自分をケア

こんにちはこころとからだをつなぐボディケア講師♡ゆるみき貴子です^^→自己紹介♡⭐️募集中夢が向こうからやってくるゴール設定！→♡リクエストくださいませませ🙋‍♀️♡予定♡募集中＼(^o^)／その他の講座、施術のリクエストもお待ちしてます♡♡＼(^o^)／講座の詳細▪️セルフケアマスター養成講座対面･オンライン🆗→♡『楽しくキレイになる3ヶ月❤︎セルフケアマスター養成講座』こんにちはゆるみき貴子です^^❤︎楽しくキレイになるセルフケアマスター養成講座

お知らせ魔法石セルフセラピー講座🧚こちらの日程で開催します。魔法石セルフセラピーって何？こちらをみてね✨✨

こんにちは、石畳ネコです。今日はやっとレポート提出しました。やったー！…なのですが提出した後、すごく不安になりました。なんか変なこと書いちゃったかも。レポートの基準を満たさないかも。などなど。なんかソワソワして、肩がこって不安で悲しい。はっきりしない不安。これってもしかして…疲れたってことか？慣れないことに頭を使い、久しぶりにパソコンで文章かいて背中も中もバリバリ。それだけなのかもしれません。それだけなのに、かなり不安とか恐怖感みたいなのに襲われます。（バナナ食べ

素敵な皆様おはようございます！占いプロデューサーN先生の弟子電話占いフルゴラのスピリチュアルカウンセラー中邑拓馬です！今日もこれから新しい一日が始まっていきますね！今日は土曜日どんな一日になっていくのか？ちょっと期待を寄せながら今日もあなたへの易カードを一枚引かせていただきました！今日のカードはコチラです５２艮為山（ごんいざん）揺るぎのない信念で不安を捨てる学び人間生きていれば不安が湧いてくる

溜めない、枯れない、本気のダイエット✔︎食事制限しても体重が減らない✔︎運動する時間がない、気力がない✔︎お腹ぽっこり、便秘ぎみ✔︎顎もお尻ももたついてきた…etc切実すぎる現実問題、、、モヤモヤも脂肪も、溜め込んでいませんか？ダラダラ食い防止のストッパーとして、大活躍のお茶あります！！▶︎五行水茶「若」五行水茶「若」10

おはようございますyurieです12月ですねついに本格的な冬が来たな〜と感じます☃先月はいろいろと体調がわるかったり嫌なことが続いて落ち込んだ日がずっと続いていました投入したのが⇩https://ameblo.jp/lilyrose0358/entry-12775250370.html『混乱と怒りの対処法』おはようございますyurieです今日の２枚頭が混乱している新しい自分新しい何が古い自分昔の何かが入り混じっていてどうしたらいいかわからないカオス混沌から秩序…amebl

仕事がキャンセルになって休みができたので、すぐに行きつけの整体に連絡をしました。直前の予約は取れないことが多いのですが、ちょうどいい時間が空いてました。気になるところを訴えて施術してもらいました。が、思ったほどひどくなかった。というより、そこはそんなに気になりませんね、と。ただ案外大丈夫と思ってた首がよくなかったようです。自分の感覚は頼りにならない時もありますね。なんにしろ気分はスッキリ！帰りに、おすすめのお蕎麦屋さんを教えてもらって立ち寄りました。ここはお蕎麦を選べるのですが、迷って

今日もviola部屋へようこそ🍀夏の終わり頃この木星が魚座🐟に戻る機会に自身の癒しに活かせないだろうか🤔とセラピストのミチコさんにヒーリングのお話を伺っていました。ですがその時はなんだかピン！とこずそのままになっていました。そして先日のヒラーさんとのやり取りで…『2022/11/16』今日もviola部屋へようこそ🌹今日はTwitterで見かけた18歳のヒーラーさんのチャネリングに申し込みをしてみました。YouTubeでお見かけしている方…ameblo.jp自分の状態（と言っ

お久しぶりですコアエッセンス講座卒業からあれよあれよともうすぐ1ヶ月鳥の目線で見るとごく普通の生活を送っているのですが(朝起きて、仕事して、寝る、週休2日)1年前の私の生活と比べると物凄くタスクが降ってきていますそれに、今月2〜3週目に日本からの初ゲスト、高校時代の部活仲間が2歳の息子くんと彼女の兄と3人でハワイへやってきてアテンドしたり「ハワイに住んでるわー！」ってやっと感じられている気もします🌈🌴世の中的にみると「異常事態」だった2020年7月に転勤してきてほ

