ブログ記事931件
わたくし韓流ドラマが好きでして、今見ている「ボラ!デボラ」はドロドロとかこれでもか!とかなくて(笑)クスッと笑えてちょっぴりウルッとできる可愛いラブストーリーその中で、結婚目前で相手から振られたデボラが失意の中、呟いたセリフに「こうなる前にいくつものお知らせがあったはず」と彼とのアレコレを思い出すシーンがあって。それそれとそれは恋愛のみならすです!あなたに起きている現状・症状、病気は、突然起こるわけではなく。これまでのパターンであったり、手放せない感情だったりが関係して
【投稿1154】おはようございます仕事もお金も結婚も❗️おまけに介護も嫁姑舅問題も地球での現実創造まるっとお任せください❗️気付かせ屋JCスペクトラーゆうもあぶうの助亀太郎です✨今朝も良いお天気🌞はい思いっきり寝過ごしました💦日が高い💦でも気持ちいい朝💙今日の月星座魚座♓トイレ掃除マット洗って換気口掃除日々の食事=他者の命細胞に吸収されて最期に辿り着く場所いつも綺麗にしておきたい💙まだダルさが残る💦体調崩されている方
本日はちょっとこれで癒されよう💖これから入れてる予定の為に初めて11月に入ってから大掃除ボチボチ始めました。焦らず計画的に出来るのでやっつけ仕事みたいにならず丁寧に出来て良い感じです👌暖かい日に水仕事、外仕事を選んで出来るし😁しかし‥膝、腰とちょっと痛み出始めてるから本日は自分を労ります💗
11月8日は立冬。暦の上では冬到来です。朝晩は気温が低く肌寒く感じます。だんだんと秋が深まり寒さを感じる季節となりましたね。季節の変わり目は体調を崩しやすいのでいつもより体調管理に気をつけています。特に気をつけていることは3つあります。ひとつ目は、『冷やさない』こと冷たい風は皮膚を通じて侵入して身体を冷やします。寒がり冷え症の私には辛い季節です…手首、足首、首元、お腹(くびれ)4つの首は冷やさないように温活グッズを活用して温めています。そして、毎日の韓国茶。その日
【同じ日はないから今を大切に】いつもありがとうございます^^11月に入って何となく2023年のカウントダウンっぽい感じになってきましたね〜クリスマスケーキやおせち料理の予約スケジュール帳を買い替えたり毎年思うけれど「1年あっという間だったー」笑でもね、よ〜く思い起こすとそれなりに色々ありませんでしたか😉毎日同じような繰り返しに見えても季節やお天気も違うし心の状態だって晴れている時もあれば沈んでいる時もある
ご訪問、いいね!ありがとうございます。今朝はどんより時々雨がパラパラ。子どもはなぜこんな日に限ってお◯らしをするのでしょうかなぜ?しかも昨日のことで次男もうなされたのか↓『反省。次男に向かって、怒り泣きしてしまいました。』ご訪問、いいね!ありがとうございます。今すごーーーーー、、、く反省しています。今日また次男の歯医者で。(繰り返し、薬を入れる治療中です)扉の中に入るときまで「…ameblo.jpなんと!寝ぼけて畳の部屋にジャーー、、、しかも、これに気づいたのが
思い出してね深呼吸そして自分をねぎらうこといたわること思い出してね自己紹介ともちゃんさんのプロフィールページはじめまして。ご覧くださり、どうもありがとうございます。❀わたしのこと❀いとしのひたむきさん専門ピアコーディネーター。*いとしのひたむきさんは、わたし、ともちゃんの造語です。繊細で、ぶきっちょで、内向的で、生きづらさや傷や痛みをもっていても、日々をひたむきに生きている人を、心からいとしく想う気持ちを表しています。HSP、内向的、不安障害、パニック障害、アダル…p
