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皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。今日はSNSについて私のブログではめずらしい話題です。たまに「奈実さんはSNSをやっていますか?」と質問を受けます。積極的ではないですがゆる〜く楽しむ程度にやっています。先日6日にアメリカのMeta社からリリースされた「THREADS」スレッズにも登録してみました。インスタグラムのアカウントが引き継がれて簡単に登録できました。主な機能に投稿は500
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。昨日は『七夕』夕刻には二十四節気の『小暑』を迎えました。「小暑」を迎えると夏の暑さが本格的にやってくると言われています。実際に昨日は33℃近く気温が上がりました。そんな中武道館の「松田聖子さんコンサート」に行きました。毎夏恒例の我が家のイベントです。今回も特別なお席を用意してくださり1階ど真ん中の前から2番目です。すぐ近くに聖子さんのお母さまもいらっしゃ
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。夏越の大祓も終えて、今年後半の始まりです。コーチングのクライアントさんから「念願のやりたい事を実現しました」と嬉しいお知らせが届きました。ハンゲショウの花コロナ禍で行ったり来たり、さまざまな思いも重なり紆余曲折あったようです。実は御本人にとっては大きな一歩を踏み出す必要な時間な
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。今年も半分を終え、夏越しの大祓を迎えましたね。恒例の神田明神で茅の輪を潜り、家族の人形(ひとがた)を預け、半年間の穢れを祓いました。神田明神では『大祓形代流却神事』といい納めた形代(人形)は御神事の大祓式でお祓いし、後日、海(東京湾)に流してくれます。私達の罪穢や災禍を消
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。すっかりご無沙汰な投稿となってしまいました。ココロを入れ替えて、記事を綴っていきたいと思います。東京都美術館へマティス展を観に行きました。パリのポンピドーセンター所蔵の物が多いみたい。日本では20年ぶりの大回顧展だそうです何を隠そう、南仏の光と色彩が織りなすマティスの絵が1番好きなので
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。3月のアーティストデート第2弾は上野の東京美術館で開催されているエゴン・シーレ展を観に行きました。上野公園はあちらこちらで桜🌸が咲いています。今回のエゴン・シーレ展は父(90歳)のリクエストです。日本での展示は30年ぶりだとか・・マスクをしないで入館できるのが嬉しいですね。エ
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。旧暦の閏如月朔日(うるうきさらぎついたち)牡羊座の新月のみちひらき朔日詣りで江ノ島神社参拝の続きです。今回の江ノ島神社参拝は船で海から江ノ島の一番奥に上陸し海からご神事をしました。ご参考記事↓↓『龍神が護る海から祈る江ノ島神社*みちひらき朔日(新月)詣り&三合木局参り前編』皆さま
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。旧暦の閏如月朔日(うるうきさらぎついたち)牡羊座の新月だったのでみちひらき朔日詣りは「江ノ島神社」へ行きました。お彼岸の期間でもあるのであの世とこの世の境目(水平線)を臨みながらお祈りするのが目的です。もうひとつの開運アクション2023年の三合木局参りにもなっています。海
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。春分(お彼岸の中日)ですね。あの世とこちらの世界の境界線が薄らぐ時。過去→現在→未来のタイムラインと天と地の垂直ラインが重なる。木蓮の大木が満開でした。私たちが「今・ここに存在する」のはご先祖さまのおかげなのでまずは感謝をしましょう。この時期はあちらの世界を感じやすくなるの
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。連日の暖かさで地中からもこもこと土筆が顔を出してくれました。今が食べごろです。東京は本日桜の開花宣言が出ました。上野公園の早咲き桜は既に満開です。これから1週間は桜で華やぎますね。さて昨日からマスク着用が解禁(自由意志)となりました。今まで私は、外を歩く時はマスクをしないですが電車やお店の中ではしていました。今日、電車移動の時にマスクをしなかったら
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。確定申告が終るとすぐに『啓蟄』の時期がやってきます。暖かさで地中で眠っていた虫たちがムクムクと起き出してくる季節。「ムクムク」の言葉のイメージが球根から真っ直ぐ伸びだす『黄色いチューリップ』や『つくし』へと妄想が広がります。今年は花粉の量が多いですね。雨上がりには
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。「雨水」の頃から「寒さが緩み始める」とは本当ですね。東京は明るい陽射しと共に一気に暖かくなりました。本日は3月3日は桃の節句、そして、3月12日は初巳の日(はつみのひ)で上巳の節供となります。桃の花が咲く頃はもう少し先なので本来なら旧暦で桃の節句をお祝いするといい
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。確定申告が終わりました〜とにかく終わって良かった❣️(スッキリです。)今年はデータ処理を1年分溜め込んでしまい、かなり苦戦しましたが、何とか2月中に終えました。やはり月に一度でもちょこちょこと入力するのが一番ですね。(反省)申告が終わったご褒美は旅行計画❣️
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。確定申告の入力作業で、3日間引きこもりでした。青山でピラティスのレッスンで久しぶりにカラダを伸ばして、なぜか筋肉痛です。表参道でランチをしたらいつの間にか春の気配が・・🌸🌸河津桜が満開でした。風は冷たいけれど満開のピンクに癒やされます。ご機嫌モードでそのまま明治神宮へお詣りです
