自己開示

「そんなこともわからないの？」みたいな余計な一言を言われてグサッ・・・なんでそんなこと言うんだろうって落ち込んだりしてるあなたその疑問の答えは、ね「何も考えてないから言ってる」シンプルにこれだけなんだよ？ブログという言葉の世界を通して自分のありのままを発信したいそしてブログから仕事に繋げたいそんな女性をプロデュースしてるはやみずしょうこです相手の何気ない一言で傷ついたり冗談が通じなくて真顔で返したりそんな自分は「気にしすぎな性格」

自己肯定感の低さが恋愛に影響している「こんな自分を好きになってくれる人なんて、いるわけがない」——そう思ったことはないだろうか。鏡に映る自分に自信が持てない。周りの友人がキラキラして見える。マッチングアプリに登録してみたものの、プロフィール写真を選ぶ段階で「どうせ誰にも選ばれない」と手が止まる。Aさん（20代後半・事務系の仕事）は、まさにそんな状態だった。外見に特にコンプレックスがあるわけではない。仕事もちゃんとこなしている。友人もいる。でも、こと恋愛になると、途端に自信がゼロになる。「自分

✴20260308よろこびのパートナーシップ開花への道程0309この頃今迄の解釈からアップデート中です。朝の通勤時父母子に対してのありがとうの気持ちがまた一段と進んだ様に感じました。細やかな振動数に包まれ涙がこぼれます。感謝のヴァイブレーション同時にいくつも考えが湧いてしまうので相変わらずとまどいがありますが…大きな視点からピンクとパープルの光の微細粒となった私が地球全体に降り注いでいるのを感じました。肉体を返したあとそうなるのだなと思

誰かのブログをパクったり誰かのサービスをパクったり誰かのレシピをパクったりそんなんでアクセス稼いでそんなんで集客して稼いで自分の手柄だと勘違いしてる人……言葉が悪くなりますご注意ください……マジでクソやで？そんなことしろって教えてる起業塾とかもマジでクソ。ブログやインスタやSNSで自分の世界を発信して集客したいそんな女性をプロデュースしてるはやみずしょうこです普段そんなに怒らないし人のことより自分優先

こんにちは大城戸飛鳥です＾＾あ、桜が満開だ。と喜んだ次の瞬間…「次のデートで、桜見れるかな？どうか散ってしまいませんように...」なんて。次にいつ会えるか確約がない。そんな不安定な恋愛ばかりをしていた。⁡金木犀が香り始めたときも。紅葉が色づき始めたときも。雪がちらついたときも。季節の一瞬一瞬を楽しめる確約なんて、なかった。⁡でも、今は、良い天気だね〜と散歩にでかければ、早咲きの桜に出会う。

2026年3月8日協力隊活動19日目/396日土曜も日曜もごろごろし過ぎて、目が覚めて今日が何曜日か分からなくなっていた。それというのもお腹が痛いので仕方ない。普段は朝ごはんを食べない。高校生くらいまでは食べていた気がするのだが、大学生になって一人暮らしをしだしたら、食生活はめちゃくちゃになった。社会人になって、働き始めたら、ストレスで胃がキリキリして、朝ごはんは喉を通らなくなった。その習慣の名残で朝は食べない。相変わらずのんびりとデータを整理したくらいで、これといって特に何もせ

4月は、就職や進学、転勤などで「はじめまして」が増える季節です。気になる人ができても、急に仲良くなるのはむずかしいですよね。そこで今回は、無理なく、相手に嫌がられず距離を縮めるコツを紹介します。目次1．似ているほど、安心しやすい（１）「実際に似ている」より「似ている気がする」が効きやすい（２）会話で共通点を拾うコツは「小さく、具体的に」（３）価値観の共通点は、恋愛の入口で強い2．接触は好意を育てやすい（１）ただ会うだけでも、好意が上がることがある（２）近づき方はさりげなく

