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あの恐ろしいベンゾのプチ断薬による離脱症状から3ヶ月経ちました前回の11週目から変わったのは睡眠障害がほぼ解消されたことです中途覚醒はありますが連続睡眠時間が3時間だったり時には5時間だったり、例え連続睡眠時間が短くてもその後も二度寝三度寝ができるようになり、さらに嬉しいことに朝の目覚の不快感もなくなりました11週目くらいから朝、目が覚めてからベッドでゴロゴロうだうだできるようになり、あの連続睡眠1時間半からの不安発作はいったいな
