自然ケア

✶アロマとクレイでナチュラルライフ✶魅力を知って私らしく生きる40代からは心と身体に優しい暮らしと私らしさを大切にできる働き方でハッピーに生きる！葵です♪クレイ講座開催のお知らせ本日はクレイについてのお知らせです♡𓍯クレイって何？𓍯「クレイ」聞いたことがある方も多いと思います(˙꒳˙)アロマクラフトなどでもクレイの登場は珍しくありませんよね(˙꒳˙)♪クレイのことを知らずに使っても良いのですが、深く知ると今までク

こんにちは愛知県クレイFelice代表クレイとアロマ(エッセンシャルオイル)を使っておうちのお薬減らしたい‼️お母さんや女性が楽しく肌と生活出来る簡単ケアアドバイザー杉浦ゆみこです。3月は日本全国？年度末なのでお母さん、お父さんお子さんみーんな。何となく心も体もクタクタな方もいる時期💦そんな方に‼️ミネラル豊富マイナスイオンで身体の電気バランスを整えてくれるクレイ飲用、塗布も出来てしまう香るだけでは持ったえないエッセンシャルオイル(アロマ)を使った

私、コロナが流行り出した当初は未知のウイルスだから怖い！と思っていて、マスクにゴムてぶくろまでしていました笑バタバタ倒れてる映像流れてましたよね？(今思うと絶対嘘やん)でも数ヶ月でなんかおかしくない？と思い出して自分で色々調べました。コロナ自体は元々昔からある風邪のウイルスの1種であり、今言われている新型コロナとは存在証明が無いと…このことは感染症免疫学専門の大学名誉教授である大橋眞先生なども仰っていました。じゃあ今世に出回り、みんなが打っているワクチンはなんなのか？ワクチンの作り

スイス家族の笑顔と健康を守るママへ！自然の恵みを取り入れた生活を応援★「自然ヘルスケア・アドバイザー」ベレンジャかずみです最近、暑くなり急に夏が来ました。日中の気温28度前後ですとはいいつつ、また寒くなったりするので気が抜けませんが。＊ルガノ市内・湖沿いの公園暑い日も【クレイ】でサラサラ過ごそう暑い日にベトベトする肌は不快ですよね。スプレータイプのデオドランドが売られていますが。。成分が気になるところ。

こんにちは！香りとともに、楽しいウェルネスライフを沖縄からお伝えしているアラフィフ代表！ファウティ知恵子です今日は軸のお話し。軸？ってなんですか？て思いますよね。何だかフワフワ気持ちが落ち着かない、自分は何がやりたい（出来る）んだろう、どうやっていったらいいんだろう、潜在意識的な部分でみんなが抱えているであろう漠然とした落ち着かない感じ。日々の生活に追われてるので、そこ追及することってあんまりない。けど、そこの軸の部分がしっかり落ち着いてるのとそ

こんにちは！香りとともに、楽しいウェルネスライフを沖縄からお伝えしているアラフィフ代表！ファウティ知恵子です日々使っている様々な香りその中で、本日ご紹介する香りは【ミルラ】です。先日のブログにも書きました、老化防止三大オイルの内のひとつ樹脂を蒸留したオイルです。その歴史は古く、古代エジプトでは儀式に使われたり、そしてその香りが神殿を満たしていたそうです防腐作用に優れていて、ミイラ作りに活用されていたのもよく知られているお話しですね。現代はと言うと

こんにちは！香りとともに、楽しいウェルネスライフを沖縄からお伝えしているアラフィフ代表！ファウティ知恵子ですスーパームーン＆皆既月食だった昨日週一回の筋トレはそんな月の光とパワーを浴びながらでした筋トレ、週一回とかで意味あんのとよく旦那さまにも聞かれるのですが・・・あるんですもちろんです。じゃないと続けない。パーソナルトレーナーをつけて１年で２０ｋｇ痩せた実績を持ち、今なお筋トレを続けている私のフラダンスの先生を筋トレの師と仰ぎ、マンツーで週一で

こんにちは！香りとともに、楽しいウェルネスライフを沖縄からお伝えしているアラフィフ代表！ファウティ知恵子です女性って外見、何かと気を使いますよね。いや、最近は男性も気を使ってる人増えてきました。女性だと、お化粧やお洋服や髪形。体形も気にします。だって綺麗に見られたいそう思いますよね私もそこはなるべく、私なりにですけど意識してきました。けど、意外と気にしてなかったのが中です。体の中ね。食生活に気を使っても、程よく運動しても、しっかり睡眠とっても、体の中っ

