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「自分はダメな人間だと思うことがある」と答えた高校生の割合。日本:75.5%米国:45.1%中国:56.4%韓国:35.2%出典:高校生の生活と意識に関する調査(効率青少年教育振興機構、2015)「私は、自分に満足している」と答えた13歳~29歳の青少年の割合。日本:45.8%米国:86.0%韓国:71.5%英国:83.1%ドイツ:80.9%フランス:82.7%出展:我が国と諸外国の若者の意識に関する調査(内閣府委託調査、2013)諸外国と比べて日本の若者は自
富士市で開業しております「ふじのまち女性の生き方相談室」の望月由妃子ですみなさまあけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします猪突猛進ではなく今年も自分らしく地に足をつけてしっかり歩んでいきたいです新年を迎え皆さんにはもっと自分を大切にしてほしいと願っています年末の相談で体調が悪いけれど夫に受診を伝えられない頼めない話しても必要がないと言われ反対されるという方がいました専業主婦ですが二人の子どもを育てながら高齢
こんばんわサツキです本日もご訪問ありがとうございます今回は久しぶりに電話カウンセリングの相談についてです中でも多いのが彼からの既読スルーもしくは未読スルーについてですせっかく勇気を出してLINEやメールを送ったにも関わらず、相手から何の返事ももらえない時って本当に寂しいですよね…せめて、既読でもつけば「読んでくれたんだな」と思えますが未読のまま何日も放置されなしのつぶてとなると彼からブロックされているんじゃないかとか、もうこのままずっと彼から
こんばんわサツキです昨日に引き続き本日もHappyちゃんこと竹腰紗智さんのブログからヒントを得、書き進めて参りたいと思いますなんでかっていうと実は、個人的に昨晩から今朝にかけて、心の大掃除というか、めっちゃ強烈な浄化が始まったんですよそもそものきっかけは、子どものことだったのですが…気づけばいつの間にか、ダンナと口ゲンカが始まってしまい朝の支度で忙しい時だっていうのに目玉焼きとウインナー炒めながら嗚咽をあげて号泣…みたいなw何やってるんですかね私は
こんばんわサツキです本日もご訪問ありがとうございます今日のお題はHappyちゃんこと竹腰紗智さんのブログよりヒントをいただいて、書き進めて行きたいと思いますもうすでに、たくさんの方がお読みになったと思いますが、リブログ貼らせていただきますねこの日、記されたHappyちゃんのブログは、ずばり「怖れ」に関してですこのブログを読んで、私も自分なりにいろいろと考えました自分が最も怖れていることって、なんだろう…?と真っ先に思い浮かんだのは人から嫌われたくない
こんにちわサツキです本日もご訪問ありがとうございますさて、本日のテーマはドラゴンボールから学ぶ「ありのままの自分」ですなんのこっちゃと思われるかもしれませんがぜひぜひ、お付き合いいただけますと幸いです普段、マンガやアニメを見ないという方であってもさすがに「ドラゴンボール」のことはある程度、ご存知だと思いますかつて週刊ジャンプ誌上で連載されていた鳥山明さんの大大大ヒット作なのですが今なお、国内のみならず、世界中のファンに熱狂的に支持され、愛されているこの作品
こんにちはサツキです本日もご訪問ありがとうございますさて、今回のテーマは、というと…↓ずばり、こちらですね〜心屋ぢんさん、リブログさせていただきました。(ありがとうございます)この記事、いろいろな人に当てはまることだと思うんですよ彼氏がウソつきな人だったり夫がモラハラする人だったり会社の上司がパワハラする人だったり女友達がマウントしてくる人だったり周りの人から、ひどい扱いを受ければ受けるほど「なんであたしだけ?」「どうしてあたしが?」
こんにちわサツキですカウンセリングで、相談いただく内容の中でベスト3に入るのが彼にもっと愛されたいというお悩みでありますこれはですね、年齢問わず、誰しもが一度は抱く悩みだと思います実際、今、現在お付き合いがうまくいっている方であってもちょっと彼と今ギクシャクしちゃって…という方であっても共通しているんですねで、ですね。ここからはケース別のアドバイスになります彼と今、友だち以上恋人未満という方の場合①お互い連絡が取り合えている仲であるか②会って話をしようと思え
こんにちわ~サツキですランチ後に、フォロワーさんのブログを片っ端から読んでいたところめっちゃ、刺さる記事を発見したので、シェアさせていただきますもう、皆さん、きっとご存知かと思いますがナリ心理学を立ち上げたナリさんのブログです↓ぜひ、この記事、読んでみて~マジでおススメってか、ナリくん?ナリさんって呼んだ方がいいのかなホント、文章のテンポが良くて、スラスラ読めちゃうのに、すんごい大事なこと教えてくれてるユーモアのセンスもすごいし、時折見せる「毒」もサイコー自分
