自分をおもてなし

スウェーデンのお茶室が教えてくれたこと①【スウェーデンのお茶室が教えてくれたこと②】〜幸福度の高い国スウェーデンのライフスタイル〜世界の幸福度ランキングで上位を占める北欧の国々。2020年のランキングではスウェーデンは７位。日本は６２位である。この差はどこにあるのだろうか？これが私がスウェーデンのお茶室「瑞暉亭ZUI-KI-TEI」と関わるようになり、度々スウェーデンを訪ねることで、考えさせられたことの１つである。スウェーデンのお茶室が教えてくれたことの２つ目は「幸せとは何か

こんにちは。Nobukoです。今週は雨、雨、雨。月曜日はCarpentersの『RainyDaysandMondays』に始まり、今日はこちらの雨ソングな気分。Madonna-Rain(OfficialMusicVideo)(Remastered4K)DirectedbyMarkRomanek.WriterbyMadonna/ShepPettibone.℗1993WarnerBros.RecordsInc.fortheU.S

窓を開けると梅の香りが漂って春の訪れを感じさせる今日は一段と強い風が吹いていて予報どおり春一番ぽい最近は「自分をおもてなし」する時間を大切にしていてじんわりと暖かい気持ちが広がって・・私の中にも"春"が来ている少し前までは朝起きると今日のタスクを確認することが習慣になっていてタスクを終えてから「自分をおもてなし」をやっていたけれどこのところまずは「今日は、どうやって自分を喜ばせようか？」と最初に考えて、ワクッとした気分になって１日を始めるとそれだけで

【今、苦しんでいるあなたへ】大きな変化を迎えているそんな中で取り残されたようなそんな苦しみの中にいる人がいたらその人に伝えたい「よくよく、頑張ってきたね」とどうか自分で自分を労って(ねぎらって)ください両の手を胸にあてて自分で自分に語りかける「本当によく頑張ってきたね」って我慢していること人に合わせていること気を遣っていること無理していることそれは周りの人には伝わらないだって伝わらないようにしているのだからだから自分で自分を労う(ねぎらう)それし

癒しの場所🌱𓂃𓈒𓏸②ひとこと。好き❤️心も体も大満足❤️❤️自分をおもてなしする時間は必要やね(..›ᴗ‹..)💕︎#ハーブの里#ハーブティーは魔女の浄化#梨とプルーベリーのケーキ最高👍#オルゴールの音色に癒される#現実逃避笑#自分をおもてなし#癒しの場所#大好きなあの子と#金粉でまくる

色ってすごい、色って楽しい。札幌市在住、カラーセラピーとパステルアートのナッツCOLORです。ゴリ先生ったらドーナツアートを見て…ワシにも食べさせろぉーーーっ！と暴れたのよね困った男だわぁ仕方ないからはちけん教室の後、こちらにお連れしたわ〜。きのとやさんのイートインコーナー、イヤープレートが並んで美しい。大理石とブルー＆ホワイトの食器思考がオフになる心地よい時間。皿よりだんごのゴリ先生うぇーい！大喜び。ワシ、イチゴ食べる！とってもいい笑顔ね（笑）ど

『あなたの笑顔が世界を救う！』世の中にあなたの笑顔をふりまいて、みんなが笑える世界にしましょう【毎日を笑顔で過ごすあなたの応援隊長】月見里悠季（やまなしゆうき）です。ご訪問、ペタ、コメントありがとうございます。☆.｡･:*ﾟ☆.｡･:*ﾟ☆.｡･:*ﾟ☆.｡･:*☆.｡･:*ﾟ☆.｡･:*ﾟ☆.｡･:*☆.｡･:*☆●見えない世界が見える子供を育ててる悩めるご両親へ●相談窓口をオープンしました、お気軽にお問い合わせください。詳細は↓こちらから。noteはじめま

ほぼ毎日かぎ針編みをしないと落ち着かないアラフィフ主婦★さやかです日々の暮らしの中で編み物と格闘している様子や暮らしに役立つものなどを紹介してます♪ヘタレが全力で編み物を楽しんでいる様子→★Instagramで編み物作品を掲載中→★いつもお読みいただきありがとう～便利グッズなのにダメだった【驚愕】100均で即買いしたのに失敗した編み物グッズ→★毛糸に合った編み針の目安はコレでバッチリかぎ針と棒針のサイズ比較！目安表有り→★

ここ最近何が原因って事でもなくてめちゃくちゃ気分が落ちててイライラというよりずっと曇り空のように気持ちがどんよりもやもやしてた気付けば人の悪口や愚痴を言っててそれをまた反省して自己嫌悪に陥り反省してても人の嫌なところが目に入っていやぁな気分になって(6／13追記)落ちてる時にまた妹がスピリチュアルセッションに行ってきて私のことを聞いてきてくれたみたい私は『足りない足りない』って思ってる実はめちゃくちゃ恵まれている環境にある事に気づいてないって言ってたよ〜！っ

