自分を励ます

大丈夫、大丈夫。きっと、大丈夫だよ。自分を励ましながら、前を向いていこう♡●noteはこちらです。よろしくお願いします｡●https://note.com/pink_rose_0000/allPinkRoseの記事一覧｜note（ノート）PinkRoseさんの記事一覧です。note.com

坂道を行く時の自分の中にある痛み何かに抗うように取り繕うけど誤魔化しきれないから疲れて大切なものは大切です、とは書いていないし大事なものも大事にして欲しいとは言わない絶対的に難しいその裏にしか見えない輝きを越えたところにしかないまだ見ぬ明かりをどうか信じて変われない毎日を過ごすわたしがわたしに言う言葉。

大丈夫、大丈夫！きっと、上手くいく！きっと、いいことある！自分を励まし、自分を応援しながら、一歩一歩、前へ。●noteはこちらです。よろしくお願いします｡●https://note.com/pink_rose_0000/allPinkRoseの記事一覧｜note（ノート）PinkRoseさんの記事一覧です。note.com

今まで、興味をもったこと始めてはやめるを繰り返していた。飽きてしまったからではない。上手くなりたいという思いから、努力はするのだけれど・・・なかなか上達しないことがわかってくると無意識に人と比べてしまい「私には向いていない」と諦め、逃げていた。今、好きなことを続けている。続けられている。ようやく見つけた自分の「好き」を大事にしよう・・・とそう決めたら・・・諦めようともやめようとも思わなくなった。「比べるのは他人ではなく過去の自分」本に書かれている言葉何度も何度

大清算時代の流れの中、ときに自己卑下に陥ることもあるかもしれません。そんなとき、昨日の自分をちょっと振り返って、よろしければ昨日やったことを一つずつ丹念に思い出して、書き出してみてください。そうすると、意外に自分がよくやっているということに気づきます。よくあんなに忙しかったのに、ここまでやったなあとびっくりするでしょう。私たちは、どうしても「できていないこと」や「やらなければならないこと」に意識が向いてしまうので、できたことやよくやっていることに気が

普段、もっともらしいことを言ったり、自分で頷いたりしているのに、一度、気分が凹むと、それまで溜まっていた疲れがドッと出てきたかのようにいわゆるマイナス思考になることがある。母の体力が落ちていること、元気がなくなっていることなど妹から連絡が来る。突然よりも、少しずつ日々の様子を教えてもらう方が有難いけれど、もしかしたら死期が迫っているのかも、、、などと考えるとどうしようもないとわかっていても、オロオロした気分になる・・・焦りともちがうし困惑とも違う。いつか起こると分かっていること

「おもてなし」、ステキな言葉ですね✨人をもてなす、人からもてなされる。ホテルに泊まったときやレストランや料亭で食事をしたとき、お客さまとして、もてなされたことでしょう。大切に扱われたことでしょう。くすぐったいような感じだけど、とてもうれしいだって、そんなふうに大切に扱われることって日々の生活であまりないから‥自宅に誰かを招くとき、お客さまに、失礼のないように大切にもてなしたことでしょう。特別なときだけでなく、お祝いごとなどのイベントと

こんにちは、ミホです。春の着こなしに悩む方必見！体感温度に対応するおしゃれなルームウェアセット春の訪れと共に、朝晩の肌寒さと昼間の急激な暖かさが、服選びを本当に難しくしていますよね。ちょっとした温度差に悩まされます。朝晩はまだ肌寒いのですが、昼間は急に暑くなるので、この温度差にどう対応すればいいのか、毎日悩んでいます。若い頃は気温もそれ程気にしていなくて、学校のスカートは平気で短くしていましたね。でも年齢を重ねると体感温度が変わってきます。特に朝晩の冷え込みや昼間の暑さが

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タイトルは「立ち見」だれか、哂って、座布団なんかくれないだろうか・・・。令和６年4月12日、自分で自分をくすぐる。（来週のボランティア会議の打ち合わせで出掛け、疲れた日）

******************[101投稿！私へのアンサーブログ]を、なぜ書き始めたのかは、【★】をクリックしてね♪➡★春先と秋ごろは心身共にメンタル不調をおこしやすいそうだ天気が不安定だと天気うつという言葉もあるくらいお日様にあたらないと人はココロがしぼむ人の心は花のようだなと、思うお花は水やりや肥料を適度にあたえてあたたかいふかふかの土の上で元気よく育っていく私たち人も自然の一部なんだと感じる何事も

