自分を喜ばせる

今日はお天気が良くて気持ちもグンと上がります。１日乗り切れば連休に入る方も多いですよねこういう日は一層頑張れます！お天気の日だったり気持ちに余裕が生まれると心の中にむくむくと「あれやろう！」「こうしたい！」などエネルギーが湧いてきます。その時心に浮かんだことをなるべく叶えてあげると充足感に満たされますよね。小さい小さいことでいいので自分で自分の願いを叶えられますように。昨日はお天気がイマイチでやる気が出なかったのでウォーキングに行きませんでした。でも今日

自分を喜ばせることしてますか？やりたいのにできていないことない？誰にも反対されてないのにやってはいけないと思っていることは？大人だからお母さんだから妻だから贅沢だから頼まれてもいないのに自分の仕事だと思い込んでいることある？そういうのがあると何だか不満が溜まってきてあれこれと周りに文句ばかり言いだす。まずは、家族にそして、他人にもそのうち、社会のせいだとばかりの文句だらけにだから、最近文句が多いな嫌なことばか

私は最近、お金の講座をつくっていました。お金持ちの考え方や在り方を自分に染み込ませながら。もっと分かりやすくするには…もっといい情報はないか…などといい講座にしようという焦りがありました。だから毎日考えごとで頭がいっぱいになっていたんです。「今の私にはゆとりがないな…」と思いましたそれで公園通いが始まったんです。自然の中でゆったり過ごす時間がとても豊かだと思いました。（私は３月で仕事を辞めているので）お金持ちではないけど、時間持ちではあるなぁと思ったんです

こんにちはゆーみんですご訪問ありがとうございます♡理想の自分なら、どうするか前回、リッツカールトン東京にて個別コンサルを受けたお話をしました。『”◉自分を絶対に裏切らないもの”』こんにちは！ゆーみんです🌸ご訪問ありがとうございます先日、ビジネスコンサルをお願いしているしおりさんの個別コンサルを受けました✨コンサル受けるにあたり、自分の…ameblo.jpコンサルのしおりさんと、場所をどうするかという相談をした際、「稼いでるゆーみんが行ってるイメ

子育ても介護も相手がいて、更に周りで関わる人も何人かいる場合。自分では変える力がない時があります。てか。そればかり。無力だ。力のない自分に出来ること自分だけでコントロールが出来る別のことをやりましょう！母でも娘でも妻でも嫁でもない一人の人間として自分が喜ぶことをやる。誰かに影響をされない一人で決めれること。一人で行きたい場所。一人でやりたいもの。この時間を作ってやるとリセット出来ます。誰かに依存せずに自分を喜ばす何かを思い出してください。あなたを

ご訪問ありがとうございます。岡田純璃です。訪ねたカフェで噂の本を拝見できた。中を見たいと思っていたので嬉しかったし、やはり書かれていることには大変共感した。それは、🟡まずは自分を大事にすることであり🟡失敗を隠さないことであり🟡心から喜ぶことだった。せっかく生まれてきているだから、魂を喜ばせなくっちゃという教えは、ごく当たり前のようで、実は今の日本の日常生活ではきっと当たり前ではない。だけど、それこそが今本当は必要なことだと感じない！？本のテーマは意外と安直のよう

4月2日から水星逆行中です(4月25日まで)心や体が揺れがちになっておられる方もいるのではないでしょうか？田宮陽子さんのブログが素敵なのでシェアさせていただきます田宮陽子さんのブログ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「メンタルが落ちていると気づいたら自分を大切にする合図」「自分をいたわる時間」「自分を喜ばせること」これを優先してスケジュールを組んでいく特に「自分の心を喜ばせるポイント」となるのは…「衣食住」です。衣…心がアガる

↑↑↑外食ではパスタ選択多いBBAです（笑）基本的に麺類が好きすぎる♪̊̈♪̆̈春の限定パスタまいう～でした♡近頃はジェノベーゼ系が特に好きw❀.(*´▽`*)❀.┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈自分を最大限に喜ばせよう！┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈自分を喜ばせるには自分が何を求めていて何が好きなのかを知っている必要があります！自分の好きなものは自分にしか分からないwいつも人を喜ばることばかり考えて自分を後回し、疎かにしていると…「アレ？何が好きなんだったっけ？」っ

