自分自身がパワースポットになる

皆さまごぎげんよう！みちひらきコーチ室井奈実です。いきなり初夏の気温となりましたね。ムズムズと動き出したくなります。全国への参拝ツアーが始まるので、春分・十方暮れの前に寒川神社で八方除けのご祈祷を受けました。お天気も晴れて、動きやすく助かります。（花粉の飛来がすごいと思うけど・・）小田急線が乱れていましたが、乗り換えを駆使して、予定通り宮山駅に到着。川沿いに菜の花が咲き乱れる橋を渡り、寒川神社の大鳥居を潜ります。人が少なくてラッキーです。寒川神社

皆さまごきげんよう！みちひらきコーチ室井奈実です。東京国立博物館で開催中の大覚寺展へ行きました。会期ギリギリに滑り込みです。大覚寺は平安時代に嵯峨天皇が離宮・嵯峨院を建立し、弘法大師からの勧めで持仏堂に五大明王を安置したのが始まり。来年は創建1150年だそうだ。展示室に入ると、まず平安時代の五大明王像（明円作）に目が行きます。厳しいお顔の不動明王であっても平安時代の仏像は繊細で品がありおしゃれ。また般若心経に関するさまざまな書（文献）が多い。大飢饉の時に嵯峨天

皆さまごきげんよう！みちひらきコーチ室井奈実です24節気の「雨水」を迎えました。雨水から寒さが緩むとされています。今年はまた寒波がやってきて朝晩は冷え込みますが、日差しはすっかり春モードです。同時に私たちのカラダも緩み始めて冬の溜め込んだ毒素を出したがります。冷えと緩みの繰り返しで、熱やアレルギーが出やすくなるのでご注意下さいね。私はこのデトックスシーズンに合わせて白砂糖断ちをすることにしています。調子に乗って甘い物食べ過ぎました。16時間断食と白砂糖断

皆さまごきげんよう！みちひらきコーチ室井奈実ですここ数日の大寒波で世界が凍っていますね。大雪の被害が少ないことを祈ります。さて2月3日23時10分に立春を迎えました。これからは陽への切り替わりがもっと分かりやすくなってきます。私たちのココロもカラダも自然と前を向きたがる時です。立春とは・・二十四節気の最初の節気で、暦の上では立夏の前日まで「春」となります。24節気では春の始まりで一年が始まる起点とされています。（旧正月ではありません

皆さまごきげんよう！みちひらきコーチ室井奈実です。2月５日は初巳の日でした（立春から初めての巳の日）午前中から上野の不忍池辯天堂へお参りにいきました。上野駅は外国人の観光客が多く「ここは中国かしら？」と思えるほどでした。不忍池辯天堂でも観光客が多かったです。本堂に入って般若心経＆御真言オン・ソラソバテイエイソワカと数回唱えて祈りを捧げます。正座をして般若心経を数回唱えると心が整いますね。正午からの初巳の勤行はいつも人気で1時間前から席を取っている方も

皆さまごきげんよう！みちひらきコーチ室井奈実です。昨日の節分から今日は立春。とは言え、立春タイムが夜23時10分なので、本日のお昼間は節分から立春に切り替わっている途中です。（最終コーナー的な・・）節分の寒波の影響でお天気がハッキリしないけれど天一天上期間なので相模国一之宮・寒川神社へお参りしました。この立春へ切り替わるタイミングの禊ぎにいい感じです。楼門の大きなねぶたが辯財天さん＆巳さんで素晴らしい。ライトアップもあるそうで見てみたい。かなり

皆さまごきげんよう！みちひらきコーチ室井奈実です。旧暦睦月朔日（旧正月）の参拝の続きです。世田谷総鎮守・世田谷八幡宮→武蔵国総社・大國魂神社→水神と厄除け・深大寺と参拝し、バスに乗って帰ろうとしたら調布駅行きのバスが目の前で去っていき、次に吉祥寺駅行きのバスが来て扉を開けるのでした。「早く乗りなさい」という感じで抗う理由もなく素直に乗り込み15分程度でもう1つの武蔵野の水源井の頭公園に到着です。華やかなみずがめ座エリア＊井の頭辨天堂緑が豊かな井の

