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急に仕事の予定がなくなり、ゴールデンウィークに暇を持て余すこととなりました。そんな生活も三日目に入りました。昭和の日ですね。たしか以前はみどりの日でしたか。昭和天皇のお誕生日ですね。昨日たくさん歩いてあり余るパワーを発散しました。『勢い余って10キロ以上歩いてた』ひきこもりでもゴールデンウィークは手持ち無沙汰。するはずだったお仕事が立ち消えになってしまったので。家の中で映画でも観て過ごすのも良いのですが、天気が良い…ameblo.jpそのせいもあ
昨夜はほぼ徹夜での手術。自分の出番がなかった2時間ちょっとくらいは仮眠できましたが終わったのは朝7時職場を出たのがこの時間朝の熊本城雨上がりだったらしい。それにしてもきつずぎるとにかく寝る。寝るぞー。帰宅後朝ごはんも食べずに就寝昼に起きて、昼ごはん食べて、まだ寝足りなくてまた寝るようやく体が動くようになったのは夕方4時過ぎ。ちょっとは回復したようなのでランニングへ走り出したらやっぱり回復してないみたい当直
あ、また、やってもうたジャイロ、バッテリ上がりONのポジションでキーが抜けるので、たまにやらかすしかたない、充電だそのわきで、自転車整備このロッシンは、なかなか良い90年代かな細工が細かくて、良き日のイタリアンロードさて、どう、くみ上げようかなカンパのビクトリーあたりWレバーで7速かなお手頃なのは、クラリスの8速、STI?
いちおう、お茶を用意したお接待は、なしま、いいか体調は、いまいちながら、どうにか日差しを浴びつつ、自転車整備気分が上がらないFMの福山氏の話を聞きつつ、BEERま、そういう、ものまずは、冬のあいだに確保した部品の掃除こんなもんかなあいいものは、イイわるいものは、ワルイぼちぼちいきます寝室の掃除もしたので、PCの設定が変わったなんとまあ、めんどうなことキーのタッチは、好ましいよ
自転車整備をしていたら何だか違和感???チェックしてみると。。。。。あちゃー!後輪にガタがあるじゃないですか😣久しぶりにハブをバラして洗浄!幸いにもハブもベアリングもダメージはありませんでしたよかったー!😊たっぷりとグリスを入れて組み付け🔧調整がてらいつもの原っぱへ🌳ほとんどの桜は葉桜になっていましたが1本だけ満開の桜の木が♪🌸この木の下で皆さんお花見されておりました思いがけず今年最後のお花見ができましたーラッキー♪😊🩷
今日は朝から晴天で。最低気温6度、最高は24度。春の陽気だね。今日はなんでも屋。家のことは基本何でもやる。ということで、まずは息子達の自転車の点検整備。ついでに買い物用チャリもやった。で、次は浴室の扉を外しての水垢取り&レールの清掃。ちまちまやんないで思い切って全部バラしてやった方がやりやすいしキレイになる。お次はトイレの蓋の修理。最近勢いよく閉まるようになっちゃったので、便座内部のダンパーユニットを交換。バッチリ。バンッ!て閉まるのは心臓に悪いからね。明日は網戸の張
はふぅ季節は春いちばんここちよい季節いろんなお花の匂い自転車整備したいあす、出勤昼までには、ひと段落させたいそろそろ、かな年収は、たぶん、非課税レベルになるとおもうけれど、自分の目標にシフトするのかあすは、残りのカベ剤使い切りたいそのあとは、お庭でお花見BBQひとりだけどあ、お花が、ないま、水仙なんかが残ってるか写真は、春の山、もこもこそんな、感じ