～心に栄養を～こころと食を軽やかに生きるノンストレスで生きる方法をお伝えする心理カウンセラー・コーチ佐藤由美です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝3月のオープンカウンセリング開催しました。ありがとうございました。次回決まり次第、ご案内いたします。もやもやした悩み事、諦めていませんか。自分で動き始めたら、変わりはじめる。自分の人生を変えたい。もうこの問題を解決したい方のご参加をお待ちしています。楽しむ時間を作る自分が楽しい♪と感じる時間

ご訪問いただき有り難う存じます。兵庫県芦屋市の完全予約制・相談漢方薬店さくら恵比寿堂店主のブログでございます。よろしければしばし、お付き合いを。季節の変わり目、天候が荒れておりますね。暖かい日が続くと寒い日が続いて、強風や雨・雪が降ったり。先日の荒天の日はいろんなものが強風に煽られて飛んでおりました。ペットボトル、発泡スチロールの箱、布団まで。お店の前の植木も倒れました。しばらくは安定しないお天気が続くでしょう。体調も乱れやすい時期です。皆さまもお気を付けくださいませ。

YOKOKOの著書『花の波動で幸せな人生を手に入れる』1日1分のフラワーエッセンス習慣が心も体も輝かせる全国書店・Amazonにて発売中！！ご購入はこちらシャンドゥルールメルマガ登録はこちらYOKOKOのブログにお越しくださいましてありがとうございます和のフラワーエッセンスプロデューサーのYOKOKOです。初めての方はYOKOKOプロフィールこちら←クリックお願いします！にほんブログ村4月からセラピストを目指そう！！無料スクール説明会

こんにちは☆魂の花を咲かせるHaruHana、HanaMarryです。今日も気持ちの良い日ですね！朝も日の出が早くなり、いつもより目覚めが早いHanaです。先日note更新しました初めてHanaの体験の赤裸々な部分をお話しています！途中からの赤裸々な体験部分は有料記事になってしまいますが、もし良かったら読んでいただけると嬉しいです。ハーブティーのお仕事の話と、健康、そして私の実体験｜HanaMarryこんにちは。魂の花を咲かせるサロンHaruHana、Han

カードに心惹かれた皆さま⁡おはようございます。⁡今の自分の心が知りたい時。前に進むための方法を知りたい時。⁡ほんの少し勇気が欲しい時。心にそっと寄り添って欲しい時。⁡ご自分で気づける何かのヒントになりますように。⁡✽.｡.:*・ﾟ✽.今日のメッセージ✽.｡.:*・ﾟ✽.⁡⁡小アルカナ🌱ワンド🦋Three🌱正位置⁡⁡あなたの直感でやりたい！と⁡思う事があるならやってみましょう。⁡作りたいものがあるなら作りましょう。⁡音

ご訪問いただきありがとうございます♡東京は予報どおり雪が降りました。今年は暖冬とか言ってませんでした？笑こういう日に限って朝から用事あり。極寒なのにー！そう言えば昨日のブログに書きました♪愛は自分の中にあるんだから、自分の愛で自分を満たしてあげないとね♡さっさと用事を済ませて、少し足を延ばして大手町まで行ってきました。パレスホテル東京のザパレスラウンジで、あの「マロンシャンティイ」を一度食べてみたかったからですマロンシャンティイとはモンブランのこと。1961年

愛しいママちゃんが脳卒中により緊急搬送されて間もなく1ヶ月が経とうとしています。こうして振り返ると、やっぱり時間なんてあってないようなものなのかもしれないと思うよね。私たちの思考で早かったり遅くなったり時が止まってしまったような感覚だってあるもの今の私は、早いのか遅いのかそれすらあまりよく分からない。ママちゃんの病室からの眺めさっき面会に行ったら、検査で病室に居なくて待ってる間に撮りました。ママが倒れてから、私は確かに新たなパラレルへ移行し、アセンションしステージが変わっ

