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6月も下旬。今年も半年終わろうとしています。梅雨入りが遅くて心配していましたが、梅雨がはじまってしまうと、やっぱりじっとりした湿度が気になりますね。新潟を中心に全国で活動している中小企業診断士・自己肯定力トレーナーの宮澤奈緒子です。2024年7月開催の自己肯定感の講座予定(個人向け)ご案内です。雨が降ってちょっとブルーになりがちな季節に心のコンディションを整えるのにご受講いかがですか。写真は八重咲きのカシワバ(柏葉)アジサイ。庭で満開です。グリーン基調が涼やかでかわいいお花です。
自己肯定感を上げて欲しい未来をサポートするマインドコーチのあきです人は無意識でいると80%はネガティブに意識が向くようになっているというデータがありますですので日頃からどこに意識を拡大して過ごすのか?で手にする人生も変わっていきますアメリカのトップコーチでもあるアンソニー・ロビンズの言葉で♡質問の質が人生の質である♡という名言があります人生の質を変えるほどの力が言葉にはあるということなのです
発表会に向けて・・・皆さん、いい感じに仕上がってきました^_^楽しそうに弾いている姿を見ていると、こちらも嬉しくなります^_^1曲をしっかり掘り下げて勉強していくことで、表現力、想像力はもちろん、忍耐力も身につきますし、自己肯定力も育まれます!!発表会を経験することで、大きく成長します!!久しぶりの全員合同の発表会♪♪♪とても楽しみになってきました^_^発表会まであと10日♪♪♪
こんばんは!!!今日も推し活🍑がお仕事📣✊✨しおねです\本日/募集締め切り😍💖自分を360度肯定して、もっと楽しくカンタンに、変化したい🧚💕シフトセッションで一緒♡に向き合おう🤗お申し込みはこちらから💖先日、インスタグラムの投稿に、自分を変えずに相手を変えずに理想は叶えられるよ🩷ってお話をしたところ✨✨✨自分を変えないって、どういうこと???☺️💭✨というご質問をいくつかいただき、有り難うございます🩷今日は、こちらについて
『こころのモヤモヤサクサク解決!』心と体は繋がっています。心の問題・体の症状の原因と、過去からずっと抱えてきた疑問や混乱について、具体的に分かりやすく説明しながら、新しい視野、目からウロコの自由な考え方と生き方、自己愛・自信を大きく育てることと、根本解決に重きを置く、この道30年の短期解決型治療家、きもちあんしん♪です。にほんブログ村きもちあんしん♪2時間のオンライン・ワークショップ、
こんにちは今日も私のブログを見つけてくれてありがとうございます。🍀🍀🍀いきなりですが!アラ50母の子育てはグッと我慢で口も手もださない!高齢出産した私のママ友はほとんどが年下!20歳差の娘のママ友もいます。つまり私はまわりのママ友より子供達と一緒にいられる時間が短い子供が成人(20歳)私還暦(60歳)子供40歳私80歳子供が今の私の年下(53歳)なら私は…93歳🙌ばんさいだから私は決心しました。子供が1人でも生きていける人間
もっと『自分』らしく!自己肯定力を整えるレッスンを多数開講しています!私は、自分らしく生きる上で一番大切とも言える『自己肯定感』をきちんと伝えたいと考え、企業や行政で自己肯定感を伝えている、「一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会」で親力認定トレーナーの資格を取得しました日本セルフエスティーム普及協会は、企業や教育現場はもちろん、家庭や地域社会においても、男性や女性を問わず、大人も子どもにも「自己肯定力を高める大切さ」を広め、すべての人がセルフエスティーム(自己肯定感)を高めていける機
