自然体

どうも皆さん、おこんばん羽〜(￣▽￣)なんだかんだと、筋トレが続いている一羽です🪶回数が徐々に増えてもいますし、そろそろ違う筋トレも追加した方がいいかな？でも、あんまし時間まで追加はしたくないんですよねぇ(⌒-⌒;)さて、ウチの黒猫(羽呂〜ウロ、桃呂〜トロ)🐈‍⬛二人、合わせてロロのお話です(^^)/前回『筋トレしたら』どうも皆さん、おこんばん羽〜(￣▽￣)なんだかんだで、スクワットを続けている一羽です🪶まだ四日目ですけどね(笑)さて、ウチの黒猫(羽呂〜ウロ、桃呂〜トロ)🐈…am

月曜のBSテレ東、19時からのプレミアム・ソング～名歌手が歌う名曲～この番組にGOROさんがご出演されるって・・・とても名誉なことですねぇ「プレミアム・ソング」「名歌手」・・・BSテレ東さん、ありがとうございますm(__)m実は、体調不良でリアタイできず😢、きょう、録画を観ました。野口五郎『今日の出来事‼️』長野市ホクト文化ホールでのコンサート‼️嬉しいコメント有り難うございます🙇🏻‍♂️❣️必ずまた伺いたいと思います😊明日のBSテ

人の為に。世間的に。どちらでも、自分より相手を優先してしまう事はよくあったし、今でもやってしまう。やってしまう、というのは過去に相手を優先し過ぎて自分を蔑ろにしてきたから、自分を優先するようにと頭には入れてるはずなのに…やってしまう時がある。自分のココロにに正直に素直に向き合う応える。これが私にはなかなか難しいみたい。自分に正直にを心掛けて、誤った方にいくと人を攻撃してしまう。自分に正直になりたいけど、人を攻撃してしまうのは本心ではない。やりたくない。そうなると逆にまた我慢したりするこ

【自然と根性が育つ方法、見つけた】🚶‍♀️毎日の散歩でふと気がついたこと。電車も車もない時代、（たかが100年位前）大多数の人は大抵自分の足で歩いていました。🚶‍♂️目的地が遠くても歩くしかない。そして目的地に行ったらまた自分の足で帰るしかない、疲れていても自分の足で。（疲れ過ぎて）ここまでで来たけど、もうダメだあきらめよう引き返そうと思っても引き返すのもまた己で歩くしかないのです。（目的地も達成してないのに）歩きながら自分の体力と比べて常に考えなくてはなりません。折角半分ま

子供の頃よく行っていた公園にこんな形の石でできた遊具があってよく登って遊びました時代を超えて異国の地で再び出会うとは笑むかしちびっこ達のシッターのバイトをしてたとき算数の宿題を見て衝撃だったのがその問題の出し方私たち(昭和)の時代日本だったらたとえば4+6=◯でその答えは全員が1010以外はバッテンだったんだけどそこにあったのは◯+◯=10数字が大きくなればなるほど答えはどんどん増えていくｗこの間会った数年前に日本の学校で英語の先生をしていたと言

バーストで鼻腔を開く。ライトブリージングでスクワット。背中合わせでスクワット。向かい合って手を握ってスクワット。向かい合ってスクワット。互いにファイティングポーズをとり、片方が自然体になりながら、相手の懐で呼吸をしていくと変化が…。嘘みたいなワークを試した後にディープにペアワーク。掌を合わせてペアムーヴ。グラブエスケープ。…からの近接ストライク。テイクダウンなどなど。フィジカルからセンシティブ、さらにコンタクト、コネクトムーヴに展開していった12月3日火曜クラスでした。朝ク

このところお試し用の保湿美容液を試しているあくまで自然に逆らおうなどと考えてはいない多少でも現状よりマジであれば(^_^;)それで良し！育毛も美容液も身体の健康も自然に逆らおうなど問題外自然任せが一番ただ身体に害がない程度に抗いたいこれもまた真理だと思う何処までが良くてその先は危険？？この線引きはとても難しいが自然に逆らう逆行する事は無理がある(^_^;)髪が生えるようにお肌がより綺麗になるように身体をスムーズに動かせ

