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と個人的には思っている。わたしの場合は、作業所で受動攻撃（意味わからなければ調べてみてちょ）されて、旦那にも相手にされなくて、今日洋服にペンキみたいなのついてた。多分、誰かにつけられたのだろう。泣きっ面に蜂で死にたくなった。不運が重なる時は重なる。ひとり暮らししてたら、わたしは絶対自殺企図をしていたと思う。でも、母がいたからしなかっただけだ。洋服もかなり頑固な汚れで母が手洗いしてみてくれると言う。そんなにお気にいりでもなかったことが救いだ。本当に不運の流れみたいのがあると感じた。で
明日は仕事に行けますようにと、書きましたが…行こうか休もうか迷っています決意したのに迷っているのは謎ですが、でもゆっくり休みたいのも本音です。だけど、今週は金曜までの出勤だから頑張ろうかな…明日の朝、どんなふうに目覚めるか、次第かな。ソーシャルワーカーDさん曰く、毎回わたしは同じところで躓いているそうです。人は違ってもパターンは同じだそうで、そこにうつの波も絡んできて今回のように悩んでしまうようです言われてみると、解決策は前回と同じだったりして…妙に納得してしまいました子どもの支
今日は通院日でした。もう何年も、４週に１度通っているのですが、調子に合わせて薬を変えてもらっても、なかなか具合良くとはいきません。（一昨年と、去年から今年と入院してますし）睡眠障害で入院中も夜中に病棟のホールで起きていたりしたけど退院後も中途覚醒が酷かったので、睡眠薬を追加したり変えたりしてました。前回ちょっと強めのお薬が出されてからだいぶ良く眠れるようになったけど睡眠の前後から記憶が飛ぶようになってしまって。旦那からいろいろ言われるけど、全く覚えてないことばかり。今日
＃自殺のタイプについて＃切迫自殺企図上級医の先生の講義で興味深かった、「自殺をする人のタイプ」について。ユングによると、人間は全員潜在的に死にたい気持ちを持ち合わせているようで、【生きたい気持ち】と【死にたい気持ち】の心のシーソーが起こっている。それが、「死にたい気持ち」に偏った時、自殺企図をしてしまうとのお話。❶うつ病型このタイプは【生きたい気持ち】【死にたい気持ち】が両方高い水準でキープされている。「ずーっと死にたい。リスカとかたくさんするけど、やっぱり生きたいって気持ちもある
妹たちにSOSしました。帰ってきたのは他人事でした。わたしが死んでも構わないみたい。じゃあもういいか。なんとか踏みとどまってきたけど踏みとどまる意味って。子供の前では平気なフリしてますが、今日は仕事行きたくなかったし、夕飯の支度もしたくなかった、演じて、演じて、演じてどんどんわたしが壊れてく、、、今夜は希死念慮が強いです。自殺企図のイメージまんまやらかしてしまいそうで、、、血塗れの光景が脳裏から離れません。何度も言うけど、自傷行為はしない。あれは、死にたい気持ち
飛び降りようと思ってました。手持ちの財産は数万円。自分の財布の中をじっと見て、まあ、まず無理だよなと思いつつも、パチンコ店へ向かいました。ギャンブル、博打で資金が増える訳がない、ただ、可能性がゼロではない。ふらふらっと、入ってみました。色んな台がありましたが、マギア・レコードなる台を打ちました。その台が、妙な挙動を繰り返す。普通、ボーナスが確定する前に、バトルの演出があります。バトルの演出に負けたら終わり、バトルの演出に勝ったらボーナス、です。
