自己有能感

今日もブログを見ていただきありがとうございます心も体も魂もlivelivelive！堀脇由吏です。祝！娘、高校入学おめでとうございます＾＾もう本当に可愛いな、娘（たまには親バカ投稿）いよいよ、高校生活スタート！電車通学が始まって新たな環境で新しい道を切り拓いてくことになる。未来への道は決めてるようだけど「一応、高校卒業しておきたい！」そう言ったあなたはあまり通えてなかった中学も三年生の時は休まずがんばっていったね。受験も立ち向かえたもんね。あなたの火事場の底チカ

こんにちは。ライフコンサルタントの伊藤峻です。あなたは、あなたが行動する動機をご自身でしっかりと把握し、律して行動していますか？それとも、ひと時の感情や、周囲の雰囲気に流されて行動していますか？もしもあなたが、後者の傾向が強いのであれば、あなたが行動する動機をしっかりと自覚し、安易に流されないように訓練しなければ、望まない未来を引き寄せてしまうかも知れません。人は何か行動する時には必ずと言っていいほど、『自分が求める何かを得る』という動機が存在しています。そ

教員専門アドバイザーの高橋純子です本日も開封いただきありがとうございます。プロフィールはこちらから先生、こんなことで悩んでいませんか？○小学校英語がどんどん進化している今中学校側はしっかり小学校の内容を知りよくしなければいけないが連携できていないなあ○人と比べる必要はないが自分は自慢できる教え方ができているかしら？○子どもたちは小学校でどこまでそれぞれの教科を学んでくるのかしら？わかっていないなあ

は教員専門アドバイザーの高橋純子です本日も開封いただきありがとうございます。プロフィールはこちらから先生、こんなことで悩んでいませんか？○教科のプロだと自信を持って言える教師でありたい○人と比べる必要はないが自分は自慢できる教え方ができているかしら？○子どもたちは小学校でどこまでそれぞれの教科を学んでくるのかしら？わかっていないなあ○指導書だけでは小・中の内容理解できないなあ〇小学校英語は、か

心理セラピストを目指して日々勉強していますよしおかせいこです読んでいただきありがとうございます！自己紹介をプロフィールに書いておりますのでぜひ読んでみてください​今日は思ったことがあったのでこれをテーマにしました自ら人を抱え込むクセこれやってる人多いんじゃないかな～と思います今日あった出来事を書きます仕事でミスしたA子さんがいましたこのミスした仕事は

昨日【霜降（そうこう）初候霜始めて降る】を迎えました．「毎年，異常気象だのなんだの言うけど，それでも季節は巡ってくるね自然ってすごい」と今日も患者さんと話していました。インフルエンザが流行し始めたので保湿・うがい・手洗い，美味しいものを食べる，休養する、爆笑するなど自分の身体と心に優しく暮らしたいです．​家庭の役割以前にもブログに書いた気もしますが私が小児の作業療法の「感覚統合」という治療法を最初に教えていただいていた先生の言葉で特に大切にしているも

​こんにちは。愛媛県伊予市にて酒種酵母パンと発酵食の教室を主宰していますおうち醸し職人の関家千恵です。【自己満足のススメ！】昨夜のFacebookグループミニ講座テーマは『麹つくりの先に見えるもの』麹つくりでなくても今自分が心から夢中になってやっていること仕事趣味社会貢献習い事etc結論から言うとその先に見えるものは未だ見えておらずこれからステージをステップアップして見に行くことになるつまりあなたの(自分の)目の前には無い外の世界にある景色だか

​◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「”思い込み＝悪”ではない」心の扉メンタルカウンセリング横浜◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村世の中には勉強ができる人とできない人がいます。厳密に言うと、自分が勉強ができると思っている人とできないと思っている人です。かつて大学の研究で、「頭の良し悪し」についての調査がありました。その結果は、6歳の時点で「頭の良し悪しは生まれつきのもの（＝遺伝的なもので変えようがない）」と

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【大暑末候大雨時行る（たいうときどきふる）】昨日の住んでいるところの空模様朝，きれいな鱗雲だな❤と思っていたら午後から雷，ゴロピカでした．まさに，夏の雨が降った昨日…．今日の深夜にクリアな空で満月を迎えました🌕Yogaを学ぶようになってから雷はなんとなく破壊と創造の神であるシヴァという神様を想い出します．今あるものを手放してできた余白に新しいものが生まれる…．素晴らしい報告『「組体操」』【二十四節気小満初候七十二候蚕起きて桑を食う

自宅で楽しむモンテッソーリの日常生活のお仕事をご紹介❣️-テーブル拭きのお仕事-今回は、自宅で楽しめるモンテッソーリの日常生活のお仕事の1つ、「テーブル拭きのお仕事」についてご紹介します。この活動は、自律心を培い、自分も家族の一員として貢献していることを実感できる素晴らしい機会です。まずは、手の大きさに合ったタオルを用意しましょう。自分にぴったりのサイズのタオルがあれば、作業がより快適になります。さあ、テーブル拭きのお仕事を始めましょう。お母さんへのポイントとして、プロセスを大

