自己判断

昨夜も夜中に目が覚めたけど頓服薬を飲まなくても眠れそうだったのでそのまま寝た。朝起きるとき眠気が強かったけどなんとか起きた。しかし午前中ちょっと身体がだるかった。自己判断で薬を飲むのは良くないけど昨日から抑肝散加陳皮半夏という漢方薬を飲んでいる。緊張をほぐしてリラックスできるように。胃の不調も改善したい。昼間はまた求人サイトを見てみる。先日体験入社したところと同じ職種で某大手のところの求人が出ていた。少しうちからは遠いけど行けなくもない？まだ応募はせず、考え中。昨日応募したと

あいもかわらず、イライラしてて、Amazonでかってます。イライラして大変な毎日。【第2類医薬品】パンセダン24錠Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見るこれはけっこういいです！！重めのpms(心の方)ですが、落ち着きます。pmsでない時期も、会社前行く前とかなんかドキドキしたりそわそわする時に飲んでます。私はそう眠くもなりません。命の母ホワイトは、気休めに飲んでたけど、私のイライラには効かなかった。胸のハリ感とか、体の不調

【自分も他人も批判をやめよう】あなたは他人に批判をされるのが恐いですか？もしもそのような恐怖がある方は、自分も他人も批判をする事を止めてみて下さい。批判が恐い人は、自分自身や他人を厳しく批判をしている可能性が高いです。それは、食べ過ぎや飲み過ぎでだらしない生活をしている事だったり、太っている事だったり、健康状態が悪い事だったり、貯金できない事だったり、気が利かない所だったり、よくよく自分の心の「ボソッ」というつぶやきを観察してみると、自己批判をしているのに気が付きます。

こんばんは🌠いちおですカバー画像は我が家のライトを下から撮ったものです屋根も写ってます撮るものがありませーんでした💦今夜は夕方から実家にプチ帰省して母と弟家族と夕食を共にしてきました✨さていちおは時折、投信の掲示板を覗きますどんな意見が巷にあるのかの確認ですそこで最近ちょくちょく「ＡとＢどちらに◯◯万円つぎ込むのがよいですか？Ａならハイ、Ｂならイイエをお願いします」「NISAと毎月分配型どちらがよいですか？以下同じ…」という極めて意志薄弱な投稿を目に

こんにちは、永田です。今日は、少しだけこんな経験がある方に向けて書いています。・これ、どう判断すればいいの？・でも誰にも聞けない・間違えたらどうしよう…秘書の仕事って、「正解がないのに、判断を求められる場面」がとても多いですよね。特に一人秘書や少人数体制の場合、・相談相手がいない・教えてもらう機会がない・自己判断の連続という環境になりがちです。その結果、「なんとなく不安を抱えたまま仕事をしている」という方も少なくありません。そこで今

どんなまつ毛美容液を使っても効果がイマイチだったわたし…💧（エマーキッドは長くはなったけど太さがイマイチだったので、やめました☹️）医療用のこのビマトプロストを使用するとまつ毛が長く濃くなるとのことだったので、ちゃんとオンライン診療を受けて購入しました🫡～使用方法～・寝る前、全てのスキンケアの最後に使用すること‼️・専用の細い綿棒で1滴つけて、上まぶたにアイラインを描くように塗布する‼️（両眼で1滴です‼️）１ヶ月使用した結果がコチラ↓↓↓まだ毛は細いけど確実に伸びてる😍😍😍医

英語の授業で学んだよね仮定法過去完了​仮定法過去完了の基本的な意味・「実際にはそうではなかった過去」を仮定する表現・日本語では「もし〜していたら」「〜だったろうに」「〜していただろうに」など・後悔・残念さ・非難などのニュアンスを帯びることが多い私は独身時代セレブ婚に手が届きそうなチャンスを逃した女。。その相手は東京の一等地で弁護士をしていて東大法学部現役合格・卒業したまさにハイスペックな男性「もしよかったら会っ

