自問自答

京都市北区にて。なんと今日は、朝４時すぎに目が覚めてしまいました。１～２時間早く寝たとはいえ、早く起きすぎです。はやい。くらい。さむい。起きた理由は怖い夢を見たから（恐でも、内容覚えていない。さて、早起きというと、「成功者は早起きが多い」とよく言われます。早起きの名経営者というと有名なところでは（Google調べ）・宗次徳二（元CoCo壱番屋）…3:55・土光敏夫（IHI、東芝）…4:00・ハワード・シュル

アメリカの人たちが激甘の飲食をしている動画を拝見しました。動画内では多量の砂糖とシロップとポイップクリームとチョコレートなどを混ぜたのドリンクが出てきたり一つ600㎉～1000㎉くらいの大ぶりなクッキーを食べていたり甘い炭酸飲料を水代わりに飲んでいたりこれが全員・いつもというわけではないとは思いますが「今日は100㎉、200㎉食べ過ぎたかも…」それに悩んでしまっていた自分がなんだかアホらしく思えるくらい衝撃

あなたは誰かに自分を100％わかってほしいと思うことはありませんか。アダルトチルドレンの方は、親から無条件の承認を感じられていないので、思い当たることもあるのではないでしょうか。大人になっても親にわかってもらいたいと思い続けている人もいれば、親はあきらめてパートナーや親友に求めてしまう人、仕事関係や知り合いレベルの人にまで求めてしまう人もいるでしょう。私は20代から親の代わりを恋人に求めるようになったのですが、もちろんそれは求めすぎなのでうまくいくはずもなく、心理を学んで頭で理

現在小4の次女。小学校になって、学校行きたくない病を発症し、だまだまし行かせていた時期が長くありました。次女の個性は、【狼🐺】私と同じ。納得が大事な狼🐺さん。ひとりの時間がとっても大事な狼🐺さん。オリジナリティの人。頭で色々考える人。自問自答の人。そんな次女のモヤモヤは、小2の冬まで続きました。まず、友だちができなくて、そこがモヤモヤ。自分からガツガツ人の輪に入れないタイプなので、友だち作りはしんどかったみたい。レールば【ヒューマニティ】表面が【ひつじ】なので、輪を乱

二ュートラルマインド講座主宰吉民整骨院の西海晃斗です。では､､､日々、施術をしていると「この方、もう少し言い方を変えたら、もっと運が開くのになぁ…」と感じる場面があります。運の良さって、スピリチュアルでも迷信でもなく、普段の言葉がつくっている部分が、大きいと思っています。悲観的な言葉は身体を硬くします。前向きな言葉は呼吸を深くしてくれます。単純だが、これが日常の行動や流れを変えていきます。悲観的なその様な部分を受け入れることも時には必要ではある。

ふと疑問が浮上したこの地球🌏世の中は暗示だらけかもしれない季節柄でいうと...クリスマスにケーキを食べるクリスマスにプレゼントを買うとかね我が家はもうずっとノークリスマスケーキも買わなければ飾りもしないプレゼント交換もしない爆笑冷めてるっちゃー冷めてるし楽になったと言えばほんと楽毎日がクリスマスみたいにスペシャルって思えるようになったから世の中に合わせてなくても大丈夫になったという感じ夫婦2人だからマイペースで気ままにできるのね私には合って

🍀全て甘受感謝感激感動🍀【物事を始める時,「何の為にするのか」「誰の為にするのか」。目的を明確にして進める】何の為に働いているのか？ふと立ち止まり自問自答してみると目的や目標が見えてきます❗躓(つまず)いた時,悩んだ時,自分の意識や立ち位置を再度,確認する❗🔔今日一日,明るく笑顔で楽しく仕事しましょう❗(^o^)/【「今,仕事は楽しいか？」「今,仕事は順調か？」】順調で楽しくって仕方ない時は,夢中で仕事をしてます❗しかし,逆風が吹いている時は,辛かったり上手くい

【今日の一言2016.6.29】人は見掛けだけの情報で判断する癖を持っているもの故に思考操作され易いのである己が操られているということを知らぬままに他に取り込まれ誰かの思考・感情・言論の代弁者にさせられているもの噂話も尾ひれ羽ひれが付きものである果たして己の本意なのか？聞いた情報は真意なのか？己の心で確かめたものなのか？嘘つきでずる賢い者たちは存在するこの世もあの世もいつの世もひとつひとつ自問自答すること大切2016.6.29神人拝

これ見てドキッとした。少し前まで自分が自問自答していたことだったから。被害者意識が強い人は、思う通りにいかないと、向き合って助けようとしてくれた人にまで敵意を向けて来る。何かのせいにしないと自身のメンタルを維持できないからだ。助けようとすればするほど依存状態となり、更に被害者意識を深めてしまう。援助者側は、助けることが良いことなのか分からなくなるジレンマに襲われる。結果的に両者とも精神的不幸に陥るパターン。半年前、とある高名