断捨離、瞑想、ノート術ブログ、インスタ、お茶会みんなが良いと言っててもやってみて違和感あるなら合わないんだからサクッと切り変えて次いこ？継続は力なりだけど諦めと切り替えも大事だよ♡自分らしさをブログで表現したいブログで集客して申し込みが欲しいそんな女性のブログをプロデュース生きたい未来へ一緒に進んでいくアメブロ世界観プロデューサーはやみずしょうこです♡ブログは継続してなんぼ！みたいに言われるんだけど４００人以上の女性をサポー

こんにちは大城戸飛鳥です＾＾シナモンロール＆たこ焼きを焼く会に参加させてもらいました♪とっても素敵なキッチンスタジオにて。オンラインゲーム会社で働いていた時によく通っていた大崎。久しぶりに行きました！業界の人たちと色んなガイドラインつくったな〜となんだか懐かしい気持ちに♡この後、前職の法務と婚活のお仕事のお話になったのも、この共通項があったかもかもしれない。二つの仕事の共通点、またどこかで書きたいと思います＾＾⁡シナモンロールは、主催

「こんなことを言ったら、たくさんの人に嫌われるだろうなぁ」と思う本音を、あえてブログで全世界に公開しようと挑戦していた時期があった。いわゆる「自己開示」への挑戦。アメブロに激しく熱を入れ始めた、2020年頃のことだ。「誕生日おめでとう」にキレていた当時書いた記事のタイトルは、「『誕生日おめでとう』って言われてキレる私。」。今読み返すと、生々しくて青い。嫌なヤツである自分を知ってほしくて書いたとはいえ、ちょっと嫌なヤツすぎるかもしれない。『「誕生日おめでとう」って言われてキ

言葉や文字にして、内側にある思いを外に出していくアウトプットすることで、自分でも気がつかなかった思いに出会うことがあります。また、ときにはアウトプットが、「宣言」にもなることで、その後の流れが大きく変わるきっかけにもなると感じています先日、私は閃きのままに行動に起こしたことがあります。それは、インスタの投稿に自己紹介のページを追加したこと。実は私。。。20年以上前にヨガインストラクターの資格を取得しています当時、友人宅で1年半くらいヨガを教えていた時期がありますが、スタジオでヨ

黒すぎる心理術という本を読んだのでその経験をシェアします。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー相槌で相手を饒舌にさせる誰でもできるような仕事を依頼する自己開示コールドリーディングメンタルマイニングー優しさきびしさ理性自由奔放強調性のどれに当てはまるかを考えてそれにあった会話をする大袈裟に褒める共通の敵を作る外見だけで相手を洗脳する好意の返報性快を焦らすスリーセット理論で印象の悪さをひっくり返すローボール交換希少性の原理冒頭部分を早口にするビュリダンのロバー選

南北線の四ツ谷駅で乗り換えるために席を立つと、隣のお婆さんが宮沢賢治の「銀河鉄道の夜」を読んでいるのが目に入りました。僕はグレート・ギャツビーを読み返していて、なんだか別の自分と会った気がしました。あ、未来さんの広めている武家茶道、僕も興味あります！！！！当時の茶人達は結構「命懸け」でお茶してたのです。いつ死ぬかわからない。死と隣り合わせの日々。これが戦国武士の日常です。呑気にお茶やっていたわけではないのです。（もちろん息抜きや気楽な会もあったと思いま

大好きな家を出るのが辛すぎて、そのまま発熱してしまい10日間ほど寝込んでいました。車の運転もできないので、ずっと引きこもり。ただ天井を眺める日々でした。その中で、ふと思ったことがあります。「私、このまま人生終わるなんて悔しい」「絶対にこのまま終わりたくない」魅力覚醒講座に入って「自己開示することの大切さ」を知りました。それで、アメブロを再開したりnoteを始めてみたりしたけれどなんだかまだできることがある気がする。もっと自己開示できることって、なんだ

こちらの続きを書くつもりが今の話に飛びます↓私が書く文章特にアメブロで書く文章はわりと簡潔だと思う。自分の記録として書いているのもあるしスマホでも読みやすいよう一文を短く意識してきたのもある。だけど私という人から出る言葉は本来もっと情緒的なのではないか？本質的に感受性が強く繊細であることを認めるにつれ今の簡潔な書き方だけでは矛盾を感じるようになった。今までのように思考優位の書き方もできる。でもそれだけじゃないはずだ。実際私

