自分受容

今お勉強中の四柱推命。面白いんです＾＾知識量半端なく多くてたぶん半分も頭に入ってないし、漢字が多いから瞬時に意味合いなどが出てこないし、当たり前だけど知識の理解度はまだまだ浅い～笑そもそも３年ぐらい前に、四柱推命に興味持ってやさしい星読みは学んだけれど、それ以上学ぼうと思えなかった理由は、情報量の多さにビビったから笑でも～、時々、星読み講座の資料出しては見ていたんだよねー。そのうちやっぱり知りたい気持ちがムク

今あなたに必要なメッセージ「あなたの価値を知ってください」私たちは完璧な存在ではありません。間違いを犯すことも、失敗することもあります。どんなに努力しても認められないこともあるし、価値を認めてくれない人もいるでしょう。しかし、それであなたの価値が損なわれることはないのです。ありのままの自分をを受け入れ、愛し、感謝しましょう。自分の価値を他人に委ねず、自分自身で認めましょう。———————————————-LINEでお友だちになって下さった方にカードからのメッセージプレ

小学校１年生の凶悪犯ってみたことないでしょ。小学校１年生ってみんなかわいい。キラキラしている。それが凶悪犯や犯罪者になっていく。勿論その人間の性格というのもありますが大体親､学校、社会がその本人を否定しまくる。ダメ出しばかりする。それで本人も自分を否定するようになりついには爆発する、或いは徐々に悪の途にはまっていく。親、学校、社会せめてどれか一つでもその人の良いところを認める褒めてあげる失敗しても、その人の学びと成長を信じてあげるということ

自分が持っているブロック『文章を書いて自己表現することは難しい』を『文章を書いて自己表現することって楽しい♪』と、潜在意識を書き換える。それには、小さな成功体験を習慣化するまで継続する方法があります。本当に書き換える事が出来るかどうか現在実験中です。私の誕生日から続けています。書きたいことが直ぐに決まる時もあれば、なかなか決まらないこともあります。でも、何とか2週間続けることが出来ました。私、凄い❣️やれば出来るじゃん❣️コツコツ積み重ねていけば、道は開ける、ってこと⁉️

自己肯定は、「自分を好きになること」しかし、これでは調子が良いときはものすごい認めることができます。しかし、調子が落ちると自己嫌悪に陥る可能性があります。自己受容とは「自分を大切に思うこと」これだと、無理できない時は休もうと思えるはずです。僕は調子が良い時も悪い時も「自分のベストを尽くします」普段は自己評価を80点と決めています。自分に納得してもらうのです。なので、60点を取らなければ良い。楽な方法は、自分の期待値を下げる。これができれば良いと思うところをまー。

毎朝、窓を開けると空が雲がキレイ〜♡『今日もありがとう♡一日宜しくね』と声をかける。雲が何か伝えてきてる…ありがとう♡自分らしい空間って、どんな空間ですか？私は子供の頃、可愛い部屋に憧れて、その部屋にお友達を呼びたいとずっと想ってました。けど、私の部屋はあるけど和室で、それも家族のタンスがズラリと並んでいた。昔ながらの母のタンスの上には日本人形が並べられ、本当にイヤだった。友達なんて絶対に呼べるわけない。あの時、全て変えてしまいたかったけど、このタンス全て無く

神・女神の皆様ごきげんよう♥縁結びミッシェル大社波動療法士ミッシェルです(^o^)/３日間のお休みで整体＆鍼灸を受けに行った以外家からほとんど出ずにゴロゴロし倒したぜぃっ♪何せどれだけ自分に聴いても何もしたくない休みたいしか出て来なかったのでミセス昼寝になってた(笑)子猫の天音と一緒に♥私としたことが昼寝が久しぶりだった(笑)もう１回初歩からやり直し。どんな時も大丈夫うまく行ってるこれでいい安心していいよ！半ばアファメーションの如く繰り返している(笑)こ

この投稿をInstagramで見る✨🌙✨先日の夏至・日食・新月のパワーが、予想以上にダイナミックでした✨🌙✨..思いがけなくラッキーなことがつづきお会いしたいと思っていた人@rukayusaさんのすぴ書お茶会に当日参加させていただきみんなと一緒に感じて繋がれてとても嬉しいひとときでした❣️..サプライズプレゼントのような喜びごとも沢山ありがたく受け取ることができました💖.....その前日の土曜日は、

