自分を信頼

今朝、SNSを開くてとなんともビンゴな言葉が目に飛び込んできました私の批判的なボタンを押されると簡単にイライラしてしまうそれは私の中でまだそういうものを学ばなければいけないものがあるのかもしれませんというような言葉が書かれていました（バシャールの記事より）振り返るとその都度内容は違えど私の中の何かが脅かされることを恐れて発動していることを感じますそれは存在価値についてなのかもしれません私はこれをしなければ価値がない誰よりも働かな

書くことで頭の中のことが整理できこんなこと思ってたのかと気づくことがありますこれは書くことを勧められてやり始めたことです今までは頭の中でふと湧いてきた思いに対してどうしてそう思うんだろう？と、自問をすると思わぬ思いが浮上してきてだからかと、腑に落ちることもありましたしかしですね忘れてしまうんですすっきりしたことは覚えていても何を思ってすっきりしたんだっけ？と。そういうことがあることも覚えていたので頭の中で完結したとしても

〝介護は楽しいを伝えていく″介護メンタルセラピストの夏希優太です。☆介護メンタルセラピストとは介護をしていらっしゃる方の心が軽くなり、介護をしていても笑顔で毎日を過ごしていける。セッションを通してそういった状態になっていけるためのサポートをさせていただく存在。セラピストのことです。初めましての方は、こちらをどうぞ↓自己紹介公式ラインもやっています。公式ラインでは、あなたの心が軽くなるメッセージ配信も定期的に行っています。たまには号外的に配信をするかも…自分にとって嫌だなとか苦

こんにちは実験好きのMieですこのブログに来ていただきましてありがとうございますさて、透視力トレーニングの第⑤回【実験】をしてみたいと思います！前回、楽しんでいただけたでしょうか？このトレーニングには、3つの目的があります・意識は時空を超えてどこにでも一瞬で飛ばせることを味わう・『意識力と直感力と想像力』が備わっている自分を信頼する・すべてが繋がっていることを信頼する下のハガキの裏面に''ある画像''を印刷してあります(日付は印刷日です)この記

先日、ある記事に今、あるものに目を向けてみませんか？という問いかけが載っていました確かに日々ないものに意識を無意識で向けがちですがそれはあると思って日常を送っていたとしてもあえてあるものに意識を向けることはなかったなと思ったのですそこで家車家族友人食べ物お金スマホパソコンなどなど上げ始めたらほぼ私にとって必要なものは全てあるのですそれを実感することで自分の内側が満ちていくのを感じましたもちろん

いろんなことを愛ながら過ごしてみませんか？と、お伝えしていましたがまたまた（久々に）お皿を割ってしまいましたこうなる時は大概、意識が遠くへと行っていて目の前のことに集中していない時です目の前のことにすぐに対応できなくてスローモーションになっているのですゆっくり落ちるのをみているけれども体が寝ぼけている状態ですそして遠くへ行っている意識の中ではああでもないこうでもないと、誰かのことを責めてしまっていたりあれはどうなんだ？と、何

今日お誕生日の方おめでとうございますすてきな1年にしてください✨満月の今日🌕思いを放つ✨満月の今日！今の正直な気持ちをノートに書いたり、口にしたりして月に思いを放ちましょう^^/そして、そのあとはきっぱりと手放してみる月に、宇宙に後の展開をお任せしましょう自

バシャール：偶然が存在しない代わりに”シンクロ”が存在している。転載元：thePLANETfromNEBULAhttps://ameblo.jp/viva-bashar/entry-12380104576.html（ここから）バシャール：特別扱い貴方の元に引き寄せられてくる”すべて”の事柄は、貴方が磁石となって引き寄せています。例外はありません。よって偶然はあり得ないという事を知ってくださいと、バシャールは話しています。つまり、偶然が存在しない代わりに”シンクロ”が存在して

一気に夏になったあちー来週くらいから梅雨に入るのか今週中に部屋を夏仕様にせねばソフトクリームが食べたいから今日は食べて帰るぞ思いたったら動くやる地道に続けていたら気持ちが軽くなった気がする食べたいもの食べる行きたいとこに行く伝えたい感想は伝える関わりたく無い人とは全力で距離を取る自分に嘘をつかない我慢させない否定しないでどんな感情も認めるで自分を信頼できるようになってきてるんだと思うそりゃそうか嘘つきの人は信頼できないもん自分に対してもそうだよ日没

いやー雨ですね昨日もふるふると言いつつあまり降っていませんでしたが今日は朝からしっかり降ってますどうも九州の方では梅雨入りだそうでその話を聞いた時関西も？と思ったけれどこちらはまだのようですが当分、登山はお預けになりそうです来月には富士山へとようやくいきます（子供の頃から行ってみたかった）このために体力の準備をしたかったのですがランニングで鍛えます笑体を鍛えると堂々とするという話を先週のあいこちオードリーに出演してい

