自己啓発・カウンセリング

●先に出せば、欲しいものが入ってくるこんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「なんで欲しいものが、手に入らないのかな、、」なんて考える時ありますよね。そんな時に、潜在意識や引き寄せの法則が活躍するのですが、今回は、それらの方法ではなく別の角度から、手に入れる方法を書いてみたいと思います。ということで、今回は「先に出せば、欲しいものが入ってくる」という内容で、書いてみます。まず、

●事実を見つめて、成長を加速させるこんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「あの人のことは、嫌いだから考えないようにしよう、、」なんて、思うときありますよね。でも、これって「自分の成長を、遅らせる可能性」があります。今日は、このことについて書いてみようと思います。ということで、今回は「事実を見つめて、成長を加速させる」という内容で、書いてみます。まず、「好き嫌い」などの感情ベ

●どこまで、人のふり見て、我がふり直せるのか？こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「平日の昼間っから、ゴロゴロ〜ゴロゴロ〜。あ〜あ、ササっと書いた落書きが、一億円で売れないかな〜。」と、某芸人のネタで、現実逃避を楽しんでいる人は私の他に、いませんか？今回は、こんな美味しい話の後にどんでん返しを受けた「ある国」の話を、したいと思います。ということで、今回は「どこまで、人のふり見て

●人助けより、自分助け。こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「あの人は、私がいないと駄目なの、、、」という気持ちとは、真逆にいるであろう竹内です。結構、こういう依存的な気持ちでいると、お互いが、辛くなっちゃうような気がしますよね。と言うことで、今回は「人助けより、自分助け。」という内容で書いてみたいと思います。まず、日本人は「自己犠牲の精神」が強い文化なのかなと思っています。

●「感動の力」を味方につけろ！パート②こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！前回は、「感動の重要性と、感動するためにはどうしたら良いか」という内容で、書かせて頂きました。パート①はこちら実際に多くの体験をすると、人間は大きく成長します。では、今回は「他人を感動させ、行動してもらうためにはどうしたら良いか？」という内容を、書いてみたいと思います。まず、感動させるステップとして

●「感動の力」を味方につけろ！パート①こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「あなたの心がきれいだから、なんでもきれいに見えるんだなあ」相田みつをこういう言葉を見ると、感動しますよね！そして感動することは、生きる上で「非常に重要」な意味があります。今日は、それを紐解いてみようと思います。まず、感動することの一番大事な点は、「理論では人は動かない、感情を伴って初めて動く」

●「非常識な病気の定義」で、前向きに生きるこんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「37,2℃は、ギリギリ会社を休めるOKラインだな」という、会社や学校を休める「体温のマイルール」は大事ですよね！ということで、今回は「非常識な病気の定義で、前向きに生きる」ということで、お送りしたいと思います。私は、病院があまり好きではありません。生活するにあたって大事な機関だとは思いますが、そこで、

●その行動は「未来」に繋がっているのか。こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「安西先生…!!バスケがしたいです……」これは、スラムダンクを読んだ人が三井寿の名台詞の１位にあげるであろう、セリフです。（読んだことが無い人は、すみません。。）シーンを思い出して、ブログを書くことを忘れそうになりました。、、このシーンから、みっちーの「人生が変わった」という瞬間ですよね。人間は、その瞬間瞬間

●結果より、大事なものこんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「結果を出さなきゃ、、」なんて、追い込まれてしまうときはありますか？私は、サラリーマン時代はずっと、そんな状態でした。この考え方で、モチベーションが続けば良いですが、大体の場合は、電池切れを起こしてしまいます。。では、どういう風に思って働くのが良さそうなのか考えてみます。ということで、今回は「結果より、大事

●批判と謝罪の「負のループ」を立ち切れ！こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「なんで、こんなことも分からないんだ！」「、、本当に、すみません」こんな現場を見てうんざりしたことがある人は、多いのでは、ないでしょうか？私も、勤め時代は嫌ってほど見てきました。今日は、世の中に起こるこの「批判と謝罪のループ」を断ち切るべく、書いてみようと思います。まず、人間には「７つのネガティブ