皆さまごきげんよう！みちひらきコーチ室井奈実です。昨日の旧暦睦月朔日のお参りの続きです。世田谷総鎮守・世田谷八幡宮→武蔵国総社・大国魂神社へ参拝後どっしりと大地に根付くパワーを受けたのとお天気が良かったので武蔵野の水源を祈ることにしました。武蔵国は緑と水が豊かなのです。大國魂神社参拝のご参考記事↓↓『ご神事は旧暦で行うとしっくりくる＊旧正月（睦月朔日）』皆さまごきげんよう！みちひらきコーチ室井奈実です。本日は旧暦の睦月朔日、旧正月（春節）で新たな年の幕開けの日です。

皆さまごきげんよう！みちひらきコーチ室井奈実です。本日は旧暦の睦月朔日、旧正月（春節）で新たな年の幕開けの日です。私は日々の暮らし、太陽太陰暦(旧暦)を取り入れることが多いです。月の満ち欠けと私たちのカラダの繋がりは知れば知るほど強く農産物なども季節の流れにピッタリマッチしています。先人の知恵とは素晴らしいのです。特にご神事はひと昔前まで旧暦で行われていました。自然神崇拝するからです。神社で掲げられているおついたち参りは今は新暦の月初めで1日と15

皆さまごきげんよう！みちひらきコーチ室井奈実です。明日は旧暦の睦月朔日＝旧正月なので、今日は旧大晦日です。・まだ土用期間で昨年のやり残した掃除や確定申告などの整理整頓を頑張っております。（なかなか進まない）・・水面下では祈り旅の計画も少しずつ進めています。今日はANAのチケット発売（今年後半分）で朝からバタバタ！！主人が何とか確保してくれました。・立春前後からご神事も本格的となり、その第一歩が今日と明日のお参りです。やはりプレ・スタートは予祝を含めて

毎年、大寒の頃、穴八幡宮へお詣りに行きます。今年も晴れの日を狙って「一陽来復」御守を家族分いただきました。一陽来復の御守とは・・江戸時代から続いているそうで、毎年、冬至から節分までの間に授与されています。この御守は「金銀融通の御守」と言い、資金繰りが良くなるそうです。会社経営や自営業にとって資金繰りは血流ですよね。とても大事です。強いては商売繁盛、金運上昇に繋がっていきますね。不思議と資金が減らない・・お金が出ていくけれど予期せぬ事で入ってくる。と

皆さまごきげんよう！みちひらきコーチ室井奈実です。冬土用・大寒期間ですが東京は暖かい日が続いて活動するにはラッキーです父（92歳）と西早稲田にある穴八幡宮へ一陽来復御守りをいただきに参拝しました。昨年よりも少し人が多めですが気にならない程度でした。どうやら今日は大明日と大安に、123(ワンツースリーの日)と語呂あわせで、前に進むのに幸先がいい日なんだとか、（誰かのおしゃべりが聴こえてきます）暖かい日だったこともあるのかな。待っている間も苦にはなりまえん並んで

皆さまごきげんよう！みちひらきコーチ室井奈実です1月17日から冬土用に入りましたね。また二十四節気では1月20日は「大寒」で一年の中で最も寒い時期とされています。今年は比較的暖かい気がします。この季節の変わり目は、何かと混沌としてイライラ・フツフツしたりしませんか？今年はアメリカ大統領就任戦争の停戦など世界的にも大きな動きが出ています。日本ではインフルエンザが猛威をふるうなど相変わらず脅かされることが多いです。不穏な動きがあると心理的にも制限がかかり動

皆さまごきげんよう！みちひらきコーチ室井奈実です冬土用に入りして３日目本日は二十四節気『大寒』で、一年中で1番寒い時とされています。すごく寒くなるかと思えば今週の東京は暖かいようで外出が多い私は助かります。近所の公園では、春の到来を告げてくれる梅の花が咲いていました。『大寒』と言えば、『大寒たまご』が有名でこの日に産み出された卵は滋養が高く、冬のパワーチャージには最高だとか、鶏問題のご時世もあり元気な平飼いの『大寒たまご』が手に入ればラッキーですね。

皆さまごきげんよう！みちひらきコーチ室井奈実です。3連休の初日父とお能を観に国立能楽堂へ行きました。ちょっと寒いけれど晴れて助かった。年初のお能は干支に関する神事が上演されます。今年は巳年なので、『竹生島詣』（狂言）と『大蛇』（お能）でした。竹生島辯財天参りに関する演目は卯年・巳年で多いけれど、今回の狂言はコミカルで分かりやすく、明るいモードでした。私も今年は竹生島詣に行けたらいいな。『大蛇』は古事記の八岐大蛇退治。・出雲、斐伊川が舞台で八岐大蛇に生贄