後生川うつ専門研究所｜個人・家族支援うつからの回復を、その場しのぎで終わらせない。服薬や通院だけでは変わらなかった現実に、医療・福祉・心理・生活・家族・働き方を統合した個別伴走で介入します。あなたに必要な段階から、人生の立て直しを始めましょう。まずは初回個別相談へ初回面談後に、無理な提案はいたしません。今の状況に合う支援を一緒に整理します。TRACKRECORD10年以上・300名以上。うつから回復し、人生を取り戻した方々がいます。うつ病の回復は、症状が落ち着いたら終わり
今日は涼しかったですね。朝5:40頃起きて母親と朝の散歩行った。15分くらい。9:30頃に家出て婦人科へ。採血して薬貰ってきた。帰ってきてから何故かやりたくなって自殺企図。心臓に向かって押し込むようにしたら深く刺さった。これなら死にたい時に死ねそう。でも全然血止まらなくて困った。頭ボーッとする。１回もう止まったかなと思って絆創膏貼って、13:30頃お昼食べてたらなんかTシャツが濡れてる。その時食べてたケチャップ零したのかな、と思ったら(赤いし)傷口開いてて血噴き出してて血まみ
朝8:00頃起きて母親が朝ごはん作ってくれてそれ食べて朝の薬飲んだんだけど、婦人科の薬飲んだっけ？？？また記憶無くなった多分飲んでないと思う💦布団でゴロゴロしてたら13:10頃母親がたまごサンド作ってくれたからそれ食べてお昼の薬飲んだそれからまたゴロゴロしてたら15:40頃母親が聖飢魔IIのライブ行くからお見送りしたそれからまたゴロゴロゴロゴロしかすることないんよ、、、夜ご飯1人だけどいつ食べようかな寝るの何時にしようかな何時頃寝たら丁度いい時間に起きられるんだろう最近もう4〜
また自殺未遂した蓮です朝普通に起きておにぎり🍙食べて朝の薬飲んだ9:30頃〜11:00頃までまた自殺未遂胸刺そうと思った(死ぬつもりだった)けどまた出来なくて自傷行為に留まった胸が細かい傷だらけだけど自傷行為したらちょっと落ち着いた11:10頃〜11:50頃までお風呂入ってたお風呂出てきてからまた泣いた虚しい泣き疲れてベッドにゴロン13:30頃お昼ご飯食べてお昼の薬飲んだ昨日の夜ご飯の残りの親子丼ベッドでゴロゴロ1人だとやっぱり寂しい気がする胸にぽっかり穴が空いたみたい
自殺失敗の翌日の今日、こんにちは、蓮です。昨日母親が忘れ物してそれ届けるために自転車漕いだから腕が筋肉痛でめっちゃ痛い13:30頃母親がお昼にラーメン作ってくれた日プ新世界のファイナルが地上波でやってたからそれ見ました結果にはあんまり納得はいかなかったけど自殺失敗した翌日だけど希死念慮は変わらず母親にお腹の傷はバレたけど怪我したって言ったらそんなに追及されなかった、良かった多分察してくれたまたいつか衝動的に自殺企図すると思う今はまだ怖くてしないけど、、、、お腹刺そうとした時の
自殺に失敗しましたのでこのブログは続けていくと思います
どうも、こんにちは、こんばんは、蓮です。今日は台風一過して涼しい朝ですね。🌀こんな気温がずっと続けばいいのになぁ。またブログに規制かかっちゃいました😢😢何故😢😢運営から見張られてるか誰かに通報されてるか、のどっちかですね😢😢表現規制は良くないですよ。ブログにはありのままのこと書けるのがいい所だと思ってたのに！ちょっと自殺について話しただけで規制かけるとかありえません。僕のブログを見た誰かが自殺企図して死ぬとでも思ってるのかな？？そんな簡単な話じゃないですよ。さてそんな今朝は、母
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どうも、こんにちは、こんばんは、蓮です。今日も晴れてますね🌞気温30度くらいいくでしょうか？？暑くて嫌になりますね。今朝は7:40頃起きて朝ごはん食べました。その後、缶のゴミが溜まってたからゴミ出し行きました。母親から昨日、明日5時半くらいに帰るね、って言ってたけど郡山近辺に何も無かったらしくてやっぱり12時過ぎに帰ってくるって連絡がありました。10:20〜11:20頃までお風呂入ってた(お風呂デーだったので)12:20頃母親が帰ってきました。またお土産いっぱい。ままどおるとか
