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私のヨガの先生はヴィパッサナー瞑想の実践者で毎日朝晩の2回1時間ずつの瞑想をしている一日2時間も瞑想ですって、奥さん!!!www先生曰く作業能率が上がるし睡眠時間も短くなる何より冴えてて体調もいいだから1日のうちの2時間はとても大切な時間100%良い事しかないそうです因みに先生は若くてお綺麗な女性です♪私も瞑想はするけど毎日朝晩5分程度。まだまだ毎日眠いしww一日2時間の境地には至らない瞑想に入る前に必ずしておきたい事がふ
1910年〜30年位の世界の作家がジャンルを超えて交わり、探究したモダンについての展示ですん?鏡に映っている美しいレディ笑ちょっと太く見えますが…豊田市美術館と言えばフランスベーコン展2013年田中泯さんのダンスパフォーマンスもありましたワタシはこの当時ベーコンの存在を知らなくて…もっと早く知りたかったこの美術館に来るのは初めてですが9年前の忘れ物を取りに行った感覚とでも言うのでしょうかなんのこっちゃ?嬉しかったって事ですギターのティチャーが何気なく
7月ですあっという間に梅雨も終わって夏が来てしまいました40℃に迫る気温で暑すぎる湿気も多くて大量に汗をかいてしまうので、水分補給を忘れずにとりましょう以前も書きましたが、マスクの着用は各自の判断に任せますのでマスク着用で練習する人はより気をつけてください今回の練習もたくさん集まってくれました体験参加2名を含めた18名ボールの数がギリギリです新たにボール購入しましょうかね毎回こんなに来ないだろうしな〜もう少し人増えたらかな〜ではまた
どよーび。体調はサイアクでーす今日もゆっくりするのだ。今日の予定♡お洗濯←ナウフローリング掃除最低限の家事を。お腹イタタタ…パパ夜勤でーす(´;ω;`)さみし。けど自由だーー!!…とここまで打って爆睡笑笑気づいたら9時近くでした昨夜は寝るの遅かったからなぁ。今日は二日目なのでマッサージはお休みしんどいなぁイブがもう無かった買いに行かなくちゃ〜午後からゆっくりしよう皆さま良い一日をお過ごしくださいね
案の定二度寝しちゃってマッサージ行くのが遅くなってしまった癒されてきました♡それからイオンへ行ったのだけど足が痛くて本屋さんでギブ最低限の食品だけ買って帰宅ナウ。また本買ってしまったまた今度紹介させてください♡ランチしたらお昼寝してそれからお掃除しよ♡自由だーー(ノ´∀`)ノニノドラマも復習で観たいしねお弁当食べまーす♪
皆さん、おはこんこん~コロナ関連最終回(笑)そういえば関係ないかもしれないけど、知ってると、ちょっと役立つかもしれないことを最後にお伝えしたいと思います~(>_<)すごい初歩的なことなんですが…pointお勤めの会社によっては、ネットのコロナPCR検査結果は無効とされる場合があります。なので、確実なのは病院でPCR検査を受けた方が、無駄な出費がなくてお財布に優しいです。まずは、会社にPCR検査は医療機関で受けるのか、ネットでも良いのか聞いといた方がいいです。point家の中
今日もあなたを元氣にしたいちよちゃんのカードリーディング今日のカードはウィズダムオラクルカードから柔軟性とボトムに祝福が出ました。Aという場所にたどり着くために、飛行機で行ってもいいし、徒歩で行ってもいいし、バス、ヨット、ヒッチハイク・・行き方は無限にあります。飛行機で行くんじゃないとダメ!というのは思い込みです。自由にあなたが1番やりたいようにやりましょう。むしろ、自由に考えて決めたことの方が祝福されていますよ。いつも飛行機で行ってるから、飛行機じゃないとダメなんて事はありませ
安定の4時起床やはり労働したせいかグッスリでした来週は丸々週5勤務だ!!この土日ゆっくりしようパパ夜勤だし今日はとりあえずワクチン予約してと。マッサージも行けたら行こう自由だーーお昼寝もしちゃったり?昨日のお夕飯は大盛りパスタ🍝でした麺200g!!パパペロリでしたーす、すごい…今日はちまちまつまみでも買って晩酌しようひとりでもさみしくなーい今日は暖かそうですね皆さまも良い週末をお過ごしくださいね
ご覧いただきありがとうございます。三沢市を中心に青森県南地域で自宅教室、出張教室をしていますポーセラーツ・ポーセリンアートサロンFairydropフルカワクミコです。お、終わった~~~!!ようやく終わりました!2月入ってから私の頭を悩ませてたアレが!そう、確定申告😱😱😱昨年までは白でやってたのでそこまで苦労はしてなかったのですが。今年から無謀にも青色申告にチャレンジ✨最初の設定から『???』でしたが難しいところは弥生さまに処理してもらい何とか終了