今、自粛を余儀なくされていますが私は少し前にこういう時だからこそ！相手がよく見えた出来事がありました。その結果、別の場所で生きてます。私は夫と20年夫婦ひとつ屋根のしたをしていました。理屈ではとっくに気がついていたのです、この結婚生活はとっくに終わっていると最初から母に認めてもらえなかった愛を夫を通して私が愛することで彼は変わることを期待し私が変わることで現状も変わると人体実験してました。彼にすっかり共依存してカサンドラになり被害者に成り済ましたのは紛れもな

自己受容３７日目ゆかりんです。中島みゆきさんの時代あの歌詞がワタシの頭の中をリフレインしている～まわる、まわるよ、時代はまわる、よろこび、悲しみ繰り返し・・・その通り魂さんが気づいてほしいことは気づくまで、何度でも繰り返し現象化するはい、そのとおーり先日、コーチングで勝手にみじめなワタシというレッテル貼ってると気づかされましたが・・・あれは、８年前あることがあって、私の脳裏にふとよぎ

おはようございます！yogaインストラクター&自分辞典プロアドバイザーのMieです。普段予定びっちりの私ですが、久しぶりに日曜日の昨日は朝から何もなかった。いつもより寝坊（でも8時。遅くまで寝られない）何しようとウキウキ♡そうだ、銀座のラーメン屋さんへ行きたいと前に娘言っていたな。銀座ならbillsのリコッタパンケーキ食べたいな。コロナの影響で空いているかもしれない！銀座へ行くなら…そうだ！武田双雲さんの個展が日本橋三越でやっている。武田双雲のアメブロと、どんどん直感

こんばんは～サリだよ～みんな元気かなぁ～年の瀬ふだんと違う時間を過ごしている人も多いだろうねぇ～どんな瞬間もすてきな瞬間なんだけどそれを素敵だなぁ～うれしいなぁ～楽しいなぁ～と過ごしてもいいしちくしょーイライラするぜふざけんなーーーーて過ごしてもよくてねどっちがいいとか悪いもなくてどれもすてきなんだよね好きな方を選んでいいんだよねすっごい自由だねまぁさ感謝したりありがとうって思ったり嬉しいって感じたりするほうが気持ちいい～て感覚かもしれないから

愛あるあなた。今日もあなた自身があなたの愛を感じて豊かに、あなたを表現し、その喜びに満たされますように。皆さまこんにちは。農カフェわのん店主、ナチュラルフードインストラクター、ライフステージメーカー、堀江知子です。農業と食を通じて、心身の健康と、あなたが本来持つ命が輝き悦ぶ、人生のステージを創るお手伝いを致します(๑>◡<๑)農カフェわのんHPはこちらからどうぞ♡https://cafe-wanon.com/心が整う魔法のレシピ12カ月講座毎月ごとに変わる季節のレシピ

継続は力なり・・とはよく言うけどはたして、私はやれてるのかな「私ってどうなのよ」と思ってたこの数日考えこむタチがまたむくむくと出始めていてこれも季節柄なのかもしれないな～秋は大好きだけど、人恋しさやさみしさも春にくらべて断然多い外へ意識が向くよりも内へ、内へと意識が向くそうすると自分の足りなさや「ない」ものにばかり目が行きがちになる本当は「ある」ものがたくさんあるのにほんとにやれてないのかなほんとかな……やってたじゃん、ち

昨日の続きでました！(笑)両方の『自分』に自分で受容🎵深いね❗(笑)自分も早速ノート用意して自分受容を🎵↑お手頃な大きさがお気に入り❗(笑)この夏も❗益々自分受容を♥あたしと繋がる同じエネルギーの人と楽しく過ごしたいなぁ🎵色んなことカキカキしていこうっと🎵(笑)仕事行ってきます。(笑)

食べてみなきゃ、中身はわからない💕でも、興味を惹かれる見た目は必要。『今』出来ることから、やってみよう💕ネットには、いい言葉がたくさんある。こんにちは。いつもブログを訪ねてくださり、ありがとうございます外見か、中身か？よく問われてる。結論から言えばどちらも大事です。いかにもまずそうなケーキは食べないし色合いの悪いお弁当には食欲そそられないやはり綺麗、かわいいケーキを食べてみたい赤、緑、黄色彩りがいいのは美味しそう小学生のとき、私も父も見映えが悪かった。禿げ、デブ