桜を横目に過ごすここ数日京都に生まれて良かったなぁ〜と感謝の想いに浸りながら過ごしていますそんなある朝思わぬ体調不良に見舞われその日は一日…自分を大切にする出来るだけ何もせずゆっくり過ごす〜と決めました幸い熱は無く予定を全てキャンセルし一日寝ていましたら夕方には随分ラクになり夕食は普通に摂れるようになりお風呂も普通に入れました母の体調が少し落ち着いた事ドタキャンをご理解頂いた事夕食を長女が買って帰って来てくれた事ふと周りを見回したら有り難いがいっぱいで

おはようございます今日は本の紹介こちら田宮陽子さんの書くだけで願いがかなうハッピーターンノートキレイな水色と題名に惹かれました手帳とノートの書きかたの参考になると思ったのもあります私は少し前まで感謝ノートを書いてましたがなかなか書けなくて苦しいので書くのをやめてましたハッピーターンノートは今日起きた「いいこと」を書くだけですいいことは探しやすく書くのが楽しいですそしていいことが感謝につながるのを本にはいいことを書く以外にも「つもり」行動とか「自分をお

こんにちは、いとなおですここしばらく、肌の調子がわりといいので使用中のスキンケアの覚え書き1.クレンジングミュオクレンジングオイル2.洗顔石鹸(お土産でもらったオーガニック)3.化粧水白潤プレミアム(トラネキサム酸)4.クリーム極潤エイジングケア(ナイアシンアミド)5.下地豆乳イソフラボン純白スキンケアUV下地(アルブチン)調子がいいとはいえ、それはスマホ片手に夜更かしすればあっという間に台無し、のレベルですがデパートコスメのような内側からぐん！と押しあげられ

こんにちはあなたに寄り添う心とファッションのつなぎ手繭子mayukoです。今日は身の危険を感じる猛暑☀山梨では予想最高気温が40度なのだそうな。水分だけではなく塩分も一緒に摂りましょう〜🤗昨日お友達との会話で”あっ！”と思ったことがあったので今日はそのエピソードをシェアしまーす！コチラからご覧になって下さいね♪↓↓↓https://m-st358.com/fashion/outward-appearance-is-out

先週、友達の家にお邪魔した時のこと。ランチをご馳走になったのですが、うとい私でも分かるような高級そうなお皿。カトラリー。蓋付きのお椀に湯呑み。お水のグラスまで💕とても感激して『大変なのに素敵な食器で用意してくれてありがとう♪』と伝えると彼女は‥母がね料理教室をやってたの。それで食器をたくさんもらったんだけど、ある日母が『食器を使ってる？』って言ったから、『お客様が来た時に出そうと思ってしまってるよ』『そんな毎日お客さん来るの？そのまましまって、いつ使うの？』って言われたの。

新ジャンルでいきなり、暗い話からですか？って感じで恐縮ですが、私は自己肯定感がとても低いと自覚しています。若い頃は、むしろ自信家だったかもしれません。しかし、この数年は、自分のダメなところばかりを思い知らされて、自分のことがあんまり好きじゃくなっています。謙遜であればいいのですが、これは本気です。前は、自分大好きだったのになぁ…数年前に、大きな失敗をしてしまって思い出すたび「あーもう！」って嫌な気なって、で、心のな

今日も引き続き睡眠欲を満たす実験♡昨日の記事の最後に赤ちゃんがいるママへのメッセージを書いたんやけど赤ちゃんの子育て中に一番しんどくなる原因って「寝不足」じゃないかと思う…寝不足が続くと意識も朦朧としてくるし体調も悪くなってくるし何かしようと思っても眠気に襲われて進まない…そういえば赤ちゃんや子どもも眠たくなってくると機嫌が悪くなる子多い気がするｗそういえば私も眠たい時はゴキゲンななめ（笑）そう思うと「ごきげん」に過ごしたい人に

こんにちは♪今日も１日雨予報です雪にはならなそうですが、とっても寒いです。暖房も高めの強めを設定していますがとっても寒いです。猫舌なので、すぐには飲めないんだけど熱いコーヒーを煎れてゆっくりしてから、沢山着込んで買い物に行こうかな……仕事に行く時に水筒に入れて行くコーヒーは今まで通りインスタントコーヒーなんだけど、最近お休みの日に家で飲むコーヒーは、インスタントじゃなくて、ドリップコーヒーを煎れて飲んでいます自分をおもてなししている気分になるのも好きです以前は、ブラック

人の為にって頑張れたりするのに意外と自分の為にって手をかけられなかったりしますよね…友達が遊びに来るとなると慌てて、掃除機かけてみたり部屋を片付けたり買ってきたお惣菜でもお皿に移して綺麗に並べてみたり自分1人だとまぁ…パックのままでいっかとかなんなら…洗い物減るしくらいになったりそうゆう、一つ一つの些細な事だけど大切な人にするように自分をおもてなしするとどんどん自分を大切にしてくれるような状況がやってきますよ…♫