12/5宇宙の暦で紐解く今日のエネルギーツォルキンKIN256黄色い戦士黄色い星銀河の音913の月の暦倍音の月の21日目今日のキーワード意図脈動させる実感する知性問う大胆さキーワード

前日のみかんの記事にも書きましたが「無理やり食べること」を最近はなるべくしないように意識をしています。これは親からの「食べろ食べろ」の押しつけや過食嘔吐自体が「無理やり」詰め込んで食べていたからです。あの頃は親の言うとおりに従わないとダメな子どもであると思い込んでいたのと「どうせ後で吐くから太らない」ので「捨てるなら」「誰も食べないなら」「食べろと言っているから」ならわたしが処理をしないといけない。「残飯処理

今日は朝は眠くて主人のお見送りも❌お風呂へ行きたい・整骨院へ行きたい・スーパーに行きたい…全部気力ない。今日は簡単に野菜炒めにしようと思ってネットスーパーで頼んだ。後はキムチとチルドのしゅうまい。足りなかったらレトルトのお味噌汁もあるし冷凍の焼き鳥も残ってるし、卵焼きで焼けば何とかなる。結局行きたいところどこも行けなかった。洗濯物と夕飯作りと片付けはした。なんか疲れた…虚無感でいっぱい。私のいる意味って？！存在価値は？！何のために頑張ってるの？！主人を愛しているから？！

不安が押し寄せてくる場合は、今の環境からの、ストレスが多い証拠。その環境を変える。★不安や焦りが強くて、他のことが手につかなくて、ソワソワする。すぐに足りなくなる。十分に与えられることはない。不安や心配を、消せない。★不安を消すために、もっと多くを求めすぎて、消耗してしまう。★不安が消えると、不安が、不安な現実を、呼び寄せなくなる。ここまで信じてきたもの。自分にとってのスタンダード。こだわり。に、変

警備すべき人間と自力で身を守る人間の違いってなんでしょうか国民のために働いてくださってる方ばかりではなく私利私欲に走る方命の重さは皆同じはず警備をつけてまで国民のことを思って働いているか自問自答をお願い致します

突破口は常に自分の中に眠っているのではないのでしょうか？自問自答は実際、有効な問題解決の方法の一つです。カリフォルニア大学などのアメリカの大学の共同研究によると新年に「〇〇します！」と宣言するより自問自答する方が達成率が上がる事が報告されました。自問自答し続けることを「質問行動効果」と呼び、この効果は６ヶ月以上続くとされています。宣言する事よりも「なぜしたいのか？」と自問自答し

世の中には、「変わりたい」と思っている人が多いようです。変わりたいと思っている人、「私はなぜ変わりたいのか？」と、自分に問うたことはありますか。変わりたい人に必要なこと、それが自分に向き合う覚悟です。『変わりたいのに変われない人へのメッセージ①』「変わりたいのに、変われないんです」というご相談を時々受けます。「変わりたい」と思っていらっしゃる人は多いようです。なぜ、変われないのか？その理由の１つに、…ameblo.jp『変わりたいのに変われない人へのメッセージ

みかんを数個いただきました。昔はたくさん食べていましたが今は食指が動きません。理由としては「酸味で歯が溶けるのではないか」という恐れです。長年の過食嘔吐で胃酸と混じった吐物が歯の表面を溶かしていました。プラス虫歯にもなりやすくすでに抜歯して、義歯を使用している生活です。果物は甘さと酸味があるものが多いので余計に怖いのです。なぜかスイカは大丈夫なんですが。お菓子よりみかんの方がカロリーも少ない（か

残念なお話ですが世の中ビジュアルがものをいう場面が沢山あると思う。ビジュアルがない側で育ってきてるので嫉妬ではないが、インスタグラムのフォロワーさんが多い人も少なからずそういうのが影響してるところもあるだろう。それは人間の性の部分でもあるし特に男性に対してはそういうのも比較すると大きいのかもしれない。そう思うと、逆にそれを強かに利用できたらそれはそれでいいんじゃないかと思うし自分みたいにビジュアルで勝負というわけにはいかないなら違う武器が必要になってくるの

旦那がいたら、どこかドライブして紅葉を楽しむことができたんだけれどねひとりでは、遠くに出かける気にもならない仕方ないので、一人近くの公園まで散歩出かけたときは寒くてこんな花を見たら、よけに寒さが襲ってきた枯れてきたよねあれ？もしかして、コスモス？色が濃くなって、強い感じがした頑張っているねよし、歩こう！あ、これは、すみれ？時期が違うよね？自問自答足元を見ながら歩いて、公園到着入り口のもみじ強烈な赤元気が出るわ一周一キ

