自然生活

【住について考える✨自然生活🏡自然食🌱健康🌈環境✨7代先の子ども達に豊かで美しい地球を🌏】明日4月22日(月)朝10時～Clubhouse＆X(旧Twitter)スペース同時ライブ配信🎧いたします。今回のテーマは「住について」考えます。住んでいる家もとても大事ですが住空間に含まれるありとあらゆる生活用品も大きく影響を受けます。何が問題なのか？何に気をつけた方がいいのか？これだけは知っておきたい基本のキをお伝えします。質問＆体験談シェア等もお待ちしております。▫️

「世界の果てまでイッテQ!」まひるちゃん推し♡本命はキジー♡https://youtu.be/iuUqAyTMosA?si=0VyQpALgPPBMnlsEイッテQ!アマゾンロケ翌日「獲って食う」これが沖縄ターザンの日常ダ！！！イッテQ！観てくれた方ありがとうございます🍌刺身が食べたすぎたのでアマゾンロケの翌日は大好きな沖縄の海にもぐって魚獲ってました🐟また出演できて新企画もやってもらえて最高！しかも行ってみたかった南米アマゾンに行けた！！次も世界のジャングルに行けるように応援よろし

こんにちは皆様はみかんの皮はどうされていますか？私はゴミ箱に捨てていました〜が、最近知ったのですがいろいろと活用方法があるのですね～みかんの皮でミカンの皮の再利用｜スローライフ生活ミカンの皮には、保温・アロマ・消臭などの効能があります。ミカンの皮を乾燥させたりして再利用する７つの簡単活用法の記事です。料理やお茶のレシピ、お風呂、掃除などで活用できる方法をまとめました。暮らしに豊かさをプラスしたい方や、ごみを減らしていきたい方に向けた記事です。tumikitosuzu.comこ

シングルマザーになってから、よく自分の老後について考えます。何処に住んでいるのか、身体は健康かな、仕事はいつまで続けているだろう、その頃息子達はどこでどんな生活を送っているのかな。。って。神のみぞ知るですが、40代も後半になりぼんやりと「こうなっていればいいな」とういような理想図を描くことが増えてきました。今ぼんやり思っているのはこんな感じです。少し田舎の自然に囲まれた地域で３ＬＤＫくらいのお家に住んでいたい。できれば近くには川とか温泉とか季節で楽

愛知県豊橋市**自分と大切な人の為にからだに優しいことを始めたい**そんなママの優しい気持ちを大切にしたい.....心とからだにおいしいサロン＊＊＊la'tte(ラッテ)多羅尊ゆず花です🥀先日撮影していただいた写真がとどいたのでお友達に見てもらったら「これ！ラッテさんのイメージで素敵！」と言ってもらいました。私も、一枚目の写真が一番お気に入りでライン公式のアイコンにも使わせていただきました。初めて来て下さった方、皆さん「癒されます」「カフェみたいで素敵ですね」「

心の豊かさはなかなか培われない。。。キズついたら尚更だと私は勝手に思い込んでいたことに気が付かされました

今回は、ハーブのチンキ剤を作りました。煮沸消毒をした瓶に乾燥させた月桃と、ローズマリー、カモミールを入れウォッカを浸るほど入れ2〜3週間毎日瓶を振り、成分を抽出します。出来上がるのが楽しみです✨

これ、seriaで購入した容器おともだちが経営のサロンで、恒例のEM発酵液を作ると言うので参加しました20年近く前、なぜか、ハワイで知り合った彼女とは最近再会し、思ったとおり、話のわかる魂の持ち主だと再確認したのですコロナ禍で儘ならない人生を強いられていますが、そのおかげで彼女のような方に出会えたり、そのつながりで新しい世界が広がりそうでワクワク家に持ち帰った発酵液は、1週間38度で発酵させるそうです…初めてなので、無印良品の湯たんぽを利用することに…みんなはどうするのかなよく聞

