自分へのメンテナンス

脳のクセの違いと色で自分が丸わかり人間関係トラブルにおけるあなたのお悩みを解決に導きわたし開花のためのサポート♡ライフステージアップ講師堀江珠恵です。ご予約案内はこちらこんにちは！いつもブログへの訪問ありがとうございます初めましての方はこちらをご覧ください♡人混みって辛くないですか？わたしは、かなりツライです…その理由の１つとして他の人のエネルギーを受けやすいから。エネルギーって聞くと怪しまれそうで

▶︎7日間の無料メールレッスンご登録はこちら❂▶︎メルマガ無料登録はこちら❂▶︎サロンアクセス▶︎はじめての方はこちらをご覧下さい自分メンテ♡昨日は隙間時間を使って自分へのメンテナンス。龍ケ崎の竹屋陶板浴へ移動中、緊急地震速報がなり、、、ビックリしませんでしたか💦誤報で良かったですね。。。本当に久しぶり～しっかり汗をかいて満足です理想は続けて通いたいけど今日は娘の面談日～難しいかな。帰宅途中、、、急に食べたくなって取手の元山食堂へ

わたしは、体のコンプレックスいろいろありますが、中でも子供のころから「足」が嫌いでした骨太で、筋肉質でね。スラリと細い脚に憧れたことで「脚痩せ」に関することに何万かは費やしたこともあった。今は、もう骨太は諦めたのでせめてむくみやすいわたしの足を、マッサージで揉んで解消することが日課です。特に血行が良いお風呂上りにしてます写真はわたしの太い足で失礼します。画像をどっかからか借りるよりリアルな感じが良いかと(;^ω^)※普段は両手でやってますが、ス

今日は・・魂ちゃんの数秘術山本しのぶさん『数秘２７と数秘２５は似ているよ♪』こんにちは魂ちゃんの数秘術山本しのぶです魂ちゃん数秘術HPhttp://www.soul-numb.com/セッションの詳細先日のオンラインセッシ…ameblo.jp数秘術鑑定でしたーーーしのぶさん、ありがとうございました。しのぶさんと沢山お話しました。勿論、私の数秘のお話もしてくださいました・・（数秘術鑑定だから当たり前だろう）が・・しかししのぶさんは私とセ

こんにちは福山市♡うるツヤ肌は毎日のお家ケアと美肌職人のフェイシャルエステで♡美肌職人山本陽子です♥朝方は雨☔降っていましたが、今は晴れ間の出てる福山です。さすがに梅雨！歩きで出かけるときは折りたたみ傘が手放せないですね。スーパー銭湯ゆららのゆらら御膳！残念ながら、今日までで、ゆらら御膳を含めた何セットかのメニューが終わるそうなので、昨日両親と食べに。お味噌汁の写真がきれてますが…お腹一杯になり、かつ身体も喜んでる〰♡美味しいゆらら御膳でした。新生活様式で、1

こんにちは福山市♡うるツヤ肌は毎日のお家ケアと美肌職人のフェイシャルエステで♡美肌職人山本陽子です♥今日は、少し☁の多い福山です。今週は、職場で自粛解禁になったお客様もいらっしゃって、久しぶりにお会いできて嬉しい1週間でした。緊急事態宣言前から、来られなかったお客様は、3〜4ヶ月ぶりって方も！色々なお疲れが、知らず知らずのうちにたまられてて、もう〰〰〰お顔の肌が緩んでいってすごーく気持ちよかった🎶🎶🎶って喜んでいただきました！！エステ💆をしてさしあげるのが大好

魂の声を引き出すセッションいや～内容が盛りだくさんで自分で言うのも何ですがお安い。笑私は以前病み人だったので色んなセッションを受けて来ました終わった後はスッキリしたりするんだけど暫くするとまた元の思考に戻っちゃう事が多々あったのあ…これセッションしてくれた方のディスリとかじゃないよ？自分の問題ね…泣だからその度に自分の事責めてたせっかく楽になったのに何でまた戻っちゃうの結局私なんか何しても無駄な

おはようございます！ムーランエステティックの齋藤です。お母さんって凄いですよね😊私もお母さんではありますが、よそのお母さんの働きっぷりを聞いたりみたりすると、やっぱり母は強し❣️というか、女性は強いのか😅母性もあるし、同時にいろんなことができてしまうし、辛抱強い❗️中には、そういう男性もいるかと思いますが。できるできないでなく、やるしかない‼️えいっ‼️って感じがありますよね笑今回は、我慢の限界からのエステでスッキリされたお客様です✨

こんばんは。木津玲子です。レッスンのお仕事がお休みなのもあるので、最近ずっと、インストラクターの友だちにも会っていないことに気がつきました。みんな元気かな…。ニュースでは「人との接触を8割減らす」ように言われていますが、よく考えたら多分、それ以上人と接触していないように思っています。今、目標として立てていることがコロナ老けしない！です。お仕事も休みになり、このままボーッと、終息を待っていたら確実に老けてしまいそうなので自分へのメンテナンスをサボらないようにす

