自転車LIFE

Instagram❣️先日投稿した写真が沢山のに人に見ていただきなんだか、日々のちょっとしたロードバイクlife🚴が誉められたようで嬉しい😊多忙な11月が去り12月師走‼️さらにPowerアップ⤴️するだろう仕事を頑張れる気がする👊押忍

時期系列めちゃくちゃですが、5月のポタリングの話しです。いや、まいったね。(´Д`)久しぶりに友人と自転車でポタリングに行きました。川井峠登ったら足がオワタ(´Д`)⤵︎手前のシャングリラ園で昼食。開店から閉店までモーニングやってるそうです。（トースト、バター、はちみつ、サラダ、ゆで卵、クッキー、コーヒー1杯半）で650円。中々ボリュームがあります。(°▽°)自分はソースカツ丼を食べましたが、意外と(*´-`)あっさりです。シャングリラ園入り口です。(´∀｀)⤵︎外には植物や

いや、まいったね。後半(´Д`)3/23しまなみ縦走2019に参加するため午前2時頃から自転車で広島県の尾道を目指す予定でしたが、野宿とサイクリング、キャンプでかなり疲労していたので当初の予定をキャンセルしてゆっくり過ごします。5時過ぎから近場を散策して多々羅展望台で日の出を待ちましたが曇っていたので見えません(´Д`)⤵︎テントを撤収し、せっかくしまなみに来ているので、はっさく大福を食べにはっさく屋に行きました。何故か稼ぎどきなのに店主が修行の旅に出ているため閉まってました。店の前

いや、まいったね。前半(´Д`)3/21に四国一周完走者サイクリングとファンミーティングに参加予定でしたが、近所で不幸があったので参列する事に…(´Д`)拘束時間が7時間を超えたので仕事か！と思いました。_:(´ཀ`」∠):18時過ぎに家に帰ってから自転車とキャンプ用品を準備し友人と合流して19時過ぎに徳島を出発。23時過ぎに今治市に到着。(°▽°)無料の大角海浜公園くじら広場キャンプ場で宿泊予定でしたが、海岸沿いで風が強く真っ暗なので辿りつけず、道の駅多々羅しまなみ公園まで移動

10月某日、しまなみ・ゆめしまサイクルフェス2019に参加してきました。2:00徳島出発。→明けの日で寝てません。ついでに帰ってくるまで寝ませんでした。(ﾟ∀ﾟ)ぐはぁ。4:45愛媛県今治市糸山公園着。→何故か仮眠せず、夜明けを待ちます。結局曇っていたので日の出はほとんど見えません。(ﾟ∀ﾟ)ぐはぁ〜。7:00開会式、受付後出走。ゲストライダーに原田龍二さんが参加されていました。→GPSで場所は確認していましたが、先を急ぎたかったのでまったく見てません。完走後も会ってません（笑）・

いや、まいったね。BRM112徳島200㎞。こんな日はきっとうどん日和に参加してきました。→うどん食べる暇はなかった_:(´ཀ`」∠):5:00友人が車で迎えにきてくれたので、乗車してもう1人の友人を迎えに行き、6:10頃には藍場浜公園に他の参加者と集まっていました。(°▽°)徐々に人が集まってきます。(°▽°)主催者が寝坊のため6:40頃から車検等のチェックをしてスタート。(´Д`)ここからひたすら国道を西に向かいます。集団で走り続けましたが、吉野川市に入る手前から雨が降り始めま

いや、まいったね(´Д`)！琵琶湖1周から約4日くらいで、輪の国びわ湖推進協議会より、認定証と認定シールが届いていました。(´Д`)仕事が早いねぇ〜(´Д`)認定証の素材にはびわ湖のヨシが使用されているそうで、かなり上質な紙といった感じです。シールは毎年デザインが変わるらしく、さらに5回でシルバー、10回でゴールドがもらえるそうです。(´Д`)友人が10年かけてゴールド目指すかと言っていました。(´Д`)思わず、まいったね_:(´ཀ`」∠):

いや、参ったね！(´Д`)ついに自転車乗りによくあるポタリング詐欺にあいました。_:(´ཀ`」∠):昨年11/2（金）友人Kから往復で30㎞の「神山森林公園行こうぜ」と電話をもらったので準備して待ってると合流時に美馬市脇町の大滝山にある西照神社に行く事になった。(>_<)往復約100㎞_:(´ཀ`」∠):まぁ片道50㎞くらいなので、準備した装備でいけるかなと思い(*´-`)とりあえずひたすら西に向かいます。うだつの町並み近くのコンビニで軽食をとりヒルクライムを開始。途中売店

