自己視線恐怖症

長年(17年くらい？)患っている自己視線恐怖症なんですが今日は幼稚園の保護者の懇談会があって実感した、、、私、病状悪化してるーーーはぁーーーなんでそう思ったかって懇談会で一人ずつ親が自己紹介しなきゃいけない場面があって最初は普通に話せたんだけど途中からアガッて息の仕方が分からなくなって息を止めたまま話してる感じになってすんごい声が低くなったんで終わって座ったら震えが止まらなくてそれを見られないように必死になってしまった前は人前で話すの割と大丈夫だったのに、

前回に引き続き、私が自己視線恐怖症を治すためにしたことを書いてみる『催眠療法は自己視線恐怖症に効く？』治りたいと思えば思うほど、症状を無くしたいという熱意があればあるほど治らないという自己視線恐怖症なんだけど何をやっても治らなかった私が今までどんなことをしたか…ameblo.jp私は病院の精神科に2件行ったことがある1つ目は父に勧められた森田療法を中心にやっている病院に行った。ちなみに父も精神的に悩みがあって長年その病院に通っていた。私が18歳のときに母に、「私は他人の目が見

治りたいと思えば思うほど、症状を無くしたいという熱意があればあるほど治らないという自己視線恐怖症なんだけど何をやっても治らなかった私が今までどんなことをしたかというと、、、①高額な催眠療法に通う②病院、精神科に行く③セラピーを受講する④占い師さんに治るエネルギー？的なものを受ける⑤人と話すとき視線を向ける位置を変える、、、と、こんな感じかな？？笑とりあえず私の受けた①の催眠療法について今回話してみる↑催眠といってもこんな5円玉は揺らされんかったよ笑①催眠療

今日まで私の中で信頼出来そうないくつかの自己視線恐怖症の本や動画を見て共通することは、やっぱり自己視線恐怖症は治そうとすればする程治らないってこと私も何年もずっと直したい直したい！って感じていろんな事やってきたでもね、全くといって効果なかった症状を治そうとすればする程症状から逃げたいと思えば思う程治らない沼にどんどんはまっていくだから私も治らない悪化する一方なんだなぁ、、そう納得した今日この頃

自己視線恐怖症を患っている人いるかな？私も18年くらい悩んでる。改めて書いてみてみるとヤバいね20年近く私自己視線恐怖症なんだな私は同じ自己視線恐怖症で苦しんでいる人として大丈夫一緒に生きていこう辛いこともあるけど大丈夫私も一緒だよって寄り添える人になりたいだから、そんな人になれるようにこれから自己視線恐怖症と共存していける生き方、考え方をより深く勉強していこうって思うそして、自己視線恐怖症というものに対してまだまだ有益な情報が少ない今辛い気持ちを吐き出せ

中学校は小学校の友達もほとんど同じ中学に来たので中１の頃に同じクラスにいっぱいいたので小学校の頃の友達と変わらずと遊んでいたのですがふとしたことをきっかけに仲間外れにされて教室でも腫れ物のような状態になりました。一方、部活はテニス部に興味本位ではいったのですが部に入るときの説明会か何かに友達と参加する時にばったりあった３年の不良っぽいの先輩２人組の一緒にいた１人から『俺こいつのこの顔大好き』と一目ぼれされる。一緒にいたもう１人の先輩(

脇見恐怖症を自力で克服がタイトル検索しても出てこないので、こちらから行けるようにします。(それなりにこの界隈(脇見恐怖)の規模から考えるとアクセスのあるブログです。下記)場合によってはブログ記事をすべて移管することも思案中です。▼脇見恐怖症を自力で克服脇見恐怖症を自力で克服【最新版】Ver2.0|脇見恐怖症の体験者によるスマートな克服方法を提唱するブログ。脇見恐怖症の体験者によるスマートな克服方法を提唱するブログ。www.igu2014.org↑私のブログです。

今日学んだこと。"どこまでも自分"自分に始まって自分に終わる全ては自分との心との会話全ては自分の直感全ては自分の心惹かれる道自分の心の声を聞けるのも実行できるのも自分だけ何故対人不安が生まれるのか対人との間に問題が生まれているのではない自分との信頼関係が築けてないからこそそれが他人との間で対人不安とゆう形となり自分の鏡として外に現れているだけ自分の声を聞かないふりをしているだって周りは…私は自信もないし…世間から見たら…そんないいわけで自分の

