自愛の伝道者

こんにちは"(*´˘`)♥(´˘`๑)"こんばんは今あるところ、いるところここはバーチャル世界ですよね？魂が３次元を体験してますから眠ってるときの肉体休んでるときが本来の存在ですよねアトラクション増えましたね。なんか、いろいろと。どんどん情報が氾濫してきました。真実だと思ってきたことが実は真実じゃない…とかね。これが５次元意識だ、と自分の道はこれだ！と思ってきたのに、情報を目にした途端あれ？違うかな？とかね。必ず立ち止まらされますね。そりゃそうです。わたした

🌈自分の景色は自分で決める🌈そろそろお盆モード、上もワクワクや期待感増してる感じ。子孫のために働くぞ、みたいな。スピ的にはライオンゲートなんか開くよね、開いていく軽さ…ま、自分に素晴らしいことしか起こらないの前提の人には自然と希望が湧いてきてるよね。いいね、フォローをありがとうございます何かほっこりできたり、氣づきになったりしていただけたら激しく嬉しいです昨夜の満月も綺麗でしたね。うっとりと眺めてました。そしたら鳥肌立つほど、嫌な氣

こんばんは、小松あすみです。Facebookはじめました♡→こちらから※今日は2017.4の記事の再更新ですが、この頃は明らめノートを知る前でした。この記事、いま読み返すと見事に「事実と妄想のごちゃまぜ」をしてることがわかります！関係ない断片的な情報を拾っては「わたし愛されてない」にすべてくっつけ、自分の見たいようにしか見ない、その過程がわかりやすいと思います。半年前の私もまだまだ、こんな感じ。でも「自分を俯瞰で見る力」もつけてきてた

（お知らせ）体調不良のためメール返信が少し遅くなります。ご迷惑おかけいたします。※2017.4の記事を修正して再更新です。通っているセラピスト講座の2ヶ月目の授業がおわり、メンバーも増えてますます楽しい今日この頃。生徒がほぼ同年代なので気分はまるきりゼミである。毎回長丁場なので色んなトピックを話すのですが、その中で「容姿のコンプレックス」が話題に上がりました。（発信源はもちろ

※2017.5月の記事の再掲です。Facebookはじめました♡→こちらからドラマGossipGirlの中で、ヒロインのセリーナがお母さんにこんなセリフを言われていた。「あなたにとって恋人は救命ボートだわ」この言葉にハッとした。美人でセレブ、一見完璧に見えるセリーナは幼い頃から家族にコンプレックスがあった。そのため時にセリーナは生活が大荒れに荒れたり恋人ができるとすぐ男に流されてしまう、という女性だった。

「これがあってこそ自分」そう思ってたものを失うと、すごく落ち込むよね。安定とか、居場所とか、パートナーとかね。で、そのとき感じる「自分の価値」が、君が心の底で本当に感じてた「自分の価値」なのさ。こんなにもそのまんまの自分を愛せてなかったのかって気がついて、びっくりするかもしれないね。自分を変えたいなら、まずは自分を許してからね。許さないま

お茶会の募集を一旦停止します。（2017/5/26)今後さらにグレードアップしてお届け予定です。自愛のやりかた、これでいいのかな？他の人がどんな感じなのか知りたいな。自愛仲間と出会って想いを共有したい。そんな風に思ったことはありませんか？「“不幸な現実”をなんとかしたくて、“自愛”に出会った。ブログを読み漁り、出来ることからやり始めた。だけど、理解しきれない部分や躓いてしまうこともある。不安なこともたくさんある。他の人たちは、そして亜澄さんは、

「自分」を生きたい貴女のためのマインド美容セラピスト亜澄（あすみ）ですあなたもなれる♡愛され猫美人とは5月満席になりましたm(__)m感謝！！心の内側から浄化して貴女本来の美しさを呼び覚ます！マインド美容LINEセッション詳細はこちらからおかげさまで３回目♡5/20（土）に猫美人お茶会を開催しました。素敵な３名の女性にお集まりいただきました。今回の開催場所はパレスホテル東京先日せかしあスイーツRieさんのティーセミ

「自分」を生きたい貴女のためのマインド美容セラピスト亜澄（あすみ）ですあなたもなれる♡愛され猫美人とは5月満席になりましたm(__)m感謝！！心の内側から浄化して貴女本来の美しさを呼び覚ます！マインド美容LINEセッション詳細はこちらからセッションしていて気づくこと。例えば「過去の自分を受け入れていますか？」という問いかけに「はい。だってあの体験があったからこそ人の気持ちが分かるようになったんです。」みたいな感

※対面&Skypeセッションに力を入れるため、LINEセッションはしばらく停止といたします。心の内側から浄化して美しくなろう。マインド美容LINEセッションのご案内です。こちらからお申込できます。「自分を愛してるつもりなのに…」「いつも同じ失敗を繰り返してしまう」「私はどうせ一生愛されないんじゃないか」そんな風に感じていませんか？私はつい1年半ほど前まで不幸な恋愛を繰り返す達人でした。元カレ、身体目当て、

