自分愛する

こんばんは！スピ好き主婦兼ゆるゆるママナースのなつみです😊久しぶりの投稿です！投稿してない間も、いいね👍やフォローありがとうございます❤️❤️感謝ばかりです✨✨雪が溶け始め、だんだんと春らしくなってきたな〜と思ってたのですが☘️何やら雪の影響のある地域もあるとか。こちらも明日からはまた雪予報です⛄️そして岩手の火災、被害が拡大していて心配です。どうか早く鎮火しますようにと願うばかりです。避難してる方が健やかに過ごせますように。救助者の方が怪我などされませんように。どうかこの

今日は、ドラゴンマスターしんごさんの本「龍神のすごい開運術」に、紹介されてた、京都の神社に来てます。予想通り、暑い！絵馬も、金運龍如爆上とかかれたものが多かったです！しんごさんのあるか探そうと思いましたが、暑くて断念！またの機会にランチする所を探してましたが、観光客も多く、ちょっと大変だなと思い目の前のホテルに飛び込みました。広くて涼しく、ゆったりとランチを楽しめました。滝もあって癒やし効果抜群！今日の目的はこれだったんだ！自分をいたわってあげました

こんにちは。オムライス🍴食べたかったからキャベツ、ミニトマト🍅タコさんウインナー🐙ぐるぐるの話★どんな自分であっても自分を大切にしたい自分以外に自分を守ってくれない分かってくれないから✨また🌼

🍀今日一日のアファメーション🍀💞自分を愛する365日💞西尾和美著✦更新40日目✦私が、苦しかった時に出会った本です。ページをめくり自分に言い聞かせ、気づきのもらえる1冊でした。健全なメッセージを自分の為に、アウトプットしながらブログに書いていこうと思います。✦10月8日メッセージより✦健全な人間関係を持つよう努力していますか。境界線を、はっきりひいていますか。相手にはっきりものが言えないので、その人が自分の安全な場所まで入り込んできてしまって

今日一日のアファメーション🍀💞自分を愛する365日💞西尾和美著✦更新39日目✦私が、苦しかった時に出会った本です。ページをめくり自分に言い聞かせ、気づきのもらえる1冊でした。健全なメッセージを自分の為に、アウトプットしながらブログに書いていこうと思います。✦10月7日メッセージより✦混乱と乱雑さから抜けだしましょう。自分のまわりの生活が、いろんな緊急事でゴチャゴチャしていませんか。一難去ってまた一難というふうに、人災を引き起こしていませんか。

🍀今日一日のアファメーション🍀💞自分を愛する365日💞西尾和美著✦更新31日目✦私が、苦しかった時に出会った本です。ページをめくり自分に言い聞かせ、気づきのもらえる1冊でした。✦9月29日メッセージより✦自分が目標としている人間性、人間関係に到達する方法の一つは、自分が尊敬している人が、どのようにしてそいう人間になったか調べて、それを真似してみることです。素敵な人間関係を持ってる人を見たら、よく観察してみましょう。自分でもそれを試してみましょう

🍀今日一日のアファメーション🍀💞自分を愛する365日💞西尾和美著✦更新30日目✦私が、苦しかった時に出会った本です。ページをめくり自分に言い聞かせ、気づきのもらえる1冊でした。✦9月28日メッセージより✦ときにはある特定の日をデッドラインに選んで、その日に何かをはじめたり、終えたりすることは役に立ちます。たとえば、「十月十日にタバコを吸うのをやめます」と、日時を決めます。一本ずつタバコを吸うたびに「十月十日にタバコ吸うのを止めます」と、何回

🍀今日一日のアファメーション🍀💞自分を愛する365日💞西尾和美著✦更新17日目✦私が、苦しかった時に出会った本です。ページをめくり自分に言い聞かせ、気づきのもらえる1冊でした。健全なメッセージを自分の為に、アウトプットしながらブログに書いていこうと思います。✤現在、敬老の日は、9月第3月曜日に変更されてます。9月15日メッセージより今日は、敬老の日です。日本ではアメリカなどと違って、老人を敬う日が特別作られています。年寄を大切

今日一日のアファメーション自分を愛する365日西尾和美著毎日更新します。✦更新一日目✦久しぶりのブログです。😊私が、苦しかった時に出会った本です。ページをめくり自分に言い聞かせ、気づきのもらえる1冊でした。健全なメッセージを自分の為に、アウトプットしながらブログに書いていこうと思います。

🎍新年明けましておめでとう御座います🎍今年2020年は自分の経験してわかったこと失敗したこと、良かったこと、どんなジャンルでもいいから発信していこうーと思います！アウトプットイヤー目指します。昨年の9/28からお砂糖抜きの生活を再開して、その後小麦粉も、ゆるくだけど控える様にしてきたんだよね。それから３ヶ月経過してどうなったか。結果としては、体重としては2キロ減！！お砂糖抜き前の体重は、61キロ後半…時には63キロ超えたときもあった…身長は、165㎝…体重を毎日管理しようとア

「いいな〜〜」って羨ましがられてもなんかごめんねって思う。「自分だけズルイ！」って責められても私ばっかりごめんなさいって感じる。だから私は謝らなくていいように選んで決めて生きてきたけど…なんで謝るのか？って？？↓偉そうで嫌われる。えっ？！なんかごめんね〜〜ってペコペコ頭下げてるのも嫌われない？えっ？！嫌われるって、一体何？？どんな定義？？どんな事で嫌われるかなんて正直…わからないやん。嫌われるって何？嫌われたらどうなるの？もしそうなったら私が愛せ