どうも、こんにちは、こんばんは、蓮です。今日も晴れてますね🌞気温30度いくらしいですね。これ梅雨来るのかな？？☔このまま夏になっちゃいそうです。今朝は、朝何時か分からんけど早く(4:00〜5:00くらいの間だと思う)に起きて早いけど朝の薬飲んだ母親がライブ行くのに9時過ぎに家出るって言うから8時半頃まで寝てました。お昼か夜か分からんけどとりあえず2000円くれました。9:20頃見送りました。9:40頃にお米はあるらしいので、夜ご飯のおかずになるものを買いに行こうと思って近くのス
どうも、こんにちは、こんばんは、蓮です。今日はちょっと雲かかってますが晴れてますね。暖かいです。相変わらず除湿モードにしてます。今朝は母親を見送ってからずっと布団でゴロゴロしてて、なんやかんやそのままゴロゴロしてたら13:00頃になってました。💦13:00頃にお昼ご飯食べました。なんかまた作ってくれてました。最近よくお昼用意してくれるけど何でだろう？？ブロッコリーが美味しいんですよね。ブロッコリーとかアスパラとか意外と好き🥦︎そのあともなんやかんやゴロゴロしてました。仮面ラ
どうも、こんにちは、こんばんは、蓮です。今日も曇りと晴れ半分半分くらいですね。🌞でも気温は暖かいです。朝から除湿モードにして涼しく過ごします。今朝はずっとなんかお腹が痛いのに排便が出来ないし、横になってウトウトしてても悪夢にうなされるしちょっとした金縛りにあうしですごい疲れました😰11:20頃起きて仮面ライダーを見ました。この間言ってたメガマックスとRIDERTIME龍騎メガマックス相変わらず面白かったです！オーズとフォーゼとW！色んな世界線がごちゃ混ぜになってるけど、クロス
どうも、こんにちは、こんばんは、蓮です今日は曇りと晴れ半分半分くらいですかね。涼しさも無くなってきてまた暑い日々になりそうですね。🌞でも今日はまだ爽やかです。今朝は11:00頃お風呂に入ろうと思ったのですが(お風呂デーなので)、寝転がってるのに飽きて10:40頃〜11:40頃までお風呂に入ってました。いつも1時間は入ってる。湯船に浸からないのに何してんだか？12:00頃にお腹空いたからおやつにみかんヨーグルト2個食べた(賞味期限5日過ぎてるやつ😂)早く食べないとヤバい😂それからH
どうも、こんにちは、こんばんは、蓮です。今日もなかなか曇ってますね☁若干晴れてきてはいるけどまだ雲がいっぱいかかってます。でも涼しいのも今日くらいまでかな？段々暑くなってくるらしいですね🌞今朝は、朝もっと早い段階で起きてはいたんだけど起きるような時間じゃなかったからその時点では起きなかったそれで8:00頃のっそり起きてきて朝ごはんにパン食べて朝の薬を飲んだ8:30頃、聖飢魔IIのライブに行く母親をを見送りました。(今回は新潟らしい🍚)そのあと10:50頃くらいまではHuluで龍
数日前に自殺する光景を見たことがあるかと聞かれた。その人は、十字架を背負わせなければならない苦しみと過去を思い出したく無いと言った。私は、過去の苦しみが宝物になっていることに初めて氣がついた。https://www.jstage.jst.go.jp/article/shakairinsho/28/3/28_5/_article/-char/ja/ワクチン被害者になるということJ-STAGEwww.jstage.jst.go.jpこちらには書いていないが、実は2013年の秋に、私は