(スピ女☆放浪記①&②からの続き)一気に3つも記事をアップしてすみませんどんだけ自分のこと語りたいんだと、自分でも呆れますが、もう少々お付き合いください。(多分、この記事で一旦落ち着きます)ふわふわしたスピリチュアルから、地に足着いた系のスピリチュアルに目覚めていったのは私の場合、結婚&出産が大きく影響しました子どもを産んだことで、半ば強制的に日々の生活をしっかりしなくちゃ!と思ったんですね私のパートナーがネイティブアメリカンの方々と縁があったことも大きかったですが(
こんにちわサツキです長年、隠れスピ女だったことを認め、カミングアウトしてから3回目の投稿となりました!いや~。自分に素直になるって、気持ちいいですね~実はこのブログも、自分を偽っていた時は、更新することが気乗りしなかったんです。せっかくブログを書いているのに、本音を呟けないって、なんだろなって…いったい、誰に対して何に対して嫌われたくないって思ってるんだろうって疑問に思いながらも、やっぱり怖かったんですねできれば、嫌われるよりも好かれたいしいい人だなって思われた
こんばんはサツキです昨日は久々に夜の銀座をお散歩。急に冷え込んで寒かったな〜。この時期、街はクリスマスカラー一色です🎄✨どこを見ても、キラキラしていて、浮かれていると言えばそれまでですが、私は素直に街のキラキラを楽しみたいタイプだと思います。子どもの頃、母や姉たちと一緒に、クリスマスツリーを飾るのが大好きでした🎄🎁今みたいに、大きくて立派なツリーではなく、小さなツリーでしたが、色とりどりの飾りを吊るしたり、ライトを灯した時のなんとも言えないときめきが、今でも忘れられません✨ちなみに
こんにちは。~あなたの自尊心を内側と外側から高めるサロン~"RoseGarden"堀米です🌹当サロンは、西武新宿線・花小金井駅から徒歩8分「潜在意識アロマ(R)」と「リンパドレナージュ」を提供する自宅サロンです。ホームページはこちらから💁http://salonrosegarden.info私は現役の看護師です。現在はメンタルクリニックで勤務しています。今月より、セラ
テニスの全米オープンで、大坂なおみ選手が女子シングルスで優勝し、決勝後のインタビューが謙虚で素晴らしいと賞賛されていますね。日本では美徳とされる「謙虚」ですが、米国では、「謙虚」=「自信のなさ」を表すものと見られる風潮もあるようです。昨今は、自信がない日本人が増加しているとも言われています。自分を価値ある人間と思うかどうかというアンケートに対して、「はい」と答えた人が、米中韓と比較し、半分以下の水準であるという調べもあります。あなたは、自信ありますか?自信があ
こんにちは色のチカラであなたの自信を呼び起こすカラーリスト野田敦子です千葉で行われる『君津市管理運営研修会』のお手伝いに行ってまいりました所属しておりますNPO法人CLE協会高田裕子会長による研修会内容は『EQ』に着目して、自分や他者の得意をそれぞれの分野で発揮することでよりスムーズで推進力のある職場環境の実現や、教育現場へ活用するというもの地元の新聞も取り上げて下さいましたEQとは以下wikipediaより心の知能指数(こころのちのう
梅雨が明けましたね~今日は東京都交響楽団の演奏を聴いてエネルギーチャージ♪してきました中原三都です。心と身体を磨こうはじめてのセルフヒーリング三回講座先週6月24日に終えました。全三回を終えて受講生の皆さまに感想いただいたのでご紹介いたします。***●自分を見つめ直す、たくさんの方法を学べたので活かしていきたいと思います。●自分と人の境界線のこと、エネルギーの境界線のとり方が役に立ちました。自尊感情のこと。家族ともここに一人になる空間の大切さを知りました
ご訪問ありがとうございます。お肌と体と心の安らぎを取り戻す、ホリスティックアロマトリートメントサロン&スクール、AromaSoil(アロマソイル)です。東急東横線・祐天寺駅から徒歩5分、学芸大学駅から徒歩7分の場所での、小さなアロマトリートメントサロン&アロマスクールを行っております。「自尊心」-意味はそのまま自分を尊ぶ心。自分の存在価値を認め自分を敬い大切にする心です。「自己肯定感」ともいいドラマ逃げ恥ではみくりちゃんが「自尊感情」と表現して
NPO法人色彩生涯教育協会インストラクターMIHOです本日移動日です鳥取県米子市の中学校から依頼をいただき家庭科の授業をさせていただくことになりましたT.P.O.を踏まえた自分らしい着方を工夫しよう個性を生かす服装「自分に似合う色」昨年度も同じテーマで授業をさせていただきましたが資料を新しいものに変えることにしました【色】✖️教育中学一年生どんな反応があるでしょうかドキドキgoodforme