2024年6月7日。26付け足し。2021年6月7日。25付け足し。2021年4月2日。24付け足し。2019/3/21。22。23付け足し。2019年3月17日。21付け足し。20付け足し。19付け足し。2、他人に対しての続き。④自分が悪かったら、すぐに謝る。許してもらうように、嘘をついたりしたり、演技してバランスをとらない。かといって、まじめすぎて本音過ぎてもいけない。悪かったところを要点を得て謝る。そして、同じことをしないように行動でしめす。謝る時に、その時の感情も説明する
自己肯定力を上げるベーシック講座を受講して4カ月ほど経過した受講者(40代女性)から、「嬉しい変化」というタイトルが付いた、私もとっても嬉しいメールを頂戴しました。ご本人から承諾いただいきましたのでご紹介いたします。新潟を中心に全国で活動している中小企業診断士・自己肯定力トレーナーの宮澤奈緒子です。メールタイトル「嬉しい変化」宮澤さまご無沙汰しております。最近、嬉しい変化に気づいたので勝手にご報告です。あんなに褒めなかった母が褒めてくれるようになりました。あるいは、褒めてく
朝ドラの主人公、寅ちゃんの父は娘を常に応援してくれて、全肯定していた。昭和初期ではほぼ存在しなかったであろう、素敵なお父さん。でも寅ちゃんは性格も良く優秀なので全肯定するのは納得だけど、そうじゃない子供の場合はどうすればいいのだろう。長女を全肯定したいけど・・・と考えた時、キャイーンのウドちゃんの話を久々思い出した。ウドちゃんの家では、母と祖母がいつも「やればできる」と言ってくれていて、小学校時代、母が近所のママ友に「うちの子はやればできるんだけど、やらないのよね」と笑いな
『こころのモヤモヤサクサク解決!』心と体は繋がっています。心の問題・体の症状の原因と、過去からずっと抱えてきた疑問や混乱について、具体的に分かりやすく説明しながら、新しい視野、目からウロコの自由な考え方と生き方、自己愛・自信を大きく育てることと、根本解決に重きを置く、この道30年の短期解決型治療家、きもちあんしん♪です。にほんブログ村きもちあんしん♪2時間のオンライン・ワークショップ
しあわせ引き寄せアドバイザーきつどうえつこです❗又の名を裏ない占い師えっちゃーん♥️遅くなりました🎵6月前半運気鑑定発表しまーす前半は、情報収集がキーポイント頭にアンテナつけてチャンスの情報つかんでよーまずは、1番ペンタクルの金貨逆心と身体のバランスがちょっと崩れる傾向なので、ゆっくり焦らないお金があればうまくいくのにあと少し手伝ってもらえたらあと少しでうまくいかないこれは、ちょっと足踏み前に進まずに、ゆっくり時を待つこれ大事よー‼️アドバイスカード時
先日息子がわたしにこう言いました。世界でいちばん好きなのは自分。その次に好きなのはママとパパ。これを聞いて子育ての方向性は間違っていなかったと胸を撫で下ろしたチュリ。わたしは子育てで何よりも大切なのは、子どもの自己肯定感を育むことだと思います。ありのままの自分を愛せる、根拠のない自信がある、これらは幸せを追求する上でとても大事なことだからです。誰よりも何よりもまずは自分を大切にして欲しいのです。自己肯定感の高い人間は、人と比べるこ
火傷のことや家庭環境や内向的な性質などが影響したためか小学生のころから長い間、自信がある人がなぜ自分に自信をもてるのか?「自分に自信をもつ」という感情がさっぱり理解できませんでした。だからこそ、何十年もの間「自分に自信をもつ」というのがわたしの探求テーマのひとつでした。40年ちかく考え続けていま感じているのは自信をもつには「自分や相手がダメだと思っているところをまずは、そのまま受け入れる」ことが大切だということです。カンペキな人は
今週で5月も終わり。天気予報に雨マークが増えてきましたね。6月は梅雨の季節。雨が続くと、太陽が見えず、ちょっとブルーな気分になったり。湿気が高いと皮膚呼吸ができないんだそうです。体調管理も大切な季節。この時期は得意な方の方が少ないかもしれませんね。自己肯定感を高める講座で自分メンテナンスしませんか。6月の講座スケジュールを再度ご案内です。個人的には6月から9月頃まで、湿気と汗でくせ毛がどうにもならない季節。