いや、参ったね(´Д`)朝草抜きをして正午前から友人と毎度おなじみ神山道の駅までポタリングしにいったんですが、以外と早くついたので…さてどうするか？(´Д`)以前から、よく神山方面に来ていると（願いが叶う幸福神社）の看板を見るのですが、行ったことなかったので行ってみました。(´Д`)神山町役場付近にすぐそこと書かれた看板に従って結構狭い道を進むとありました。自然と一体化しすぎている神社を発見。開運、良運、等の物がたくさんありました。(´Д`)ちょっとよく分からない物もいくつ

まいったね(´Д`)去年5月にエリートARIONAL13（アリオンAL13）3本ローラー台を購入しました。(°▽°)⤵︎ELITE(エリート)ARIONAL13(アリオンエーエル)3ボンローラー27463000141,780円Amazon最初は壁に手を添えて練習しましたが、ある程度慣れてくると壁に手を添えず走れるようになりました。(´∀｀)・正直夏場、冬場に限らず20分程度でも汗がかなり出るので対策が必要です。汗取りパッドがあると便利ですが、タオルでも代わりになり

いや、まいったね(´Д`)今年１年お世話になりました。今年も自転車で色んなところに走りに行ったので、ネタはたくさんあるのに気がつけば大晦日で、もう１年が終わろうとしています。_:(´ཀ`」∠):来年もぼちぼち書いていくのでよろしくお願いします。寒くなりますが、皆さまも体調などお崩しになられぬようお気をつけくださいませ。(´Д`)それではよいお年をお過ごしください。(´Д`)⤴︎

いや、まいったね(´Д`)⤴︎四国1,000㎞プロジェクトですが、GPSでの条件（四国4県を走り500㎞以上）を達成していたので思わず申請してしまいました。_:(´ཀ`」∠):一応総距離で1,000㎞走ったので良しとしました。(´Д`)サイクリングプロジェクト事務局より、送ったTCXファイルを使用して完成した走行証をPDFファイルにしてmailで送ってくれました。(´Д`)⤵︎(´Д`)うわぁ~い！何故か？誕生日から開始していました。(´Д`)何やってんだか！道の駅スタ

いや、まいったね。(´Д`)四国一周サイクリングチャレンジ1,000㎞プロジェクトに参加しているんですが、つい先日友人と話していると２つある達成条件のうち１つを確定していたので思わず申請しました。ついでにもう一つの条件の四国各県3箇所以上、全部で15箇所以上の道の駅スタンプ取得で達成なので、スタンプラリー徳島県の3箇所を取ってきました。（道の駅宍喰温泉→日和佐→公方の郷なかがわ）5:00に友人と合流して出発し小松島市→阿南市に進んで行きます。(´Д`)休憩なしで進んだので2時間30

いや、まいったね(´Д`)自転車で四国1000㎞プロジェクトを進めるために友人2人と高知県に行ってきました。徳島県を5:00に出発して7:30頃道の駅やすに到着。8:00前に準備をしてとりあえずキラメッセ室戸を目指して走り始めました。ニョロニョロ進んでいるとサイクリングロードを発見。サイクリングロードを進んでるとアクシデントが発生_:(´ཀ`」∠):ぐはぁ〜アクシデントで心に傷をおいましたが、その後もニョロニョロ進んでいると道の駅大山に到着。小休憩後出発。少し進むと道の駅田野

いや、まいったね(´Д`)再びアワイチです。_:(´ཀ`」∠):友人と友人の後輩と3人で淡路島一周するため淡路島に行ってきました。(´Д`)自分は2回目です。_:(´ཀ`」∠):車で南淡路島ICで降り、道の駅福良に車を置いて自転車を準備し8時前に出発。今回も南側から時計回りに走っていきました。(´Д`)時々小休憩しつつ、11:30頃北側の道の駅あわじで昼食。(´Д`)生しらす丼を注文。→思わず食べてしまったので、写真がありませんm(__)m明石海峡大橋をバックに写真