「わたし」についてこんにちは！BrainSwitchコーチのAkiです。ブログを読んで頂き、ありがとうございます今日は、「わたし」について書いてみようかと思っています。講座生の皆さんやクライアントさんには「あなたはあなたのままでいいんだよ」とか「自分の価値を下げないためには」など、偉そうなことを言っていますが、私自信が世界で一番、自信がなく、自分の価値も感じられずに自分の成長を止め、自分を大切にできずセ

先日、裕美子ちゃんのオールナイトのMOMEDに行ってきたー！夜０時‐朝６時！！！！実は、全然入り込めんかった💦💦私、本当に人の目が気になって気になって仕方がない常に外に気が向いていて上手く踊れているか上手く踊れている私として周りに見られているかこれがすごく大事なの踊れていない人をみて私の方が踊れてる！って安心するのめっちゃ嫌なヤツ（笑）そんな私が、前回の裕美子ちゃんの２時間のMOMEDの時はめっちゃ自分の世界に入れてまわり全然気にな

おはようございます。それでは、今日のメッセージ、行きます。【自分を信頼する】介護する日々では、色んなことが起こります。けれど、それも自分に必要で起こっていること。クリアしていけるのです。何があっても大丈夫！その自分を信頼していくこと。

「ヒーリングセミナー」や「○○セッション」って、それぞれのHPやブログなんかでは、「受けたらこんな風（「すんばらしい自分」的な）になれますよ」みたいに謳ってて、そして、そのメソッドでお仕事してる人でビジネス的に成功してる人は、「これのおかげで」とかって言ってるけれど、少なくとも、私がこれまで見てきた同業者で、稼げている人は、「そのメソッドじゃなくても稼げてる」人でした。そういう人が多かった。「それのおかげもあるけど、それのおかげだけじゃない」

私たちが、今ここに存在しているのは、ご先祖様のご加護があるからこそそして、自分自身のルーツを知ることで、ご先祖様への思いが強くなると感じています私は、元々、祖父母、両親、弟2人の長女として、７人家族で育ちました祖父は1911年（明治44年）、祖母は1913年（大正2年）生まれ。祖父は、戦争に出征。戦時中に怪我をして捕虜になっていたという話を、生前、祖父から聞いた覚えがあります。今、実家では、父が断捨離をしていて。。祖父母が大切にしていたアルバムが何冊も残っているのを知り、先日、初

UniversalLoveの清田小百合です。最近よく考えることがあります。自分を信じるって事についてなんだけどね。先が見えていたら、私は私を信じられるのか。先が見えてると安心なときもあるし、こうなるってわかってると安心だったりする。すごく楽。それはそれでいい事だとは思う。先が見えてる、こうなるってわかってると言うことは悪いことではない。と思う。だけど、心底自分を信じられているのかというと、違うかもしれない。信じてる場合ももちろんある。だけど、自分を信じることがあんまり得意じゃ

大天使ラファエルはライトワーカーのあなたを心配してメッセージを送ってきています今あなたがご自身のパワーを発揮していないが為にエネルギーが枯渇し停滞感を感じているのではないかと心配しています最近あなたはご自身が取るべき行動についてあなたとは異なる意見やアドバイスを受けて混乱していたのかもしれせんまたあなたはいつも人に与えすぎていて自分の気持ちをないがしろにしてきたのかもしれません大天使ラファエルは今あなたに勇気をもってご自身を堂々と表現し自分の人生を生きてパ

あなたには何か計画していることやチャレンジしてみたいことはありませんか？今は満月🌕前の一週間です趣味や仕事なんでもいいのですがこれまで温めてきた計画やアイデアを実行するのに満ちる月のエネルギーがあなたを後押ししてくれますまた新たに何かを始めることだけではなく今まてやってきたことで今の自分には合わないなと感じることを辞めるのにも良いタイミングですあなたの心が発している正直な声をきっちりと拾い上げる作業はとても大事！もうあらかた答えは出ているはずです満月🌕へと月が

「自信がない＝ダメ」ではない「自分に自信がない」「私なんて…って思ってしまう」「頑張ってるのに、どこか満たされない」こう感じる人って、本当に多いです。だけど、それって決して“ダメ”なことではないんです。実は、自信がない人にはある共通の魅力があります。それが、受容力。自信がない人のすごい力「受容力」自信がない人ほど、他人のことをよく見ています。そして、人の気持ちに敏感で、こんなことが自然とできてしまいます。相手の頑張りに気づける小さな変化にも気づく相手の痛

