自問自答

こんばんは🌛週末のお夕飯を出来るだけ作るように母にお料理をお休みしてもらう日を作るように努めています。あ、この日のメインは超簡単「たまごどんぶり」でした。写メ撮り忘れましたとても便利です！↓↓↓主人と「再構築」する事とまるっきり矛盾していると思いつつ……私の中の私たちに「自問自答」する毎日です最近、少しですが母との会話が増えて少し意思疎通が出来て今日も「夕飯作りありがとう」そう母が言ってくれて本当に嬉しい🍀と思いまし

⑤当日準備は全て揃い、いざ◯◯へ。日々仕事で、中々出歩いたり、うろつく機会もない。久しぶりに散策したりしながら1人会場に向かう。最初はみんなで集まって宴会だ。会議も兼ねていたが、みんな宴会を早く始めたいから適当に終わらせた。自分も夜のエステの事しか考えていなかった。食べ物には気を遣い、お酒もほどほどに。時間が長かった。やっと終わって、1人だけ歩いてホテルに帰る。仲間はみんな二次会に行くらしい。途中コンビニに寄って、お茶と牛乳を買った。お願いしてある時間に間に合うよう、慌てて帰っ

今日は、大鈴佳花先生主宰の佳花塾第９期２回目を動画で受講しました。塾の内容については門外不出のため受講した感想を綴りたいと思います。今回も後日、動画での受講だったため、1週間前に会場で受講された塾生の皆さんの感想を、先に読ませていただきました。その中でも特に、『自分の未来のリーディング』という内容にとても興味を惹かれ、楽しみにしながら今回の受講となりました。冒頭では、佳花先生が実際に体験されたことを分かりやすくお話して下さりました。それは、同じ世界にいながら無意

あみがお空に還った時ペットロスが本当に酷くて…。ほぼ闇堕ちしていました。保護犬の存在を知ったのもこの時でした。あみがいなくて寂しくて寂しくてどうしようもない時期でした。次の子を迎えようかあみに悪いんじゃないか自問自答を繰り返す毎日。そんな時にたくさんの人達が色々声をかけてくれました。保護犬譲渡会に行くと「あみちゃんが席を空けてくれたんじゃないですか。」友達や知り合いには「早くない」「次の子探すのも良いと思うよー。」「ペットっ

モノを片付けても、いつの間にか床が物置き状態に……。毎日「なんでこうなるの？」と自問自答して、出しっぱなしの荷物にイライラしていませんか？💦【26％OFF】【正規代理店】エレクターワイヤーシェルフ棚板業務用頑丈追加錆びにくいスチールワイヤースチールラックメタルラックワイヤーラックオープンラック棚キッチンリビングクローゼットオフィス店舗ガレージERECTA楽天市場夜な夜なネットをパトロールしていたら、「エレクターベーシックシリーズ

☀️休みも残り2日…電話壊れたけど…平和な連休3月くらいからに定期的会いに行っている…別れてた時…今も別れてる会えなかったから…その時のこと考えると涙が出そうになるし戻りたくもない…心は間違いなく落ち着いてるSEXしてイチャイチャするのが不倫ならとmimosaはやっぱり友達🤝1ヶ月に1〜2回会ってお酒飲んだりご飯食べたり家族のこと奥さん、夫の話はなかなか出てこないが…笑笑話したり仕事の話したりするもう好き？なのかどうかも

​昨日、夫と十数年ぶりにお初天神にある思い出のお店へ出かけてきました。月日が流れてメニューは変わっていましたが、工夫の凝らされた創意工夫のお料理はどれも本当に美味しく、「美味しゅういただきました」。​実は店主の方から、火災の影響で1年以上も営業できず、その間も家賃を払い続けて再開されたというお話を伺いました。想像を絶するご苦労があったことと思います。それでもお店を守り抜き、再びこうして心を込めたお料理を出してくださることに、心から頭が下がる思いでした。​最近の私は、日常の忙しさの中で「

おはようございます。はだしのゲンを、読んでいて、これから、絵を描いたり、家で、やる、趣味を見つけたときに、ゲームを、やる必要があるだろうか？と、自問自答し、いらないと、断捨離しました。スマホを、機種変したら、アプリで、ゲームを、やろうと、割り切りました。Pythonも、2年目に入り、実務の、スクレイピングを、学び始めました。データ取得のプログラムをやると、すごいなあと、やっぱりアメリカはコンピュータが、名産だなと、思いました。割と、1995年以降の、アメリカの、ポジションですよね。僕

おはようございます森田和幸の朝の爽やかな時間にようこそお越しくださいましてありがとうございます今日は8月15日の土曜日で現在朝の4時40分となりますいかがお過ごしでしょうかお盆も後半となりましてもうすぐお盆明けの社会が動き出す時期が近づいてきてるわけなんですが千葉県千葉市では8月1ヶ月分の雨の3倍にあたる量が半日で降っていたということで大変な状況になっておられるということですので千葉市の方それぞれの無事を祈っておりますさて本題の方に入っていきますが自分の父と母を思えば