いや、まいったね(´Д`)四国1000㎞プロジェクトを進めるため、友人と車でほぼ愛媛県の香川県までいってきました。(´Д`)道の駅とよはまを出発し→ことひき→ふれあいパークみの→恋人の聖地うたづ臨海公園→とよはまを自転車で走ってきました。約90㎞くらい(´Д`)とよはまは、黄金持ちの聖地らしく寛永通寶のオブジェが多いです。何故か？アニメの看板や自販機がありました。ことひきは世界のコイン館や近くに砂で書かれた寛永通寶のアートがありました。→これ見ると健康に過ごせるとか…でも1番

いや、まいったね(´Д`)しまなみ縦走2018に参加してきました。友人が仕事を終えてから徳島を出発。0時過ぎに愛媛県今治市に到着。車を置いて少し仮眠。全然寝れません(´Д`)↑準備をして午前2時過ぎから広島県の尾道に向かいました。(´Д`)尾道スタートで参加するためです。(´Д`)あ〜やったるわ〜！気温は5度くらいでしたが、広島に近づくに連れて気温が下がっていく…(>_<)。(´Д`)6時前から放射冷却のためマイナスです。途中ブルベ参加者と思われる方達と遭遇し

まいったね(´Д`)！四国一周1,000㎞プロジェクトを開始しました。(´Д`)インターネットから申し込んで登録すると公式チャレンジパスとオリジナルのジャージが送られて来てスタートです。(´Д`)公式チャレンジパス⤵︎オリジナルジャージ⤵︎朝友人と合流して、大坂峠を越えて香川県に入り、道の駅津田の松原と源平の里むれで、公式チャレンジパスにスタンプを取得しました。津田の松原近くの叶え橋⤵︎源平の里むれには、芸術的なオブジェや電車が置かれてました。(´Д`)帰路の途中にあ

ま、まいった。(´Д`)年始に友人とBRM106和歌山200㎞参加してきました。(´Д`)仕事を終えて数時間後、準備して南海フェリーに乗って和歌山に向かいました。乗船中寝る予定でしたが、まったく眠れませんでした。_:(´ཀ`」∠):和歌山港に入り、まず10㎞走りマリーナシティまで向かいました。小雨が降っていたのでやや寒い(´Д`)受付を済ませて、6:30からスタートし、コンビニによったり、しながら最初のフォトコントロールたまの駅長で有名な貴志駅(´Д`)⤵︎ここまでは参

いや、まいったね。(´Д`)友人に誘われて、関西の自転車乗りなら一度は行っとけと有名な、淡路島1周。略してアワイチを走ってきました。(´Д`)朝3時過ぎから準備して5時から徳島を出発。到着後自転車の準備をして、7時前に淡路の南側からスタートしました。(´Д`)友人の家庭事情により夕方までに帰る必要があるので時間が限られていました。(´Д`)友人は何故か？前日に190㎞ほど走り絶不調だったのでひたすら前を引きました。(´Д`)今だにドラフティング効果を感じた事がないっす。何故

以前天候不良により辿り着けなくて、次の日に友人が「あんたの夢叶えてやる」と映画NANAみたいな事を言って代わりに行ってきた。神山のcafeBROMPTONDEPOに行って来ました。片道約35㎞の道のりでしたが、山の上は雪が積もってました。カフェに辿り着くと店主夫婦が出迎えてくれました。(´Д`)ありがてぇ〜店内は洒落乙で自転車用品が飾ってあり、薪ストーブで暖かいです。トマトとバジルのカンボゾーラチーズピッツァをいただきました。うまうま(´Д`)ドリンクにコーラを頼みましたが、珍

いや〜まいった(´Д`)愛媛県自転車新文化推進協会のサイクリングプロジェクトにエントリーしました。四国1周1000㎞を3年以内にコースを回るか、四国内29カ所の道の駅をチェックポイントにしたオリジナルスタンプラリーを集めると完走証と記念メダルが貰えます。いや、まいったね(´Д`)この日は自転車に乗って友人といつもの海鮮丼を食べに香川県に行きました。道中、瀬戸内海国立公園大坂峠園地に寄り道し、パラグライダーや、ハングライダーの離陸場でもあるので景色は良かったですが、香川県に入ると海側に

まいったね。(´Д`)友人2人と休みがたまたまあったので、自転車でポタリングに出かけました。友人が神山のYusanPizzaに予約を入れてくれていたので、そこで昼食。(´Д`)⤵︎塩、すだち、しいたけのピザをいただきました。(´Д`)昼食後、神山町から梨ノ木峠（梨の峠・県道31号）を越えて鴨島町に行きました。その後国道を走って川島町に入り堀割峠（県道43号・チェリーライン）を登り休憩。休憩後、来た道を下りそのまま東に向かい石井町まで帰ってきました。LAWSONで休憩後、時間の

