自律神経の異常

秋たけなわ・・・なのに私はまだ少し目眩が・・・自律神経のバランスが崩れてるらしい。いい加減にしてくれ〜〜〜でも一人暮らしの生活があるから週に一回はなんとか自転車でササッと買い物に行きます。が、自転車に乗ったまま左に曲がれません・・・一旦自転車からおりて、自転車を左転換それからまた自転車に乗るって感じ。全くの、変なオバサンです。秋といえばキノコキノコ狩りでクマに襲われると言う災難が相次

ご訪問ありがとうございます。日課として日々の他愛ないこと書いております。なお、フォロー返しは致しておりませんので悪しからずご了承ください。人見知りで女性は苦手です。またピグも苦手です。いくら辛くても守ってくれる者はいない。自分の身は自分で守らなくては誰も守ってくれない。胸の痛みや倦怠感などはほとんどが自律神経の異常によるものであることは分かっている。薬でごまかせば

だ〜。午後から観ようとしていた録画した番組、恒例の自律神経の異常から来る胃の痛みで、観られずに結局横になっております。まあ、自家発電機を漕いで、運動はしているので、別にいいのですが…これですね。サイクルなのですよ、随分前からの。中学生位から、傾向あったかな？そして、あるみたいですよ。自律神経の異常から来る胃痛って。あ〜はがやしいな。治まったら、腹筋してみようかな？それで代謝を良くして、ね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊引き続き拡散希望につき、リンク貼付、

体調が悪いわりに髪も爪も早く伸びるという感じで楽をしているのか苦労しているのか分からない。自律神経の異常で悪く感じるのだから楽をしている状態で爪が早く伸びてもおかしくない。しかし毎日胸が痛く実際に辛い。髪が早く伸びてもおかしくない。そんなわけか双方とも早く伸びてしまう。胸の痛みは不気味で仕方ない。お越しいただきありがとうございましす。時々でいい

エチゾラムもしくは半夏厚朴湯→動悸が気になる時ヨクイノーゲンホワイト錠→自律神経の異常から来る右踝の冷えが気になる時に、血流改善葛根湯→頭や首が、仕事に支障が出るか気になる位痛い時整腸剤もしくは芍薬甘草湯→自律神経の異常から来る胃痛がひどい時このような具合に、服薬しております。そういえばhttps://mobile.twitter.com/smiletwister/status/1182086371655049217今日は、世界メンタルヘルスデーなのですね。https://dot

昨朝もでしたが、今朝も動悸が。そして頭痛。昨朝はエチゾラムを服用、そして半夏厚朴湯。何とか休み休み業務を行い、定時まで持たせましたが、また隣部署の上役がですね。いつもの通り、電話の際の声がやかましくて、頭に響くのなんのって。以外にも、ちょっとやはり会社の人間関係でしんどくなる事は、あるんですよ。決して悪い方ではないとはいえ、何だか昔の通販番組にみられたようなテンションの隣部署の派遣の方に、しんどくなったりとか...まああの方は、ああでないと、らしくないから、それはそれで構わないとは

鬱病など自律神経の異常からくる痛みや苦しみは、長きに亘る場合は、痛むことが苦しむことが日常と考えある程度まで痛みと、苦しみと捉えないように出来れば随分楽になる。僕は動くことに支障をきたして初めて痛みと、苦しみと表現する。昔の自分と比べれば常時異常を感じていることになるから昔の自分と比べないようにしている。こう思えるようになるまで長い歳月を要してしまった。

今日の天気は曇り後時々晴れ。今年一番の暑さ。蒸し暑くて買い物から帰ってからは頻りに額の汗を拭いていた。このところの体調不良のせいか自律神経の異常か足元がしっかりしない。頭の中もしっかりしない。揺れる気持ちというより考える気にならない。かいた汗が湯気のように頭の周辺を漂っている。お越しいただきありがとうございましす。クイズ次の漢字を読みなさい。１

やけに体感温度が暑くなり、寒くなり...後頭部が痛かったり...呼吸が苦しくなったり...筋肉痛みたいな痛みが出たり...恒例の右くるぶしの冷えが出たり...自律神経の異常か、更年期か...それでもお休みなので、何とか何も服薬せず、過ごしております。TV観て、気分転換も出来ていますので。今週これで2回、服薬せずに済んだというのは、良い事と、肯定的に考えます。(追記)確かにこれをフクアリで流されたら、夜眠れないかも...https://mobile.twitter.com/h

Jリーグアウォーズ、ジュビロからどなたが参加されるかとかの情報も入って来ず、加えて司会に平井さんとなるとあんまり...いえ、その...どうも平井さんは「すぽると」の時から、スポーツキャスターという雰囲気ではない感じでしたのでね。恐らく富士通関係者のはしゃぎっぷりも、ちょっと目に余りそうなので...その時間で、ぼやきます。何をぼやくか...なかなか治りません。朝から呼吸にも違和感はありますし、ふと気をぬくとふらつきそうですし、気にしなくてよい事が、意思とは裏腹に頭に次々とわいて出て来

まあ、ここまでストイックには出来ないまでも...それなりの筋トレは大事ですね。きよし師匠ではないですが「小さなことからコツコツと」という具合に、例えば会社でこそっと座りながらほんのちょっと足を上げてみたりとかこそっと空気椅子をしてみたりとか...最近は、寝て起きてのオーソドックスな腹筋も、ほんのちょっと。というよりこの腹筋においては、寒さしのぎに、気が向いたら、です。あと、自宅は追い焚きが出来ないので、歯を磨きながらとか、シャンプーしながら中腰になってみたりは、しています。こ

午前中、銀行で順番待ちをしていた際に、ちらっと述べた件。https://ameblo.jp/okanezuki/entry-12425826210.html先週は、ヴェルディ戦の事や、仕事の事やらと、女子月一事情前中後というのがあり、1週間ずっとエチゾラムと時々サプリやロキソニンで今週は、一切服薬せずに済んだのは、火曜日位。あとは、ロキソニン、エチゾラム、整腸薬のどれかを服薬しておりました。で、本日。朝から何だか別に気にしなくて良い事がやたら気になる癖がわいて出て来て、他すべき事への

ビタミンバランス考えた食生活してる？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう銀行にて、順番待ちなので、焦りを落ち着かせるがてら記述。そこまでではないですが、野菜及びきのこあたりから先に食べなければ、胃痛を起こしますのでね。揚げ物やお肉は、たいがいその後。最近は、自律神経の異常をちょっとでも和らげる為に、ビタミンEを。と、思ったら...今日は、ひたすら混乱治まらず。詳細は、また後々記述させて下さい。

寒かった冬の間喪失気味だった気力もこのところの暖かさでやっと持ち直し、いろいろ邪魔になるものはあるにせよ、出てきたように思います。例年なら花見に行っても近くの桜を見て回るだけだったのが今年は弁当を買って車で20分ばかり離れたところまで足を運ぶ気になれました。一歩進歩したと思います。僕の場合自律神経の異常からくる不都合は簡単に治るものではなく初診

姉が黒ニンニクを作りたいというので調べてみたら炊飯器の保温機能を使ってできるという。しかし最近の炊飯器の保温機能は1日くらいで切れてしまうと友達が言っているそうだ。1日で切れたのではだめでもっと保温しなければならない。ともあれ買うと高価らしく要らなくなった炊飯器はないかと聞くのであるが壊れるまでは使う主義なので当然持っているはずなどない。炊飯器のメーカ