自分磨きブログ

元ハイブランド店長経て、アラフィフで８歳年下イケメンハイスぺと結婚する方法あなたの美的センスを開花させ・・自信を取り戻す♡ハイスペックで理想の男性に求められる女性とは？大好きな彼の唯一無二のパートナーになる。元シャネル店長＊全国売上NO１を２年連続達成ハイブランドのバイヤーで培ってきた美的センスと審美眼で最高のパートナー・最高の結婚をサポート嫉妬や劣等感にさようなら。。。統計心理学チャネリングタロット３次元とスピリチュアルのバランスを大切に♡自己紹介→山端真由美です

《朝香うみ》北海道在住11歳9歳5歳boys看護師／アラフォーママ*❤︎…仕事×家事育児の両立に苦しんだ涙を原動力に【家庭の中で小さく起業準備】読む人の心に届くブログが書きたい✎との思いから現在、青山ゆらさん主催(担当講師は有沢春乃さん)ブログ添削者養成講座受講中「私変わりたい！」と願う女性が思い描く未来に向かって楽しく生きていくそのためのマインドや方法をお伝えします‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦‧✧̣̥̇‧✦先日父が倒れたんです幸い近くに母

カラダとココロを整えるノリの部屋かむろですいつもありがとうございますいちごが美味しい←これリンゴw新コロナさんも風邪の一種ですからね。ビタミンもお摂りあそばせ〜もうしんどい！さすさす整体してくださいSOSを頂きました。今はほとんど事前予約も往診もないので笑笑ご都合のええ時間にどうぞできれば前日までにご連絡頂くと助かりますが、当日のSOSも普段からあるので問題なし来るべき人は、良きタイミングで連絡が入り、ちゃんと来れるシステム……を採用してます笑笑なるべくしてなるこれ

佐賀市隠れ家サロンLycka～りゅっか～サロンの方もゆっくり～なのでお客様と向き合える時間家族と向き合える時間面倒くさくて(ある意味男子)普段友達にすら連絡しないけど交流の場が増えてます❣️お掃除もガッツリできてるから空気感は最高✨こんな時だからこそ出来ること✨まだまだこれまでに勉強した事のアウトプットが出来てない後回しにしていた忘れていた技術の見直し新たなお勉強…そして情報収集❣️何よりも自分磨きに精を出しております毎日のウォーキングにWebトレ❤‪wお

まりんですーーーっ🧡🧡最近涼しくなってきてノースリーブが寒い😰😰💙💦最近から京都でお着物を着る為に着付けを習いに行きました👘🧡着物デートしたい方と秋はご一緒できるかな。。。💛💛楽しみにしております💗😍それ以前に着付け覚えなきゃいけないんだけどね笑笑がんばります😭😭😭笑練習用の着物だけ着ました✨古風な柄でかわいい🏆💎でも京都で着るのはもっとかわいいの着るのです😌💭ちなみに私、普段は目が悪くてコンタクトなんですけどお休みの日はメガネなんです👓💕ギャップ萌え狙えるかな🤣😍💨

こんにちは！！名古屋大学に通っています、女子大生です。今日から夏休みで、なにか夏休みから新しいことを始めたいと思い、アメブロを始めました✨私はこの夏休み、充実したものにするために２つのことをやり遂げたいと思っています。①プログラミング学習をして、オリジナルのアプリやウェブサイトを作ること💻②ブログを２日に一回は更新することまず、①の目標を達成するために、夏休みの期間を使ってプログラミング教室に通います。東京、名古屋、大阪に教室がある、TECH:CAMP

はじめまして、こんにちは！rumといいます。都内に住んでいる二十歳の女子大生です！初めてのブログをどう書いたらいいのかと考えてて3日が過ぎました（笑）ブログに正解も不正解もないと思いますので私なりに皆さんに役立つような情報や日記的なものを書いていこうと思います。まず私のことを少し話します。大学進学とともに東京に上京してきた都民1年目のものです。生まれも育ちも日本の真ん中あたりの田舎なので、東京は今でも魅力的です✨大学では日本の文化や言葉について学んでおります。けど今の大学は正直ほん

東京新宿で活動している心理セラピストの佐藤です。自己紹介はこちらから↓私って、こんな人対人関係にいつも苦しみを持っている、特にいじめや、虐待の記憶を持つ方はこう思うかもしれませんね。なぜ自分がこんなめに…！当然です。あなたの苦しみや悲しみはもっともです。だって何一つ悪くないのですから…。心無い噂、会社の上司の一方的なパワハラ、他人からの悪口陰口による被害が、あなたに残した傷はあまりにも大きいです。き