ギャラリーねこ福はこんなところねこ福について＊フォトギャラリー昨日から、福井幹(つよき)さんのエピソードをご紹介してます。車も行けない紀伊半島の山奥で、電気もガスも水道もない生活を４年間体験されたときのおはなし。Facebookに投稿されたものをここに転記させてもらいました。前半はこちら➡︎♣︎♣︎♣︎福井幹さんの大自然の中での生活体験記後半＊調理やお風呂はその薪を焚く。毎朝水汲みと火を焚くことから始まる。そうして調理

ご訪問ありがとうございます我が家は、、普通の会社員30代の私ブラックで働く40代の主人4歳のゆー君の3人家族。2017年に、ゆー君の出産と住宅ローンスタートが重なり、慌ただしく家計状況が変わった我が家。楽しみながら、節約していますしばらく更新をお休みしておりました時間を見つけて、年内には記録を終わらせたいと思いますさてさて今回は、、スクロール。配当金です。1000円。初めて購入した思い出の株です。NISAとか、よくわかっておらず、普通に購入してしまっているので、税金

ギャラリーねこ福はこんなところねこ福について＊フォトギャラリー『砂漠に行かなくちゃ』っていう焦燥感にずっと駆られていた時代があります。それで実際にタクラマカン砂漠を目指して一人旅をしたこともあるし、モロッコ経由でサハラ砂漠の北の端まで辿り着いたこともあります。そのことはここに少し書きました➡︎「秘境が好き」それがイスラエルの死海周辺の砂漠を訪れてからパッタリと止んじゃったんですけど。極限に不便を感じた時、どんな力が湧いてくるのかに興味があったみたい

ダイコン「僕らの使命は」僕らは地中に埋められた種でした。ダイコンA「皆、いるか？」ダイコンB「暗くて身動き取れないけどいるよ」ダイコンC「不安でいっぱいだよ」ダイコンD「水が美味しいから気分良くなってきた」ダイコンE「皆がいれば安心だよ、皆で頑張ろう」それから長い時間が流れた。ダイコンA「眩しい、凄く眩しい」ダイコンB「世界はキラキラ」ダイコンC「遂に地上に出たぞ」ダイコンF「殆ど芽が出たけど、EとKが芽が出なかった」また長い時間が流れダイコンA「風でBが倒れた、まだ復

この週末、一緒にオンラインで勉強していた女性起業家・起業準備中の皆さん向けに、山形秋のリトリートを開催しました。関東圏、そして遠方は愛知県、奈良県から、7名の皆さんが山形まで足を運んでくださいました。7名中5名は初山形、初東北！しかも共に学びをしていた大切な仲間。おもてなし大好き家族で育った私の気持ちにも、気合いが入りました。リトリート前日まで雨続き、さらに昨日からまた雨という天気の中で、この週末の2日間だけは見事な秋晴れで、思い描いた通りの最高のリトリートに。素敵な

おはようございます、山形自然暮らし中の鈴木貴子です。すっかり更新がストップしていました。先月末よりセッションと呼吸モニタリングを組み合わせた新講座が始まり、皆さんとともに日々、呼吸・自分を整え、ありたい自分に変化していく21日間にチャレンジ中です！折り返しを迎え、受講中の皆さまから嬉しい効果の報告が上がってきています！！私自身も、明らかな効果が。それは「夜、眠い」ということです。人間なら当たり前の生理現象ですが、放っておくと、ついつい交感神経優位型に

こんばんは、山形自然暮らし中の鈴木貴子です。すっかり日が短くなって、あっという間に夜になる今日この頃です・・・！先週金曜日、セラピスト起業プロデューサーの星野美和さんのグループでライブ配信させていただきました。美和さんに、丁寧にご紹介いただいておりますので、こちらにご紹介させていただきます。ここからーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー明日9時からは私と同じ東北在住の鈴木貴子さんがゲスト！貴子さんは東京でバリキャリで働いていた女性なの

こんばんは。山形自然暮らし中の鈴木貴子です。先日、長男が放った言葉にびっくり、感動してしまいました。長男「ママ、僕たち人間は素晴らしいよね」私「なんでそう思ったの？」長男「だって素晴らしい地球に飼われているから。地球に食べ物とか水とか全て与えてもらっているから。」「それに、地球は宇宙の中にあって、その宇宙って全然理解できないほど不思議な素晴らしいものでしょ？だから、そこにある地球に住む僕たちはやっぱりすごいと思ったんだーーー」私「・・・・・・・・・」

