臼蓋性形成不全

何年振りでしょうか？コロナ禍により3年？3年半？4年？本日、肺がんの会に参加させて頂きました。婦人系のがんと違い肺がんは高齢者に多くなかなか同世代とは巡り会えず待合や病棟で、同世代の仲間が出来る婦人系のがんの方が羨ましくて初めて前回参加させて頂いた際は同世代の方々がいらっしゃり嬉しいのとほっとした想いから自己紹介をしながら涙が止まりませんでした。がんの中でも重い肺がんになればもう終わりではないか？と最初は私自身思っていましたが初期の0期や1a期で見付か

高校生の頃、臼蓋整形不全と言われまして、「おばちゃんになったら車椅子生活になるかも…。」と、部活のトレーナーに言われてしまいました。最近ずっと股関節が痛くて、よく動いた日はじっとしていると、とてもうずきます。今も変形性関節症は、手術しか日常生活を送る方法がないと思っていたのですが、この本によるとそうじゃないらしい。そもそも、骨や軟骨には神経がないから痛みを感じないようでして。痛みを感じているのは骨の擦れではなく、筋肉か関節包の炎症だ、ってことで、興味津々。随分前に買ったのに

臼蓋形成不全で骨切り術を受けた理学療法士吉岡勲です✋自己紹介『自己紹介』はじめまして！広島でひとり治療院をやっています理学療法士の吉岡勲（よしおかいさお）です。1980年3月29日生まれ2020年現在は40歳理学…ameblo.jp手術までの簡単な経緯『臼蓋形成不全が見つかってから現在までの簡単な経緯』臼蓋形成不全で骨切り術を受けた理学療法士吉岡勲です✋2019年4月39歳で股関節の骨切り術を受け現在はほとんど生活に

絶賛"白髪染め"中。通っている美容室も完全予約制で一対一だし簡易マスク装着が必須なので何となく安心です。悩んだ末に杖ありで。人混みを歩く時は早足や急な方向転換が出来ないので「足が不自由なんです」アピールのために杖の力を借りがちです。どうしても見た目だけだとどっしり派手めの"儚げ風味ゼロオバサン"なので。花柄のワンピースも無口なくせに口の悪い夫に言わせると「（私が着ると）ムームーっぽい」とのこと。はいは

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。協会主催で月に1回だけ開催しているメディカル・アロママッサージ体験会では、その人に一番合った股関節ケアの方法を個別に指導させていただいております。今年は、12月の1回のみの開催となっております。寒さが本格的になる前に、是非、体験会をお試し下さい。今回は、「リハビリ運動＋股関節ケア」についてお伝えしています。http://henkeisei-kokansetsu.com/need-to-do-rehabilitation-

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症と診断されて不安を抱えているあなたに大切なメッセージを送ります。今まで掲載したブログ記事の中から変性股関節症との向き合い方で最も重要な記事をピックアップしましたので是非、お読みくださいね。これからの闘病生活が少しでもラクに過ごせますように！http://henkeisei-kokansetsu.com/10hints-against-henkeisei-kokansetsushou一緒に乗り越えましょう

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症の患者さんは、手術、保存療法、股関節の痛みにフォーカスしがちです。50代、60代の一番大切な時期に、長い闘病生活を送ることになります。これを機会に、自分のこれからの人生についてじっくりと考えてみませんか？自分と向き合う時間を過ごすことで、手術療法か保存療法かで悩むこともなくなります。というか、自然と答えが出るのではないでしょうか。詳細については、以下をお読みください。http://henke

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症と初めて診断された時、頭の中が真っ白になってしまい、この先どうして良いのか分からなくなった私、でもちょっと待って、深呼吸をして気持ちを落ち着かせることにしました。それから変形性股関節症について検索してみましたが、系統だって書かれている情報は全く見つかりませんでした。特に、患者の目線で書かれているサイトは、見つかりませんでした。それで、このブログをスタートさせることにしました。変形性股関節症と

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。年齢を重ねると自分の固定観念で、物事を判断するようになります。リハビリにおいても同様なことが言えると思います。理学療法士さん、柔道整復師さん、技術のあるトレーナーさん等の指導を受けている患者の中には、信頼関係の構築前に、自分の固定観念で物事を判断されていませんか？なかなかリハビリで結果が出ていない方は、ちょっと一呼吸置いて下記の内容をお読みいただければと思います。http://henkeisei-kokanset