久しぶりにのんびりできた週末でした2月は忙しかったので3月前半はペースを落としています「休む」ことも予定のひとつとして大事にしないとですね野崎ふみこさんの漫画も購入したのでゆっくり楽しみます今回購入したのはこちら↓天国堂喫茶店～アラウンド・ヘヴン～：1【電子コミック限定特典付き】(ジュールコミックス)Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}たまこ定食注文のいらないお店：1(ジュールコミックス)Amazon（アマゾン）$

自分を喜ばせる時間、作ってますか？こんにちは！人生を最高のステージにするMySTAGEMakingMethodステージメイキングセラピスト小泉千亜紀です。贔屓のお芝居を観に行ってきたんですけどね、めちゃくちゃよかったんですーーー！！！ってそんなネタですみません笑笑贔屓とは、宝塚歌劇団の瀬央ゆりあさんなんですけどね✨宝塚とLDHとのコラボで先日大千秋楽だったのですが、もうね、

皆さんこんにちは❣️野草・野花・きのこ、自然に有るものを美しく食べて楽しみ自分と繋がり、安心で豊かな世界を作るヒプノセラピスト長谷川雪枝です😊このブログでは野草や野花の事、ヒプノセラピーの事おいしい物や食べ方日々感じた事を発信して行きたいと思います😊ヒプノセラピーとは各コースはこちらよろしくお願いします😊❤️😍❤️なんて日だ😍❤️😍😍😍おいしい😍😍そんな今日の始まりに苺🍓のチョコレートを頂きました😊開けてみると、中身は🍓苺味のチョコレート🍓甘酸っぱく

いつもありがとうございます＾＾エンジェルヒーラー＆スピリチュアル美容師小川えりです。今日はバレンタインデーですね(^_-)-☆好きな人に、自分に、、ありがとうの気持ちを送りたいと思います。今日は、自分がブログで伝えたいことを掘り下げてみました。そしたらスピリチュアルが好きなわけになってしまった(;^ω^)子供時代から大好きで、今も変わらず好きなもの。それはスピリチュアルです。そのわけを是非読んでみて下さいね☆体、エネルギー

自分を喜ばせることができて達成感が味わえることってなんでしょうか？それは小さくてもこまめに自分の願いを叶えてあげることです昨日は山歩き＆温泉を楽しんできました♨歩けども、地図を見ても来た道を戻ってみてもなぜか目的の山にはたどり着かずでなんだか不思議な体験でしたが今日はそこの山じゃないよってことなのかなと思うことにしました山頂からの写真がないので、歩いている時に撮った山の写真を📸そしてそのあと夜には埼玉県秩父郡のあしがくぼの氷柱を鑑賞し

大人女子の心の土台作り@沢(さわ)さんへのお問い合わせ/質問、相談は地味に人気✨プチ魅力診断はこちらからどうぞ♪📩(無料)こんにちは！沢(さわ)です自分のこと喜ばせてる？いつも人のことばかりかまって自分をほったらかしにしていませんか？そんな方はぜひ今日は自分のことを喜ばせてみましょう！心の土台を作るトレーニングです💪では早速はじめます。本当は、したいけど我慢してることの中で、一番ハードルが低いものを今日はおもいきってやってみましょう！ちなみに私はいちご1パッ

主人のように、私も遠慮せず自分の好きなことをやる♡ずっと行ってみたかった「ホテルリッツ・カールトン福岡」私が１人で行っていいの？ちょっと思ったけど入ってしまえばセレブになりきり私のテーブルの隣ではお上品な女子3人でアフタヌーンティーを楽しんでましたラグジュアリーだけど、福岡の伝統工芸品をイメージした和モダンな雰囲気と、ホテルマンの柔らかで優しい言葉と笑顔に心癒されました💝今度はスイートにお泊まりしたい