どうも、こんにちは、こんばんは、蓮です今日は曇ってますね〜☁昨日あれだけ雨☔降ってたから当たり前なんだろうけど今朝寝てても脚が暑くなくて薄い掛け布団かけててちょうど良かったんだけど、外が曇ってたからなのね🤔外は涼しくて気持ちいいです。玄関開けて外の様子見てたけど風は無いけど空気が冷たくて気持ちいい。1年間毎日この気温だったらいいのにな〜😅今朝は朝ごはん食べてる時から鼻水ダラダラだったから煩わしくて久しぶりに鼻炎薬飲みました。鼻炎薬の眠気のおかげでそのあとウトウト出来ました。11
どうも、こんにちは、こんばんは、蓮です今日は朝からずっと雨でしたね☔朝、家出るまで雨降ってるの知らなくて家出る時に親に教えてもらってびっくりしました。最近ずっと晴れてたのに、って。結局止みませんでしたね☔今朝、最初に目が覚めたのは00:30頃くらいだった気がします。記憶が曖昧だけど。次に時計を見たのは3:40頃くらい。それから4:50頃に起きてロールケーキ食べて朝の薬を飲みました。昨日飲んだ下剤のせいでお腹痛くてトイレ行って横になってたら気付いたら6:40頃になってた(多分お腹の
どうも、こんにちは、こんばんは、蓮です今日も概ね晴れてますね🌞雲☁ちょっとかかってますけど最高気温31℃くらいいったらしいじゃないですか！そりゃ家の中も暑いよ🥵クーラーあって良かった今朝も母親を見送ってからゴロゴロダラダラするところからスタートしまして。一日中Twitterするか、寝るか(寝ると言っても眠気は無いし寝られる訳でもないので横になってるだけ)、自殺妄想するか、のどれかで、本当にどうしようもない、、、、、😮💨😮💨自殺妄想というのは細かく言うとイメージトレーニングとい
どうも、こんにちは、こんばんは、蓮です。今日も晴れてますね🌞暑かったのでクーラー入れました🥵クーラーがある生活、良い。ウチの家は数年前まではエアコン無くて扇風機と冷風機だけで夏を乗り切ってたのでエアコンのありがたみが良く分かります。冬は冷風機を温風機に切り替えて、床暖房つけて乗り切ってました。今朝も母親見送ってからまた布団に逆戻りしてゴロゴロ11:30頃まで色々モダモダして確か12:10頃にお風呂に入りました。で、13:15頃にお風呂上がりました。いつも1時間くらいかかっちゃう
どうも、こんにちは、こんばんは、蓮です今日も暑いですね〜🌞外暑い！日差しが眩しい！ちょっと外歩いただけで汗滲む！最悪！🫠というような感じでした。。。今朝、10:00頃薬局に精神科の薬を受け取りに行ってきました。今までニトラゼパムだったのがフルニトラゼパムに変わってたんだけど、薬の入荷が無いらしくてまた別で郵送で送ってもらうことになりました。よくあるんですよね〜。薬足りないとか、在庫が無いとかで受け取りが後になるの。個人的あるある。そして初めてのフルニトラゼパム！！なんか嬉しい！！
どうも、こんにちは、こんばんは、蓮です今日も晴れてますね🌞外を見てないのでなんとも言えないですけど、多分結構晴れてるんじゃないですかね？日差し強そうです🌞そんな今日は題名の通り、何もしませんでした。朝5:40頃起きて朝の薬飲んで、また寝て、12:00頃起きてお昼の薬飲んで、また寝て、、、、って感じでずっと布団の上にいました。不眠症で日中も眠くならないので布団にいてもお昼寝とかする訳じゃないんですけど、ゴロゴロするのには最適な場所です。最近の平日の午後は、ちょっと不穏な感じがするので
どうも、こんにちは、こんばんは、蓮です今日も晴れてますね🌞今日は日差しが強いけど風が冷たくて丁度いいです🍃精神科行ってきたんですけど面倒くさくて自転車で行っちゃったので歩数計が全然数刻んでません。😅今朝は7:20頃起きて朝の薬飲んでからまた布団でゴロゴロして、10:00頃準備して11:30〜の最期の精神科行ってきました。日課の運動は出来なかった、というかしなかったもう辞めたいかな、と思って漢方ももう飲んでないし、いっぱい捨てちゃったし🙄それで、今日精神科行ったら主治医がクリニック