「自分」を生きたい貴女のためのマインド美容セラピスト亜澄（あすみ）ですあなたもなれる♡愛され猫美人とは心の内側から浄化して貴女本来の美しさを呼び覚ます！マインド美容LINEセッション詳細はこちらから問題（だと思っていること）が起きたとき、どうすればいいの？というのがすごく分かりやすくなるお話があります。その名も「ABC理論」。A＝ActivatingEventつまり「出来事」（他人）。B＝Bel

「自分」を生きたい貴女のためのマインド美容セラピスト亜澄（あすみ）ですあなたもなれる♡愛され猫美人とはさて昨日、やっとLineセッションの募集をスタートいたしました。こちらからドキドキしつつもわくわくしていますそんな中、先日対面セッションのモニターをして頂いたDannyさんからのご感想を紹介しますDannyさんは去年、松坂絵里さんの講座で一緒になったことから色々とご縁があり。あの向井ゆきさんのと

「自分」を生きたい貴女のためのマインド美容セラピスト亜澄（あすみ）ですあなたもなれる♡愛され猫美人とは第3回（5/20土）猫美人お茶会詳細は《こちら》※満席になりました5/14は母の日、らしい。このブログを読んでくださっている人はきっと「母の日」に複雑な思いを抱く方も多いはず。母の日父の日親の誕生日これらの日は、記憶にある限りわたしは何もしたことがありません。（

「自分」を生きたい貴女のためのマインド美容セラピスト亜澄（あすみ）ですあなたもなれる♡愛され猫美人とは第3回（5/20土）猫美人お茶会の募集中！詳細は《こちら》※残1名です✳︎誕生日の夜は彼に海の幸イタリアンをご馳走してもらい、（お腹のボタンがはち切れそう...笑）デザートには「誕生日だし！」と思ってケーキを食べたけど、さらにその後お家でサプライズケーキも用意してくれてました

そう、5月10日、29歳になりました！ついに20代最後の年です。あわあわまだまだ子供なのにこんな◯歳でいいのか？って毎年思うけど、これってきっとみんな思うんだろうな（笑）↑去年の誕生日は鎌倉で「自分とのデート」でした。言うてみればただの「ぼっち誕生日」ですけど笑、「もうひとりの自分」というものに去年はすでに気づいていたので、全然寂しくなくてすごく楽しかったな。それまでは毎年何をしてて

感情を感じることと感情に流されることは違うんだよ。行動することは大切だけどね、不安や焦り、怒りや悲しみの感情を消化しないまま「行動」したってさそれ、たいていは逆効果だから今すぐやめたほうがいいね。あの人が優しくなればいいのに、この人が私をわかってくれればいいのにって思ってるうちは人生は変わらないよ。そんなの全部放っといて、

自分」を生きたい貴女のためのマインド美容セラピスト亜澄（あすみ）ですあなたもなれる♡愛され猫美人とは第3回（5/20土）猫美人お茶会の募集中！詳細は《こちら》GW最終日。ブログもサービスも大人気のせかしあスイーツ♡のRieさんのマンツーマンティーセミナーに行ってきましたIn東京パレスホテル♡Rieさんは去年の夏頃に由季さんの起業コンサルを受講されました。米粉とココナッツオイルで作られる美容にも身体にもよい「

「自分」を生きたい貴女のためのマインド美容セラピスト亜澄（あすみ）ですあなたもなれる♡愛され猫美人とは今日は今年結婚する友達のウエディングドレス試着に付き添ってきました♡はぁ～かわいいドレスを着た女性を見るのが大好物なのでこの空間にいるだけで幸せでした！そしてこの後対面セッションの練習もさせてもらいましたよ～。＊さて今日の本題。昨日の記事で彼のおうちでデートしたことを書きましたが、その中でのお話

自分」を生きたい貴女のためのマインド美容セラピスト亜澄（あすみ）ですあなたもなれる♡愛され猫美人とは対面セッション、続々と練習中♡第3回（5/20土）猫美人お茶会の募集始まりました！詳細は《こちら》✳︎昨日の記事にも関連しますが→「変わりたい！」だけじゃ変われない理由。私がとにかく意識しているのはまず「自分を認める」こと。自愛において最初に取り組むべきでありどこまでいっても基本となるもの。

「自分」を生きたい貴女のためのマインド美容セラピスト亜澄（あすみ）ですあなたもなれる♡愛され猫美人とは第3回（5/20土）猫美人お茶会の募集始まりました！詳しくは《こちら》自愛において「自分を変える」ことはとても大切。まず自分が変わらないと世界は変わらないし、本当はこうなりたい、こうしたいがあるのに今いる場所に甘んじて留まり続けることは全然自分を愛することではないからです。私の今の課題は、