Ｋ男さん(55)は中堅商社の管理職です。入社以来、営業の現場ひとすじ33年。いまいちばん頭が痛いのは、新年度からは現場を離れ、デスクワークに専念しなければならないことです。何よりパソコンが大の苦手。これまではメールも資料づくりもすべて部下に任せてきました。これからはそうもいきません。先日、部下から決定的なひと言が――「いまどき、パソコンなんて小学生でもできますよ」このひと言

おはようございます。昨日の強風と急激な天候変化は嵐のようで恐ろしくもありました。ふと、、、邪悪なものを浄化しているのかとも感じられました。夕方に近くの和菓子屋さんで牡丹餅（おはぎ）を購入しました。その和菓子屋さんの牡丹餅は大きくて有名なのですが、自分の為に買ったのは初めて。横径9㎝はありました。甘すぎず美味しかったです。「セルフ・ピグマリオン効果」って聞いたことありますか？誰もが何度か自分で行ったことがあると思うのですが。

おはようございます今日のキープキレイ✨✨洗面ボウル水滴無し💧キッチンシンクリセット🙆‍♀️ブログにあれこれ書こうと思ったがやめた！朝からグダグダ言わずに手を動かそう❣️今日もめげずに頑張るぞ💪

●旦那様の不倫問題、本当の問題はこれかもしれません毎日たくさんのクライアント様から、ご相談のメールをいただいています。不倫解決カウンセラーの河村です。私もそうでしたが、みなさんある事にとても不安を抱いて、あるときはとっても長文のメールを送る方も・・（汗）。長文のメールを斜め読みすればいいのですが、私はそんな高度な技術は持っていません。なので、時には１０分かけて読み、さらに１０分かけて返信することがあります。私も長文かい！！って思うのですが（笑）、メールって伝え方がとても難しいのです

毎日新聞に週一で掲載されている海原純子さんのコラム新・心のサプリ新聞では有料記事になっていると思いますが掲載日の翌日、ご自身のHPにUPして下さってます1月18日掲載のコラム化粧はじめ：新・心のサプリ詳しくは投稿をご覧ください。www.umiharajunko.com最後の段落を📷したのを時々、見返す私は休日、市外に出ることが無ければ日焼け止めに眉＆only自分を励ます気持ちこれは、考えたことが無かった女磨き✨自分磨き✨

エシャ愛子です。最近はもうあまりないのですが「消えてしまいたい」と思うことがよくありました。死ぬのが怖いという感覚もよくわからなくて何もかも放り投げてこの生を終わらせられたらいいのにとよく思っていました。だけど人の寿命は人には決められないそれは人がコントロール出来るものではないと考えているので私にはどうすることも出来ない。そんなことを考えるのは大抵停滞している時です。そして暇な時です。忙しい時は誰かに求められてる誰かの役に立っている感があってアドレ

お早うございます入学試験真っ盛りとなっている時期。受験生の気持ちを思うと、一緒に神頼みしたくなります。そんな受験生は、自分が頑張ってきたことを実感しているでしょうか？やることはやった！自分ができることはここまでだ！そう思えたら良いのです。そして、自分にエールを送りましょう。誰よりも自分がやってきたことを知っている自分がここにいること。それを自信に変えてください。言葉を口にしていい。書き記してもいい。自分を励まし、勇気をもって受験に臨むこと。そ

おはようございます今朝のキープキレイ✨✨洗面ボウル水滴無し💧キッチンシンクリセット🙆‍♀️今朝は朝家事を省略せずに家を出ることができました🙏この局面でよくやってるよ！今日も頑張れるね、私

【12月20日】補中益気湯義理の両親、仕入れへ行くことが決まっていた日義姉、インフルエンザになり欠勤私、一人で勤務ができるかどうか私の気持ちにより、義理の両親が楽しみにしていた仕入へ二人で行くか行かないか、行けるかどうかが決まるらしい義父「1人で店番させるのは大変だから申し訳ない」「でも、切符は買っちゃったし」「でも、お母さん一人では、仕入は大変だし」「俺一人では、仕入あてにならないよ」だいぶ、義父、行きたい模様…「なんとかなります」「なんとかします」と、