皆さまごきげんよう！みちひらきコーチ室井奈実です。昨日は人日の節句でした。七草粥を食べることで有名ですがもうひとつ人とのご縁を大切にする日でもあります。15年以上続いているピラティスの初レッスン後に虎ノ門金刀比羅宮にお詣りしました。10日が「初こんぴら」なのでその前にお詣りです。お天気に恵まれて日中は暖かかったです。官公庁街のピルの一角にありますこの神社とは相性が良く意識下での思いが通じやすい（願いが叶いやすい）本来の道に戻してくれるパワーがありま

皆さまごきげんようみちひらきコーチ室井奈実です。本日は24節気の『小寒』で寒の入り。節分までは寒中となりこれからは『寒中見舞い』を出します。各地では大雪の天気予報を見ます。着雪の被害などがないように祈るばかりです。東京も日中は暖かいですが、夜は冷え込みます。免疫力が下がらない様に食事や飲み物などでカラダを温める工夫と適度な運動を心がけていきましょう私も新年から筋トレ＆ストレッチを強化しています。（筋肉ってサボると直ぐ弱るのですね。）凝

皆さまごきげんようみちひらきコーチ室井奈実です。義両親宅へ年始のご挨拶が終わり東京へ戻ってまいりました。ようやく落ち着いてPCに向かっています。気がつくと1月3日なのですね。今年一番最初に食べたのは仙太郎さんの花びら餅義両親が喜んでくれました。お正月は和菓子が特別美味しく感じます。箱根駅伝の中継を小耳に挟みながら年賀状を受け取り読ませてもらいました。「健康に注意して行きましょう」「諸事情で今年で年賀状は最後です」というメッセージが添えられているのが多かっ

明けましておめでとうございます。あっという間に2025年になってしまいました。昨年は多くの方との出会い、祈り旅など充実した日々に恵まれたことに感謝です。ありがとうございます。日々の中で、仲間たちと語らい『本質とは何？』『大切にしたいことは何？』を実感できているのは大収穫。今年は脱皮の巳年🐍ひと皮もふた皮も脱ぎ捨て、より自分の素（本質）を大切にしシンプルに過ごしていきます。本日からお年賀（干支どら焼きと花びら餅）を携えて、主人の実家

こんばんは今日はお仕事のあと✂️夕方旦那さんに会いに行きそのあと次男の歯医者さんの付き添い🪥12月次男の付き添い4回中3回終わったので年内あと1回オカンよくがんばった自分で自分を褒める☆​さてさて昨日は家島からとってもステキなゲストさまがカラー・カット・ヘッドスパでご来店✂️船とバスに乗って駅から徒歩で来ていただいていつも本当にありがとうございますご来店の時から髪の毛をキレイにしてくださっていて前回から3ヶ月経過しているけれどカットするとこ

秋土用が明けて『立冬』を迎えました。二十四節気の中で季節の中心となる「二至二分」（夏至・冬至・春分・秋分）や、土用明けの「四立」（立春・立夏・立秋・立冬」はエネルギー的にパチンと切り替わるのが分かりやすく感じられますね。私の場合ですが自然の流れと共に何かを始めたくなります。特に土用期間が混沌としているので、土用が明けるとかなり軽くなりアクティブです。それにしても今年は一気に冬の訪れを感じましたね。11月5日に「酉の市」がありました。（二の酉は17日、三の酉29日）

お彼岸の中日で『秋分』迎えますね。（正確に言うと22日21時44分が秋分タイム）毎年、この時期は何かが根こそぎ変わる大きなタイミングかと思います。過去の嫌なことは置いておき捨て去る勇気をもつこと。実りの秋に向かって着実に進む時。また、少し先を見据えて何か新しい種が見つかる時でもあります。『これからどうありたいか？』を今一度問いかけてみましょう。頭に問いかけて放っておくだけでも違います。脳内で自動検索が発動し突如、ひらめいたりしますから。今日も「秋分みちひらきセ

