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いつもありがとうございます50代から本気で自分と向き合い自分改革を実行、実践中潜在意識アロマ®️セラピストのまなちゃんです海岸を散策しました人間、平等じゃなかったらなんか納得いかないと思う傾向にある私そういう思いを抱く人間は不公平感があるからそう感じます私はそれを常々感じる方で例えば同じ嫁の立場なのにの不公平感そして同じ娘の立場なのにという不公平感その他諸々…なぜ自分ばかりこんな思いをする?なぜ自由になれない?なぜこんなに一人で抱える?私がそんな経験をしな
【私を変えるために✨】今日から毎日本を3冊読みます❗️今日はほんの数分ずつだったけれど寝る前に実行出来ました✨ツンドク(積読)とはさよならしまーす🤭#変革#今年は変革の年らしい#三日坊主にならないように
ほっこりするプライベート空間と素肌&心身ともに変化を感じるエステ『VOSサロンケア正規導入店』おうちサロンリーフデのみきです。ブログにアクセス頂きありがとうございます♡『初めてブログを見てくださった方へ♡』最近、朝活を始めたんだけど、今日で9日目で過去最高記録を更新中(まだ8日目…という見方もあるけど、私にとって4日5日を超えてくるとすごいんです)起きる時間は5時台、6時台とまだバラつきはあるけど、今の私には6時半までに起きられたら良し♪としています。
おはようございます今日は仕事~週明けはめちゃくちゃ忙しい今年3度目花粉の薬飲みました昨日は主人が夕飯に参鶏湯を作ってくれましたコストコで買ったロティサリーチキンの骨冷凍してたのでそれを使ってストーブでグツグツ(•ω•。)و自分じゃ出せない様な出汁が出てすごく美味しかった♡今朝も食べました(笑)主人は私が思い付かない様なものを作ってくれるから楽しい昼間はおやつに長女がクレープ作ってくれました作り置きのサラダでチャチャッと…主人と2つずつ食べま
いつもありがとうございます50代から本気で自分と向き合い自分改革を実行、実践中潜在意識アロマ®️セラピストのまなちゃんです今日は心のうちを綴ります…静かに綴ります今日はある時からずっと心に閉まってきたことを綴ります13年前の今日東日本大震災がありましたあの日のことは一生忘れることはありませんとずっと心の中で思ってきましたしこの先もずっと忘れることはありません私の夫は当時地方公務員をしていました地震当日は急な出張が入り本来の業務を部下二人に任せ自身は朝から出張
先週の水曜日からKALAMAの先輩と本格的にタッグを組んで身体改革に勤しんでます💪🔥お互い今の惨状を写真に撮って送りあったりおすすめのトレーニング動画を共有してみたり……たった数日しかまだ経っていませんが目的を持って意識をすると今までと違う選択をできるようになりました✨今日の変化はこちら⬇️夜食に豆乳🌃甘いものが食べたくてイライラしちゃうことが多々あり誘惑に負けてチョコレートを食べてしまうこともしばしば……😱でも、🌱せっかく運動したんだし🌱せっかく食べ物に気をつけてるん
ご訪問ありがとうございます😊~一杯の紅茶があなたをhappyする~◇紅茶で3分自分改革!◇紅茶&teaテーブルコーディネーター高橋純子です。かわせみ交流サロンにて自分のマイストリー登壇させていただきます(^^)自己紹介を自分の人生と照らし合わせスピーチします❣️私と紅茶。それは今に始まったことではなかったんです。必然的な出会い育った環境、結婚してから、育児をしている時、女性は人生の中でたくさん変化がある。振り返った時自分を大切にしてます
自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。我が家実はね。3/1にラブラドール・レトリバーのオスをお迎えして家族が増えました🐕生後3ヶ月の子犬で名前はロイ。下痢が続いてて動物病院連れて行ったら寄生虫が発見されて薬飲ませたりしてるんだけど。まぁ大変なこと😂5人の育児季節の変わり目進級、入学準備リクガメ2匹の世話まだ負担増やすんか?そん