【小満末候麦秋至る】麦を収穫する季節…春なのに，「秋」が付くのは，実りの季節が秋だからだそうです．ビール好きの私は，なんとなく麦の文字を見るとウキウキします．衣替えの時期ですね．学生さん達が爽やかな夏の制服を着て通学している姿を目にすると「めいいっぱい、青春してね🩵」という気持ちになります😆スプリンタースキル日本語だと，「断片的な技能」と訳すのかなと思います．例えばダンスの振付を覚えるのが早い人ととっても時間がかかる人がいる.それを身体の動きや空間の捉え方

子どもってみんな親の役に立ちたい「ありがとう」と言ってもらいたいと思ってると思う＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊小学生のとき私は料理を手伝いたかった興味があったし母と一緒に楽しく料理をしたかった母の役に立ちたいと思ったいつも忙しくイライライライラ余裕のない母は私がキッチンにいるのをすごく煙たがった手伝いたいという言葉を発する前に「ちょっと、どいて」「なんでここにいるの、邪魔だよ」と言われる何かを手伝いたくて運ぼうとしてこぼしてしまったすると母は「ま

全ての選択は常に最善！今の生活に不満はないけれど、なんだかパッとしない…何かもっとできる気がする状態↓もっとちょっぴり豊かに毎日の幸福度を上げていく♡「今よりちょっとプラス」をテーマに発信しています瑞垣ハコ前回の記事↓の続きです。自己有能感って、持っていますか？笑自己有用感、自己有能感…呼び方はどれでも良いのですが、「自分はすごいのだ」と感じる意識のことを私は「自己有能感」と呼んでいます。子供

【子どもへの声かけ】子どもの関わる中で、いろんな声かけをしますよね。ポジティブなものからネガティブなものまで、沢山声かけをすると思います。皆さんご存知の通りやっぱりポジティブな声かけを沢山する方が良くて、「すごいね！」とか「かっこいい！」とかそういった声かけを普段から心がけていると思います。ポジティブな声かけにも、種類があります。例えば、何かができるようになったときに言う「〇〇君すごい！！」という声かけ。これは、“できるようになった〇〇君”を肯定するもので“できるようになった

今日は，七十二候では【雨水初候土脈潤い起こる】雪が雨に変わり雪解け水が川に流れだす季節…．関東は，とても暖かい日になりそうな予報です☀️私が，回復期の病院から今の病院へ転職してすぐのころは感覚統合のファシリテーターのOTRの先生が治療場面に来て下さり関わり方をみせてくださったり特性の理解をどのようにするかを指導してくださっていました．今日はその中で印象に残っていてとても大切にしている言葉をお伝えしようと思います．治療場面では，OTRは必ず「成功体験

B君は学業優秀でいつもトップクラス。にもかかわらず自信がありません。―なんで？たしかに成績がいいので「自己有能感」は持っています。ただ、自信にはもう１つ必要な要素があります。―それは何？物事を自分で決める「自己決定感」です。B君は「お母さんの望みを叶えるためいい成績をとるんだ」と言っていました。つまり、自分で選んでいないのです。このまま、大人になり就職や結婚も人のすすめに従っているだけだと自信は育たないでしょう」ー傍からすれば幸せに見えても

日頃から小さなことから大きなこと様々な場面でプラスの声掛けをしています🌈例えばこんな時…🧒『いつも○○君が嫌なこと言ってきてムカつく⤵️』なんて少し落ち込んでボソッと話してきた時です👩‍🦰『そんな事言われたら確かにママもムカつくわー。』ママも同じ気持ちになるよと共感した上で、👩‍🦰『あれ？でもなぜ○○君、わざわざそんなこと言いに来るのかな？』🧒『分からないけど、ほかの子にも言ってるの見かける』👩‍🦰『そっかぁ、本当はその子誰かと仲良くなりたいんじゃない??も

こどもたちの「生きる力を育む音楽哲学教室irodori.musica〜イロドリ・ムジカ〜」🌈🌱✨岡山県岡山市で、リトミック・クラリネット・ピアノ・リコーダー・こども哲学・音楽療育などのレッスンをしているやえ先生です🥰今回は「自分で考えた！と思えることが大事」というお話🌈🌱先日のレッスンで、生徒さんの嬉しい変化が見られました❣️Yくん、学校のピアノ伴奏のオーディションにチャレンジ！とてもがんばって弾けるようになったけれど、残念ながら落選🥲その後のレッスンでは、大切な大切な色んな話をしま

こんにちは、日本母親支援協会の柴田です。今日は、根拠のない自信を育てるというお話です。子供って大人が放っておいても一人で成長していくのです。だからといって「放置」するのではありません。子供が夢中になっているときは手や口を出さずに見守ってあげることが子供が育つ秘訣です。子供は自ら学び、自ら育つ力を持っています。大人でも同じです。他人や上司に「あれやれ」「これやれ」「いやそうじゃない」などと口やか