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。今年1月～10月までの私自身を振り返ってみました。毎日４～5時間の睡眠でしかも休みなしで仕事もプライベートも頑張ってきました。怒涛のような日々でしたが、何とかこなすことができたのは、何といっても日々のトレーニングの賜物です。時間がなくて運動ができないという人がいますが、私の場合は、忙しい時ほど時間を作って毎日運動するようにしています。久し振りに私の近況について下記に書いています。http://henkeise

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。人工股関節手術をすれば、「歩行時の体の傾き」がなくなると思っている方は多いと思います。手術をすれば股関節の痛みはなくなるけど、「歩行時の体の傾き」の癖は、簡単には治りません。私の場合は、6年の闘病生活でしたので、この癖を治すのに、6年以上かかりました。今回は、この「歩行時の体の傾き」について焦点を当ててお伝えしています。http://henkeisei-kokansetsu.com/bad-habit-of

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症患者は、寒くなると股関節の痛みに悩まされますよね。今回は、股関節痛の対策についてまとめてみました。寒くなる前に、準備されてくださいね。http://henkeisei-kokansetsu.com/how-to-warm-3-hintsそしてもう１つ忘れてはいけない股関節痛対策としては、「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」ですね。ここでの股関節ケア=メディカル・アロママッサージのこと。このケア方法

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症の保存療法中の方や人工股関節手術後のリハビリに取り組んでいる方にとって、一番の悩みがなかなか継続できないということではないでしょうか？これは、仕事においても同様のことが言えます。私の場合は、ある効果的な方法を使って、もう10年近くリハビリを継続することができています。その効果的な方法とは？詳細については、こちらをお読みください。http://henkeisei-kokansetsu.com/go

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症と診断されると、暗い気持ちになってしまい、夢など考えたこともないという人がいるかもしれません。そんな状態だからこそ、自分の将来や夢を描くことで、あなたの毎日が明るくなると思います。変形性股関節症の闘病生活を送っているからこそご自身の夢について考えてみたらどうでしょうか？今回は、私の夢についてお伝えしています。http://henkeisei-kokansetsu.com/my-ream-comes

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症が進行すると、股関節の痛みとの闘いとなり、仕事をどうするかということで悩むようになります。協会主催のイベントやプログラムに参加されている方は、ほぼ全員が仕事をされています。股関節の痛みに耐えながらも仕事に取り組まれている方が非常に多いですね。実際、私もその一人でした。今回は、「変形性股関節症と仕事」をテーマにした記事をまとめましたので、参考にされてください。http://henkeisei

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。股関節の痛みが悪化する冬になる前に、あなたの股関節の状態に合った運動をされてくださいね。股関節が痛い⇒リハビリ運動しない⇒さらに股関節が痛くなる⇒外出しなくなる⇒介護を受ける⇒寝たきりになる今回は、このような連鎖をある新聞記事から学びました。ご関心のある方は、お読みいただければと思います。http://henkeisei-kokansetsu.com/my-opinion-about-some-news＊＊＊＊

おはようございます！この度、「変形性股関節症は、自分で治すな！！」というタイトルで電子書籍を出版しました。2007年に変形性股関節症と診断され、6年間、股関節の痛みと闘いながら、2010年に末期状態の左側股関節を人工股関節に2012年には、右側股関節を人工股関節する手術を受けました。6年間の闘病生活があまりにも辛かったので変形性股関節症患者のために役立ちたいという想いから一般社団法人変形性股関節症と正しく向き合う会を設立しました。現在は、元患者の

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症の減量は、保存療法中であれば、股関節への負担を減らし、人工股関節の場合には、再置換の可能性が低くなります。私の場合は、再置換回避のために昨年11月から減量を開始しました。お陰様で、10キロの減量に成功しました。毎月1キロずつリバウンド無し、ストレス無しで減量が続けられたのは、管理栄養士の先生の指導を受けたからだと思っています。関節が弱い変形性股関節症患者の場合は、自己流の減量は止めた方がよいです。

変形性股関節症で悩むアナタのためのブログを更新しました。ここのところの暑さで、エアコンがフル稼働の状態で、股関節の動きが悪くなっていませんか？こんな時には、シャワーではなく、ゆっくりお風呂に入ることをおススメします。私は、どんなに暑い日でもアロマ浴を楽しんでいます。お陰様で、この５～6年、風邪も引かずに元気です。今回は、股関節を温める効果的な方法についてお伝えします。http://henkeisei-kokansetsu.com/3-ways-to-warm-against-yo