久しぶりの結局前記事からすぐ寝てしまいまして今頃起きるとゆーねっ。クリニックの薬だいぶ余裕持ってもらってあるからまだ全然足りるなぁ。来週でもいいかも土日はゆっくりしてよっかなーー。無印のぬかどこも届いたし漬け物でも作るかなあとお掃除お洗濯してと。昼寝してと。あパパ夜勤だ自由だーーでもさみしいいい加減慣れろって感じですがそろそろ起きようかな皆さままた後ほど〜八重夏のお気に入り♡楽天市場サンキュ!ミニ2022年04月号[雑誌]579円貯蓄、ダ
こんばんは竹田です。介護士をしています。毎日あーだこーだ言いながらも働いてます。利用者様を男性はジジ・女性はババと表現していますが愛をもってもちろん本人には苗字でお呼びしてます。本日は私の大好きな夜勤です(`・ω・´)シャキーン夜勤は良いよなぁ〜決められたケア以外は自分のペースで進められるもんなぁ〜と、いいよなおじさんbyしむけん本日もあらかたやること済ませたし。音は抑えてTV観ながらウダウダしてん。なんだかんだみんな尿失禁多量。っていつもか(笑)肌ケア
やっと·····やっと·····やっとドレーン抜管してもらえましたー!!!.˚‧º·(ฅдฅ。)‧º·˚.長かった入院期間。1/24に入院して25日に手術。入院生活はや15日。さっき肌着の上からアッパーベルトを指導して巻いてもらいました。【KEA工房】再建ベルト乳がん乳房再建術後用固定ベルトバストバンド上下から固定するタイプエキスパンダー固定用楽天市場7,040円楽天高いね私は院内の売店で買ったけど税込4950円でした。この病院は術後に圧迫固定もなかった
姪っ子たちと一緒にファミリーレストランに来ました。パフェ食べよーと言いつつ、ステーキを頼む姪っ子。伊勢海老のグラタンみたいなのが気になると、甘いものとガッツリ系がいっぺんに並ぶカオスのようなテーブル(笑)みんなでちょっとずつ味見をしながら、楽しく食べました。友人とファミレスに来ても、こんな食べ方はしないので、家族と一緒ならではの自由で破天荒な楽しみ方でした(ちなみに、ランチタイムをずらしていったので、お客さんはほぼいなくて、感染対策バッチリです)
おばんです実は先月思いきって仕事を辞めましてね😅・・・やっぱり無理でしたこれから先もこんなことがあるんだろうなーと思ったらもう無理でしたもう人の機嫌に振り回されたくないです明るくやり過ごすのは限界気を遣うのも、もう無理初めてですよ人間関係がイヤで辞めるの!子どもの成長や進学に合わせていろいろ働いてきたけどね今まで人には恵まれていたんです♡昼休みはゲラッゲラ笑って過ごしてプライベートで飲みに行ったりそうそう一泊でディズニーも行ったよね←ちょっと違
日曜日の夜だよー明日は月曜だというのに自らの意思で今宵も❤コジちゃんのmyPickはるやま商事株式会社PerfectSuitFActory(パーフェクトスーツファクトリー)オイシックス・ラ・大地株式会社有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー【らでぃっしゅぼーや】株式会社CrunchStyleときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)
こんにちはご訪問、いいねコメント、フォローありがとうございますとても励みになっています!いいね、フォローして下さった方々皆様のブログをゆっくり時間を掛けて拝見させて頂いております色々なジャンルのブログを拝見する事が私にとっての何よりの癒しになっておりますまた何かのご縁ですのでこれからもよろしくお願い致しますはじめましての方は自己紹介こちらを見て頂けると嬉しいです今回も(脳血管性)認知症の義父ろっさんの話ですこ〜やんの最近のお気に入りですAmazon(アマゾン
こにゃにゃちわんこ🐶続きましてー。また6年前のブログ引っ張り出します。そうだ。テレビ映らなくなってたわー笑電波障害的な事我が家ではよくある事だったわ。長野だから?wいやーしかし今ももちろんだけど子育てに追われてましたな。でも、ある意味この頃はまだネイルするくらい余裕があったかもw今は将来どうやって生きていくか。そんな事を考えながらわたくしTikTokにまで手をつけてしまいました。もー追い込み方がわからん。違う気がするし。違う気がする。だし、TikTo
「ごきげんよう敬神奉仕」都心ミッション女子校1年生の娘こぶた、先日期末試験の答案返却が行われて1学期の通知表が到来した。結果は…学年30位以内・クラス10位以内で上位入賞良かったじゃん、すごいな…とくま父は絶賛するも、クソマジメが取り柄のこぶたは浮かぬ顔。なにせ、こぶた校に入学してからの娘の最終目標は、ママ(ねこ母)の大学に指定校推薦で合格する…こと。それを目指すからには学年トップ取らなければママの大学には行けないわよ。枠は1人しか無いからと、ねこ母にハッパか