あと４日で１１月もおしまいです。１/３をベットの上で過ごした１１月でした。８日間をボランティアの集中作業などで使い。町内の用事が１日。月末３０日に、予約していた冬タイヤの交換が済めば１１月の予定はお終いです。残りの１０日間は、日々の食材の買い出しや、お天気と相談しての庭仕事。ご近所さんから大根をいただいた！なんてことが特筆すべき出来事といえば出来事。あとは、食べて、飲んで、寝る。それだけの日常です。（笑）このところ、「錦秋！」「錦秋！」と騒いでいるのは、そんな日々に少しは

​みなさま、あたたかい応援ありがとうございます心身ともに壊れてしまうペットロスは、本当に辛い。でも皆様の支えをいただいてわたしも、こうして、いまがあります。バロンママや、ペットロスでいま、やっと生きている方にこの、あたたかい愛が届きますようにエレクトーン演奏エレクトーン演奏🎶16年、一緒にすごした愛犬が旅立ち、なかなか悲しみから抜け出せないでも、みんなきっと一緒だから、優しい音楽に癒されたり元気をもらったり、お友達から励まされたり泣いていたら、自分を励まして

涙を置いて歩きます*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ･*

あら、見覚えがあるわこの絵↑↑🤭あなたの演奏で元気や勇気をもらいました〜♪ってとてもとてもラッキーなこと✴️ただいつもいつも誰かからもらえるのを待ってるだけではね。そこはやはり自給自足ができると自分が助かりますしきっと周りの方々もすっごく助かります😉いつの頃からか毎日自分のために歌っている私♪最近では何日かに一度自分のためにピアノを弾く私♪その時の自分が求める曲を自分の心を落ち着かせるために自分の心をなだめるためにそして自分の

あることをきっかけに心の中にあった感情が出てきて「できない」「やれない」「大変そう」「大変になるかも」そんな感情で心のなかがいっぱいになってそうするとその感情がそのまま自分の世界のようになってその感情の心からこうしようああしようと動いてしまうとそのまままた「できない」「やれない」「大変そう」「大変になるかも」と心の同じところを繰り返していることに気づかせてもらうある出来事がありました。不快な感情はすべて解放していけるもの手放していけるもの愛に

今日の日めくり10月1日日曜日自分を励ます最上の方法。それは、誰かを励まそうとすることだ。（マーク・トウェイン/米作家）今日から10月ですね。素敵な日曜日をお過ごしください♪#日めくりカレンダー#ひめくりカレンダー#日めくり#ひめくり

こんにちは！Selfラブ♡占い心理カウンセラー土田あゆみですはじめましての方はコチラもどうぞ♡プロフィール昨日は、乙女座の新月お願いごと、たくさん書いちゃったよーあなたは自分が落ちこんだ時どんな励まし方をしてるかな？どんな時も前向きでいたいしポジティブでいたい！だから、もちろんプラスの言葉で自分を励ましてるよ！だって、言霊って大事でしょなんて、思ってない？でも…そのわりには

信貴山毘沙門天さまの9月のお言葉自分を助けてくれるのは、他の誰でもなく自分自身❗️自分で自分を励まし、強く生きていくこと‼️自分を励ます言葉を知っていて、心の中に持っている人は、どんな困難がやって来ようとも強く生きることが出来る何かがあった時、どうしたらいいか分からなくなった時には、自分を励ます言葉を思い出し、その言葉を自分自身に投げかけながら、前を向いて生きていこうと思うことが、大切なのだと思います

壁にかける額縁タイプ置き型タイプ日めくりカレンダーなど自分に合った言葉達をいつも目につく所に置いておくと、気持ちも前向きにいられる気がしていますお勧めですよhttps://aidesign555.base.shopちなみに私のお気に入りは「自信を持つということは自分を信じるということ」かれこれ10年以上まえから自宅のホワイトボードに書いて、自分なら出来る、と言い聞かせて色々チャレンジしてきましたもちろんたくさん挫折もしてますが

また、次の芸術史のレポート提出時期なのだが昨年と違って今年の夏は、意欲も湧かず🙁なかなか進まない試験のためのレポートは、通ったのだか👏試験のための準備も、まだ…ガンバレ！！