こんばんは🌙*·̩͙今日は雨も降らずいい天気だったので息子くんは散髪してもらいに行けました🚴💨スポーツバイクで風邪が強かったけど苦ではなかったらしい︎👍🏻̖́-文句のひとつでも言うかと思ってたから意外でした何でもやって自信を付けてもらわないとねあれどーやるの？これやってもいい？聞かずにやってみてねって言ってるので自分からやることを増やして欲しいな…✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼なみちゃんと潤之介を思い出すよ桜がライトアップされてて綺麗だな

病院で処方されてる抗うつ薬やら安定剤を飲むのが面倒で飲まなかったら、ダルダル状態になり起きられずでした天気が悪いから尚更ですなんにもしたくないし、できなくなってしまいます本当に情けないですでも諦めて我慢します明日からはちゃんと飲まないとPickItem[TEAZEN公式ショップ正規品]ティーゼンコンブチャ5g*30包/りんご酢5g*30本アップルサイダービネガー3種TEAZENKOMBUCHA菌活腸活発酵インナーケア善玉菌送料

うちの両親はそれぞれに持病はありますがふたりで持ち家に住み、自立した生活を送る後期高齢者夫婦です。母はもう15年来のベテラン潰瘍性大腸炎患者ですが、去年からもう一つ病気が増えました。その名は大腿骨内顆骨壊死。ある日、「若妻会」という平均年齢70くらいのお仲間たち５人でウキウキ外食に行った先で、突然ずっきゅぅ〜〜ん‼️と左膝に鋭い痛みが走ったんですとあわてて病院に行ったところ、色んな検査を経て先の診断が下されました。60歳以上の中高年女性に多い膝イシューで、大腿骨の内側、

※この記事は2025年1月20日にJUGEMブログに投稿した記事を再編集したものです。私が今まで関わってきた人たちには、自分の都合を譲れず、都合を正当化することに腐心する者がとても多い。自己都合に翻弄されている人間は様々な問題を引き起こす。特に人間関係など他者が関わってくる問題となれば諍いも。誰一人として、他人の都合のために生きている人はいない。人は結局、自分の都合に適った生き方をしたがる。他人に媚び、顔色をうかがいながら生きる人は、他人の都合のためなのか。実際には自分の都合

このブログは義父と義母を介護した過去の経験をもとに書いたものです思いつくままに書いており時系列順ではありませんあらかじめご了承ください「お母さん便利屋を雇ったから何でも頼んで」親族の言葉にいやな予感がしましたたしかに何か困った時に電話をし駆けつけてもらえば助かるのでしょうでもこの時の便利屋さんは月に一度かせいぜい二度連絡がなくてもやって来ました義母は便利屋さんにやってもらう仕事を探すか創らなければならない荒れ

山登りで心身を整え人生満喫山登りのプロ三木房子ふーちゃんと呼んでね改名しました～⇒もっと私らしさを出すために・・・大阪弁で書くのを止めました⇒私はわたし「そう言えば、一年前にも言われたなぁ・・・」昨日、喉が痛くて咳が出るので病院に行ってきました次の診察は3月なのでそこまで放っておくわけにもいきませんしね風邪かなぁと思ってたんですが、花粉の影響って言われました昨年、風邪から肺炎になり、咳が治らなくて、その時に花粉の影響もあるかもって言われ

日高屋のよく焼き餃子とマカロニサラダ。これが生ビール🍺🍺のお供に最高なんです。この三品が930円なんて信じられん。神すぎる。最近はインバウンドの姿もよく見られます。自己判断でのケアの限界は５ヶ月❗昨年10月に腕の力だけで自己流のベンチプレスで上腕二頭筋を痛め、整骨院は「炎症」と診断、徐々に痛みがおさまるとのお話でしたが、それから1ヶ月半、現在は肘の内側の痛みは全くおさまらず、どうも痛みが慢性化しているのが現状。そこでまたまたＡI先生にこちらの肘の内側の痛みも相談してみた。まず、

社会人になる上で、大切になってくるものの一つに、リスク管理能力危機管理能力があります。こちら「あなたの役に立ったらいいな～」公認心理師、元小学校教師ふわりの気まぐれページです。リスク管理能力とは、起きていないトラブルを回避する、またはもし起きてしまったらどうするか、その準備をしておく、と言うもの。たとえば、南海トラフ地震が危ぶまれていますが、今から避難経路を確認したり、もし起きてしまったら何が必要かを考えて、水や食