なんだか最近春?て感じです〜そろそろ自転車にも乗らなくては!と自転車整備しました。久しぶりの自転車ネタです。ぺちゃんこのタイヤに空気入れて各部の緩み点検と注油、チェーンにも注油!とそこで後輪が何故か回らない??なんと!タイヤ膨張?タイヤとブレーキキャリパー密着💧こんな事ある?年末にはなんともなかったのに〜タイヤも冬太りしたんでしょうか?タイヤをネットでポチって到着を待つことに。とりあえず前に付けていた同じメーカー同じサイズ銘柄違いのチューブレスを装着!ちゃんと隙
身内が、6年間乗っていたママチャリ外装6段27インチ、重い荷物も積めるように荷台とスタンドがワイドにカスタムされたマシン。後半の3年は、通常40分掛かる道のりを、毎日30分以下で往復されると言う酷使をされてきた自転車。脚力に耐えきれずチェーンが切れ、強化チェーンにしたら、リアタイヤのスポークが折れるようになり、修理代で3台分位の金額が掛かっているママチャリです。ライダーが、マウンテンバイクに乗り換えたので、流石に退役かと思っていたが、まだ違う人が乗る事になったので
自転車修理に使う専用工具にはいろんな物があるけど、自転車以外では使う事のない特殊な工具もいくつかある。下の写真(1枚目)なんかがそうだけど、コレは自転車の車輪のスポーク(写真2枚目)にネジを切るためだけに使う工具。他には使いみちが無い(車椅子の車輪にも使うけど)から見た事ない人がほとんどかも。自転車屋さんはスポークを問屋さんに注文する時に長さを指定して注文するから、自転車屋さんでも自分でスポークのネジ切りをしない人も多いので持ってるのは珍しい。どんな時に使うかと言えば、長めのスポークを大
🔧自転車のメンテナンスが更に快適になるスタンドをお探しですか?高さ・角度調整可能で、安定した整備環境を提供します。軽量で移動もラクラク!自転車愛好家には必携のアイテムですよ。日々のメンテナンスはもちろん、長く保管する際にも便利。自分好みのセッティングが可能なメンテナンススタンドで、バイクライフをもっと充実させましょう!#サイクリング#自転車整備#メンテスタンド#自転車好きな人と繋がりたいメンテナンススタンド#[ny326_45200]【国内倉庫発送予定】メンテナンスス
知人の自転車レストア知人の自転車を預かった。スプロケットが歯飛びするというので見てほしいという。普段からお世話になっている人なので、「ぜひやらせて下さい」とこちらからお願いした。自転車全体は汚れていて、試乗してみると確かに歯飛びはするが、それ以上に気になったのはブレーキを始めとしてあちこち調整不良で、ギアチェンジもまともにできないし、乗っていて違和感と不安を感じるということだった。問題のスプロケット周り。ディレイラーも全く調整できていなくて、満足にギアチェンジができ
自分のロードバイクを自分で解体し自分で組み立ててるコウタンタイヤのチューブ交換やハンドルの何かテーピングやらやってたチェーンも自分で直してたしすごーいと思いました前からあったマウンテンバイクもそういやぁバラバラにしてたし直せるんか?と聞いたら直せるんと言ってたなぁおとっつぁんも車やら機械やらなんでも直すから親の姿見てないようで見てるんかね男の子らしい姿見れて微笑ましい将来整備士になれるかなぁ?