こちらは、リアル店舗集客支援会社ダイドープロアクティブのブログです。これでいいのだ！金保留からの大当たり！気になっていた台ですが、ユニコーンほどの脳汁は出なかったなぁ・・・さて、今日は真面目な話しです。パチンコ客のインサイト（潜在的に望んでいる価値）は何か？まずは顕在意識で自覚している価値は、勝つことですよね。つまりお金を増やせるかもしれないという射幸心。実際、パチンコ大好きな人たちに聞いてみると、「一番の理由は金を稼げるから」

全力で肯定する研修会社株式会社「リエゾンユメーヌ」代表取締役今湊英乃です・リピート率13年連続98%・年間ご依頼研修平均180回・講師歴18年・元日本航空国際線CA・活動域：大阪から西へ東へ・対象：企業・医療機関・大学・個人他リエゾンユメーヌはフランス語で「人とのつながり」の意味です。コミュ×心理学コミュニケーションに心理学のエッセンスを加えて「人とのつながり」に関わるありとあらゆる研修をしています。主な人気の研修・接客業向けおもて

「自分に自信がない、自信が持てるようになるにはどうしたらいいか」〜カズ姐さんの深くて面白い心理学今回のテーマは「自分に自信がない、自信が持てるようになるにはどうしたらいいか」ということについてお話しします。・自分に自信がないと言うのはどういう状態か・自信がないと言う人の心のメカニズムについて・自信をつけるために必要な事は何かと言う順番でお話ししていきます。飛ばして見たい方はこちらを参照してください。↓↓...youtu.be自分を飾ったり強くみせたり有能感を感じなくたっていいんだ心

週4でリトミックが入るとその準備もあるので大変。なので週末金曜日は心身ともに疲労困憊ですが誠意をもって指導案を考えるとそれに見合った収穫があるのでやり甲斐も感じられます昨日の親子リトミックも子どもたちそれぞれの成長が見られて一人で感動2歳児クラスは比較するをテーマに活動。同じかな？ちがうかな？対象物をよく見て観察し、分析して行動を起こしますまたリボンを使う活動では全身を使ってリボンを操ることでボディイメージをはぐくみますオリンピックも始まるし

ブログにご訪問いただきありがとうございます♡どんなママになりたいですか？子どもに、いつもガミガミ怒ってしまう心に余裕がない子育てママでも笑顔で愛されるママになる♡【ブレない幸せママ軸を整える】幼児アドバイザー・バーンズみき自己紹介はコチラこんばんは、テキサスより幼児教育アドバイザーのみきです。昨日、自信を持って挑戦できる子どもに！自己有能感を育てる①について書きましたが、今日は具体的に、自己有能感を育てる方法を紹介しますね。

ブログにご訪問いただきありがとうございます♡どんなママになりたいですか？子どもに、いつもガミガミ怒ってしまう心に余裕がない子育てママでも笑顔で愛されるママになる♡【ブレない幸せママ軸を整える】幼児アドバイザー・バーンズみき自己紹介はコチラこんばんは！テキサスより幼児教育アドバイザーのみきです。今日は、「自己有能感」について子どもが2歳にもなると、「自分でやる」という子ども自身の意志が芽生え、何をするにも自分の意志を主張して今

まわりの人の顔色が気になって仕方ない自分がどう思われているんだろう？上司はどう評価しているんだろう？どう思われるかが気になって意見が言えない嫌われたくないから断れないどうせ自分なんて…って思ってしまう意見を無茶ぶりで求められると、頭が真っ白になる…3人以上の会話に入っていけない…こういう思考パターンはい…かつての僕です～今でもまだその思考グセはあります。これぞまさに自己肯定感の低さです。こんな僕でしたが、今では徐々に自己肯定

中小企業診断士の小林慶志郎です。いま、クローズドなコミュニティを運営するためのアプリ開発を進めています。それ用にnoteも書き始めましたので、よろしければそちらもご覧ください。https://note.com/bise_kkそのnoteでも触れたのですが、「心理的安全性」の重要性について、最近よく考えます。安心して働くことができる環境をどうやって構築するか、ということについてです。私はマネジメントの視点でプロジェクトにかかわることが多かったので、どちらかというと人に動いてもらわないと

どうせ俺なんて…私には無理…自分のことが嫌い…写真撮るの好きですけど、撮られるの嫌いです…こんな方…多いです。非常に多いです。自分はどんな存在なのか？自分はどんな人間だと思っているか？こういう感覚をセルフイメージと呼んでいます。時に自己肯定感、自己効力感、自尊心だとかと言われますが、それらの総称といってもいいのがセルフイメージです。セルフイメージの低い人の言うことを信頼できますか？セルフイメージの低い人から勧められたことに納得できますか？

少し前、友人と一緒にいるときにその子に仕事の電話がかかってきました。隣で何となくその話ぶりを聞いていたら声のトーンや言葉づかいがとても優しくて素敵だなと思い、電話が終わった後にどんなところでそう思ったのかをその子に伝えたら自分を肯定してくれているようで嬉しいと言われ、そう言ってもらえて私も嬉しくなりました。そんな小さな実体験を繰り返しながら今「ほめる」ということにとても興味を持っています。前々回はほめることの大切さ前回はほめるため