こんにちは！リラックマʕ•ᴥ•ʔです💕昨日は仕事の後美容院に行き、髪の毛を断捨離してきました（笑）いや〜綺麗にしていただきテンションを上げていただきました✨自分へのメンテナンスも大事ですよねさて今日もお仕事頑張ってきます！！＊＊＊＊＊＊＊＊クッションカバー作りに区切りをつけて宿題に向き合ったリラックマʕ•ᴥ•ʔ今回の課題はログキャビンです７mm幅のログキャビンなのでこれがなかなか進まないはははでもコツコツ繋げる作業

うごぐな❗️誰かに言われてる。以前からの手足の痛みが、今月に入ってから特に気になる。自分では動きすぎとは感じてなかったが、確かに動きすぎかも考えたら来年は古稀、70歳。皆様は今の自分を考えれましたか？私は考えられませんでした。病弱だった記憶は有りません。ただ頭痛持ちでしたね。小学生で毎日痛み止を飲まないと教室に行けなかった。登校許否ではないですよ。学校大好きでしたから。何をしても、休むをせずに来てしまいましたね。産後も10日目には家事をしてましたしね。更年期鬱に成って

自分へのメンテナンス✨ふと、そんな言葉が浮かび、オラクルカードを引いてみました。私宛に引いたカード☆これは今の私。らぶくんが旅立ち、私の傍からいなくなり、心にぽっかり穴が空いたような感覚。あたたかな温もりが欲しい。心を温めたい。そんな気持ちの表れ。そして。私はしっかりらぶくんを守ったよ。しっかりと育てたよ。慈しみながら。強くあろうと思いながら。あなたのマミちゃん（ママ)になったよ。マミちゃん（ママ）にならせてくれたね。愛する私の我がコ。私を成長させ

先日私がセッションを受けた方が、こんな記事を上げていました。↓↓↓↓↓↓先日、個人セッションをした方の悩みは「自分の魂が進みたい道(仕事)へ行くと疲れてしまう」と。(今まで何度も倒れたそうだ。)「もうその道は諦めたほうが良いのか？」という内容だった。その方の進みたい道(仕事)とは、いわゆる私と同じような霊的な仕事だった。どんな仕事でも自分の心身のメンテナンスは必要だが、霊的な仕事というのは普通(普通という言い方自体が曖昧だが

こんにちは！ねこもです。今日もチクッとささやきへようこそ！仕事のある平日って、日々緊張感があって、多少１２時過ぎに寝ても大丈夫だったりする！と思っていると、突然、眠気に襲われる日も。やっぱり、日々、12時前には寝たいと思ってます。でも、そうなると、結構大変で、睡眠確保の為に、削ってしまうもの。自分へのメンテナンス。歯磨きとか、化粧を落とすとか、コンタクトレンズを外すとか、もう、激疲れの時は、すっぽかし。じゃあ、いつなら出来るのか？思考錯誤してます。今日は短いですが、この

縁あるあなたへ…行きたいと思う所へ会いたい人に会いに行く呼ばれる場所へ行ってみるやりたいことをやる心ときめく物、欲しい物を買う全ては、自分へのギフト。自分を大切にするって自分のためにお金を使うってこと。美容院へ行く歯医者に行く整体に行く自分へのメンテナンスにちゃんとお金をかけることが自分を愛してあげること自分にお金をかけない人は人のためには、もっと使わない自分に無頓着な人は他人には、もっと無頓着これ、マジほんとだからね…いつもありがとう

今日は元旦にゆっくりお参りできなかったので氏神様⛩へご挨拶🙏🏻奥を見てると今までなかったよな〜⁇グリーン🟢色の何かがヒラヒラ〜〜ん⁇気になる〜〜ゆっくりお参りしてさっ川珈琲へ〜〜パングラタン🍞美味しかったそして自分へのメンテナンス💆🏻‍♀️帰りの車🚘の中でハッ😳😳グリーン🟢の意味わかった‼️ひょっとして‼️とりあえず先の出来事に期待しょう今日も楽しい休日でした

こんばんは！Bringeroflight～光の祈り人、サーシャです⭐️名古屋で、エンジェルカードヒーリング、アクセスバーズ、潜在意識をアウトプットするkanaiアートプレートのセッションと講座をしております。オンラインサロンエンジョブ主催１００日ブログの会２４日目。”【モニターさん募集】(10/100)”|ヒーリングサロンEarthAngelhttps://ameblo.jp/kayogotojapan/entry-12539433817.htmlこちらに、友紀

おはようございます。今日は、即位礼正殿の儀で休日ですね。今月に入るまで、祝日の事を知らなかったんです。今年しかない休日ですね。エステティシャンの徳田広美です。私の自己紹介はこちらです昨日は、仕事終わってから、久々に美容院へ行ってきました。前日に、急に美容院行きたいな💇‍♀️と思ってネットで調べてはじめての美容院を予約しました。最近、決まっている美容院がないので、模索しているんです。なので、口コミや、雰囲気の写真から、なんとなく選んでいます。初めてのところって、少し緊張もしますが、ちょっ