こんにちは！スピリチュアルカウンセラーの市村紀温（きはる）です。プロフィールはこちらから♪嫌いな人、苦手は人はいませんか？目の前の相手は自分自身の一部。例えば、自分が「自分勝手なところが嫌だ」と罰して、心の奥底に隠したものが、ぐるっと回って、嫌いな人を通して目の前にあらわれています。なので「その隠した性格を気づかせて下さりありがとうございます」と心の中で感謝します。すると、心が落ち着きただ一方的に嫌だと思っていた相手への気持

こんにちは！スピリチュアルカウンセラーの市村紀温（きはる）です。プロフィールはこちらから♪この2、3日集中して「断捨離」をしています。かなり思い切って、まだ、使えそうなものも、愛着があるものも処分しました。本当にお世話になったなーと過去の思い出と共に手放したのですが、モノとは過去のエネルギーで繋がっているので、過去を手放して進む為には、手放すことが有効です。そして、断捨離と共に体も心も軽くなり、新しいことも流れてきまし

2008年9月13日(土)父の介護しばらくの間、忙しくてパソコンの前に座っている事ができなかった。と言うのも、８月末から主人の父が我が家で一緒に暮らす事になったのである。病気になってしまい、もう長くはないとの事なので主人も引き取って面倒をみたいので退院してすぐにこちらに引っ越して来たというわけ。私にちゃんと務まるのかと不安な気持ちを持ちつつも、「これも人生経験の一つよ。」などと大きく構えていた。しかし、初めの頃は慣れないせいかいろんな事に戸惑い落ち着かない毎日に心身共にグッ

悩んだら食べないなんならプラスになります脂肪を増やすのか貯筋と貯金を増やすのかはあなた次第食べる前に自問自答加圧トレーナー金城でした

色々なお客様から「ここは、本格派指圧なんですね！！」と言われる。。。”本格派？とは。。。”と少し疑問に持つがなんちゃって指圧が多いのだろう。。。マッサージスクールで教わるのはメインはスエディシュ（オイルマッサージ）指圧を教わっても「ここを押せば、肩こりに効く。。。」みたいなオイルに少し足したくらいのやり方だ。。。私自身もこちらでライセンスを取ったのでなんちゃって指圧しか知らなかったのだが。。。

念のため記録として書いておきます。『侵入者』年始から暗い話です。やはり私の部屋に誰かスペアキーを使って入っているようです。なぜそう思うのか？それは誰かが部屋に入った痕跡があるからです。『偶然か…ameblo.jp⬆過去にも同じようなことがありました。「また誰か部屋に入っているのでは？」ということがありました。私の気にしすぎか？気のせいか？いや、気のせいじゃない！と自問自答しました。そのくらい小さな変化があったのです。変化①プロテインの袋のチャックが開いていました。

どう言うことだろう。ベッドの上に置き上がってみる。枕もとの鏡を取ってみると、髪にも少しだが草が付いていた。昨日もちゃんと風呂には入ったはずだ・・・ということは。あの夢、夢だと思っていたが、俺は本当にあの場所にいたのか？転んだのは夢じゃなくて現実だったのか？？まさか！！俺は転寝し、寒くてリビングのエアコンを消してちゃんとベッドに潜った。外になんて行ってないし、まして電車にも乗ってない。一体どういうことだ？そう思ってたら二度目のアラームが

こんにちは！スピリチュアルカウンセラーの市村紀温（きはる）です。プロフィールはこちらから♪例えば、病気がきっかけで健康になろう！と思い立つきっかけになり、自分史上最高に健康になることもで出来ます。元々、健康な人より病弱の人の方が、体を大切に心がけて長生きをするということもあります。元々、苦手だったことを克服したくて試行錯誤していたら、いつの間にかそれが仕事になったという方はよく聞きますね。「もうダメだー」とあきらめたり、落ち込んだ

はいさーい🌺沖縄生まれ、沖縄育ち30代野郎です🌺『ハイロックス練習1』はいさーい🌺沖縄生まれ、沖縄育ち30代野郎です🌺最近筋トレ界隈で話題のハイロックス(1キロランニングした後に筋トレ系の種目を一つやり、それを8セット繰り返…ameblo.jp前回に続き、2回目の練習1キロランニング×4インターバル2分やって、10分休憩して6キロのウォールボールを小分けで100回大会に出てる強者の人たちのことを、アベンジャーズと呼んでます笑もう、ほんとにネガティブになるくらいきつい😂

2026.8.11(火)夕方台風が変な動きだとテレビから。。。夜に東から西へと日本を横断その影響で、静岡も夜には雨かもな予報夕方、窓の外雨は、まだ降っていないけれど、夕焼けが、やけにきれいで、「こんなにもきれいな光なら虹が出てたりしないかな〜？」なんて思いながらも、虹を探してみることは、せぬままに家の中で過ごしていたそんな中、お友達から「虹が出たよ！」と、もらったメッセージで「わぁ！！やっぱり！？」と、うれしくて、（虹が大好きなことを知ってもらえていることも、