こんにちは。自然体のままで「売れる私」に変わる。ナチュラル・ブランディングの村本彩です。初めましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいです(^^)↓↓↓村本彩ってこんな人もっと詳しく知りたくなってきた方は↓↓↓村本彩の起業ストーリー個人的な人生ヒストリーは↓↓↓普通だけど普通じゃない。唯一無二の人生ストーリーナチュラル・ブランディングでは「自然体であること」をとても大切にしています。でも少し前に流行った「ありのままの姿

私の膝でトロンとしてのんびりするシュリ💕そんなシュリを抱いて、彼女の体温で私は暖かくなった。あぁ、私を好き❤️って思ってくれるひとたちに囲まれていたい。私が好き❤️って思うひとたちに囲まれていたい。そんなことを思った。嫌なこと心弾まないこと自分を強くする為にそういうことも頑張れってずーっと言われ、そうだそうだ、と頑張ってきたし、今も多分にある。でもね、自分が満たされたらいろんなことありのままに受け入れられて頑張らなくっちゃ、から脱出😊みんな好き🩷ってなるんだ

【044】空手二十箇条空手道の大家、富名腰義珍師範の「空手二十箇条（松濤二十訓）」には、師範の武道観が顕れており、大変、興味深い。昔の人の文章なので、私には正確な意味が分からないものも多い。間違った解釈をするかも知れないが、自分なりの解釈で、感想を記してみたい。（間違っていたらゴメンナサイ）（３）空手は義の補（たす）け自身の信念を最後まで貫く。弱き者を助けたり、不正を糺す際に、空手修行で培った胆力がものをいう、と云う解釈をした。（５）技術より心術一般的には、技を磨いて強

「ちゃんと話を聞いているのに、なぜかうまく伝わらない…」そんな経験はありませんか？話を聞くことは一見簡単そうに見えて、実は難しいもの。この記事では、相手の気持ちを本当に理解し、信頼を深めるための聞き方のコツをご紹介します。今日から実践できるシンプルな方法で、コミュニケーションが変わるはずです。ただ聞くだけでは足りない理由「話を聞く」と聞いて、どんなイメージを持ちますか？多くの人は、相づちを打ったり、質問を投げかけたりすることを思い浮かべ

偽りが効かなくなってくるｗアセンション時代時代の波に乗ってシフトして行くのであればどんどん偽りが効かなくなってくると言うタイケンをするひともいるかも知れませんこの偽りって誰かを騙すとかそう言うのではなくて騙してる相手は自分自身一方で場合によってたちの悪いことにダマしていると言う事すら気づけない事もあって自分が自分を騙してるのに他人軸社会軸で生きてるとそんな事もあるかもそんなときは色々複雑になっちゃう事もあるかもだけどいっこいっこ絡まった糸を丁寧にほどい

法に沿わない生き方をするとどうなるのか自分の欲望的感情（思考含む）は悪でありそれは法に沿わない生き方となります１つの例えとしてエセスピリチュアルについて話していきましょう私はSNSや実際に体験したエセスピリチュアルな人達に出会い騙された経験が過去にあります。彼らは自分の妄想や他の偽情報をただひたすら妄想し続けループ的な妄想に浸ります。キリ〇トの生まれ変わりを名乗る者とも出会いましたしお姫様や九尾の生まれ変わりとも出会いました、キリ〇トの生まれ変わりを名乗る者は救いようの無い深刻

こんばんは。房仙会・三島校の香奈子です。オンラインレッスン三夜連続受講を終えました。今月の課題は、智永の真草千字文の中から「得能莫忘」の四文字。智永さんは王羲之の７世あとに当たる人物で、先祖である王羲之を尊敬して大好きだった。だから王羲之の書法に忠実で、線質は自然体、緩急がありながら穏やかな＆しなやか。智永さんは、ほろ酔い気分で千字文を書いたのかもしれないんですって。それぐらい、肩の力が抜けた自然な書きぶりなのです。そう、草書は「止まらないで書く」んです。