入院は、なくなりました!先生と話し、今飲んでる同じ薬の量を増やすことになりました。やっぱな。……薬を増やさない先生なので、そうなるかと、検討ついてました。お家は自由でいいやね〜とゆったり、のんびり、過ごしてます入院中では制限がかなりかけられるので、食べたいもん食べてます!多分、今入院したら、子供のこととか夫の仕事のこととかで、気が気じゃないと思う。と言われた。ごもっとも。先生わかってるな〜今はブルボンのチョコあんパン?たべてる生理中なのでチョコが身にしみる(笑)パパまだかな〜
9月13日(月)【朝ごはん】黒みつ豆乳バナナスムージー、いろいろだんご【おやつ】ウェンディーズバーガーU.S.Aセット期間限定で990円が500円だと聞いて。←ドリンクは宇治抹茶ラテ、フレーバーポテトは炭火焼きカルビ味、そしてアンケート謝礼のポテトS。こんなん食ってるから痩せないんだよ!wwwさすがにポテトの半分は子供たちに持って帰りました(^o^;さて…。文章は出来上がっていたのだけど。全部やめて、今からもう一度書き直します。仮定の話。なんだかんだ喧嘩腰、一方的に攻撃
今日も疲れたーーーー暑かった…外で遊ぶの、暑かった…マスク捨てたかった学童の子どもたちは、心の友…わたし、小学生とほんと波長合う…だいすきさて、新学期✨✌✨やっと…やっと…我が家も、子ども達が学校行ったあとの静けさ!!!!(笑)ちょっと感動💧しました。さあ、学童までの時間は自由よ!お昼寝して〜趣味に没頭したいな。本も読みたいしばらく本屋さん行けてないから行こう!読み返したい小説たちめくるページにワクワクなんだろう、柚月裕子さんの小説は上品…警察小説
亭主が一泊で外出し(てくれ)たので朝食は、パンに。嬉し〜〜い♥️↑↑↑ピンぼけ、ごめんなさい。ハラペーニョとサラミで、チーズトーストにしてみました。亭主が居たら、特に朝は、こうはなりません。もう一度、自由だ〜〜〜🎶
こんばんは(*ˊˋ*)ちょっとさー聞いてくだせいよ(*´艸`)すっっかり忘れてたんだけど夫、明日から出張なの(・ㅂ・)وシャッ!ごはん作らんでいいし、居るのにやってくれないことにイライラしないでいいし、嬉しいです、はい(*´꒳`*)ずっと出張でもいいくらい(´º∀º`)帰ってくるのは早くて水曜?かな?少し前からまたビミョーな喧嘩しててあんまり話してないのよねーバレンタインのチョコは娘に渡してもらったし笑今年のバレンタインは2500円くらいかかったか
こんにちは!やっくです今日も見てくださりありがとうございます✨急に思い立って息子の昔使ってた書道セット引っ張り出して(まだあった!✨筆で何か遊びたくなりましたというのも先日、出かけた先で自分の今年を表す(であろう)漢字一文字は何ですか?と聞かれて、こんな紙を渡されましてこの⭕️の中に、漢字書いてね〜と↓あ、○の中は白でぬって牛さんにして隠してあります正直一瞬メンドクサイと思ってしまった私(ゴメンね、でもそこは素直になってえ?何だろーー?と
こんにちは。フジタカエです。今日は私は家にひとり。ルン(○´∀`○)♪鬼のいぬ間に洗濯は、もちろんやらなきゃだけど、鬼のいぬ間に猫と牛cat&cowうーん…ギックリやって以来まともに動かしてなかったツケは大きい。3歩進んで2歩下がるそんなふうに順調に進めないのが40代。ちょっとしたことで10歩くらい平気で下がる(笑)でもそれを受け入れる心があるのもまた40代。悪くないだろう(`・ω・´)最後までお読みくださりありがとうございました。平和がありますよう
川西工業メディカルマスク3PLYブルー50枚入楽天市場376円5日間のグロブリン点滴が終わりました~今日は祭日なのに、オリンピックの影響?で休みじゃなくて病院やると言われてたので救急室じゃなく、普通に外来処置室でしたう~んこの解放感何度、グロブリン点滴やっても最終日の解放感はたまりませんねこの解放感は学生時代の中間や期末テスト後の気持ちに似てる(笑)川西工業メディカルマスク
私のことですが何か?ブログなんで、基本何書いてもいいと思うんです。(公序良俗に反さなければ)【ブログ】ってそもそもどういう意味?ウェブログ(Weblog)の略で、自分の意見や感想を日記風に記して、それに対する感想などを閲覧者が自由にコメントできる形式のWebサイトのこと。【コトバンク参照】ブログとは-コトバンクASCII.jpデジタル用語辞典-ブログの用語解説-ウェブログ(Weblog)の略で、自分の意見や感想を日記風に記して、それに対する感想などを閲覧者が自由にコメントで
❣ご訪問頂きありがとうございます❣千葉の方で朝から地震が5弱は恐怖ですよね😫大丈夫でしたか??今日から☔洗濯物乾かない日々が始まる〜😩💦✄--------------✄☔の中朝から🥦最終収穫し出荷後🏥へ💨やっと包帯から解放されましたァ🎶これで手袋生活からおさらば🙌自由に動かせるー🎶ホント不便だったわァ😩まぁ自業自得ですけどね😅このテープが自然に取れれば完治らしい🎶でもマダ傷の所はゴシゴシ洗い禁止らしいです😩まぁ楽に動かせるだけいっか😁★最後まで読ん