「感謝」と「満足」があなたがうまくいかない理由こんにちは！BrainSwitchコーチのAkiです今あるものに感謝しなさい毎日感謝リストをつけよう！など、成功の法則とか自己啓発の本や、メンタルの教育でもよく言われますね今の状態ももっと良くしたいって強く思うほどに、感謝について考えたり、ありがとうって言ってみたり書いてみたりしていると思う。書いてる人、ありがとうって言ってる私、あなた。本音ではど

おはようございます。6月4日、今日のメッセージです。【必然必要】自分に起こるすべてのことが必要で起こっているということ。渦中ではとてもそんな風には思えませんが、振り返ったときにその経験があったからと思える時がきます。何があっても大丈夫。その自分を信頼していきましょう。

「インスタント思考」のススメこんにちはBrainSwitchコーチのAkiです最近、昔の日記を読みだしてから以前と今の違いってなんだろうって考えてます。色々あるけど、今日は「思考」というか、「悩むこと」について書きたいと思います心理学とか、脳のこととか学んでいて、「使いきれていない」状態だった私はとにかく、「決めるのが遅い」人でした・もっと考えたらいい案が出てくるかも・後悔したくない・・・・どっちが正解

「チャンスの神様は前髪しかない」チャンスを活かすために、即行動することで、嬉しい結果を引き寄せると感じています先日、私は、急ぎではないけど、なんとなくこのタイミングで購入しておきたいなぁと浮かんだものがあり。。。まずは、ネットで価格を下調べ。その後、近所で取扱いがあるかも？！とスーパーに足を運びました。結果、スーパーでは取扱いがなかったので「ネットで購入しよう」と思いつつ・・・バタバタしてしまい。。その日、ネット注文をするのを忘れてしまいました翌朝、ネット注文をするのを忘れていたこと

あなたは今どんな不安を抱えていますか？あなたが今感じている不安によって行く必要のない場所へと導かれているようなので方向を変えるようにとあなたにお伝えしたかったのですご安心くださいなその不安の正体はあなたの古い思い込みから生まれたただの幻想にほかならないのです真実のように見える偽りの現象があなたのまわりにまとわりついていただけなのですもうあなたの不安が真実ではないことがおわかりいただけたでしょうか？あなたはこれから途方に暮れることもひとりぼっちになることもあ

「いい人でいなきゃ」と脳の関係こんにちは！BrainSwitchコーチのAkiです。突然ですが、皆さんは「いい人」と聞いてどんなイメージがありますか昨日、資料の整理をしていたら昔の日記が出てきて１０年くらい前のものだったんですけど読んでみると。。。。（当時結婚してたパートナーに対して）本当は、○○して欲しいけど、そんなこと言っちゃダメだよね。。頑張らないと！あの時、本当は「これがいい」って思ったけど言えなかっ

「愛する」と「余裕」の関係こんにちは！BrainSwitchコーチのAkiです。今日から６月に入りましたね。みなさん、いかがお過ごしですか私は先月、子供のbirthdayがあって、家族でお祝いしました今でこそ、娘とは仲良く話すようになったけど彼女が幼い頃は、毎日怒鳴ってばかりで「なんで、勝手なことばかりするの」「ダメって言ってるでしょ」「もう、声が大きい、何度も言わなくても、聞こえてるっってば」「また散らかしてるこれどーーーすんのー

あなたの心は今新たな可能性の扉を開きました以前は光があたっていなかった部分にまで愛と慰めの光が差し込んでいてこれまでのすべてを癒していますあなたの心はいよいよ鎧を脱いでこれからは真の知性を使っていくことができるでしょう真の知性とはあなたの魂が喜ぶ生き方をする為に正しく導くものとなります素晴らしいですねなかにはすぐに意味のわからないことがあるかもしれませんが頭では想像できないことでもどの方向へ行けば良いかは心や直感は気づいているのです安心して魂の旅を続けてくださ

「嫌われたくない」と「愛されたい」こんにちは！BrainSwitchコーチのAkiです嫌われたくない、と愛されたい、って似たようで、なんか違うような。。。とふと浮かんだので、今日はそのことについて脳の観点から書いてみようと思います🔸「私ばっかり我慢してる」そんな気持ち、持ってませんか？相手に嫌われたくなくて言いたいことが言えない頼まれごとを断れず、あとでモヤモヤする愛されたいのに、どこか満たされないまま…もしかしたらあなたの中に

その時の気持ちに素直に従ってみること。いつもお読み頂きありがとうございます。メンタル美容家の白河緑です。違和感を感じたり気乗りしなかったり考えると気が重くなったり頭痛がしたり吐き気がしたり・・・そんな時は「その道は、今違いますよ」と言う意味なので素直に従うのが吉です。無理をしない。こんな出来事も意味ある出来事なのです。そうすることで新しいことが始まります。登録するだけで未来を拓く7つの鍵診