今日、自分の頭にふと浮かんできた言葉？思い？を忘れないように記録しておきますーーーーーーーーーーーーーーーーーー私、そしてあなたが対人恐怖症であろうが自己視線恐怖症であろうがそれは脇に置いておいて良い重要なことはそれはどんな自分になりたいのか教えてくれる"きっかけ"だということですーーーーーーーーーーーーーーーーーー対人恐怖症や自己視線恐怖症の悩みや苦労、絶望の渦の中でぐるぐるとただ流されていると何故自分がこの煩わし恐怖に囚われているのか全く分からないのですが

自己視線恐怖症を患う私でありますがいつか起業したいと思っています❗️カウンセラーになりたいなぁと✨カウンセラーとゆう枠や肩書に留まらずともとにかくたくさんの人を救える人になりたいと思って今少しずつ勉強中でもあります✊そんな中、とあるネット上でとある人と知り合いその方の紹介でとあるすごい人(その人曰く)とzoomでお話させてもらう事となりました🖥ほんと起業について何ひとつ知らない私が相談させて頂くとゆうことで😲3000円でね😙笑出会い系じゃないですよ夫も子どもも

二十年くらい前に、祖母のばあやだった家系の人達に会ったことがある。誰か、互いの関係者が亡くなった時、たぶん、祖母の姉が亡くなった時だ。ばあやの家系の人達は質の良い服を着ていて、豊かそうだった。かたや、当時から社会性がなく、服装に興味のない私はみすぼらしかった。時代は、二つの家系の力を逆転させていた。何故かわからないが、服の脱ぎ着が嫌いで、セーターなど、頭からかぶるものを脱ぐとき、泣きそうになる。だから、ボタンをとめる大きなシャツばかり着ている。きちんとした服も息苦しく大嫌いで

自己視線恐怖症を長年患う私ですがずっとずっといじめられた辛い記憶を握りしめていましたでも何年も前の話ですし今更ほじくり返すのも辛いし長年そのままだったんですねでも、自己視線恐怖症を治そうって決めてからそのいじめられた記憶とも向き合わざるを得ないと知りましたなぜかとゆうとその頃の昇華できなった思いが知らぬ間にインナーチャイルドとなって今自分の問題となっている様々な事象の原点となることを知ったからです私はイジメられた経験から私と同性でもある女性に対する警戒心や不信

話す相手と目が合わせられない。目が泳いでキョロキョロしてしまう。無駄なまばたきをしてしまう焦って思うように話せない会話しても自分がどう見られているかしか頭が働かない自己視線恐怖症って本当につらいですよね私も自己視線恐怖症になり人と話すこと、会うこと、向き合うことがとっても苦痛になり視力が悪くなれば話せるようになるだろうか？とかサングラスを付ければ楽だろうか？とかそんな根本的解決にはならない知恵ばかり働いていましたでももういいかげん根本から治したいそう1年

10年以上患っている自己視線恐怖症の改善のため今私がやっていることをお伝えしようと思います😃私は以前は2週間に1回、そして今は1ヶ月で1回のペースでカウンセラーさんにオンラインでカウンセリングをして頂いています🙂そして、それと平行して長期間続く講座を受講しています。心理的、スピリチュアル的、科学的な内容が混在する内容です😌このカウンセリングと講座の中で学んだたくさんのことはこれからブログに載せていこうと思います❗️私と同じような悩みや苦悩をもつ方々に私の体験

自己視線恐怖症を治すために私もあらゆることをやってきました😂まず■神に祈る自己視線恐怖症になってすぐはこれを毎晩やって明日には治ってますようにとお願いしたものです🥺次に■森田療法をやってる病院に受診する父がお世話になっていた病院を受診してみました❗️森田療法に詳しいおじさん先生が優しく相談に乗ってくれたのですが「あなたは大丈夫」「伏見がちな女性って素敵だと思いますよ」「私も人の目が見れないんですよ」と自信を取り戻すための言葉をかけてくれたのですがいまいち私に