こんにちはサンフランシスコのmiyukiGraceです♪✨ラスベガス旅行✨🇺🇸🌏2024年1月（旅行前）興味のある場所へ（1）今年初めての夫婦旅行スタート！（2）進化するラスベガス★街歩き・写真スポット（3）夜の街歩き♪（4）初バス体験！フリーモントショーへ（5）好きな場所に行こう！★グランドキャニオン（6）ラッキー続き♪私はツイてる！✨普段からそういう場面に遭遇するから私は運が良いと思ってる。（自己暗示？でもそう信じてる😊）今回の旅行中も嬉しいことがたくさ

いつもご訪問ありがとうございます読んでくださり嬉しいです立春を過ぎて本格的にスタート私自身に向けて決意表明します今年の私のテーマは自分を喜ばせる先のことはわからないいつ死ぬかさえもわからない先の心配よりも今を大切にしたいもう我慢したくないだから自分を喜ばせることを第一にします

こんにちは♪セラピストの川森美晴です。昨日は立春。ここから季節も少しずつ春めいていきます。あたたかさが待ち遠しいですね。今日はアロマトリートメントを受けてくださったお客様からのうれしいご感想をシェアさせてください。Facebookでのやり取りで、頂いたご感想です。人様の手を介して、私を大切に扱っているこの時間が心から幸福感に溢れているのがわかりました。私の全てが喜んでいるのがわかりました。自分にゆっくり丁寧に大事にする時間を与えてあげることができたこと雑に自分を扱っていた

そう言えば…毎年、年末に発表していたはずの「今年の○○」。この度は忙しさのあまり、すっかり忘れていましたと言うことで。後れ馳せながら～ここに発表いたします～まずは、その年を漢字一文字で表す「今年の漢字」2023年の漢字は～～～…と行きたいところですが思い浮かぶものがないピンときたのは漢字ではなく『トンネル』という言葉でして。とにかく、長い長い修行のような日々だったようなそんな印象だった一年そこから連想してみて、漢字一文字をあげるとするならば…『道』でしょうか。

誰かのために変わりたい、とか期待に応えたい、とかそういうのってすごく素敵で、誰かのためだから、いつもは出せない力が出せたりもする。でも、一番大事なのは『自分を幸せにする』ことだから、「だれかのため」がしんどくなってきたら、それを思い出してください大切な人を喜ばせたいから、変わるとしても結局は自分のため。その人が喜んでくれたら、一番嬉しいのは自分だから。その人との関係が良くなって、一番しあわせなのは自分だから。期待に応えたい。それも同じです。誰かが喜んでくれてら一番

↑↑↑いつぞやの空まだ、暖かい時かな…ひこうき雲が綺麗に垂直に…空を見上げる余裕がある時は心が落ち着いているときかもしれない忙しくバタバタしていると空を見てもなにも見えていない…\(ᐛ)/Foooooooooooooo!!!!!!┈┈┈┈┈┈┈┈┈心に余裕を持たせよう！┈┈┈┈┈┈┈┈┈少しだけ早く起きて静かな朝に自分の時間を作ってみる…子供が小さかったりすると本当に1日があっという間に過ぎて自分の時間などとても持てないけれどそれでも、子供が寝ているち

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。こんにちは。機能不全家族で育ったために、生きづらさを抱える方たちの心と身体のサポーター、公認心理師・臨床心理士の陽ちゃん（池田陽子）です。あなたは、自分の本当の望みを知って、あなた自身の、”こころとからだ”のお世話をすることが出来ていますか？ＡＣ（機能不全家族で育った人たち）さんの多くは、家族や周囲の人たちを助ける役割をすること、もしくは、彼らのお世話をすることで、なんとか生きてきた方が

まずは笑って幸せ先取り😍笑いヨガリーダー笑ちゃんです💞💞💞おかえり〜🌈ゆっくりしていってね✨今日も、笑ちゃん流、人生の楽しみ方✨伝授します✨✨公式LINEが新しくなりました😊癒しの家響オンライン笑いヨガ笑の輪くらぶの情報などいち早くお知らせしますので、ぜひ登録お願いいたします✨以前の公式LINEに登録してくださっていた方も、改めてこちらに登録お願いいたします😊✨登録者数11名になりました✨11/15の喫茶室で抽選会を開催しました✨次は25名を目指してまた楽しい