自分改革のために書いています。心療内科に通院しながら5人の母、頑張っています。今はミルタザピン2錠→3錠炭酸リチウム1錠頓服薬でクロチアゼパム5mgを服用中。私が体調崩してパニック発作を経験して入会したのがnicoっていうところなんだけど。nicoにはたくさんの情報があってたくさん助けられて。ここの代表の方がパニック経験者で本当によく分かってくれるって印象。毎日(休業日以外)メールが届くんだけど私が見えてるのかな?って思うぐらいその時に欲しいことをメールして
いつもありがとうございます50代から本気で自分と向き合い自分改革を実行、実践中潜在意識アロマ®️セラピストのまなちゃんです和服好き紬の着物と染めの帯の組み合わせがお気に入り先日、小6の児童向けに出前授業をしたときのことです卒業までもうすぐで子供たちに今の心境を聞いてみましたそれぞれに寂しいと口々にしていた中で一人の男子児童が「楽しみ」と言っていたことに周囲は一瞬、えっ!といった感じではあったけれど少ししてそうだ、楽しみなんだと思い直した子供たちもいて…そ
心の声に耳を傾け自分の気持ちに素直である周りの人を気にしすぎる方は自分の幸せまでも人と比べてしまって少しでも劣っていると自分はダメだぁって思ってしまう人のことなんてどうでもいい!って思いたいしわかっているのに自分を追い詰めてしまう人の顔色をうかがうのは他人の奴隷↓反対が自分がそうしたくてするのが自分の奴隷ですこれが自分に素直になる自分軸何食べよう何着ようなど小さな事でも自分で決めていくのに大切なのが自分軸あなたの好きなことはなに?今するべきことはなに?楽し
おはようございます😊中村優希です!先日、「バタフライメソッド&才能開花」の講座が終了いたしましたー!ほぼ6ヶ月間みっちりでしたが、もの凄く皆さまの吸収力が早く、卒業の時には、清々しいお顔をされてましたー💓やはり決まったメンバーで、回数を積み上げていくって大切💓早速、ご感想をくださったメンバーもいました↓↓↓こんにちは♪あっという間の毎回楽しかったり、悶絶したり忙しい講座でした😆脳の使い方、自分の内面の掘り方、徹底的に自分の内側の種を見るというや
ご訪問ありがとうございます😊~一杯の紅茶があなたをhappyする~◇紅茶で3分自分改革!◇紅茶&teaテーブルコーディネーター高橋純子です。お出かけランチの際、飲み物は何を選びますか?東京駅近くのお店で友人とランチ。席がなかなか空かなくて、外で待つのが寒い。テラス席があって、スタッフさんが暖房をつけてくれた。最近素敵な気遣いされるお店に出会うことが多いです。😊中に入ると温かみのある雰囲気のお店。身体に優しそうなビーツのリゾットを頼んでみた❣
いつもありがとうございます50代から本気で自分と向き合い自分改革を実行、実践中潜在意識アロマ®️セラピストのまなちゃんです雪が降りました現在の私数日前までコロナの後遺症だったのか倦怠感が時折襲いましたが昨日突然抜けたように何ともなくなりましたそれには驚き👀‼️色々と侮れないものですね…その最中は無理はしたくないできれば今日は休んでいたいその思いはあるものの現実には目の前にあるお世話や様々なことが私のその症状をなかなか回復させないようにも感じました仕方がないな
年が明けてから少しづつ歩くようになりました。というか、歩くようにしています。水泳を辞めてしまったのでどうしても身体がなまってしまい「身体を動かしたいなあ」という想いが強くなったからです。「歩く」皆さんどうやって歩いてますか?私、40代の初めころはウォーキングにはまり毎日20分~30分歩いていました。その時の歩き方はとっても身体が引き締まる歩き方でした。ですが、ここ数年はなにも気にせず歩いていたのでどうやって歩くのか?がわか