皆様、ご機嫌いかがですか。大和流結びの叡智研究家大和こころです。天界を舞う天女のように、人生を「神遊び」へ。今、あなたに必要な叡智をお届けいたします。─大和流結びの秘伝─大和流結びの叡智研究家大和こころ公式ブログ神遊びのように、軽やかに、艶やかに。いつのまにか運命が美しく整う「結びの叡智」あなたの魂は、今、何を語りかけていますか？日々の忙しさの中で、自分の内側の声が、どこか遠くなっていませんか。「魂の声を聴く15分」このセッショ

こんにちは大城戸飛鳥です＾＾ぽかぽか陽気だった週末近所の公園にお散歩にいってきました。月曜日からまた涼しくなってきてまさに三寒四温…まいっちゃうよね〜体調ととのえたくて今から整体に行ってくる予定です＾＾さて。今日は「男性があまり自分のことを話してくれない…もっと深い話がしたい…」という婚活中のぼやきについて解説していきたいと思います♡婚活って、一般的なこれまでの生活に比べると断然多くの男性と出会えるとっても時間効率のアップする時間だと私は思っているの

自分に自信をもつってどうやるの？自分を好きになるってどうすれば？そんな言葉が脳裏によぎるときは自分だけで頑張らなくていいんだ大人だからって大人ぶらなくていいまずは人にたくさん褒めて認めてもらうこと！子どもが親に褒められて伸びるようにそこからスタートするのが大事なんだ♡親からも「否定」され育って不登校、高校中退、いじめ社会に出ても鬱病、血尿、ストレス結婚出産したら自身の発達障害発覚自分が原因で自分否定ばかりだったそんな中で優しい人の優し

編集してリブログです卒業シーズン🌸新緑が綺麗でとても気持ちが良い季節反面花粉症や心の不調の波が押し寄せる時期心療内科の予約がいっぱいです不登校の方初回に学校に行けるようになりたいと答える子はほんのわずかです親に愛されたい❗️気づいて‼️それが最優先なのでしょう女子に至っては「私のママなんとかして」とハッキリ訴えてくる子もいますご本人が記入する性格のチェック欄現在ではなく、元気な時を思い出してもらいます🌱自信がない100%が◯印🌱孤独、気分にムラ、

学校や社会にうまくなじめない自分をどう扱っていいかわからないモヤモヤする気持ちを自分でうまく消化できないそんなときは・モヤモヤする・もういやだ・これだけがんばったのにそんな気持ちを外に出してみるといいよ最初は自分だけ読める日記とかでもいいんだけどもし一歩勇気が出せれば誰かが見る場所でつぶやいてみると少し世界が広がってくる匿名でもいい顔なんて出さなくていいうまく書かなくてもいいドロドロした気持ちでもいい自分の中を自分の

こんなわたしでも出来るかも！そう思わせることが必要だからブログで集客するためには数字やインパクトや導線を意識して書く必要があるけど数字を盛ったり誇張しすぎると読者を騙す「詐欺師」になるよ？ただの主婦から一気に月商１００万円もしかしたらシンデレラストーリーが自分にも起こるかも…！ほんの少しだけ夢見て入った起業世界実際は盛りに盛った誇張の世界と知り自分はありのままを発信しようと決めたはやみずしょうこです高いコンサルや高額起業塾そこ

目次人間関係に自信が持てない1章:「自分が嫌い」は学習の結果2章:自己肯定感を蝕む現代のワナ3章:自己肯定感を「スキル」として育てる3つのステップ①「小さな自己開示」の練習から始める②「認知のゆがみ」に名前をつける③「スモールサクセス」を記録する結論目次を開く人間関係に自信が持てない「また余計なこと言っちゃったかな」飲み会の帰り道、スマートフォンの画面を見つめながら、Aさん（20代半ば・派遣の仕事）は今夜の自分の発言を何度も頭の中で再生していました。誰かが笑