わたしが彼といて幸せを感じるとき。例えば、スーパーで待ち合わせて一緒に買い物するとき。手を繋いで眠るとき。彼が、出張先でお土産を選んでくれたとき。自分も旅先で彼に何をお土産にしようかな、と考えるとき。アホで下品なことやってる彼を見て爆笑してるとき。あほ顔&あほポーズ。私の何かが面白かったらしく気づいたら彼がニヤニヤしてるとき。こんな、本当になんでもない日常

「自分」を生きたい貴女のためのマインド美容セラピスト亜澄（あすみ）ですあなたもなれる♡愛され猫美人とは先日開催した第2回猫美人お茶会にご参加いただいたTさんからとっても素敵なご感想をいただいたのでご紹介させてもらいます♡次回（5/20）のお茶会詳細は《こちら》①お茶会にご参加頂いた理由亜澄さんに会いたいって思ったからです。ブログにメッセージくださって、めちゃくちゃ感じいい方だなって思って会いたくなりました。②実

上手くいかなくて遠回りしてるみたいだって、すごく不安になることある？でもさ、遠回りしたほうが、すっごくいろんなものが見えるよね。自信がなくて謝りすぎてしまうなら、謝る回数を減らしてみよう。自分に自信がなくて謝れないのなら、勇気を出して謝ってみよう。まだ、いちごに憧れるじゃがいもをやっているの？そんなじゃがいもさんは、“自分がじゃがいもであること

「自分」を生きたい貴女のためのマインド美容セラピスト亜澄（あすみ）ですあなたもなれる♡愛され猫美人とは第3回（5/20土）猫美人お茶会の募集始まりました！詳しくは《こちら》＊昨日の記事では「ゼロ地点」に到達した後の繁栄には3つの道があり、猫美人的には断然「スピ+現実のバランス型」を選択します、というお話をしました。→【どっちが自愛？】徹底的に気分を優先？それとも努力？実はこれまでわたしは、「Aスピリチュアルの

「自分」を生きたい貴女のためのマインド美容セラピスト亜澄（あすみ）です私の理想の女性像、愛され猫美人とは◆第3回（5/20土）猫美人お茶会の募集始まりました！詳しくは《こちら》自分を愛そう、毎日を満たそうなんてことをやってると、「自分のためにある程度かっちり努力したほうがいいのかな？」「それともその時の気分を優先すべきかな？」ていう疑問にぶつかることがありませんか？わたしは度々ありました

こんばんは本日、無事に第2回猫美人お茶会を開催しました♡おひとりキャンセルとなりまして、2名の方にお越し頂きました。お二人とも積極的に自らのお話をシェアしてくださり疑問に思ったことや引っかかってることをどんどん質問して頂いて、もうめちゃめちゃ盛り上がって楽しすぎました(*´ω｀*)今回は自己紹介↓自愛に出会うまでのヒストリーのシェア（ここで私自身の過去の話も存分にご紹介♡笑）

今日から対面セッションの練習を開始しました記念すべきクライアントさん1号はえみちゃん☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆ずっと前からセラピストを名乗ってるけど実は対面セッションやったことない私笑メールセッションやブログ回答ではじっくり自分のペースで考えられるけど、初めての対面セッションは慣れないことだらけでやっぱり色々と難しい！でも、何事もまずやってみる、がわたしのコンセプトですので

「自分」を生きたい貴女のためのマインド美容セラピスト亜澄（あすみ）です私の理想の女性像、愛され猫美人とは今日は、まりこさんからのリクエストに回答します＊＊＊私も相談に乗って欲しいです。片思いの記事も読みました‼︎私も数ヶ月位前から片思いしていて、これからどうアプローチしようか考え中です。でも、まずは自分と向き合うことですよね！！悩みというのは、私の女友達がその彼の周り

「自分」を生きたい貴女のためのマインド美容セラピスト亜澄（あすみ）です私の理想の女性像、愛され猫美人とは今日はちょっと長文になりそう。わたしは、結婚できない自分、彼氏もいない自分」は生きてる意味がないぐらいの勢いでずっと×をつけていました。そして、こんな風に○○であれば勝ち組な自分○○でなければ負け組な自分というセルフジャッジを大昔から自分がやってたことに気づき、超・衝撃だったん

「自分」を生きたい貴女のためのマインド美容セラピスト亜澄（あすみ）です私の理想の女性像、愛され猫美人とはこの前、朝バスに乗っていたら小学1〜2年生くらいの男の子を連れてるお母さんがいたんです。バスは混んでたので2人は立っていました。お母さんは男の子に「手すりにちゃんとつかまりなさい」というのだけれど、男の子は少しすると手すりを離して甘えたいのか、すぐにお母さんの手にぶら下がって