こんにちは。山形自然暮らし中の鈴木貴子です。先日、生まれ育ったホームにて、写真撮影をしました。自分の写真を撮ってもらったのは、七五三の時、成人式の時、結婚式の時。思い返すと、写真撮影が嫌いだった私。七五三の時に、前髪をクルンと可愛く巻かれた時は、いやだ〜〜と思って、カメラを見る目も不貞腐れていた記憶があるし、小学3年生か4年生の頃、写真スタジオにて、女の子が着たいドレスを着て、撮影会をするというイベントに、母が勝手に申し込んでいて、撮影に行くまで、行きたくないと言ってい

おはようございます。山形自然暮らし中の鈴木貴子です。facebookを見てくれていた元同僚である同期と、メッセージでやりとりしていて、私は同期が放った以下の言葉に反応しました。「キラキラママ感がパンパない！」そうなのか！！！！！写真１枚で捉え方って本当に変わる。投稿や写真は生活の一部でしかないけれど、オンライン上ではそれが全てになる。そして、私自身は、キラキラママ感をすごく出したかったわけではない、ということにも気付く。私は努力すること、人とすぐ打ち解

おはようございます。山形で自然暮らし中の鈴木貴子です。昨日、尊敬する東京女子医大の杉下智彦先生から、写真を整理していたら懐かしの写真が出てきたよ〜と数枚の写真が送られてきました。（↑ポリオキャンペーン（ポリオのワクチン接種）で村の１軒１軒を回っていた時の写真）ときは11年前。JICA（国際協力機構）新人職員1年目のケニアOJT（onthejobtraining）で、1ヶ月間お世話になった保健医療プロジェクト。そのチーフアドバイザーだったのが杉下先生でした。当時J

週末の夜は食（お酒）が共通点の地元のお友達を実家にお招きしました。山形のソウルフードである芋煮を中心に、山形の旬の食材で作った手料理を並べ、ゆったりとした時間を過ごしました。彩り豊かな手料理と、それに合うお酒が並ぶ瞬間、私の心は温かく幸せ〜な気持ちでいっぱいになります。酒好きな両親は、よく仲間と愉快に宴を交わしていました。（現在進行形ですが）そして父方も母方も家族の集まりが多い家で、集まれば、美味しい郷土料理とお酒を食べて、いろんな話をしていました。そんな中で育って

おはようございます。東京から故郷山形にUターンし、自然暮らし謳歌中の鈴木貴子です。週末に久しぶりに親友と会えました本当に久しぶりなのに、前々からの約束ではなく、当日朝連絡が来て、会えるという、このお互いの軽やかさ！受験勉強の合間に川で泳いだりして、自然の中で体を動かすことが大好きだった私たち。その後お互いに上京してバリバリのキャリアウーマン街道を進む中、結婚を。それぞれの息子たちは3日違いで生まれてきて、始めての育児も一緒に楽しんで乗り越えてきた仲。今は東京と山形

おはようございます。昨日は晴天に恵まれた中、稲刈りをしました。春に自分たちで田植えをして成長した稲。↑5月末の田植えの様子↑次男はお風呂に入るかのように楽しんでいました田んぼを目の前にした生活の中で、夏にはおたまじゃくしを捕まえたり、秋にはイナゴを捕まえたりして、緑から黄金色に色が変わっていく、稲の成長を感じてきたことと思います。稲刈りが始まると長男は鎌で黙々と刈り始める。１列が終わるまで黙って作業をしていました。昨年経験があったので、ペースと自信を

おはようございます！昨晩は、岩手在住の美容家松好みちえさんと「東北初・美肌トーク」と題して、ライブ配信しました。そもそもこの企画をすることになったきっかけ。それは、著書であり起業家である星野美和さんのところでご一緒したこと。美しい方のところには美しい人が集まる。これは本当ですね。著者の星野美和さん山形にUターンして、自然溢れるとても心地よい暮らしを送る中で、自分なりにこの豊かさ、幸せの感覚をアウトプットしたいとぼんやり思い、私と子ども達の自然暮らしの様子やHAP