はいーこんにちは！お久しぶりの投稿です2週間くらい投稿をお休みしていました。課題レポートや期末プレゼンテーションそして期末テスト。。やっと終わりまして春休みでございます何とか単位をゲットできるかなという次第です（笑）で今日から二月ということでどんどん投稿していきたいと思っています！のその前に投稿していなかった時期の私の変化をお伝えします。まず①ピアスを開けたずっと開けたかったピアスを開けました！それも思い立ったら吉日というように衝動で前日

お久しぶりにブログ更新。HELLO✨なんとか生きてます2019年は自分磨きの年にしたいと思って、英語やFPの勉強をしていきたいです夢は独立して自分で仕事を作れるようになれたらいいなところで先日iPadを買いました調べてみたらアップルペンシルが使えるとのことだったので早速購入💜お絵描きはもっぱらアナログ派なのですが、デジタルも出来るようになりたいしペーパーレスの生活も目指したくてさらっとだけ使っただけですが使い心地、めちゃくちゃ良いです沢山描いて慣れていきたい…！あとは

案の定自分を磨くはずが…お風呂が苦手です…仕事終わって、家に帰ってご飯食べると、もう動けずそのままバタンキューそうじゃないと朝バタバタ全然朝が間に合わなくなる朝からダッシュなんてことも…🏃どうしたって女子力高いとは言えない(-_-)【昨日のトレ】☑️なし↑ストレッチすらできずここ何年かで体が硬くなった柔らかいことが唯一だったのに(-_-)つづく

おはようございますやはり秋ですね。風が気持ちいい。トンボが飛んでいたりして、過ごしやすい季節です。さて、今日はもう最初から脱線します笑というか質問に答える形にしますねよく受けるのがなんでエリートカフェって名前なんですかと由来はなんですかと受けますはい。ちゃんと意図があってつけてるのでお話ししますねあの、はじめにってところでも簡単に書いたんですけど受験のブログを書きながらも受験勉強だけができたり偏差値が高いだけの人になって欲しくないという思いを持ちながら運営しています

まず最初に自分がこうなりたいと思う目標となる人を見つけましょう！例えば私だと無謀にも堀北真希様でした！もちろん堀北真希様になれる訳ありません！しかしあの可愛くて綺麗で、透明感のある、物静かだけと芯のある少しミステリアスな感じに憧れました♡そうなると堀北真希様に出来るだけ近づけるようにスキンケア、ヘアケア、ボディケア、メイク、オシャレ、ダイエットも頑張れるようになりました♪いつでもモチベーションを維持させる為に待ち受けもずっと堀北真希様です♡私みたいに芸能人でもいいでしょうし、もっと身

ミニマリストになりたい。持たない暮らし。丁寧な暮らし。よく見るワードやけど素敵☺︎スッキリ何も無い家が理想ですね～物があるとイライラするもん！有言実行させないと！ってことで断捨離を今日からしていきたいと思います

こんにちは、ＪＵＮです。今日は『周りの人は今のアナタの現状を教えてくれる』をお送りします。友はありがたやー❤自分の周りの人。どんな感じの人が多いですか？！類は友を呼ぶ法則で気の合う友達は自分と同じ周波数というか何かしら引き寄せられたご縁を感じます。近い友達を見渡してみて。今の自分の現状がよーく見えてくるからね。勢いのある、アグレッシブなポジティブなパワーを持つ人達がアナタの近くに居る人達ならばその人脈に感謝して大切にしなきゃねそして、自分も気張って邁進するべし。

こんにちは、ＪＵＮです。今日は『現代版大和撫子スピリッツ』をお送りします。和装美人❤私達日本人女性は【大和撫子】と呼ばれるコトがあります。漢字で「大和撫子」と書き、植物「カワラナデシコ」（河原撫子）の異名としても用いられる言葉[2]。「大和」とは日本の異名だが、大倭・大日本（おおやまと）という美称も指す。大和政権が五畿の一つ大和（現在の奈良県）に在ったことに由来する。元々は「倭」と書いたが、元明天皇の時に「倭」と通じる和の字に「大

ジムってあっという間に時間たってくれますね！友達と行くと余計に♡ヨガ1時間ステップ？ダンス？45分筋トレ器具1時間絶対筋肉痛なってるこれ楽しかったので苦ではありませんでしたしかしさんざん運動したのに肩こり腰痛は治っていません。有酸素運動したのに！大変です。動かさないところは凝り固まる。続けよう有酸素運動

こんにちは、ＪＵＮです。今日は『ウワサ話を信じるべからず』をお送りします。【ウワサ話】どっから沸いてきたのか誰から聞いたネタなのか定かではナイくせに一人歩きする。「らしいよー。」って。何を根拠に言うてんねん。いっつも聞く度にゲンナリしますʬʬʬそしてそんな【ウワサ話】が色んな着色をされてあらゆる所で一人歩きし始めるともーあたかも自分が見ました聞きましたと言わんばかりに、言いふらす人達が出てきます。