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。24節気の「雨水」を迎えましたね。地上界の寒さも少しずつ緩み出しました。それと同時に私たちのカラダも緩み始め、冬の間に溜め込んだ毒素が出たがる頃となります。三寒四温〜冷えと緩みの繰り返しで、カラダが揺すぶられ、熱が出たり、アレルギーが出やすくなります。春のカラダに変化するデトッ
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。みちひらきお江戸巡礼の続きです。今年のお江戸巡礼について今年のお江戸の初詣は最初に皇居の一般参観をし、神聖なエネルギーをいただきました。*ご参考記事↓↓『皇居をゆっくりと参観*おとなの遠足』皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらき
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。みちひらきお江戸の巡礼2023年版のおまとめ記事です。今年のお江戸巡礼について今年のお江戸の初詣は最初に皇居の一般参観をし、神聖なエネルギーをいただきました。*ご参考記事↓↓『皇居をゆっくりと参観*おとなの遠足』皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きる
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。HappyValentine’sDay♡バレンタインというと、赤一色でパッショナブルなイメージ。華やかな時ですね。週末にセッションを行ったラウンジで、あふれるほどのバラ🌹と『お花は自由なラブレター』というキャッチコピーに惹かれます。誰かのことを想い、贈り物をすること。時には大切なことだと思うのです。今年のチョコレートは父のリクエストによりピエール・
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。みちひらきお江戸の巡礼の続きです。今年のお江戸巡礼について今年のお江戸の初詣は最初に皇居の一般参観をし、神聖なエネルギーをいただきました。*ご参考記事↓↓『皇居をゆっくりと参観*おとなの遠足』皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひら
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。本日は事八日(ことようか)「事始め」と「事納め」の日12月8日と2月8日が対になって「事八日(ことようか)」と呼ばれています。「こと」は・・・「行事」「祭事」「斎事(いわいごと)」をいいます。では12月8日と2月8日のどちらの日が「事始め」となり「事納め」になるのか?行
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。2月最初の午の日で「初午」ですね。全国の稲荷神社で「初午祭」が行われています。初午祭伏見稲荷大社に祀られている農業神・宇迦之御魂が伊奈利山に降臨された日とされています。降臨された日が初午だったので毎年「初午祭」を行ったのが始まり。全国の稲荷神社でも農村では「五穀豊穣」を
皆さまごきげんよう!本質を生きるをサポートするみちひらきコーチ室井奈実です。本日の11時43分に「立春」を迎えました。立春を迎えると、寒さも心なしか緩む気がします。これからは陽気の切り替わりがもっと分かりやすくなってきます。そして私たちの心も自然と前を向きたがるのです。立春とは・・二十四節気の最初の節気で、暦の上では立夏の前日まで「春」となります。春の始まりで一年が始まる起点とされています。(旧正月ではありません。)現在でも、雑節で
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。あっという間に「節分」を迎えました。大寒波で厳しかった今年の冬土用期間も本日で終わりですね。心身に溜め込んだ物をデトックスして、気持ちよく春を迎えたい。既に道筋はでき始めています。明るい視界で進みましょう。写真はお煎茶のお稽古時の「節分」の和菓子です鬼の表情が可愛すぎです。たく
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。2月の美術鑑賞は出光美術館で開催されている江戸絵画の華展の「第1部若冲と江戸絵画」展に行きました。今回のお目当てはプライスコレクションの伊藤若冲の『鳥獣花木図屏風』です。写真はカタログより色彩豊かな動物パラダイスの世界は、純粋無垢で楽しげで私の心までニンマリする。一体何匹の鳥
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしていますみちひらきお江戸の巡礼の続きです。今年のお江戸巡礼について今年のお江戸の初詣は最初に皇居の一般参観をし、神聖なエネルギーをいただきました。*ご参考記事↓↓『皇居をゆっくりと参観*おとなの遠足』皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらき
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。2023年のみちひらきお江戸巡礼シリーズです。2023年のお江戸巡礼について今年のお江戸の初詣は最初に皇居の一般参観をし、神聖なエネルギーをいただきました。*ご参考記事↓↓『皇居をゆっくりと参観*おとなの遠足』皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをす
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。大寒の期間だけあってさすがに寒いですね。世の中の初詣ラッシュが落ち着いてきたので、少しずつお江戸の巡礼をしています。私の新年の巡礼パターンです。前年の御礼と新年のご挨拶です。年始から7日までは家の神棚(毎日)↓鎮守神社(毎日)↓世田谷総鎮守↓金王八幡宮(仕事の神様)
皆さまごきげんよう!本来の『らしさ』が光り、より豊かに生きるサポートをするみちひらきコーチ室井奈実です。自分自身がパワースポットになる生き方「みちひらきの秘訣」をお届けしています。旧暦の睦月朔日(むつきついたち)で旧正月を迎えましたね。わずか21日遅いだけですが、旧暦の方が新年らしいエネルギーを感じるから不思議です。私たち人間のカラダも月の満ち欠け(宇宙のサイクル)と同調しているからしっくりくるのでしょう。今年も私の暦生活は、月と太陽の運行、陰陽のバランス