今ここに生きるマザーヒーラーmackyです吉祥寺から朝刊です昨夜は修行先での3月生まれの内弟子ふたりのお誕生日会でした。ドリンクで乾杯とケーキでお祝いを。(私は地元とちぎの苺酒をお持ちしましたヨ)内弟子たちからのプレゼントも喜んでもらえて良かったです(^^)その後は普段の伝授日でしたが、私に今必要でスキルアップになるタイムリーな話題にもなり、早速、帰宅してから実践を。(即実践が大事!)最近、次のステージへと本気を出した私ですが。絶賛、自分改革強化月間中!(春分
いつもありがとうございます50代から本気で自分と向き合い自分改革を実行、実践中潜在意識アロマ®️セラピストのまなちゃんです東北の梅の花も少しずつ開花しています私のライフワークの一つで演奏家としての学校訪問をすることで昨日は今年度最後の演奏をしてきましたこの活動は12年目です私は歌に生きていますそこに悦びを感じ取っていますそしてそこに自分を生かしていますこの生かしている自分を思うときやはり私の中にある波動はとても高い位置にあることを感覚的に感じ取ることができますこ
いつもありがとうございます50代から本気で自分と向き合い自分改革を実行、実践中潜在意識アロマ®️セラピストのまなちゃんです庭の福寿草が開花してましたちょっと前に振り子の法則の話を聞いた時の話です良いこともあればその向こう側にそうではないこともあるという話でそれは常に表裏一体だという話でした自分にとって良いなぁと思う事があったとき次は悪いことが起こるのだろうかと瞬時に思ってしまう感覚はあまりよくないのではないかと思います確かに表裏一体はあるただ良いことを味わっ
ほんとこんな年になって色々と勉強しとけば良かったと思う。が、学校で習った勉強でなく、、他の事を。学校の勉強、もう少し改革して欲しいと思う今日この頃。貧富の差があるのも、、情報などの取得の差は大きい。と思う。自分改革!最近、急上昇⤴️
おはようございます四柱推命とアロマであなたの人生に革命を起こすコンサルタント&オーストラリアの現役小学校教師Mihoです。四柱推命であなたが持って生まれた宿命や性質、才能を分析し、東洋医学の知識も使いながら、あなたのマインドや身体を整えるためのアロマのアドバイスもしながら、あなたの人生を明るく楽しく変えていくお手伝いをさせていただいています。みなさんは、お子さんに自信のある子に育ってほしいですか?「YES」と答えない親はいないと思います。では、今すぐ
こんにちは14時からバイトの次女を送って来ました長女も三女も寝てる私はハリポタあと数ページで読み終えるから読んじゃおう!前のブログこの日は給料日だったので三女と銀行へ行ってお昼にお寿司食べましたΨ('ч'☆)2人で1570円近所のくら寿司潰れたから久々にはま寿司行ったけどあんまり…でした三女がBOOK・OFFに行きたいって言うので連れて行き私は業スーで買い物して40分くらい待ちました本当に漫画や本が好きな三女今回はこれだけ購入*一冊は写真に入
ワイヤーアートアクセサリー私の中では、細かいことをやっているんですがこうして写真を取ると全然ダメだ完璧?に仕上げられるのを待って販売しようとしたら私はこの世にいないでしょう💧すごいのを見つけたというか想像はできるけど[わぁ.....]って釘付けになったもっと神経使って自分もこまやかにもっともっと緊張感を持ってできるようになれないと恥ずかしいと心底思いました同系の作家さんを見てもそんな風にはあんまり思わないけど🙏💦多分そこがズレている…うんズレてる熱は上がってもMAX
おはようございます今朝は時計を見間違えて7時過ぎに起きました(笑)時計が8時過ぎに見えて「ごみ捨て!!」と慌てて今はいつもの家事を済ませて次女とポストまで歩いてコンビニでコピー&支払いをして用事を済ませたところです家計簿も綺麗に出来た昨日のちらし寿司↓↓↓*具材を乗せたのは主人これを2つ作って5人で食べましたΨ('ч'☆)去年に続き2度目『ちらし寿司に初挑戦【ひな祭り】』こんばんは2回目のサークル長女と参加して来ました~やっぱり楽しい!!今回は長女が