セッションやカウンセリングを受けると、「自分を大切にしてください」「自分をいたわってください」ってよく言われますが、具体的自分をいたわったり、大切にするってどういうことなのでしょう?自分を責めたいとかネガティヴに物事を捉えないとか、そういうメンタル面でのいわゆる「自尊感情を育てる」という行為も自分を大切にすることですね。でもそれってなかなかどうすればいいか分かりにくくて、行動に移しにくいことではあります。最近これやなぁと思ったのは、自分の身体が喜びそうなこと・身体に良いことをする
💫親と子のコミュニケーション教育に携わって28年‥学校に通えなくなってしまった君へ‥✨不登校になってしまった時、「学校に行こう」と説得するのは逆効果の様に思います。🌟目標と夢は少し遠くに‥希望を感じるイメージを持たせること‥🌟不登校を招くケースも色々で‥先日高校を卒業したばかりの息子曰く‥『今の小学生は違う‥🤔』との事(^◇^;)私から見たらあまり変わらないけど学習や心の基礎知識は足りなくなってる事は分かります。逆に感心するほどの手の込んだ嫌がらせをする‥そんな小賢しい知
いつもお読み頂きありがとうございます。自尊感情を高め肯定的な生き方に影響を与えるツールとは流通科学大准教授である濱田真由美先生より、私のもとへ素晴らしい論文が届きました。大学英語授業における「宝地図」活用法に関する研究(2)濱田先生は近年「宝地図」を大学での英語授業に活用し英語教育とキャリア教育を統合した試みを続け研究されています。今回その研究の成果を論文にまとめ結果を分かち合ってくださったのでした。検証の結果、宝地図は、自尊感情を高め生き方を肯
Thestoriesofus”海外暮らし”をキーワードにみんながそれぞれの物語を綴っていく参加型コミュニティに参加しています。私はそこでADHDの高校生長男のお話をシリーズでさせていただき、今はADHD?なんらか疑いがあるのかも?な4歳次男のお話をさせていただいてます。→美帆のストーリー良ければ読んでみてください💖✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨こんにちは。マレーシアで3人の子育てをしている美帆です。マレーシアで暮らして4年目。すっかり日本のニュースにも疎くなってしまいま
ふじのまち女性の生き方相談室心理カウンセラーの望月由妃子です今日はスクールカウンセリングで勤務している小学校の先生を対象とした研修会がありました先生方を前にしての研修はとても緊張します何と言っても教育のプロです日頃から授業中の様子や子どもとのかかわりなどを見せていただきやっぱりプロはすごいなと尊敬している先生方の前ですよプレッシャーがかかります本日のテーマは「発達障害を含む配慮を必要とする子どもの二次障害への移行を防止するケアとサポート」です
2017年1月4日今日から2017年の学び館の学習指導を始めました。今年の3月でまる13年が経ちます。息子が小学生に入学すると同時に、夫の福永宅司が、小学校の教師を早期退職して、4月から子どもの学び館をスタートさせました。あの時の保育園の仲間達が応援してくれて、たくさんの子達が学び館に来てくれました。その時一年生だった子達は、今は、大学一年生または、浪人生、専門学校生、社会人と様々です。久しぶりに親同士が集まり食事会をしましたが、お互い子ども達の成長は嬉しい事でした。次は、また就職
おはようございますお元気ですか?《自己犠牲リセットセラピスト》松本あや子です2016年という年はスピリチュアル的に大きな試練を経験するようになっていたと言いますそれはシンプルに『宇宙にそんなシナリオがある』くらいに考えたらいいそうです人によってその試練はいろいろだと思いますがこれは大きなクレンジング(浄化)をするべき時だからと言います心の底に古傷として残っていたものが今、再現されてそう
『周りの大人はみんな敵でした。誰も自分のことを分かってくれない。』『孤独でした。』NPO法人D.Liveの田中洋輔さんは、高校で不登校にそして大学で引きこもりに至るまでを語ってくれました。今日は、おとなTRY部『学校に行けない子のキモチ、子どもとの関わりが分かる講演会』を開催しました。予想を超える参加者の数。『自尊感情って聞いたことありますか?みんな、自尊感情は良いものだって知っているけど、実際は、よく分かっていない。でも、自尊感情は大切にしなきゃいけない。じゃ
今日は少し私ごとを…幼少の頃からビックリするほど自分に自信がなかった私は近所のおばちゃんに「かわいいね〜」と見つめられると「じっと見ないで〜」と怒っていたそうな…祖母もたいそう可愛がってくれて私をたくさん構ってくれていたのに「ジロジロ見ないでよ〜」と啖呵を切っていたそうな…そんな私の思春期は人前で鏡を見ることもできず、周りの女の子たちがお手洗いで鏡を見ながら髪を整えたりする姿を横にそそくさと手を洗い、鏡を見ないようにその場を離れることが常でしたもちろん学