石垣島バカンスも帰る日となりました。チェックアウトから空港入りまで4時間ほどあるのでパラグライダーで空中散歩をすることに！台風の影響で２回キャンセルとなり３度目の正直です。（主人の執念）まず主人がスタートしていきました。あっという間に遠くなっていきます。撮影でお見送りしている私。ハーネスを付けてスタンバイしたら数秒でカラダが浮き、飛び立ちビックリ。上昇気流に乗って山の上まで空には鳳凰雲がウェルカムです。空中で足を投げ出すって気持ちいいものです。

寝ている間に台風が過ぎ雨が強く降る時もありましたが生活には全く問題なく過ごしています。石垣島滞在もあと2日。朝一番からビーチに行き最後のフローティングです。台風の影響と満月の後なので潮の満ち引きが強めです。流されないように気をつけなきゃ先に海に入っていた主人が大声で「虹だよ〜」と叫んでいるおおお〜水面の低いところに「虹」あわてて写真を撮りましたわずか5分の話でしたが虹のお出迎えでフローティングをしました。到着した翌朝も虹でした虹に始って虹に終わる石

石垣島バカンスも7日目台風の影響で離島巡りは断念。石垣島内で自然の美しさを味わえる所を散策しています。今まで素通りしてきた名蔵湾の『一本マングローブ』人気スポットらしく、夕陽との写真がガイドブックの表紙になっています。マングローブの木は淡水と海水の混ざる水辺に生息してするらしく、この辺一帯に群生しています。この木だけはポツンと海を背に生えています。晴れたり曇ったりの不安定なお天気ですが、奇跡的に雲間から太陽が出てきました。確かに

本日は旧暦の葉月15日で中秋の名月ですね。翌日が満月で月食ですので本日はむちむちなお月さまになりました。中秋の名月でお月見の設えですすきは神さまの依代となり邪気を祓ってくれるといいます。秋の名月は３回あります。秋の名月は3回あります。今年は中秋の名月旧暦葉月十五日（9月17日）十三夜旧暦長月十三日（10月15日）十日夜旧暦神無月十日（11月10日）どの月も美しく御神事的にも重要ですが本日の中秋の名月を見たら十三夜の月も見てくださいね。両方見

今回のバカンスではいくつかやってみたいことがありそのひとつが空を飛び大好きな海を空から見ることです。台風13号が去っていき空模様も何とか安定してきたので。「パラグライダー」に挑戦です。実は昨日も予約をしたのですが風が凪いでいて飛ぶのが難しくキャンセルの連絡を受けたのでした。今日は何とかなるかもということで再度予約をして現地に向かいました。このビーチから飛び空から海を見るのです。空には龍神がいますね。ハーネスをつけヘルメットをかぶりやる気満々です。スタッフ

この頃の石垣島は台風の影響もありお天気がコロコロと変わります。予定のアクティビティが延期となり、新しいビーチの開拓をすることになりました。水着を着てドライブです。「ここはいいかも！」と思いビーチに着いたら引き潮で水がない！泳げないではないか！水がない海青い空には龍神が伸び伸びと泳いでいますね泳げないとわかったので公園遊びです。引き潮は当分続きそうなのでランチ休憩です。ところが日曜日なのでお店が半分以上閉まっています。やっと可愛いお店に辿り着きました。（石垣で

台風が到来しているものの進路が逸れたため石垣島の生活は若干影響があるものの快適に過ごしています。例えばいきなりバケツをひっくり返したようなスコールが降って来たり東京よりすごい雷が落ちて来たりします。寝ていても明け方には雨の音で起きるほどです。自然の脅威を感じるわけですが良いこともあります今朝は夜明けに大雨が降りました。朝、外に出てみると海から大きな虹がかかっています。肉眼ではっきりと見えるほどで感動でした。次第に雲間からはっきりと見え大きなアーチがかかりまし

毎年、遅めの夏休みを取り石垣島で過ごすことにしています。朝イチの飛行機なので羽根田空港まで空港バスで余裕を持って向かいました。ところが高速道路が事故で渋滞！！通常の倍の時間がかかるとのことギリギリで焦りました。想定外の事が起こるこれは気をつけないといけないサイン。３時間の飛行時間で映画「陰陽師」を見てあっという間に石垣島に到着です。空港に降り立つと暑い３連休は台風到来の予報が出ています。雨でおこもり覚悟ですが晴れている時間帯は楽しみたい。旅行の初日は