遅れましたが自己紹介をしようと思います🙂自己視線恐怖症をずっと患っている私ですが3姉妹の母です😄長女5歳、次女3歳、三女2歳です✨次女と三女は年子ですが3姉妹それぞれ2学年づつ離れています😃上の二人は幼稚園に行っています😋自己視線恐怖症になったのは高校3年生で18歳のとき。ちなみに私は今31歳です！ちゃんと計算すると13年は自己視線恐怖症やってるなぁ😅夫と結婚したのは24歳のときでした。それからあっとゆう間に子どもが3人🤣1年前にした引っ越しと共に仕事を辞めて

10年以上も患う自己視線恐怖症にどんなきっかけでなってしまったか。そのお話を今回はしようと思います🙂あれは私が高校3年生で友人と電車通学をしているときでした🚃いつもの友人といつものように電車に揺られていました。高校3年生ですから通学中も勉強してることが多かったです📖しかし、そんな中何かのきっかけで友人から一言「今、目つき怖かったよ」と言われました😨なんだかとてもショックでした💦自分が全く意図してない目つきが"怖かった"なんて言われてしまって…そして自分の目つき

私が10年以上患っている自己視線恐怖症について私の感覚をお伝えしようと思います😄私は人と目を合わせて話すのが怖いです😅何が怖いって自分の目が泳いでいたり目つきが悪い様子が相手に緊張感を与えたり相手に不快感を与えてしまうことがとっても怖いのです😭私の目が他人に迷惑をかけてしまう…そんな思いに囚われると目を見ることが申し訳なくなってしまう😢だけど話すときは目を合わせて話さなければならない💦目を合わせる事は人と話す上で信頼関係を築く重要なベースになるから！でも不快

はじめまして！自己視線恐怖症を10年以上患っています自己視線恐怖症なんて病気皆さんはご存知ですか？対人恐怖症に属するものです色んな恐怖症がありますが名前の通り自分の視線が怖いんですね〜！よく意味分からないですよね笑またこの病気に関して後日詳しく記事を書いていけたらなぁと思いますたくさんの方の力になれるようなブログを更新していきたいですよろしくお願い致します😄

新規の方のカウンセリング受付再開しましたリベルテ脇見恐怖症カウンセリングliberteリベルテ脇見恐怖症カウンセリングpoweredbyBASE脇見恐怖症や社交不安症の方のためのオンラインカウンセリングです。liberte1111.thebase.inおすすめの記事です↓脇見恐怖症ってどんな症状なの？脇見恐怖症の最大の難点とは？意識を変えれば脇見恐怖症は抑えられる脇見恐怖症を放っておくとどうなるのか？人の気持ちをついつい読んでしまうあなたへ今日は脇見恐怖症が改善しやす

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自分を受け容れ、周りは自分の視線を気にしていないことに気づくと脇見恐怖症が楽になります。詳しくは動画で解説してみましたので、ピンときた方は今すぐ下記の動画の再生ボタンをどうぞ(^^)動画をご覧いただきありがとうございます。動画はほぼ毎日更新予定で、下記のリンクからチャンネル登録されると見逃さずにチェックできオススメです。生きづらさ専門家ふじわらゆうチャンネル生きづらさ専門家ふじわらゆうが、生きづらさが楽になる、生きづらさを卒業するための動画を配信しています！この

今日も通所でした。今日は台風直撃でお休みする気満々だったのに〜〜台風のやつ、夜のうちにサッと過ぎ去ってくれたので予定通り通所することになってしまった今日は朝から少し自己視線恐怖症が酷いなぁと感じていたんだけど、その程度でした。午後のプログラムも他のメンバーと同じ机を囲って参加しようと思っていたのですが、スタッフから2度声をかけられて、「無理はしない約束でしょ」と言われました。というわけで遠くのデスクから見てるだけの参加になりました。ハタから見たらそんなにどよーん…オーラ出てたの

本日は就労支援はお休みハローワークと買い物してきました。自己視線恐怖症がだいぶ酷くて、バスの待ち列でも隣の女性を脇目でロックオンしてしまい、ジロジロと見返されてしまった。そりゃそうだよね、、知らない女が脇目で見てきたら気持ち悪いに決まってる。就労支援のスタッフさんに自己視線恐怖症の相談しているんだけど、なかなか理解してもらえない。確かに、以前は考えもしなかったようなことが起きてる感じだもん…。私はADHDで、ADHDの衝動性や注意散漫がそもそもの原因・衝動的に視界に入ってきたもの