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ブログをご覧いただきありがとうございます。心理カウンセラーTsugumiです昨日の朝散歩があまりにも気持ちよく、本日も行ってきました。近くにある「青幡神社」の御神木。樹齢500年以上とのこと。見ているだけで、厳かな気持ちになります。さて、ゴールデンウィークも残すところ数日なりましたが、休みになると、子供や夫がダラダラ過ごしているのをみるとイライラする!というお話をよく聞きます。以前の私も同じようにイライラしていたので、お気持ちすごくよくわかります。でも、そんな時っ
人と関わるのが苦手で自己表現できない「自分嫌い」なあなたが「心の中のじぶん」との信頼関係を回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家全肯定®指定カウンセラーみっちー(小松未知)です。数ある中から、私のブログを見つけていただいて大変嬉しく思っています。ありがとうございます。(^^)私のプロフィールはこちらからご覧ください。——————————————————————masaさんのメルマガを読んで今日は一日、お仕事がお休みなのでのんびりした朝
人と関わるのが苦手で自己表現できない「自分嫌い」なあなたが「心の中のじぶん」との信頼関係を回復させて仲良くなり、自己肯定感を高める専門家全肯定®指定カウンセラーみっちー(小松未知)です。数ある中から、私のブログを見つけていただいて大変嬉しく思っています。ありがとうございます。(^^)私のプロフィールはこちらからご覧ください。——————————————————————セルフイメージってどんなもの?「私は○○な人間です。」この○○の中に
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ノーメイクで街を歩く瞬間
どうせわたしはできないんだ!やっぱりわたしはできないんだ!という投げやりや拗ねをどうせこれがわたしなんだ!とまちがった自己理解をしていませんか?またこんな思いをしたまた同じことを繰り返した繰り返し思うかもしれないけどそれはその方法しか知らないだけだからどうせこんな自分だからいつも繰り返すからどうせできないんだからと諦めたように過ごしていても本当は
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こんにちは。ネガティブ専門カウンセラー利田喜子です☆プロフィールはこちら☆スタッフをしているママコミュニティココタネサロンで、セミナーをさせて頂きましたどんな時も自分の味方でいるためのネガティブでも大丈夫セミナーネガティブ思考の私、人目が気になりすぎ自分にダメ出し考えすぎて疲労沢山してきましたが、中でも自分責めをやめるのには苦労しましたなので、今回は自己否定をやめる方法もお伝えしましたチラッとブログでもお見せしますね♪