どーもワタクシたぬきかーちゃん53歳住まう微妙な田舎市雪ですお隣の車です⬆️この辺では滅多に降らないパウダースノーってやつですサラサラパラパラです10cmほど積もってるでしょうか私発熱で寝込んでおりました(金曜日1日と土曜日半日)いやあ⋯発熱しにくい体質なのでまあ辛かった多分アレルギーの過剰反応まず花粉症の症状が出始めていたので病院で処方されている飲み始めてました経緯を報告します水曜日(4日)送迎第1便を終え施設に戻るとエアコンの付け替え工事が入っ

本日、舩井勝仁さんのお話会で、心に深く残る言葉をたくさん受け取りました。その中で私が受けっとったのは、とてもシンプルで、でも本質的なこと。「ちゃんと、今を生きていますか？」過去と未来に囚われていると、人は「今」を生きられないトラウマにとらわれている状態は、意識が「過去」に引き戻されている状態。一方で、老後の不安や将来への過剰な心配は、「未来」に意識が飛んでいる状態。どちらも共通しているのは、“今ここ”に自分がいないということ。だからこそ必要なのが、過去の出来事そのものではな

あの真夏の暑さの中、日本列島は亜熱帯に入っちゃったのかしら？などと口走ったことを激しく訂正しなきゃというほどの寒さに震える冬真っ盛りの日本です。またも雪の中の立ち往生車の救出ニュースやら、鉄道、空路のストップによる大混乱の様相に、つくづく自然の猛威の前で人間は弱いものだなと感じます。大雨洪水があるかと思えば、カラカラ天気でダムの底までカラカラになったり、大きな地震があれば街が崩れ、人々の生活は大きく変えざるを得ない状況になったり、猛暑では熱中症で倒れる人を運ぶ救急車が忙しく走りまわり、、、

―YouTube動画から「Unfiltered01|元米国警察官永田有理」より―質疑応答で見えた「今の私」と、配信の裏側で起きていることゆるい雑談の中にこそ、本音と変化が全部出てくる＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝１．イベントと配信の裏側は、意外とギリギリで回っている配信を見ていると、すべてがスムーズに進んでいるように見えるかもしれない。でも実際は、かなりギリギリで回している。オンライン配信のチケットは、まだ販売開始できていない。理由はシンプルで、準備が整っていない

介護不満なくがんばられている方や、家族仲が良い方は不快になるかもしれませんのでご注意ください。うちの両親は病院嫌いです。まあ親の世代は多いかもしれませんが、二人ともビビりなのとお金かかるのが嫌なのと(高齢者なのてまたいしてかからないのに)待ったり受付のややこしさが嫌で行きたがりません。父に関してはすぐ自己判断、歯科や予防接種など自分でどうにもならない時は行きますが、形で見えにくいものや怪我系は絶対に行かない。弱いイメージなんでしょうね、ちょっと切ったくらいで！みたいな。父の場合困るのは

「あと５分！」冬のこの時期は、お風呂に入っているように気持ちの良い布団の中から抜け出すのは難しいあんなことをしないで、とにかく寝ておけば良かった！そう反省したのは後の祭りまだ起きる時間まで３０分もあるのに布団から冷たい手を出してスマホに最近の気になることを賢い彼（彼女）に聞いていた問選挙前の議席数予想を各メディアが伝えますが日本の様に大勢に従う傾向がある国では、この事前の報道は好ましく思いませんが、この様に考える人は少ないのでしょうかこれは昨日の世論調査のネタでも懸

舌の表面に出来た口内炎が、とにかく酷い見た目もまずい💧他にもできているが、これは、日常茶飯事今度の受診では、口内炎ができている時の方が多いということを再度、先生に相談してみようかと思います。体調も普通までもいかないけど、一日遅れで、本日投薬しちゃいました自己判断(真似されないで下さいね)いつも電話で、病院に相談すると、担当医は、治ったら、投薬して。の指示が多いので、今回もそうだろうと自己判断してしまいました。もちろん、もっと、はっきりした帯状疱疹です。とか、今までに