こんにちは！香りとともに、楽しいウェルネスライフを沖縄からお伝えしているアラフィフ代表！ファウティ知恵子です楽しみにしていたイベント『美と癒しのマルシェ』に参加出店者の方々もいつも本当に素敵な方ばかり自分が癒されに参加している感じです今回私は『美肌ケアオイル作り』での参加でしたまぁこのタイトルで結構みなさん食いつかれますそりゃ女性でしたらそうですよね。面白かったのが、いつもはブレンド教室をしてもほぼ選ばれない重めの香りが今回大人気だったこと。私

こんにちは！香りとともに、楽しいウェルネスライフを沖縄からお伝えしているアラフィフ代表！ファウティ知恵子です今月もＣａｆｅをお借りしてのアロマ講座基礎講座を行いました読谷村の隠れ家（←ほんとに辿り着けない）Ｃａｆｅの『つちなる』さんお料理もセンス抜群なご主人のおしゃれな盛り付けで目から癒されますそんなつちなるさんのデザート付きのアロマ講座♪今回ご参加の皆さまは私と同年代の方ばかりなるべくシンプルに、だけど深さもしっていただけるようにお話ししました♪そ

こんにちは！香りとともに、楽しいウェルネスライフを沖縄からお伝えしているアラフィフ代表！ファウティ知恵子ですダイエットこれって女性の永遠のテーマな気がするのは私だけ同感だというそこのあなたは是非ご一読ください数日前に投稿しましたニトベギク茶。無事に乾燥も終えて仕上がりました『ニトベギク』▶糖尿病予防▶腸内環境を整える▶ダイエット▶疲労回復▶抗菌作用▶炎症を抑えるなどなど、すばらしい効能の持ち主なのです☆週一回の筋トレ☆

こんにちは！香りとともに、楽しいウェルネスライフを沖縄からお伝えしているアラフィフ代表！ファウティ知恵子です沖縄、もうすっかり夏の日差し梅雨なのに雨も降りませんそして畑仕事でも肌が焦げますそんな季節に毎年必ず作るのがこちらのスプレーですエッセンシャルオイルを使った香り良しな日焼け後ケアスプレーラベンダー＆ペパーミント▶日焼け（＝やけど）のお肌のダメージの修復をしてくれる▶冷却作用でほてった肌をクールダウン焼ける前もですが、その後のクー

こんにちは！香りとともに、楽しいウェルネスライフを沖縄からお伝えしているアラフィフ代表！ファウティ知恵子です私には若いころからの、漠然とした夢がありましたどこか暖かいところで、海の近くに住んでそして自給自足故郷の兵庫県は日本海と瀬戸内海に挟まれていて、私は瀬戸内海側で育ったのですが、小さいころから釣りや海水浴などを楽しみ、そして無意味に船舶免許を取ったりしてましたまさか自分が沖縄に住む事になるとは微塵も思ってなかったのですが、ご縁がつながって海を渡って今があり

初ブログ♡、テーマは。。。月桃沖縄に引っ越してから知り、そして大好きな植物のひとつです。まず香りがいい！何ともスッキリとした香りなんですね～勿論それだけじゃありませんよ。ポリフェノールたっぷりだし、虫よけにもなるし、抗菌作用もあったりするんですなので～沖縄では行事ごとにはムーチーと言って月桃の葉っぱにお餅(のようなもの)を包んで蒸します。香りがうつってとても美味しい石鹸や化粧水なんかもたくさん売られてる。ちなみに私は、、、葉っぱをちっちゃくカット

５年前からインフルエンザ予防接種をうたない。それを私ができるようになったのは。選択できるようになったからそれからのうちの予防となったときの対策。子供4人。家族6人の予防接種代なんて汗がでるそれだけかけてもなってたしねその年に２回なる子供もいてね。軽かったでしょイエイエ。全然軽くもなかったしね。異常行動なんて本当にあったしねこわかった～エッセンシャルオイルとミネラルがやってきて。自然のケアを知ってから予防接種をうたなくなって。よっぽどかからなくなって。5年でな

皆さんこんばんは日本波指法協会関西支部代表の服部カオリですまたまた本部から頭部の写真を頂きましたすごいです！！早くメニュー化にならないかな待ち遠しいとうがいこつヘッドマッサージとレディパルム社のオーガニックハーブを使っての育毛コースめちゃ密度が今日もお客様と薄毛の話になり、病院でお薬を貰って飲んでいる方がいるそうなんですが副作用が怖いよねーってこのハーブの施術なら、副作用とか気にしなくていいから安心だね！って皆さん楽しみにしてて下さいね波指法受講者募集してます！資料請求