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来年の2月末迄には、YouTubeで歌の動画出す！と目標設定と決意しました。それで昨日、なんの曲にしたら良いかなと、質問をメモに書いて寝てみたのです。そうしたら、夜中に突然目が覚めて、ある曲が頭に鳴り響きました。ええ！？この曲！まさかの答えが降りて来てくれました！ゴダイゴの曲なのですけど。3年前から突然ゴダイゴをYouTubeで聴き始めて、懐かしくて、いいなと思いました。今日は、ネットで調べたその曲の楽譜を書き写しました。コードがわりと難しいですが、もう目標

https://note.com/hado_life/n/n34a662812720横浜の話題で盛り上がりました｜癒しの波動ヒーリングKこんばんは。５日間も不在だったため、それなりにお仕事がたんまりと溜まっていました。横浜から戻ったらもう12月になってましたからね〜。11月分の事務処理を無難にやり終えました。午前中に波動整体に来てくださって、お得な情報もゲットしました。情報の方からやって来たって感じがしました。午後からの台湾中国語のレッスンは横浜滞在の話をカタコトの中国…note

2024.12.158本目時間で選んで観たけどよかった！劇場版ということはちがうのもあるのかな？森くんはスターでした。まつ毛長すぎてアップになると目が釘付けになった自然体の明るさがスターの気質だと思わずにいられなかった。SMAPメンバーとの約束を果たすために日本一になると決めていることに涙した。ほんとうの仲間だと感じた。そこまでしてなりたいものがあるってすばらしいことでうらやましくもなります。ただ前向きというのじゃなく、ほんとうに自分を信じていて、死んでもかまわないという覚

12月のお休みは毎週月曜日年末年始は12／30(月)〜1／3(金)までの5日間暇持て余す数年ぶりの超大型連休ですbossっす♪前夜に期待していた大雪などまったく降らず寒さに怯えながらお誘い受けたゴルフ場到着です遠くに見える山もすっかり白くなっちゃってますやぱさみーですスタート前指先にメンターム擦り込んで指先の保護してロッカーにリップ忘れたオレ様は更にいてぇ〜〜〜そのままメンターム唇に塗る横浜中華街の帰りみたいな唇なてたわ半年ぶりとなる今年最後のゴル

おはこんばんちは❗️いのり(友月さくら)です😊自然体でいる♪柔らかくしなやかに(^^)新しいことがやってきそう！イメージしながら深呼吸してみてね😊あなたの波動が変わります✨✨✨✨イメージ呼吸カード®︎公式HPイメージ呼吸＊ImageBreathing呼吸で人生が変わるイメージ＆呼吸(吐く＝ハッハッハッ)呼吸イメージ呼吸カードを使い、呼吸をイメージしてすることで心も体(細胞)も整う呼吸（身体の動きも一緒だとなおいい）脳内と体内に幸福感をもたらす化学反応を起こし、新

自我の学習機能たとえば人生のどこかの時点でこうするよりこうした方がいいんだこうした方がメリットがあるんだナニカのタイケンを通して自我がそんなふうに学習した場合それがその人の価値観当たり前となりますでね。じつはそれが恐れによるもの喜びの判断ではなく何かの地雷を踏まないように自分が自分のことを巧妙に騙してる場合笑その偏った価値観本人は気づいていないをフラットに戻すときたとえばそんなコトするくらいならガマンしたほうがマシ今までの方がイイ無意識でそんなふう

いつも読んで下さりありがとうございます❣️〜愛と感謝で豊かさを実現〜すべての個性を調和させ世界をワンピースにする男。願望実現プロデューサーの阿草康司です。【自分を解放することにブロックがあるあなたへ】あなたはこんなふうに感じたことはありませんか？「もっと自由に生きたいのに、なぜか行動にブレーキがかかる…」「本当の自分を出したいけれど、それが怖い…」それは、「自分を解放すること」に対する無意識のブロックかもしれません。しかし、そのブロックを外す鍵は、すでにあな