こんにちは、ＪＵＮです。今日は『自宅でお手軽簡単にストレスを解消する方法』をお送りします。なーんか疲れたなー。。。カラダが疲れてるココロが疲れてる両方疲れてるʬʬʬま、自分で疲れたなーって自覚した時ですね。リフレッシュ、リラックスの時間取ってますか？！そんな時間あれへんねん。忙しーねん。そんなコト言ってませんか？！リフレッシュ、リラックスはね何もわざわざ時間取らなければ出来ないコトではナイのですよ🎵欲を言えばね自分を癒す為だけに時間を空けて旅行へ行ったりエステへ行

6時起きます朝ごはん食器洗い7時朝活タイム(¨̮)読書なりウォーキングなりお勉強なり朝なので静かに出来ること9時リビングの掃除お洗濯物トイレ掃除10時昼ごはんの準備旦那さんを起こす11時お昼ご飯お片付け12時家中をお掃除・寝室・ガレージ・廊下階段・他の部屋たち16時洗濯物畳

こんにちは、ＪＵＮです。今日は『メンターは近くに居るよ』をお送りします。仲良しこよしーฅ՞•ﻌ•՞ฅﾜﾝ♥【メンター】アナタにはいらっしゃいますか？！温かくもあり厳しくもある人生に置いて指針となる道しるべをヒントとして与えてくれる時に気づかせてくれる方位磁針の様な人。そんな人居ないわー。そう思っているアナタにお伝えしたいのはメンターはきっとね気がついてナイだけで必ずアナタの近くに居るのですよ。要所要所で必ず現れます不思議なコトなんですケドねー。。。メンター

はい…こんにちは…とあるぼっちの男子高校生です…。やっちまった…やっちまったあああああああああたあ！！！！！！いや何がとは言わないんですけどちょっと自分でやらかしちゃいました…。まあダイエットみたいなもんなんです、お菓子禁止！みたいな。それを破っちゃったんです、今日…。あーこういう時に落ち込んじゃうんですよねwでも、日付ん超えたその瞬間からまた始めたいと思います。まあ何とは言いませんけどね。女子とかにも多分あるでしょう？脚を細く見せるためにマッサージとかそんな感じのことなんですよww

はい、こんにちは、とあるぼっちの男子高校生です！なんか一回でも絵文字を使ってみたかったんです…はいwwと、いうわけで、今日っていうか夜だけど頑張っていきたいなって思ってます。今日はまあ学年全体で体育みたいなのやったんですが……。前に出てる学級委員的な存在の人たちが他の人たちに注意するとヒソヒソとあいつキモくね？って勘違いしているヤンキーぶっている人たちが言ってんのが目立ちました…。僕からしたら、指示して頑張ってる人たちをケラケラ笑いながら貶す人たちの方が数億倍キモいって感じますねwww

こんにちは、ＪＵＮです。今日は『オンナは愛嬌でHappyLife❤』をお送りします。【オトコは度胸、オンナは愛嬌】よく聞くコトバですね。私的には両方必要なコトだと思いますが今日は【愛嬌】のお話です。【笑顔は伝染・感染する】って聞いたコトありますか？！お相手が笑うと自分も笑っちゃうʬʬʬあ、あくびも感染りますね。【愛嬌】を語る上で【笑顔】は鉄板のツールです。【笑う門には福来たる】とも言いますがこれは脳科学でも心理学でもその効果は立証されているのです。(気になるならぐぐ

声と言葉で想いをつなぐヴォイスアカデミア菊岡かつらです！🎤"カウンセリング"皆さんはどんなイメージですか？数年前に、カウンセリングを受けて見たら？って、勧められたことがありました。でも、全く響かなかった。別に私、今、悩み事もないし〜困ってないし〜って思いました。カウンセリングは悩み事がある時、迷いがあって進めない時に受ける物だと思っていたんです。ですが、今では全く考えが変わりました！心理学と出会い、自分の思考パターンや人の内面の仕組みを知りました。生まれ

こんにちはごきげんメンタルコーチ＆セラピスト河野香紀ですここのところシンクロがすごくて、大きな意図を感じながら過ごす時間が増えてきました。「自分と繋がり、本当に必要な情報をキャッチする」ことを意識して過ごしているのが大きなポイントだと思っています。夢や目標に向かって進んで行く時、必ずといっていいほど途中で「天からのギフト」がくる時があります。そんな時「今、本当に自分が望む方向へ進んでいるのだろうか？」「大丈夫かな？間違っていないかな？」「