いつもありがとうございます50代から本気で自分と向き合い自分改革を実行、実践中潜在意識アロマ®️セラピストのまなちゃんです万作が開花していました魂の年齢とか未熟な魂とかそういう所に最近敏感に反応しています私は親友と話をするとき人生観みたいな話題になることがほとんどで深い話になりますきっと魂のずっと深い所で繋がっていて親友と私は魂の年齢がそれなりのものなのではないかと思っていますそれが本当に有意義でいつまでも語り合っていられるという感覚です親戚の叔父や叔母は人に対して敬
こんにちは今朝も9時起き~だったけど何だか疲れてタラタラと動いてました途中おばさん夫婦が来て少し話したけどね…洗濯はパジャマを洗う日だし3回回して干し長女のお得意の捨て活w振分けてまとめたり~何と言っても…義実家への食事『週1で義実家の夕飯』こんにちは今日はあれからやることを進めてたけど主人から電話で「弟が目眩がするって職場から救急車で病院へ運ばれたからこれから帰って病院に行く」って!帰宅して一緒…ameblo.jp我が家の分も含め休み休みだけど1日掛けてやって
いつもありがとうございます50代から本気で自分と向き合い自分改革を実行、実践中潜在意識アロマ®️セラピストのまなちゃんです先日作ったエビチリ前回の課題の取り組み方に関連して人生の課題について綴ります私はおそらくなのですがこの世に生を受ける前に様々な事を見えない世界の中で約束をして決意をして来るとき周囲に比べたら相当な課題を持ってきたのだろうと最近になって思うことがありますでもそれは乗り越えられる試練なのでしょうから何かしらの形で取り組んでクリアしていくものと
今日はお天気がいいです☀スポクラ行く前に買い物がてら日を浴びてきます気分が沈みがちだから変わりたいと意気込んでいたけど、実際特には行動に移していなくて…もう少し…落ち込む時間も必要かな…私のタイミングやペースで動こう…3月に入った事だし筋トレからと思ってやってきたけど全然気持ちが入らなかったの無理して動かなくてもいいのかなゆっくり本や動画観てた方がまだいいみたい…自分に意識向けたり自分に集中すると些細な事や人の事気にならなくなるという気持ちばかりが空回りして楽しく
ココ最近なんとなくの不調。職場では肺炎に罹っちゃったり、吐き気がするとお休みしたりするスタッフが続出。私は別にそこまでの体調不良はないのだけれど、なんとなくの不調。PMSと風邪で喉が痛くて、花粉症も出てきて声が出ない。季節の変わり目だからかな?プレ更年期?運動不足?色々あるけれど、うまく付き合っていくしかないのですどうしても不調な時は「できないこと」に目を向けがちだった私。今は色々考え方を変えている最中なので、「できること」フォーカス不
いつもありがとうございます50代から本気で自分と向き合い自分改革を実行中潜在意識アロマ®️セラピストのまなちゃんです昨日収穫したフキノトウを加工し、フキ味噌にしました今生の与えられた課題というのは一体なんだろうと考えたときこれまではどちらかというと自分の損得で考えがちところがあり全てが私は損ばかりと嘆くことが多かったでも私が与えられた課題というのは私が乗り越えれる分を与えられるのだから乗り越えられないはずはなくむしろ乗り越えることができるその過程の段階
こんばんは友達とのランチ楽しんで来ました~11時に約束して16時前くらいまで次女の代のママ友でずっと仲良くしてもらってます前回は私が発熱して断ってるしやっと会えましたお互いの職場の話やお金のこと子供の話や親の話などなどあれこれお喋り次はいつ会えるかなぁ~帰宅したら三姉妹➕三女の彼でSwitchして盛り上がってたさっき駅まで彼を送って次女はこれから1時間掛けて習い事へ向かいます長女は寝てるけど今日もお水の仕事(笑)昼間は美容院に行ってたけどお昼には