こんにちは！オシャレ大好きtuttobene＊Sです！ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は自分のおもてなしの話。↑素敵なネイルとお写真は『Andmore』Mikikoさんからいただきました緊急事態宣言が解除されて、6月末から少しずつ出かけるようになりました美容院ネイルサロンフラワーサロン(習い事)当たり前のように行っていた場所当たり前にできたことが出来なくなって、改めて、有り難さを知り、行ける幸せをしみじみ感じてますオシャレって命には関わらないけ

コロナが収束して出掛けられるようになったらどこかに行きたいなーどこに行こうかなーと思っていましたまぁ実際まだ収束はしておらず、共存しながら、感染対策しながらなのですが私たちの意識改革も済んでいるからいいでしょ、というところで実際、県外への移動もOKとなったのでパーっと行きたいのですが職場柄、大手を振っての旅行はまだ憚られる感じなので(まだOK出てないし)ゆっくり…だけど具体的に計画し始めようかなと日々頑張ってる自分をおもてなしするつもりでスケジュールを立てよう!と思って

こんにちはLifestyleLabo主宰のひろこです。しっとりと雨が降り続ける、、土曜日の午後。大きな転換点となる夏至を迎える前の、、浄化のとき、、。昔のことがあれこれ浮かび上がってきました、、。離婚した元夫と別居を始めた頃、、メンタルがダウンして動けなかった、、そんな時に、、友人からの手紙に入っていた、、「小さな幸せリスト」コピー用紙２枚に書かれていた、、・丁寧にお茶を入れる・花を飾る・ペットの頭を撫でる・ちょっといいお豆腐を買う・

2020/06/05こんばんは！Tomo*kokoです✳️学校とかも工夫した形で始まるようになりなんとなく道路もお店もちょっと混んできたなぁと感じるこの頃まだショッピングには出掛けてないけどそういえば毎日お世話になっているスマホちゃんこのブログを書くのもインスタライブを撮るのもYouTubeにUPするのも全部ひとりで引き受けてくれてるけっこう前からカバーの端っこが向け始めてるって気づいていたのに本気で探していなかったのよ〜勝手な思い込みで(これも一種の勘違い⁈

おはようございます♡冷蔵庫が空っぽです。３食の食材１週間分を買い出しにきています。乾麺類を買ってきて！←昼食用唐揚げが食べたい！餃子が食べたい！フルーツをたくさん！いつもリクエスト内容は同じなぜなのだろう…世界が狭いよね。美味しいものは他にもあんだけどな。食好みは作り手に委ねられている事を実感。＊＊＊スーパーのおもてなし一つ一つ除菌済使用済カートの置き場の指定手すりの定期的除菌ソーシャルディスタンスの立ち位置も指定私達への配慮が半端ない！１日に３回食べ

ご訪問ありがとうございます😊あいことばのAIKOです。わ…アミの世界。自分をおもてなししよう❣️動画もおすすめです♡お付き合い頂きありがとうございます✨

昨日、おひさまパワーについて書きました。今日のワタナベさんのブログ。おひさまパワーについて書かれています。なるほど！でした。ありがとうございます😊

数回、健康だなんだと書いてきたが解決していない問題があったそれは冷え、これがあったら健康なんて言えないではないか😱ということで身体に聞いてみた身体曰く「他人のことばかり心配していて自分のことをもっと気にしてあげて」冷えとそのことが関係あるの？「そちら(他人)に気が回っているからもっと自分に優すれば気が巡るわよ」カイロ貼るとか、靴下重ね履きとかは？「それも自分に優しくすることだから🙆」あとは何かあるかな？「時間がたっぷりあるからのんびりして自分

こんにちは魂を目醒めさせ覚醒へと導くスターシード・エネルギーワーカーnaomiですいつもありがとうございますnaomiってこんな人⇒自己紹介お客様の感想はこちら⇒感想一覧私ばっかり損してる・・・。そんな風に思ったことはありませんか？私はありまーすそれを基準にして物事を選んでいたと言っても過言ではありません。損か得か？ばかり考えていました。そもそも「私ばかり損してる」って感じるっていうのは頑張り過ぎてる時です。別に誰からも頼まれた訳

なりたい自分になっていい自分を自分で幸せにしようご覧頂きありがとうございます３児の母、専業主婦の真琴です上記の幸せの法則を見つけて、自分を精一杯幸せにすると決めましたその幸せが大好きな家族はもちろん、周りの人みんなに広がったらいいなぁと思っています広がれ～幸せの輪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊皆さんタオルってどれぐらいで買い換えますか汚れれば雑巾としてサヨナラできますが、私は捨て時がわからず、何年も使っていたものも少なくありませんでしたですが、この度家の手拭きタオルを全て買