●他者を通じて、自分を成長させるこんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「あいつは、もっとこうやったら良くなるのに、、」なんて思っちゃうことは、ありますか？これは、本能に近いようで小さな子供の時からあるようです。相手に伝えてももちろん良いのですが、良くなると思ったり、伝えただけでは、もったいなくて実は、見方を変えるだけで「自分の成長」にも、繋がるようになります。というこ

●「言葉」に隠された秘密こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「はぁ、疲れたな、、」って、思わず声が漏れてしまう時もありますよね！人間ですから。そういう時は、休んで良いですよ！、、ということで、本題からズレそうでしたが実は、ここに「言葉の秘密」が隠されているので、まだ、ブログを閉じないでください！ということで、今回は「言葉に隠された秘密」という内容で、書いてい

●「話が、噛み合わない」を解決するこんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「話が噛み合わないな、、」なんて、落ち込む時はありますか？こう言ったことは、職場、プライベートに限らず良く見ると思います。会話というのは、そもそも前提が、自分が伝えたいことを言うと思うので、そういうことが起こってもしょうがない部分もあるのですが、これだと、場合によっては「物事が前に進みづらい」ことも

●夢は、必要なの？こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「夢なんてないよ、、」って、落ち込んでいる人はいませんか？今の世の中は、情報が溢れていていてしかも時間の使い方も「インスタント」になっている気がします。・すぐに見たいものを見れて・すぐに手に入れたいものが、ネットで買えて・荷物も、すぐに届くみたいなイメージです。でも、インスタントが加速するとすごく便利な反面、

●心の声を聞く。永久保存版。パート②こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！前回は「心の声を聞く」のパート①ということで、大事なことは、前提として「他人の意思、意図を汲みすぎない」ということと、心の声を聞ける状態を作るための、ステップ１は「心の声は余白に入る」ということ、というお話をさせて頂きました。パート①はこちらということで、早速続きを書いていこうと思います！では、次

●心の声を聞く。永久保存版。パート①こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「今日だるいし、仕事休んじゃおっかな、、」そんなこともありますよね！（昔の私）これって、本音が漏れてるけど、こんな声でも「心の声」ということで良いんでしょうか。。ということで、今日は「心の声を聞く」っていうことで、書いてみようと思います！やはり、自分らしく生きるために、もっと言えば、自分の人生を生き

●「サビアンシンボル」で、自分を深掘りする。こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「何のために生まれて、何のために生きるのか、、」なんて、アンパンマンのような悩みを持つときってありますよね！※アンパンマンの歌詞https://www.uta-net.com/song/7326/そういうときに役に立つのが自己分析や、占いです。そして、友人から勧められた「サビアンシンボル」という占いが、

●「時間泥棒」を逮捕する。こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「今日、何もしないで、なんとなく過ごしちゃったな、、」って思うこと、ありますか？これって、・何かしたいけど、やるエネルギーが湧かない・そもそも、何して良いか分からないみたいなパターンがあると思うのですが、今日は、どちらにも効く対処法を考えてみようと思います。ということで、今回は「時間泥棒を、逮捕する」という

●「優しさと、甘やかし」の違いこんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「これは、相手のためになっているんだろうか、、」なんて、悩むことはありますか？私の場合は、教育のベースは「放任主義」です。なるべく、「相手が困って相談してくる」までは、放っておきます。そうしないと、「自立心」が芽生えないからです。ただ、相手によってはそうも言ってられない時もありますよね。そういっ

●「やる気と感謝」を循環させるこんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「部下が、言うこと聞いてくれないな、、」なんて、悩んでいる上司や経営者の方はいますか？私は、どちらかと言うと上司とは揉めて、部下とは仲良く出来るタイプだったのですが、※決して、褒められません、、自分で経営をしてから、上司が部下に「潜在的」に嫌われてしまうことが良くあって、それを見ていて「結局、これしか解決法はない