こんにちは。今日もご訪問いただき、ありがとうございます。ピンクが気になる時。日頃、自分自身に手をかけてあげていますか？自分のことより、人のことばかり優先して、自己犠牲的になっていませんか？人のために何かしよう、何かを与えよう、と思うことは素晴らしいことですよね。でもね、自分を大切に、自分の心を満たしてあげることも同じくらい大切なことだと思うのです。見返りを求めて、尽くしたり、人から好かれようとして、八方美人になったり・・・もし、それで苦しく感じているなら、まずは自分

こんばんは、石畳ネコです。さいきん、カラメルを別にかけるタイプのプリンがお気に入りです。冷蔵庫にあるとうれしいでもすぐ食べちゃいます…さて、先日のアルバイト後になんだか落ち込んで、生きていくやる気？がなくなってしまいました。疲れがたまりすぎたのかもしれません。仕事ももうしたくないなーと思い始めました。生きていくためにはしなくてはなのですが…お昼寝したり、ゴロゴロと過ごしながら、モヤモヤをよく見てみました。疲れすぎたのが１つ。もう１つは、前回の勤務中、すごく蒸し暑くて辛かった…。

こんばんは、石畳ネコです。新しい転職エージェントに送る履歴書を確認したり、パートの案件を見ていたら、どんどん落ち込む…画面を見すぎてるせいか頭痛もしてきて、こりゃだめだ！と夕方思い立って買い物に出かけました。果樹園が多い通りを歩いて、ちょっとマスクをずらして深呼吸したら、いきなり視力が良くなってびっくりしました。あれはなんなんだろう？血流？自然の力？スーパーでお弁当かって、昨日のスープの残りをアレンジして簡単ご飯。すっかり気分が良くなりました。良かったー。ちょっとでも体を動かす

こんにちは、石畳ネコです。パートナーの親族の介護問題が急浮上して、バタバタしています。近所に介護関係のことを相談できる場所があって助かっていますが、色々考えたり動くことが山積みです。あーお金が山ほどあったらなあ！さてはて、、そんな中でも体調によって、気が重くなったり軽くなったり。日々変化を感じています。ゴミや洗濯物が溜まっているときあー！早くスッキリさせなくちゃ！と焦る時と、まったく気にならず過ごせる時があります。仕事見つけなきゃ！と焦る時もあれば体調戻るまでゆっくり負担のな

小雨が降ったりやんだりでしたが、傘をさしてウォーキング。近所の路地でもいいのです。とにかく、家から出て歩けば。ハードなエクササイズをするよりも、ちょこっと買い物に出るほうが「出す」ための蛇口が広く開くらしいと気づいてしまったので。相棒の“しろちゃん”です。ポチッとしてくれると、喜びます。ありがと、ブヒ！*～*～*～*～*～*～*～*ごきげんさまです。やましたひでこ公認断捨離®トレーナー・とりうみゆきこです。（プロフィールは

悠月です。いつもありがとうございます♪YouTube【悠月チャンネル】平日７時のメルマガ【目覚めのタロット】心が軽く明るくなる【傾聴タロット】今日の目覚めのヒント重い荷物をたくさん抱え込んで体が悲鳴を上げているなら暮らしを考え直す時です。人は体が限界まで疲れると腰が曲がってきます。これ以上身体を使うのはやめて頭を使いましょう。要領よく手を抜くのも一つの方法。完璧にやり遂げるだけが優れているのではありません。自分の体を犠牲にして

このブログに会いにきてくださり、ありがとうございます。みなさんは、いま、不平不満を持っていますか？？今回は、"不平不満"に焦点を当ててお伝えしていきたいと思います。いい大人になっても、親に対して「あれしてもらえなかった」「これをしてもらえなかった」と不平不満を言っている人がいたりします。たとえば、「子どもの頃に洋服を買ってもらえなかった！」とか、「親と一緒に過ごせなかった！」とか「1人部屋がなかった！」など…そういう方は、自分が親にな

イベント情報3月20日（日）11-16時六甲春乱漫まつりオーラソーマ®で出店しますラピスはお留守番ですYoutubeからふるペンギンちゃんねる配信しました3月11日あの日から11年あなたにとってはどんなあの日？どんな今日？そして、どんな１１年でした？震災のすぐ後に日本で開催されたマイク学長のコースで学んだ大切なこと＜まず自分をケアする＞災害の時も日常の中でも

皆様こんにちは。マナーOJTインストラクターキッズマナーインストラクター赤名麻由子です。昨日東京は夕方突然の雨が降ってきました。帰りの時間帯だったので傘が無くて困った方はいらっしゃいませんでしたか？子どもたちはちょうど学童帰りの時間。朝は晴れていたため傘を持たせていませんでした。急いで連絡し傘を持ってお迎えに行くことに。ところが急いで行ったら雨はもう止んでいました。『ありゃ💦せっかく傘もってきたのに』すると子どもが言いました。『でも