もしも、SNSとかで劣等感を感じてしまうならこの、ハッピーマインドいかがでしょうか?THESNSは映画の予告だと思うべし!私ね、映画の予告ってめっちゃ好きなんですね本編のよりすぐりの部分だけをピックアップして再度ストーリー仕立てで表現し言葉と音楽でさらに作品は際立ちますよね。たった数分で人の心を掴むその世界へい♡ざ♡な♡うまさに、エンターテイメント私は予告を見る度に『この映画絶対見たい』なんて心奪われては何回も予告を見ちゃいます。いざ実際に鑑賞して勝手にショ
wings-of-angelkanakoさんから伝授を受けて提供できるようになりました※一部ブログを引用させて頂いております。夢の現実化を邪魔する自己否定感を手放そう♪潜在意識革命で自信を取り戻す☆「自己肯定力UPサポートグリッド」のご案内です!私達は日々沢山の願いや望みを考えています。「もう少し痩せたいな~」「もっと沢山のお金が欲しいな~」「あの嫌な人と離れたい・・・」「恋人が欲しい・・・」「売り上げをアップしたい!」などなど、ふとした時に、様々
自己肯定感、低いどころか、全くないんです。自己否定。両親が長男である弟ばかりを可愛がっていて。その弟がぱっちりおめめで女の子のように可愛くて、わたしは奥二重で太っていたので、両親だけでなく、親戚一同やご近所さんからも、「お姉ちゃん、女の子なのにね・・・」と残念がられていました。今の顔とそんなに変わってない・・・父からも、「お前はブスだから、勉強だけはしっかりしなさい。あと、女は愛嬌だぞ」と言われていて・・・ブスだから、口をあけて笑ってはいけないと思っていて、いつも手で口を隠し
こんにちは!マイエッセンシャルスープlab主宰の小笠原景子です。私と同じアラフィフ世代のあなたが今日も1日楽しく過ごせますように食の情報をお届けします!!▼初の電子書籍無料ダウンロードはコチラ▼https://www.agentmail.jp/lp/r/13943/121266/------------------------------------今日は疲れないカラダを作るには食事をシンプルにすることの第2話更年期の精神的
今日は、お金の話私はね、結婚してから近所でパートをして出産前に退職したんです。正社員の頃より、パートになってぐっーーーとお給料も下がり仕事を辞めて数年が経った今私の娯楽費は旦那くんからお小遣いとして振込んで貰っていますでも、私『お小遣い下さい。』って言うのがすごくすごく嫌で、、、なんか、申し訳ないとか迷惑とか負担とかそれこそ勝手な思い込みの思考や自己肯定力の低さで言えないんですよね本音をいえば、言いたくないになるのかなぁだから、極力言わなくて済むようにまとめて
梅雨前のさわやかで過ごしやすい季節ですね。新潟を中心に活動している中小企業診断士・自己肯定力トレーナーの宮澤奈緒子です。写真はフランネルフラワー。柔らかい毛織物のフランネルに似ていて、細かい毛が密生している花です。春と秋に花が咲くそうです。もうしばらくすると雨の季節。フランネルフラワーは雨が苦手みたいです。でも日あたりも必要。2024年6月開催の自己肯定感の講座予定(個人向け)ご案内です。ちょっとブルーになりがちな季節に心のコンディションを整えるのにご受講いかがですか。
夢の現実化を邪魔する自己否定感を手放そう♪潜在意識革命で自信を取り戻す☆「自己肯定力UPサポートグリッド」のご案内です!wings-of-angelでは今までにも、「夢の現実化」をサポートするためのワークをご提供して参りました。その今までの経験から、「夢の現実化」と言う願いや望みを引き寄せ現実化するのを邪魔するのは、やはり「自己否定する思い」であると思います。願っている側から、それは無理~、私には出来ない~と自己否定の思いが無意識に出て来て、現実化へ向けて動き出すエネルギー