●非常識な方法で、時間を味方につけるこんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「1日が、４８時間だったら、もっと寝れるのに、、」なんて事ありますよね。（無いか）でも、「時間は、みんな平等に24時間だから、しょうがないよね。。」と考えていると思いますが、実は、人によって「活用出来る時間の長さは違うので、有効活用できるようにしよう」というお話です。まず、時間というのは今現在で

●「フォーカスの力」を使いこなせ！こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！私も含めてなんですが、人間て集中力ないですよね。。ある実験では、現代人は、8秒間しか集中できず９秒間集中できる金魚に負けているなんて話もあります。そりゃ、まずい。何かを成し遂げることなんてできる訳ない。ということで、今回は「フォーカスの力を使いこなせ！」という内容で書いてみたいと思います！まず、人

●人生を、「全力」で生きるこんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「なんか、やることないかな、、」なんて、暇をしてしまう時ありますよね。これって、余裕があるとも言えますが、満たされていないとも言えます。そんな人生を、「ちょっとでも変えてみたい」って思った時に、読む内容を書いてみます。ということで、今回は「人生を、全力で生きる」という内容で、書いてみたいと思います。まず、全力で生きよ

●「嫌な感情」を、ニュートラルに戻すこんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「いつも、同じパターンで嫌な気持ちになるな、、」って、ことありますよね。私も、「乗り越えたかな？」って思っても、また、嫌な気持ちが出てくることがあります。これって、「過去の記憶」が自分を守るためにやっていることなんですがただ、いちいち出てきてしまうと大変なので、対処法をお伝えしようと思います。ということで、

●見た目ではなく「中身」が８割こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「あいつは、出来そうだな、、」って、思われたら嬉しいですよね。そして、私は「お前なら、出来る」と、結構言われます。※自慢ではなく、至って真面目な分析ですなぜ、こう言われるかを分析すれば、他の方の役にも立てる気がしたので、今回は、これを分析してみます。ということで、今回は「中身が８割」という

●相手の感情に、呑まれるなこんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「あいつは、自分勝手だな、、」って感じる時、ありますよね。人間なら、誰しも思います。その行動を受けて善悪のジャッジをしたり、自分に言い聞かせて、その感情に蓋をしてしまう時もありますよね。ただ、それだと「自分が損をする」ケースが多いなあと感じています。では、どうやって対処したら良さそうなの？ということで、

●優しい王様になるこんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「なんか、やるせない世の中だなー、、」なんて、ふと思うことはありますか？ちなみに、やるせないという言葉は「気持ちが晴れない」みたいなイメージです。普段から、そんな気持ちが晴れるような生活を送りたいですよね。私としては、世の中の人たちが「晴れ晴れと、暮らせるような世の中」を創りたいなーと考えています。ということで、今回は

●「自分らしさ」って知りたい？パート②こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！昨日は、「自分らしさ」のヒントの１つ目として「生まれ持ったもの」ということについて、書かせて頂きました。生まれ持ったものは、掘り出すことで見えてくるという話でしたね。パート１は、こちらからではさっそく、今日は2番目の「今までの経験」ということで書かせて頂こうと思います。前説として、基

●「自分らしさ」って知りたい？パート①こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！今回は、「自分らしさって何？」ということを書いていこうと思います。これは、私の至上命題であり、ミッションにも大きく関わってくるので一般論ではなく、現段階での私なりの考えを書かせて頂きます。まず、基本的に人間は、「ただ一つの答え」を知りたいと思ってしまいがちですが、自分らしさとは「複合的なもの」と考えます。

●目標が達成できない「本当の理由」こんにちは！生き生きビジネスコーチ/GFサポート代表の竹内です！「お正月に１年の目標を立てたのに、2月には忘れてしまう、、」ほとんどの人が、経験があると思います。これって、目標の進め方に問題があるような気がすると思うのですが、実は、それよりも「達成できない深い理由」があるのです。ということで、今回は「目標が達成できない、本当の理由」という内容で、書いてみたいと思います。ま