★使用しているパワーストーン・リビアングラス・アメジストカット・コスモオーラ・スターローズクォーツ・オーロラクリスタルカット2本目のブレスレットを新調されました。ありがとうございます。リビアングラスをポイントに、全ての石が5つずつになるようバランスよく配置されています落ち着いた色合いになるよう、あえてスターローズクォーツは薄い色を選ばれています。それによって全体がより爽やかな雰囲気のブレスレットとなっていますマイナスな影響を受けにくくする、ヒーリング効果に優れたリビアングラス。この
どうかこころ安らかにありますように…争いごとの早期解決と災害からの復興をせつに祈りつつ…な〜んか、努力すればするほど、頑張れば頑張るほど、ヒトから冷たい目で見られて行く気がするんです💨💨な!それは本当のこと。なんでか?だって、ヒトから見たら鼻につくんだもん。頑張ってるのは自分だけじゃないからさ。『ワタシは頑張っているんですぅ〜❗️』って、頭の上に看板つけてたら、そりゃ反発するでしょう?あなたにはそんな気、全然ないのにさ。なんてもったいない‼️がん
週末に上の子の運動会があった。人が多い場所は、元々は嫌いではなく…運動会も熱くなって、応援もたくさんしたいタイプそんな自分に薄々気づきつつも、なんとなくこうしたら嫌われるかな変な人と思われるかなうるさがられるかな悶々と考えてしまって、なかなか楽しめない自分もいたあと、周りのママ達は楽しそうにみんなで見てるのに…私は1人の時間も多いな…パパとばっかりで、みんなの輪に入りにくいな…とかホント子供の運動会なのに、余計なことばっかり気にして…楽しみきれていない自分がいたしかし、今年は違
めっちゃ月が綺麗🤩✨なのにスマホって上手く撮れないよねこんなにどんどん最新になってもスマホ、月は制せずパニック障害専門心理カウンセラーきょんです今日はどんな1日を過ごしましたか?いい感じで過ごせたよー💓って人もいれば、今日はあかんかったって人もいるかもしれないですね足元冷えてきたのでスリッパ買いました満月だから?生理だから?寝不足だから?気圧?いろいろあるけど、なんでかわかんないこともある!てかわからないことの方が多い!でもさ、どんな日だろうが
【10/13新発売】【YouTuber木村えりなコラボ】バイカラーフープイヤリング【レビューポイント2倍】ママジュエリー専門店レスブリスロッシュイヤリングママジュエリー専門店レスブリスご自身の身体をこんなに大切になさっていること。尊敬でしかありません。わたしはホントに傷めつけ過ぎて😱身体って、必ず応えてくれますよね??そう思ったら、変えてみようと、すごく思いました。今さらですが😅💦確かに遅い。でもやらないよりやりたいから。生きてる力とか意味って、不健康だと生まれないんですよね。
ミニーは、妹一家と実家の母とで遊園地に。朝早くに3家族の家からの中間地点のインター近くに集合。帰りは実家に迎えに行きました。2往復して2時間くらいの運転。ハリーは部活の大会の応援へ。中高合同のロボ研、高校の先輩が全国出場を決めました。その会場までの送迎2往復して2時間くらいの運転。合間に、掃除洗濯料理などの家事。シーツの衣替えや、キッチンをいつもより掃除したりしてたら、ほぼ1日が終わってしまったなんだかんが忙しい1日だったなと思ったけど、子ども達が小さい頃はもっとやる事に負われ
やっと秋めいてきたのに、暑がりの私はまだ半袖でときどき冷房をつかっています。それでも夏の暑さとは違って気持ちがいいので、久しぶりにベランダに椅子を出して本を読んだりしています。さて、あなたはオフの時間をどう過ごしていますか。私たちはオンの時間に適応するために大なり小なりストレスを感じています。ストレスを感じると交感神経が刺激されます。もし大好きな仕事だとしても、興奮状態で交感神経優位になります。だとすると、オフの時間に意識的に副交感神経を刺激してリラックスしないと、脳が休まるヒ