いつも自分にストレスの負荷がどのくらい掛かってるかを自問自答する。今は80%。帰りたいのに電車が遅延して立ち往生。仕事中も。洗い場してるときは25%。流しが綺麗になっていくのを気持ち良く思うから。夜の風呂上がりは0%。綺麗な身体でジュースを飲めるから。いつもストレスを自問自答して自分のコンディションを整えている。具合が悪くなってまた病院に運ばれるのを避けるために。

では日常の中で気軽に楽しみながらOSINT分析官のような「観察眼」と「洞察力」を鍛えられる具体的なトレーニング方法をいくつか考えてみましたレベル初級・「10秒間の視覚スキャン（クロノ・スキャン）」【目的】は「見ている（See）」を「観察する（Observe）」に切り替える記憶と集中力の訓練です１・部屋の中やカフェ、街中のある一角を10秒間だけじっくり観察します２・目を閉じて今見た景色を頭の中で再現します３・目を閉じたまま以下の質問に自問自答してみましょう◯​「赤いも

私の日頃の生活行動から、元気な人と言われることが多いけど。。。実はそんなことはなく。。。今回の健診では、毎回あちこちひっかかってる様子見のことは別にしてコレステロール値だけが高くて、再検査になりました。3ヶ月後の血液検査。とりあえず、食生活を気をつけてそして3ヶ月後に診察して薬を処方されないようにしよう！と思って、悪玉コレステロールを下げるサプリに手を出してしまった。それって。。。投薬されないためにサプリってどうよ？？？投薬と同じじゃない？とも思いますが。。。イヤイヤ、お医

子育て中子どもたちにはたくさん迷惑かけました。学校からの手紙をちゃんと読まない。参観日は苦手で5分で帰りたくなる。お母さんたちの輪にうまく入れない。道や場所が分からなくなって予定に遅れる。水筒やシューズもマメに洗わない。どこでもすぐ寝る。そして「イライラせんとって」「また話聞いてない」これはよく言われました。一番パンチがあったのは、娘の「母さんは笑っとる方がかわいいよ」きっと怖い顔してたんでしょうね…😅それなのに今大人になった子どもたちはなんでこん

70日も自問自答を続けたらもっと自分のことがわかって迷わず進めるようになると思ってた。でも、まだまだ迷う。「これでいいのかな？」「本当にやりたいことって何だろう？」って、立ち止まることがたくさん。だけど、前とは少し違うこともある。迷ったときに、誰かの正解を探すのではなく、「私はどうしたい？」と、自分に問いかけるようになった。まだ答えが出ないこともある。それでも、自分で考えて選んだことなら、やってみようと思えるようになった。「迷っても、自分で選べる私」には少しずつ近

やはり、避けては通れないみたい。小学生になって私のお手伝いは始まりました。朝、朝食までに。夏休みはラジオ体操に行く前に。新聞を取り入れて玄関掃除。カーテンを開けて回って（田舎の家なので、そこそこ広い。）3つあるトイレ掃除最後に、お風呂掃除毎日やっていました。トイレはまだ水洗じゃなくて母親からは便器も素手で掃除するように言われていました。子ども心にすごーく嫌だったけど反抗することもなくやっていました。もう一つ思い出すのは仕上がりが気に入らないと母親から

そうそう、AIの進化はいいことだ、でも人間がサボっちゃいけない。マニュアルと会話して満足するような人生はおかしくないか？と自問自答しなくちゃならん、AIの精度は上がっていく、自問の精度もあがるのか、それとも。中国では人間そっくりのAIロボットが発売されたそうな読んでいただきありがとうございました〜

メンタル（心）が強い、弱いってよく言ったりしますが、スポーツ心理学的には、ちょっと表現が違うようですメンタル＝心ですが、心の“状態”が常にフローな人のことを、我々はメンタルが強いと言っているそうですメンタルが強い＝逆境に強い、大舞台に強いなど我々はほとんどが認知脳で動いているそうですが、認知脳では、外的要因で物事を計り、自分の感情（言動）が左右されてしまうようです過去や未来、結果を悪い方に想像して、勝手にイライラしたり、不安になったりする焦るもそうですよね2点差で負けている状

私が使うカードたち【60ページor90ページ日本語解説書付き】タロットカード日本語解説書付き初心者正規品ポーチ付きタロットウェイト版ライダータロットスタンダード楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見るスピリットアニマルオラクルカードオラクルカードアファメーション日本語版占い日本語解説書付き楽天市場${EVENT_LA

私は父は嫌いだったのですが、魚釣りは好きだったので、父の趣味である魚釣りにたまに連れて行ってもらっていました。←いつも連れて行ってくれるとは限らない。その日は、釣り堀に行くって事で、妹と2人父に連れて行ってもらいました。計3人って事ね。私は中学生くらいだったと思うんですが、同世代の男子から話しかけられました。←全然知らん子。知らん子｢なぁ。お前。男？女？｣私｢⋯女やけど？｣失礼なヤツだなー。って思ってたら、友達同士で賭けをしていたらしく、｢いえー！勝ったぁ！帰りにア