娘が、なんかの話しの流れで、見た目悪いし歯並びが悪いことをなんとかしなきゃね、みたいな話をして、「見た目悪い中でも、マシな方だと思うよ」「私は、自分のすべてを受け入れてるもーん😌」みたいに、他人から批難というか注意されても、絶対に自分を下げないというか、他人の言ったことに惑わされない部分が、他にも色々あって、そういう発言に、なんだか感心してる。この子は、大丈夫だな、って感じる。私は、私の父が他人の容姿をすごく気にする人だったから、中身より見た目が大事なんだ…と、傷ついてきたり、その思考を不
嫌いって出来れは感じたくなくても人は感じてしまうものですよねそういう感情を抱いてしまった自分に罪悪感なんて抱いたりしてさらに、悪循環に陥るでもね、【嫌いな部分】ってその人の一部にしか過ぎなくて嫌いな部分を見つけたら【私は、この人が嫌い!】とシャットアウトしてしまうとそこからは、こちらからはましてやあちらからも歩み寄ることは出来ないとおもうんですよね。もうその人の【良い部分】を見ることは出来ないもしかしたら、この部分は嫌いだけど他の部分はそれ以上に好きになれる部分が
ふと、昔のことを思い出すことがあって共有しても良いですか?これは、私の集団意識のビッグバン物語【集団意識爆誕物語】(笑)あ、どうもayanoです今朝ね、寝起き眼で小学生の頃の給食のしいたけを思い出したんです朝から、ピンポイントでだいぶレアな所攻める私の思考がすき(笑)自己肯定力+1その内容というのが、給食の汁物にしいたけが入っていたんですよ。そしたら、クラスで目立つタイプの男の子が『しいたけって、ナメクジみたいで気持ち悪い』って言っていてそこから、みんながしい
言葉が好き言霊のことはもっと知りたい〜皆さんは自分の口癖に耳を傾けてあげることは出来てますか?私、困った口癖抱えてたんですどうも、ayanoです。それが、、、『難しいよね〜!』やばくないですか?だって、この言葉のエネルギーで私は全てを難しくしてるってことでしょう?気付いて白目向きましたよそこから言わないように意識してたんですけど、友達と話をしている時とか共感する時とか、とくに『そうだよね、やっぱり難しいよね〜!』誤作動も大概にしてほしいのですがポロポロ『難しい
自己肯定感を上げて欲しい未来をサポートするマインドコーチのあきですパートナーシップでも子育てでも家族や友人に対しても相手に対して期待値が高くなっていることはありませんか?例えば☆家族なら理解してくれて当然☆親ならやってくれて当たり前☆子どもは親のいうことを聞いて当たり前などあなたにとって身近な存在で在ればあるほど無意識のうちに期待値が高くなっていたりしま
こんにちは、エリです✨今回は、Kanaさん著の恋愛自己肯定力LESSON「私なんて」フィルターを外す38のヒントを読んだ感想についてお話したいと思います。恋愛自己肯定力LESSON「私なんて」フィルターを外す38のヒントAmazon(アマゾン)私自身、恋愛のことでいろいろと悩んで調べてわかったことがあります。それは、自己肯定感は恋愛に大きく影響するということ。そして、自己肯定感を高めると幸せな恋愛を引き寄せやすくなるということ。自己肯定感とは、「あ
ご訪問ありがとうございます。おのころ心平先生のブログです。とても共感出来ます。子どもの頃親に否定されて育つと自己肯定力が低くなり、その後の人生が生きづらくなります。でもそれに気づき学びを深めて自己肯定感を上げることが出来た時、その人が人を癒す力、周りに色々なことを伝えていく力は親から肯定されて育った人をも上回るレベルになるかもしれないと私は思っています。あるヨガの先生が言っていたこと。「もともと身体が柔かい人がヨガをして身体が柔らかくなるよりも
自己肯定感を上げて欲しい未来をサポートするマインドコーチのあきです生きているといろんなことを経験しますよね人間関係でも悩まされることもあるのではないでしょうか?そんなときにどのように捉えるとよいのかをお話させて頂きますね^^まずは、他人のことは変えられないという事実を認識しておくことが必要です変えられるのはあなた自身であること♡