実家の裏山には大きな栗の木が6,7本あります。秋になると、学校から帰ってきてすぐランドセルを玄関に置き、はけご（収穫したものや道具を入れる籠）を腰にいて裏山へ行き、栗拾いをしていました。遊びでもあり、真面目な作業でもあり、1日の流れに当たり前に入っているものでした。白い色をした若い栗は柔らかくて、おばあちゃんが、手に持っている鎌で渋皮をむいてくれて、その場で食べていました。これがすごく美味しくて、その白い栗を見つけるために栗拾いしていた、と言ってもいいくらい。笑途中途中食べながら

今日は秋分の日。昼と夜の長さがほぼぴったりな今日。エネルギーが高まる開運日。今月頭に、東京のお家を引き上げた際の荷物を片付けきれてなかったため、お掃除をしたり、身の回りを整理しようと思っていましたが・・・・・・想定外に思うように体が動かない日でした！！性周期的にもピークにだるい時という日でもありましたが、退職、引越しなどビックイベント続きの中、学びも続けていたので、思ったよりも、「あ、疲れていたんだな」と、自覚しました。そんな時、私はだいたいこうします。１、ま

初めまして🌿鈴木貴子です🌿今日からアメブロを始めます！先日、10年勤めた国際協力の組織を退職し、セラピストとして活動していく予定です。今は子供達と山形へUターンし、緑溢れる自然生活を謳歌しています。私が大切にしている「ナチュラルに美しく自分を生きる」ことを、日常の生活などもお伝えしながら、発信して行けたらと思います。よろしくお願いいたします。鈴木貴子

ブログはこちらから👇皮膚からも吸収されてるって知ってる？？(；ﾟДﾟ)愛知県日進市赤池町でピアノ＆アロマ教室をしている小坂井かほりです(^^♪音楽と心地よい香りで送る豊かな生活✨豊かな未来✨を多くの人にお伝えしたく日々楽しく活動中♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【経皮毒】ご存じですか？アロマ講座内で皆さkirakira-happypiano369.com

ｇｏｏｄｅｖｅｎｉｎｇ.検索したものや購入したものつながりでSNSや色んなサイトに広告が出てきますよねみんな怖いって言うけど自分ぴったりのお得な情報が多いので私はけっこうぽちぽちやってますうちのひとつ、Oisix塩玉ねぎたつやのにんじんころんと真っ赤な情熱トマト(めちゃめちゃ甘かったです)野菜ジュースヴィーガン調理キッド３品ガパオライスは最後の最後にレモンを搾るのを忘れたので翌日皮ごと水筒へ濃くて甘くて美味しいレモン水だった~🍋生薬や青汁、蕎麦湯もいいけどレ

いつもご縁をありがとうございますアーユルヴェーダサロンサンドーラセラピストのりつ子ですしばらくの間過去の埋もれてしまったブログ記事を発掘して掲載していきます今日は2013年6月に書いた『化学物質過敏症をご存じですか？』です札幌のアーユルヴェーダセラピスト’’Ｒｉｔｓｕｋｏ’’です<imgheight="16"alt="音譜"src="https://stat.ameba.jp/blog/uc

豆腐屋さんから始まったスキンケアメーカー。毎日豆乳に触れる豆腐職人の手が白くキレイになったことから、豆乳の可能性を感じ化粧品開発をスタート発売から19年。豆腐屋時代の理念を忘れず、食べ物をつくるように「無添加」「自然派原料へのこだわり」を貫いているブランドより自然生活シリーズリニューアルに伴いトライアルセットが発売❣️女性に大切な国産大豆イソフラボンに着目。発酵のチカラで化粧品原料化した豆乳スキンケアがオカラから抽出した大豆天然由来セラミドのバリア力を得てリニューアル。セット内容〜◾︎ク