「あなたが好き」と言われたいなら自分を可愛いがろう私、なんてダメなの⤵️これじゃ、婚活もうまく行くわけないの。私、清美も基本、私ってダメ!ってそう思った時期もあったというか元々ネガ子だったから、、婚活以外にも仕事や試験勉強…こんなふうに思う事は沢山あったの。でも、こういう時は結果良くなった事、一度もなかったわ。まず自分が信じてあげなきゃ。何にも始まらない。それから、結果出しての今が
↑画像からホームページへ移動します現在、ホームサロンビオラでは月経のある女性に、基礎体温を計測していただくオーダーメイド漢方茶のモニターを募集しておりますその名も【陰陽バランスケア】私たち人間は、自然の一部です陰陽五行説のように、心身を整えるためには陰陽のバランスが大事そして、月経のある女性は基礎体温という分かりやすい指標があります現在モニターをされている方々も3か月が過ぎて基礎体温を測ることで、ご自分の身体に向き合うことが出来たとおっしゃいます
あなたをもっと輝かせる毎日のヒント本日のハーモニーメッセージをお届けいたします゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆【2023.10.17】ここぞという時には無理が必要なこともあるけれど毎日毎日無理ばかりしてはいつか壊れてしまう自分を労わるための時間の確保と無理を続けなくてよい環境づくりをしていこう゚・:,。゚・:,。★゚
最近、ふと考えたこと人にイライラすることって今まで自分が禁止してることを相手が簡単にしたときかも?私は旅行行くのも、シフトが決まってからなので、何ケ月も先の旅行行ったことないお金払う時後ろの人を待たせたくなくて、先に財布を用意しておいてさっと出せるようにする他にもたくさんあるけどそれをやらない人を見るとなんで??って思う何度も似たようなシチュエーションが来るとイライラする。今まで自分が思ってる以上の我慢をしてきたことをまずは労ってあげよう
月曜日はチビ君の荷物も少し多いしゴミ出しもあるし今日はパパがちょっと早出だし月曜日は何だかく気ぜわしいわ~ぁ(汗)そして早朝買い物に姑と出かけるんでそれまでは頑張るっ(笑)さぁ、帰ってきたのでぼちぼち家事をしながら1人時間を楽しみたいと思います(*^^*)ウフッ日曜日に予定がないと午前中はパパと家事をこなし昼前に出かけるのが定番ですが昨日は朝マックスタートで家事はしませんでした帰ってきてから溜まった洗濯を済ませたんで満足っ今日は昨日しなかったので念入りにお掃
【傷ついた気持ち】悲しみを感じきったら「よくやったね。」と自分を労ろう。「何でこんなことするの?」「何でこんなことされるんだろう。」「何でこんな風になっちゃうの?」そんなことがあった時自分はどんな反応する?子育てで、こういうことが起きるとそのきっかけは子どもの言動。そうなると、親の私たちって子どもに対してだから上からになって怒りでそれをぶつけかち。それが、悪いとかいけないとかそういうことではなくてね。どうしてそんな感情になるのか。そこを掘り下げてみる。
こんにちは。エイジング予防ヨガインストラクターのえみこです。いつもいいね✨ありがとうございます。とても励みになっています私が働いてるヨガスタジオはこちら⬇️保土ヶ谷ヨガスタジオ–静かな住宅街に佇む保土ヶ谷ヨガスタジオ。ゆったりのんびり寛げる場所で気持ちよく呼吸しませんか?hodoyoga.infoいきなり寒くなってきましたね💧日本の四季が→二季になりそうとこの前テレビで言ってましたが秋は🍂一瞬で駆け抜けていきそうです。現在また股関節周りに痛みがでていて『体
今朝、ほんとは別のことを書こうとまさにアメブロを開いた瞬間に、『ピンポーン🎵』玄関のチャイムの音が鳴りました。う-...こんなに早い時間の訪問ということは、ご近所さん、しかもたぶん町内会の役員だろうな予想通り、町内会の役員さんでした自宅訪問→お願い事これ以外、ないよなぁ...いったいなんのお願いなんだろ?そんな事を脳内で考えながらごあいさつをしたのでした。役員さん:『実は、次の日曜日に「公園清掃」と「集会所清掃」と「防災訓練」の3