コンディショニングとパフォーマンスの関係性身体、心、精神が最高のコンディションであれば、最高のパフォーマンスを行うことが出来ます。最高のパフォーマンスを望める分野は仕事やその成果だけではありません。毎日の生活ももっと楽しめるようになります。最高のコンディションでいる状態は、心に余裕がある状態です。ですから、自然と人に優しく接することが出来たり、余裕を持った行動を取ることが出来るでしょう。心、身体、精神が最高のコンディションにあることで、人生をもっと豊かに幸せに生きることが出来るでしょ

テニスエルボー(肘)になってしまった左肘外側のポコっと骨が出ている部分と、そこから中指につながっている筋肉が痛む。痛むのは、コップやフライパンを持つ時やふきんをしぼる時。しばらくほっといたけどさっぱり治る気配がない諦めて接骨院に行って来ましたよやはりテニス肘、テニスエルボーということで、電気かけて、マッサージ。気持ちいい～来た時より、楽ー！痛みも減った。しばらくの間、通って下さいとの事腕がこってるなぁという自覚はあったけど痛めてしまうとは。仕事で、手首だけに力を入れてるこ

【オンラインカウンセリングでカラーセラピー「問題と向き合うことも自分をケアすることになりますよね？】本日はカラーセラピー2本リーディングを体験して頂きました。前回は3本リーディングをご希望でしたので今日は2本リーディングを。前回のお悩みは方向性が決まったとのことです。20代から30代になって20代とは一歩進んだ自分になりたい。仕事についての考え方も。育休中何か資格を取得したいが赤ちゃんと未就園児がいて自分が

期間限定募集！あなただけの2022年・カラーチャネリング今年、あなたが必要とする「色」、そこから読み解くメッセージなどを、チャネリングして、お伝えします。・料金：2,000円（税込み・事前振り込み）・形態：ラインorメール＊メッセージの内容についてのお答えは出来かねます。答えはきっとあなたの中にあるからです・受付締め切り：1月31日・受付人数：15名様。残枠少なくなっています！気になる方は、公式ラインにご登録後、チャットよりメッセージを送ってください。

あきこです。楽しいアロマケアをシェアしています。ドテラの精油やミネラルを育児や介護や日々のセルフケアに役立てていただけると嬉しいです。こんなことを想っています♡『看取りの家～最高の人生を生きるために』私は以前高齢者介護のケアマネジャーやグループホームのホーム長としてご本人やご家族のサポートをさせていただいてました。お看取りも大切にしていました。私たちは…ameblo.jpスピリチュアル・カウンセラーの並木良和さんは自分をケアするためにお風呂にエプソ

浄化について伝えてるのはかなりむかし笑笑笑つまりblogを始めるずっとずっとまえ笑笑笑今日セッションが終わってから「すいません私の友だちで困ってる人いてるんです。セッションうけさせたいおもてるんですが紹介していいですか？」ときかれた笑笑笑いままでずっと紹介のみできてるんでお客様がそう聞くのはよくあること笑笑笑いいいのかいいたくないのは私には采配できません。て常にこたえている笑笑笑もし友人を大変やて

こんにちはソウルコーチのみさこです。あなたが、ご自身と深く繋がって本当に望む人生を生きるお手伝いをしています。＊＊＊昨日のハイキングでのこと。いざ、出発〜！と、歩き始めてすぐに「あれ？なんだかカカトが痛い。。靴ズレしそう〜」と感じて座りこみまだ擦りむけてはいないカカトに予防的に絆創膏を貼らせてもらいました。ちょっと待ってね、ここがね、痛くてねだんなさんは今、出発したところやん！と大爆笑つられてわたしも爆笑だったのですが「あ、ヤバいかも。。」と感じた

みなさんこんにちは占星術師Stardustguideの大河原沙記です明日、月曜日10/26（月）10：00〜リーディングセッションの受付を再開します⭐️（LINEメンバーさんは先行受付予定＾＾）いつか受けよう、という自分の願いを叶えてあげるのは今かもしれませんよお待ちしていますねさてさて、土日は大体ファーマーとして畑にいることが多い私。こんな…んじゃないです。リアルはもっと泥だらけですw(コレは作

みなさんこんにちは占星術師Stardustguideの大河原沙記です来週の月曜日10/26（月）10：00〜リーディングセッションの受付を再開します⭐️（LINEメンバーさんは先行受付予定＾＾）と、その前に少し間のストーリーでチラッとお話しさせていただいていたリピーターさんの新メニュー（意外とたくさんの反応をいただいておりました。うれしかったー）ってことで名前はサッとつけた割には結構気に