先日｢発達の気になる子の親ができること｣という講演に参加し本田秀夫先生のお話を聞く機会に恵まれました先生のお言葉のなかで特に私が印象に残ったことは二つです・発達障害の子にする関わりはどんな子にも良い関わりとなる・本当の｢自立｣とは自分のできることと出来ないことを判断できる:自己決定力できないことについて他の人に援助を求める:相談力暖かい眼差しとユーモアたっぷりに本当に大切なお話をしてくださいました今まで｢発

今回は恋愛相談の話。3回目のデートは約1ヶ月遅れでランチと水族館に行き、その後、居心地の良さや会話の楽しさを伝えた上で「よろしければお付き合いしたい」と告白しました。相手からは「今はお付き合いのイメージまで頭が回っていなかった」「好きな気持ちが固まったら自分から伝えるつもりだった」「こんな私でもよければ…」との返事でした。良い人とは思ってくれているようですが、はっきりしたOKとは受け取れず、保留のようにも感じています。価値観や将来の話もでき、同い年で自然にタメ口にもなり、関係を進めた

当ブログは１万ページ以上有り。神秘体験、死後の世界、オーラ等の不思議話を主に、パキスタン、シリア、トルクメニスタンその他の🇵🇰🇸🇾約50ケ国の秘境巡り🇹🇲🇯🇴、５匹の猫→ベンガル、ラパーマ、メインクーン、多数の爬虫類→ミズオオトカゲ、カメレオン他との賑やかな生活も書いてます。🐍🐈🦎🦜🐢↓最新記事一覧↓京都不思議空間夕馬(現実主義オーラカウンセラー)さんのブログです。最近の記事は「同例・同レベの話と心身の繋がり。（画像あり）」です。ameblo.jp↓死後の世界「死の使い」。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「本当の学びのスタート」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆にほんブログ村↑応援クリックお願いします。会議や会話の中で、本当は理解できていないのに、つい頷いてしまう人がいます。それは、「いまさら聞けない」と思ってしまうからかもしれません。しかし、その沈黙は自分を守っているようで、実は成長のチャンスを遠ざけてしまっています。そもそも「わからない」と言えることは、能力の低さ

こんにちは！「3分で知恵を盗む。」管理人のサンディーです。本日は、SNSやブログで発信しているけれど「なかなかファンがつかない」「反応が薄い」と悩む方へ、共感の嵐を巻き起こす最強の教科書、『共感SNS（ゆうこす著）』を3分で解説します。選ばれる発信者に必要なのは、完璧さではなく「応援したくなる隙」でした。💡要点1：「丸く尖る」ターゲティングの魔法全員に好かれようとする発信は、誰の心にも刺さりません。自分の発信を届けたい相手を「たった一人」にまで絞り込むこと。その人の悩みや好みに深く

心のシャッターいきなり閉めてない？傷つく前にココロ守りたいそんな気持ちも分かるけど経験と共にゆるめていけると心のキャパが広がってくよ♡アメブロえ起業したい自分らしい世界を表現したいそんな女性をプロデュースして生きたい未来へ一緒に進んでくはやみずしょうこですこの人はもう無理！！シャッターピシャッ！ってなりがちな気質をもつのは繊細で我慢しやすい素直な人それでも生きていけるんだけどおろしたシャッターを上にあげるその勇気をもつと一

はじまり「出会いがないんだよね」そう言っていた彼女に、半年後、彼氏ができた。特別美人になったわけでも、奇跡的な出会いがあったわけでもない。変わったのは、行動量と設計。今日は、知人が実際にやったことを、心理学・行動科学・恋愛研究をもとに分解する。感覚論ではなく、再現性のある話。①出会いの“母数”を増やした彼女が最初にやったことは単純。✔マッチングアプリを3つ併用✔友人の紹介は全部OK✔趣味のコミュニティに参加恋愛研究では、パートナー成立率は接触回数に比例す

​◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「気持ちの押し付けは迷惑」心の扉メンタルカウンセリング横浜◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村人間関係は共感と、自己開示によって作られます。相手への共感と適度な自己開示が求められます。この二つがバランスよく成立することで、信頼関係が生まれるのです。だからといって、自分勝手に自己開示をしてもうまくいきません。相手が自分のことをオープンにしていないのに、自分が一