今朝の地震は結構大きかったですね久しぶりに何の予定もない休日だったのでゆっくりしようと思ってましたがすっかり目が覚めてしまいましたせっかく早起きしたのでちょいと自転車整備🧰🔧⚙️プロムナードバーはバックスイープが大きくて近すぎたのでハンドルを交換しました姿勢も少し前傾になり漕ぎやすくなったかな調整がてらお散歩ポタに出発!🚲ぷらぷらと千川上水沿いを走りMUFGパークに立ち寄ってみました目の前の武蔵野大学は今日は入学試験だったようです遠い昔私が受験生の時は試験日に限って大雪だっ
さて、さて、さて、雨降りで泥だらけになった『前橋シクロクロス』で走った後の車体整備で後半のです。今回は主にブレーキ周りのを。シクロクロスに限らず他の(油圧)ディスクブレーキ車でも同様の作業なので参考にしてもらえれば。-------まずはホイール外してブレーキパッドの残量を確認。リムブレーキに比べて減らないとはいえ、雨天走行後はパッド残量は確認しましょう。フロントパッド残量は問題無し。シクロクロスだと泥詰まりがあるのでロードでは標準になってる?フィン付きの
さて、さて、さて、前橋シクロクロスの参戦レポを…と思ったが、その前に車体のメンテをやっちゃう事に。-------昨日は前橋からの帰宅後、車体は洗車し、とりあえずチェーンも外して洗浄を。自分は練習と本番用でチェーンは分けてるんだけれど、上のは本番で使って、レース後に会場の水場でチョイ洗ったヤツ。下の真っ黒のは普段の練習と試走で使ったヤツ。(コレでも普段の練習走行後には毎回洗車はしてるんですが。。。)それでチェーン外したクランクを回してみたが、回転は軽いけ
年末にかけてブレーキがスカスカになってきたので、Amazonでブレーキパッドを購入して交換してみました。それまでは怖くてゆっくり走ってました。いやはや、もう擦り切れてました。ワイヤーの長さいじるくらいじゃブレーキ効きにくいわけよ。普通に乗る分には十分効くブレーキです。(競技する人には不満なのかもしれませんが)交換してよく止まるようになり快調に走れるようになりました。早く交換すればよかった!!
さて、さて、さて、X(旧ツイ)で(自転車でホイールを固定する)『クイックレバーの向き』が話題になっていたので私的に思うトコロを…(書いたことに対してのツッコミはご勘弁願います…)-------ロードバイクはリムブレーキからディスクブレーキへの流れが強くなりましたが、主にリムブレーキ車のホイールの締め付け固定にはクイック(レバー)が使われています。自分は昔、●フロントはフロントフォークのすぐ後ろから水平までの角度の間に。●リアはチェーンステイとバックホークの
今日は雪がちらちらと舞う寒い一日でしたね❄️こんな日は昆布だしがしみしみの牡蠣豆腐で温まりましょう🦪😋ワインも進んじゃいますねー🍷日中は久方ぶりにクランクフォワード仕様だったグランテックのハンドルステムとシートポストを元に戻しました残念ながら雪で乗れなかったので今度の休みに試乗してみます🚲😁
皆さま。おはようございます。2024/1/8(月)相棒のアルベルト君(平成24年式/3速MT)の年次点検と言う事で平素からお世話になっております「ワンズサイクル郡山さくら通り店さま」にて入院させました!それでは、出庫しましょう!!お店に到着しました◎毎度お世話になっております同店の自転車整備士でありますA藤氏に引き継ぎしまして、、、近くのザ•モール郡山内フードコートにて10時のおやつと昼食としました◎午後イチに整備が仕上がりました◎この9年ぐらい毎年お世話にな
新年明けましておめでとうございます。今年も趣味全開で行きます。年越しガンプラもやったし次は自転車だ❗息子の通学快速自転車去年買ったばかりなのにクランクBBがガタガタグリスアップして、調整ホーマック自転車だからかな?ここも、カートリッジにしちゃおうかな?さて本題です。私のCRUXに装着しているCOOSPO2in1センサースピードセンサーのうでがガタガタしていたので走行振動でネジが緩んだかな?と思い締め込むと締まらないスピードセンサー部が固定できないそこで100