どーも、シャオです。(´Д`)まいったね(´Д`)再び乗鞍畳平です。3時半に起床。4時半から銀嶺荘を出て御来光を見に行くもガスが濃いので一寸先が見えませんでした。(´Д`)御来光ポイントで粘っていると時々一瞬視界が開けていましたが、軽装だったので1時間半程で体温が奪われ避難しました。御来光は諦めて銀嶺荘で朝食後、魔王岳を登り景色を見ました。(´Д`)その後、預けていた自転車を受け取り下山準備をして下山。(´Д`)下山後、車に乗り換え帰路につきました。帰りに松本市によ

どーも、シャオです。(´Д`)いや、まいったね(´Д`)自転車で登れる日本一高い場所乗鞍岳畳平に行きました。(´Д`)夜に車で出発し岐阜県へ、（477㎞約8時間）途中で夜食(´Д`)⤵︎高速で降りるところを間違えて世界遺産の白川郷につきましたが、午前3時なので何も見ずに引き返し、目的地へ…(´Д`)到着後2時間程準備して岐阜県側乗鞍スカイラインに行きましたがガスが濃いので通行止め(>_<)天気が晴れても通行止め_:(´ཀ`」∠):1時間程待つも、天候が回復しなかったの

ども、シャオヤンです。(´Д`)いや、まいったね(´Д`)初めての輪行準備をしました。(´Д`)輪行バックは以前から持っていたんですが、特にする予定がなく使用していなかったんですけど、今回訳あって使う事になりました(>_<)意外と苦戦すると思いましたが、自称輪行マイスター岩田さんの動画を見ていたのでスムーズに作業が終わりました。(´Д`)あれ？特にまいってねぇや〜って思っているんでしょう〜(´Д`)昨日夜勤明けで岸刈をしていると、足長蜂の巣に蜂が群がっていました。炎天下の

ども、シャオヤンです。(´Д`)今日は遠方からきた客人を連れて神山サイクリングしてきました。(´Д`)⤵︎道の駅まで行き、小休憩後ホテル四季の里で昼食。(´Д`)⤵︎温泉そばを食べてからスピーカー鳥居を見に行きました。(´Д`)⤵︎その後は、雨乞いの滝に行きました。(´Д`)⤵︎滝を見た後帰路につきましたが、ゲリラ豪雨に見舞われトンネルに避難。(´Д`)⤵︎雨雲レーダーで雨雲が消えてるうちに市内に向けて走り雨雲の範囲から脱出。(´Д`)⤵︎帰路の途中客人の自転車

ども、シャオヤンです。(´Д`)まいったね(´Д`)今年の暑さに…午後から友人と一緒に神山方面に行ってきました。(´Д`)道の駅を越えてかま屋（化学肥料を使用せず、無農薬の神山産の食材を使用）で昼食。(´Д`)⤵︎昼食後、横のかまパンストアーでデザートのソフトクリーム。(´Д`)その後ひたすら西へ、神山町立上分中学校で休憩し、進んでいるとCafeBromptonDepoがありましたが、この日は閉まってました。(´Д`)⤵︎神通の滝を越えて土須峠を登り始め、7km過ぎの

どーも、シャオヤンです。(´Д`)いや、まいったね(´Д`)夜自転車で神山を走ってると猪にSPDシューズを弾き飛ばされました。_:(´ཀ`」∠):一瞬何が起こったのか？分かりませんでした。_:(´ཀ`」∠):毎年恒例石井町の花火大会を見てきました。自転車でいつもの場所まで行き、撮影。打ち上げまでの待ち1時間。花火の開始から終了まで30分。まいったね(´Д`)

どーも、シャオヤンです。(´Д`)⤵︎いや〜まいったね(´Д`)最近Instagramをフォローしてくれる人がじわじわ増えてるんですが、インド系やアラブ系の外人ばかりです。何故？_:(´ཀ`」∠):11時過ぎから友人と一緒に大川原高原に行ってきました。10㎞の登りです。_:(´ཀ`」∠):もちろん自転車で_:(´ཀ`」∠):この日は平均気温32℃。最高気温41℃と走ってると発火しそうな暑さでした。(´Д`)大川原高原を登る前に手前のコンビニで休憩していると神山方面で仕事