今少し、不安や疲れが出てきているあなたへ。このところエネルギーの変化が非常に激しく、目に見えない部分で、人々の運気も大きく動いてきています。そのような中でも、日々やるべき用事や仕事を淡々とこなしているあなたは、今少し、疲れが出て来ているかもしれません。そのような時には、、自分を大切にし、労わる予定を意識して入れましょう。スケジュールに少し余裕を持たせたり、温泉やサウナ、マッサージに行ってみる、いつもより朝遅く起きることを許可する、お昼寝する時間を作る、いつも食べて
おはようございます!九星気学講師・鑑定士快運料理家健康カウンセラー自称魔法使いの三浦脩里衣です。今日もご覧いただき心から感謝いたします。久しぶりに畑にお出かけした昨日!9月のめっちゃ熱い時に植えられた、キャベツ、白菜、ブロッコリーカリフローレ。冷たい風が吹いて、やっと元気になっていました。暑さに弱い冬野菜。でも、一番弱い時に植え付けなくてはならないし、今年はとにかく9月になっていても8月以上に暑い日々が続いたし、その後、草
久しぶりにセッションの振り返りを☆振り返り☆不安とか心配とか他の人のことを考えない引きずらない知らない間に人にも自分にもシール貼りをしている。仕事とは結婚とは男性とはなど勝手に書いて貼ってそう思っている「この人は〇〇だ」と思っていてもはがせて新しい価値観を与えることができる「この人は期待できない」から「前より期待できるかもしれない」を貼る手が付けられない状態の時は頭だけで考えるのをやめるやることがいっぱいありすぎると思わないリストを書いて1
近頃、私は自分に甘い。自分のご機嫌をとることを覚えたのだ。のをいいことについ甘いものを与えてしまうだって昨日の仕事ほんとに疲れたんだものパワーを補うべくファミマの"スフレかぼちゃプリン"くらい食べたって良き良き❤️
自分の心に素直であろう。心が泣いているなら思いきり涙を流して泣こう。心が疲れたならゆっくり休もう。無理をすることはない。心をずっと無視して心と行動がちぐはぐなことをしていればやがて心はこわれてしまう。そうならないように自分の心に素直であろう。自分の心を知るのは自分以外に誰もいないのだから。自分が一番に自分の心をたっぷりといたわってあげよう。自分に優しく♡
最近、体調を崩している方が多いようです。周りでも、コロナやインフルエンザにかかった、という話をよく聞きます、子供達の間では、コロナやインフルエンザを含め感染症が流行っているそうですね。感染症にはならなくても、季節の変わり目で暑くなったり、涼しくなったりして、大人でも体調を崩しやすいと思います。そんな時は、無理せず、自分を労わりましょう。もちろん、やらなきゃいけない事はあるし、忙しいのかもしれないけど、自分のことを気に掛けられるのは、自分だけです。
こんにちは!彩苑です。初めての方はこちらもどうぞ→プロフィール写真お借りしましたようやくクーラー無しに寝られるようになりました。朝晩はもう寒いそして日中は暑いそんなアラフィフの身体にこたえるような気温差の激しい日曜(図書館)館内を出て車に本を積んで来館が難しい方のところに出張図書館に行ってきました。車の運転や本の積み下ろしで体力を使った勤務が終わり疲れて帰りのバスに乗ったらばなんとルートが違うバスに乗ってしまった目的地には着くものの遠回りでしかも停まるたび
ステキなお話を見つけたので、シェアさせていただきます🩵自分をいたわるバースデーキャンドルの話―forslagdesign吉金矢子さん|キナリノキナリノモールに集うストアの個性的な店主たちが、自腹を切って買ったものや愛用品をひたすら語る、徒然お買い物リレー。今回は、かわいいバースデーキャンドルのお話。ぜひ真似したいユニークな使用法も一緒にご紹介します。kinarino.jp真似したくなるステキなお話でした🕯