さて、さて、さて、2023年も最終週に突入ー。11月から続いてたシクロクロスのレースもこの前の野田シクロクロスで前半終了のひと区切り。上山田、松伏、野田と3レース走った車体のヘッドとBBの清掃、グリスアップを。-------フロントフォークのレース部。3レースとも(一応)ドライだったのでそこまで激しい泥の侵入は無く、グリス切れも無し。上下ベアリングを取り外しサビ、ゴリ感は無しなので、古いグリスを落として再組立ケーブルフル内装設計の
兄弟ブログ『がんも乃ララ』で時々登場している自転車は、クロスバイクで、2004.04.18の新居引っ越しと同時に購入したものですが、あちこちガタがきていたので、12.26(火)午後に、近所の吉野サイクル@上野毛で整備をしてもらいました。①ハンドルに着けていた「ゴム製グリップ」が溶けていたので、交換。②ハンドルに着けていた「LEDライト」を、おそらく転倒の際に無くしたので、新たに装着。③破れていた「サドル」を、交換。④取り付け部のゴムが劣化していた「泥除け」を、交換。
今日は朝練しませんでした。体重は、やはり絶賛増量中ですが、織り込み済みです(笑)。この日の走行会は【パンライド】で王寺~法隆寺方面へ。25号線で平和に行くのかと思いきや、けっこうユニークなルートで連れていかれました💦パン買い込んで、王寺あたりまで戻ってきたときの時刻は10:00をゆうに過ぎており、だいぶピンチな時刻だったと思います......。11:00のOPENに間に合うのか?と言われると、「ちょっとくらい遅刻でいいんちゃう?」と思える状況です。
RUNWELLのBBロックリング廻しはガイドが付いてるので爪が外れにくく安心してロックリングを締められる優れものでした🧡😊さてBBの調整も済んで立ちあがろうとしたら。。。いたたたっ。。。腰が猛烈に痛い😖そして時間が経っても一向に痛みが引く気配なし。。。ぎっくり腰ってやつですね。。。やってしまいました💦BBの調整は無事に済みましたが私の腰は無事に済まなかったてな訳です😅病院の先生によるとどうやら寒い中で長時間しゃがんで作業したのが良くなかったようです皆さんも自転車を整備する
某自転車ブログで紹介されていたRUNWELLのBBロックリング廻しを買ってみました♪機能もさる事ながら仕上げがとても美しい工具です😍🧡🧡早速使ってみたくなって寒い玄関でBBの調整を始めた私🔧その時はまさかあんな悲劇が待っていようとは知る由もありませんでした😅。。。。。後編に続く
お預かりしたシクロ車。これの洗車をしていきまっすええ感じ👍触る前に、さらーっとだけですけど目視点検。ブレーキ、変速の感触も確認したりします。今回の洗車は、泥汚れがこびりついているので、まずシャワー💦💦💦温水が出ないので、非常に辛いんでから、屋外作業をまとめて先に進めました。ちょっと洗ったくらじゃタイヤの泥はキレイになりませんので、柔らかブラシでシャカシャカいきます💦タイヤ黒々👍さーっ!寒いので、室内で作業いたしますタイヤにダメージ無し
ショップのプチ走行会。寒い。寒すぎる。朝練どころではなかった😢めっさ寒いのに、今日も集まってくれた😲けっこうな人数で、ゆるゆると河川敷を行くがマラソン大会みたいなのがあり、途中でルート変更✋そして、寒さのあまりトイレ💦💦💦M本さんも、トイレ!日が射して来てても、全く気温上がらん!!そして、誰も居なくなった迷子になる寸前だ......。M本さんに引き連れられ、......道の駅。左:Kちゃん。右:サリーさん。
やっとマングースモンタナ29erのオーバーホール終了です。最後に、サイコンマウントとスマホホルダーを装着してハンドルバーをバーハンドルに戻して完了しました。ペダルもCRUXに着けていたペダルをモンタナへ装着あ❗りやのチューブ交換残ってた
私の愛車三菱タウンボックスDS17W自転車を分解せずに車載出来ますが、子供達からクレームが入りました。座るところが狭い、自転車にぶつかるなど、何とかラゲッジスペースにタイヤを外さず車載出来ないものか、考え色々やってみましたが、無理っすね😭結局前後タイヤを外して、フレームを吊り下げるしかないでも、チェーンがダラリでオイルが車内に付きそうで、このアイテムをアリーエクスプレスで注文リヤのチェーンホルダーって言うのかな?チェーンホルダーにはスポンジが付いていて、チェーンオイル塗る