人生ってさぁ飾ってみてどうなるのよ偉ぶってみてどうなるのよ実体のない物に捉われて生きるよりありのままの自分で生きようよステキに空っぽステキにありのままこれを自然体って言うんだよ人が生きて行くのに大切なモノって純な素直さなんじゃないのかな～#飾る#偉ぶる#実体#捉われる#ありのまま#素敵#空っぽ#自然体#大切#素直#美容師

こんにちは。自然体のままで「売れる私」に変わる。ナチュラル・ブランディングの村本彩です。初めましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいです(^^)↓↓↓村本彩ってこんな人もっと詳しく知りたくなってきた方は↓↓↓村本彩の起業ストーリー個人的な人生ヒストリーは↓↓↓普通だけど普通じゃない。唯一無二の人生ストーリー私がサントリーでの会社員時代、ブランド部に異動になった時そこにいる先輩たちが私の考えていることよりもとてつもなく深い部分を見ているこ

一緒に何かを愉しむこと。私が理想としていたことが思いがけず実現しました。昨日は本当に楽しかったので今日はタワーさんと過ごした時間のことばかり思い出してしまいました。ただ、タワーさんは根っからの体育会系なので練習は厳しかったです😅初回からスパルタ指導してしまった。笑あと何回かお会いしたら好きになるかもしれないなあと今日はそんなことを考えていました。あの人を忘れるために誰かを好きになるのではなく誰かを好きになって自然にあの人を忘れたい。昨年出会った希釈液Sさんの時はそう

またベルばら最初から読み始めました☆たぶん冒頭部分を読むの数年ぶりだと思います^_^;わたし、これまでもよく書いていますが、ベルばらに最初にハマった10代の頃、一番大好きなキャラが…アントワネットでした🌸そして一番好きな男性キャラが…ルイ16世（笑）なのでMC版のベルばらの中で好きなのは第1巻・2巻（＋第3巻）アントワネットの人生そのものに惹かれまくり、その個所ばっかり読んで、その次に読み漁っていたのが第9巻という、

🎄🎅🎄色とお花でヒーリング花セラピストでフラワーヒーラーのLeyです😊🎄季節の最終章『冬』吸い込む息の冷たさに吐き出す息の温かさに生きている喜びを感じる季節がやってきましたこの頃身体がだるくありませんか？🎄メッセージ呼吸に意識を合わせてみるといい頭も心も心配事や悩み事でパンパンになっている人眠れずに悶々と夜を過ごす人…etc心身の疲れや軽い不調は呼吸に集中し整えることで驚くほど改善します鼻から吸って鼻から吐く無理することなく自然体で呼吸するだけ

無心なんとなく無心という言葉が気になって調べてみました無心とは無邪気邪念のないこと意志感情のないこととありましたでね。そこから私なりに色々感じた事もあったんだけど今朝ハッとなったのが自分の中で幼稚園の時のいくつかの体験自分にとっては大きくショックだったこと一時期思い出すことがあったんだけどこれがまさに全部風が吹いて木の葉が揺れる無邪気で邪念がなく流されるまま逆らうことなくそうすることが自分の中ではみんなの幸せ=自分の喜びだったはずなのに蓋を

Wishの翡翠さんのどこが好きって落ち着いていて、綺麗で、穏やかでそれでいて、芯があって周りの意見に左右されずに自分の信念、信じること、意志を貫いてそれを自然体で出来ている感じ天使だから、中性体琥珀は純粋で、裏表がなくてまっすぐでそれでいて、危なっかしくてそれでも神様に好かれていて神様を好いていて大好きな人の為に自分を曲げない感じが嫌いじゃないって思ってたflos・Sonoe

梅田です。「コーチング・バイブル」という不可解な本に出合った瞬間に、人生が変わりました。翌週、すべてのコースを申し込みましたが、家内から許しを貰うのに一苦労。でも、ここで新しい事に投資しないと一生後悔する気がしたのです。今思えば、企業戦士として誰よりも早く出世する事。そればかりに執着していて、ある程度達成したので社内での目的が見えなくなっていました。その時、47歳。そして、基礎コース初日。リーダー2人が、2.5日間を進行してくれます。Co-Activeは「造