【今日の一言2016.5.28】“己に非はない”と思い込む癖は慢心そのもの粗探し癖も欺瞞逃れのひとつ慢心は真実から己を遠ざけてゆく闇に繋がる歪んだ心の顕れである本当に己には非はないか？先ずは自問自答する習慣自己を見極めること心の視野を広げること和と靈性進化にとても大切2016.5.28神人拝神人（かみひと）公式Facebookグループより転載

【今日の一言2016.5.11】ネガティヴな想念に囚われている時間違った思い込みではなかろうか？誰かに思い込まされたものではなかろうか？と自問自答する意識を注ぐようにすると徐々に真相を見極められるようになる思考や感情は現次元からも異次元からも人為的に容易く操作されるものであるということを理解することとても大切己に流れ来る思考や感情は「本当に己が選択したものであるのか？」と必ず確かめることが必要である本来なら己はどう思いたいのか？よく考えてから言葉

YouTubeをお手本に、かぎ編みでポーチを作りました。使っている道具も糸も母のものを使っているのでもしかしたら、わたしよりも年上かも知れないです。編みながら小川糸さんの『ミトン』を思い出したり普段の癖が編み物にも出てるなぁと思ったり目の数を数えることを止めた途端に目が減ったり(笑)そんなこんなで１つ編み上げました。スマホが入る大きさにしたら少々重いポーチになったような…。まぁ、気にせず今度使ってみようと思います。誰かのものを自分

なごみのブログにお越しいただきありがとうございます。比較と聞いて皆様どんな思いを感じますか？他者との比較が一番多いような気がします。他者と比べて自分は・・・みたいな感じで多くの方が感じておられる感情ではないでしょうか？ただ他者と比較して落ち込むなら比較しないほうがいいです。今回このお題にしたのは九死に一生を得た友人なんですが代償は大きくいろんな麻痺が体に残っています。病は呼びかけとよく言われますよね病も自分が描いたシナリオだと。そこから何を学ぶのか・・・そんな

本日もいつも通り朝からのやることをやり、、、その時点で体力が(笑)のHiroです。最近は瞑想の時間がより必須でとても落ち着きます。目を開けたら情報が溢れよって行動しなくては！？つまり強制のように感じ、どれが真か迷わされる感じがします。落ち着いているのかないのか自問自答してます(笑)。さてダンスは限られた時間で一所懸命やってくれることは嬉しいです。細かいところは鍛錬ですがそれが難しい。そして本日は急きょ買い出しのため川崎へ。魅力的なものがたくさんあります(笑)。では最後に本日は徐々に寒さ

こんにちは今日は気分がノｯてるんで色々と更新したいこーゆー時間が無駄なんだよね次の記事でかなり本質をつく質問に自問自答という暴露という形で答えたいのでガンバリマス

何者なの？歳を重ねてく程自分探しが困難に…↑いや、ただの言い訳でしょうか…。『自分って、どーゆー人間なの？💦』他人の事を理解するよりはるかに簡単であろう自問自答。「いや、逆なのか…？」きっと今の私は精神がグラグラなんだろうな…自分の理想像と現状が違い過ぎる自己一致先日、MBTI診断をやってみたのだが自分では余りしっくり来ず…。ただ…周り（他の利用者さん）には「そのまんまやな」と言われ⁈

考え方の違いかな…母（私にとっては、義理）は嫌われないよう、甘い言葉をよく投げかける😐でも言う事聞かないとほっとく😓奥さんもそう…。私は何本もの管につながれてたオペ後の娘を見た後は、「生きてるだけでも良いじゃん」と言うのがベース😐良い子になって欲しいなんて、全く思っちゃいない😱だってそもそも健常者と違うから。悪く言うと未知なる生物👽これって差別なのかと自問自答…私は介護業界に身を置いており、認知症の方と接する機会も多く、本人が望むものと現実の違いをよく目の当たりにしている🤔少し似ている

摂食障害といってもいろいろあります。私はそのいろいろをやりました。特に大変だったのは過食嘔吐です。過食といっても食べる量が巨大だったから、巨食嘔吐かな。30年間、1日24時間365日摂食障害で、そのうちの25年間は巨食嘔吐でした。主に大変だったことは、食料を購入する費用。巨食なので、食料が大量に必要です。そのため、安価で量が多いものには「よっしゃ！」と興奮してましたね。食パン一斤、ピーナツ500グラム、アイスクリーム500グラム、毎回このぐらいの量を1時間ほどで胃袋に入れて3分ほどで

「これは、寄り添い?甘やかし?」支援の中で自問自答することもあります。人間の本能として自分より弱い、小さい人には手を差し伸べることは当たり前だと思います。しかし、「支援」となると視点が変わります。「この人が、将来、生きやすくなるために必要な力をつけるためには、どういう対応がよいか」が関わり方の基準になります。公園でたいちゃんが宙ぶらりんになっちゃった!甘やかす→抱っこでサポート寄り添う→100％でなくても自力で上らせる＊＊＊