『さぁ！やってやろうぜ！献血！2025.12【通算213回目の献血】俺の熱く赤き血をアレス♪』埼玉スタジアム北ゴール裏210浦和レッズサポーターのビールが主食です！拉麺男！です！月一を目指して成分献血しています。令和７年12月8日（月曜日）越谷イオ…ameblo.jp↑今のところ、通算２１３回の献血をしています。何で、そんなに献血をするの？たまに聞かれます。献血＝簡単な血液検査が出来ます。すなわち、軽い健康診断みたいなもの。結果。これで全ては分かりませんが

こんにちは今日は木曜日でした。昨日の夜は寒かったです。今日も冷え込むようです。昨日の夜はやっぱり早い時間には眠る事ができませんでした。意識と注意してたんですけどねぇ。。。。４時過ぎた辺りで眠れたと思います。朝目が覚めたのは９時でした。１番最初に飲む２種を飲んで起きれると思ったらたぶん３０分後くらいに意識落ち。。。。気が付いたのは１１時でした。１週間の薬を入れてる薬箱の今日の朝の薬を飲んでそこからは起きれてると思います。洗い物を

皆様こんにちわ。Mickeyです。食道癌の場合初期はほぼ症状が無い様な話を聞きますが・・・。私の場合は最初に違和感を感じたのは今年７月頃食事をしていて「ッん？なんか引っかかるかも・・・。」みたいな前兆がありその後も焼肉など食べてると引っかかりを感じグっと丸飲みする様な感じが続きました。ホルモン大好きそれが段々ひどくなってきたのが９月くらい。その頃

こんばんは。今日は年末調整や確定申告などに必要な書類集め～。慌ただしくならないうちに、やっておかないとね。証明書の中身を見て、えっ？って思う事が色々。早めに役所に行って相談だな。今日の朝ごはんは、すき焼き風低糖質煮込みうどん←昨夜の残り半分サラダアボカドバナナきなこヨーグルト抹茶マフィントマトジュースブラックコーヒー。朝は寒いから、温かいものが良いね。お昼ごはんは、麻婆豆腐丼サラダおからキャベツ焼きプリンブラックコー

合唱団の団費を上げて結果的に支払いの難しい人を追い出す「普通の人」のバーを引き上げて「困った人達」が参加できないようにする１００円を持って来なかった子を子供食堂に入れない合唱団の参加者のなかには「パチンコに行ったこと考えると安いもんだろう」楽しい会合を望む人達は「異分子が入ると会が楽しくなくなる」子供食堂のボランティアは「規則だから仕方がない」いずれの場でも異を唱えると孤立してしまいそうこ

これ思い出したんだけど💡ものもらい👀ができたとき涙腺を髪の毛でつつくと1発で治りますこれ、お母が自己判断でやって数人治療しました調べたら髪の毛で治る説あるんだね#でも、自己責任でお願いします卵不在

母が隣の部屋から、あーキツかったと言って出ていた。なんだろうと確認すると、大量の大根とフキの下準備がしてあった。大根は漬け物に漬けるのか？フキは炊くのか？なぜか水道があった。蛇口を捻ると赤い錆が出てきた。しばらく出してもまだ出る。外に出ると若い女性と中年の男性が話していた。親子のようだ。近くのビルで店を出しているらしい。自分のビルなのか？と尋ねると、まさかといわれた。夢判断母との間に解決していない問題点があるのか？水に流せない問題があるのかも。小さくて店があるビルは

妊娠のせいなのか長く続く咳のせいなのか左のろっ骨あたりが痛くて。会社にいる(自称？)メディコに聞いたら「クリームあげようか？」と。「クリームあるの？欲しいなと言ったら」救急箱からクリームを手に出してきて。「これ何のクリーム？」て聞いたら「ボルタレンだよ」と。筋肉痛の薬と聞いて何か嫌な気がして「それ、妊婦に使って良いの？」って聞いたらがっつり妊婦マークに×って書いてあるじゃん。塗ってたら赤ちゃん死んでたかと思うとゾッ。どう責任取ってくれるんだろう。わからないんだったら