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。今回は、先日初めて開催されたランチ会のリポート。変形性股関節症と診断されたけど、この先どうしたらよいのか分からない方には、手軽に参加できる場になっていますよ。もやもやして何をしていいのか分からない方にも最適。私以外の方からのアドバイスが聞けるのは、大変心強いと思います。次回の開催日は、8/31（土）12時～14時となっています。前回のランチ会の様子は、以下アドレスをクリックしてお読みください。動画でもお伝えして

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症初期と診断された方の中には、「私は、まだ大丈夫！」と安心されている方もいらっしゃると思います。変形性股関節症初期と診断された患者さんは、特に、「リハビリ運動＋股関節ケア」の効果が出やすいということをお伝えしています。http://henkeisei-kokansetsu.com/my-opinion-for-first-stage-henkeisei-kokansetsushou「リハビリ運動＋股関節

変形性股関節症で悩むアナタのためのブログを更新しました。協会にご相談に来る患者さんは、病院、整体院、整骨院に数多く訪問されています。それでも症状が改善されないのです。変形性股関節症の皆さんは、ある重要なポイントを見逃しているからなのです。その重要なポイントとは？下記をお読みいただければと思います。http://henkeisei-kokansetsu.com/point-against-henkeisei-kokansetsushouその重要なポイントを理解して、一緒

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。2016年11月～スタートしたこのブログの記事数は、既に２５０記事近くに達しています。このブログは、本を読むような感覚で、カテゴリー別に分けられています。しかしながら、実際には、つまみ食い的な感覚で読まれている方も多いので、今回は、このブログの効果的な使い方について伝えています。是非、効果的な読み方をされて、あなたの闘病生活にお役立てくださいね。http://henkeisei-kokansetsu.com/importa

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症の患者にとって意識してほしいテーマは、「リハビリ運動＋股関節ケアの両輪」です。私自身が闘病中に股関節ケアとしておこなっていたメディカル・アロママッサージについてお伝えしますね。実は、6年間の闘病生活の間、一度も痛み止めの注射や薬を使ったことがありません。その代わりに、メディカル・アロママッサージをセルフケアとしておこなっていました。詳細の内容については、下記にまとめましたので興味のある方は、お

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。手術をして下さった先生は同じでもリハビリの先生の技術によっては、術後の経過がまったく違ってくるという経験をお伝えしています。以前から「リハビリの重要性」についてお話していますが、まだまだ浸透していないと感じる今日この頃です。ブログ内で自撮りの動画を掲載しています。自撮り動画は、まだなかなか慣れません。早く習慣化できるように頑張っていきますので暖かく見守っていてくださいね。http://henkeisei-ko

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。この度、ランチ会を初開催することになりました。（お陰様で、残席3名となりました）下記のような悩みを持っている方は、ご参加ください。・手術した方がよいか保存療法がよいかを知りたい方・人工股関節手術のことや術後の生活について聞きたい方・井口由紀子の6年間の闘病生活をより詳しく聞きたい方・どのようにリハビリをしていけばいいのかを知りたい方・主治医選びをどのようにしたらいいかを知りたい方・変形性股関節症と診断された後

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症と診断された時には、本当にショックでした。時間が経つにつれて少しずつ落ち着きを取り戻すことができました。私が闘病生活でおこなっていた効果的な方法をお伝えしています。詳細については、以下をお読みください。http://henkeisei-kokansetsu.com/should-be-thought-when-shock-down＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊●変形性股関節症の仲間と一緒

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症が進行していくと、「股関節の痛み」「保存療法か手術か」、「仕事をどうするのか」で悩むことが多くなります。でも、これをチャンスと捉えてもっと大きなテーマで、まずは、「変形性股関節症と向き合いながら、これからの自分の人生をどのように生きていくのか」について考えることが重要ではないでしょうか。そうすれば、おのずと答えが出てくるように思います。目の前の小さな問題で悩むよりも長い人生大きな広い心で物事を判断すること

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。この度、ランチ会を初開催することになりました。変形性股関節症について前向きに意見交換をする会です。５名限定となっておりますので、ご興味のある方は、早めにお申し込みください。詳細については、以下をお読みください。http://henkeisei-kokansetsu.com/lp-lunch-meeting-201907＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊●変形性股関節症の役立つ情報を知りたい方へ・・・「【無料】お

変形性股関節症で悩むアナタためのブログを更新しました。変形性股関節症末期になると、何をするにも股関節が痛くて大変な日々だったことを覚えています。暗い気持ちを何とか明るく維持するためには、「プラス言葉」をあえて使っていました。どんな闘病生活になるかは、言葉一つで変わります。詳細については、以下をお読みくださいね。http://henkeisei-kokansetsu.com/word-has-spirits一緒に乗り越えましょう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