こんにちはアンチエイジングと美脳を叶えるお手伝い脳活音読インストラクターなおです🌷涼しい朝でしたね秋らしくなってきましたいかがお過ごしですか？私は今日美容院へ行ってきました自分へのメンテナンスの日です😊美容院でのシャンプー好きですか？美容院でカットしてもらっている間も楽しいけれどシャンプーってとても気持ちいいですよねシャンプーが上手な美容師さんだと洗ってもらっている間、ホントに気持ちよくてずっと洗ってていいよ〜って気分になっ

今月は生理前後全く体調崩さなかった。先月は少ししんどかったけどいつもよりまだマシだった。変化した事っていったら何だろうなぁ？ハーブティーを再開した事就寝前のオイルマッサージにアロマを追加した事くらいしか思い浮かばないなぁやっぱり私の中でアロマとハーブはすごく大切なんだと実感。身体がリラックスして緊張から解き放たれる。今は自分が楽しむ範囲の知識しかないけど、またタイミングがきたら勉強を深めていきたいなぁと思ってます相変わらず薬は続けてます。お守りがわりに、1日2錠。休みの日は

こんばんわ🎵今日はお休みを頂き、マッサージとランチで心身ともにリフレッシュしてきました5月に霊視鑑定をしていただいた、かのんさんに身体のケアをしっかりしてねといわれ、マッサージでも何でも自分でリフレッシュできたと納得することが大切と教えてもらいましたなので今日は、かなり前から心と身体のメンテナンス日と決めて楽しみにしていましたマッサージは、もう2年か3年くらいいっている、春日部にあるコパグリーンさんコパグリーンさんのHPオイルマッサージで、丁寧で技術がしっかりしていて、ありがたいこと

今日6月26日水曜日は天赦日と一粒万倍日♥というＷラッキーdayのようです☆素直に、へぇ〜「いい事がある日なんだ～」とね天赦日&一粒万倍日の幸運をより強運に変えるためのラッキー強化アクション♥が目に入ってきたので、やってみたよ♡4つ書いてたよ①午後7時までに炭酸系の飲み物で自分に乾杯する（幸運が続きます）→ランチに、ゆずソーダを注文✨美味しいね。自分に乾杯🥂だってデリカフェにて②おん・べいしら・うんけん・そわかと唱えながら玄関を拭き掃除する。（お金回り

先日のカウンセリングの勉強会で、「この間会った時より、顔が穏やかですよ。」と仲間から言われました。自分の内側の状態は、やっぱり外側に出るんですね。そう言われて、エネルギーが戻って来たんだなと嬉しかったです。母の病状も落ち着きここ数日は、自分のメンテナンスをしていました。多めに睡眠をとり好きなものを食べてワークをして夫に話を聞いてもらいました。日本大通りにある『Gooz』という、テイクアウトのカフェに時々行きます。外にテーブルと

顔コリほぐし＆アーユルヴェーダサロンduranta～デュランタ～岡本明美です。ご訪問頂き、ありがとうございます。今年のサロンカラーは、ピンク！ピンクは、緊張をやわらげてくれます。幸せな優しい気持ちにしてくれます。そして、あなたを愛らしく魅せてくれる♪ピンクだらけだと、なんだかこそばいですが、ほどよい、おとなの空間にしております。肩にコリがあるように、お顔にもコリがあります。子供の頃のように、表情豊に動かすこ

顔コリほぐし＆アーユルヴェーダサロンduranta～デュランタ～岡本明美です。ご訪問頂き、ありがとうございます。心地よく暮らすためご自分を大切にしていますか？自分へのメンテナンスは、健やかに、元気で過ごすために！上機嫌で過ごす秘訣のひとつですね。【アーユルヴェーダトリートメント】お顔の皮膚も頭皮も、１枚の皮で繋がっています頭と頭皮と髪のために、お顔のすっぴん肌を、健やかにツヤを育むケアをさせていただい

欲しいもの、買ってますか？例えばこんなモノ靴磨き歯ブラシ下着靴下まだ使えるけどもうそろそろ買い換えたい洋服…払うもの、払ってますか？都民税年金保険クレジットカード支払い家族、知人への借金…メンテナンスしてますか？歯医者整体治療美容院…などなど毎日使うマウス変えてみためちゃくちゃ楽チン✨身体も仕事も喜ぶセミナーや講座に行っても何か物足りないジプシーになってしまう行動ができない変わらない自分がいる気がするそう思う理由の１つは支払うものに支

こんばんは。明日、2年くらいの参加してこなかった会社の飲み会に行くことになってしまったshunsukeです。自己分析セミナーの内容はまず私の知っている自己分析方法をいくつか紹介します。しかし早速、問題発生です。実は、恥ずかしながら、自己分析方法をたくさん知っているわけではありません。さらに言えば、何が一番いいのかもわかりません。（こんな感じで大丈夫？）自己分析の大切さや面白さについては熱く語る自信はありますが、

おはようございますGW疲れ出てます。そんなお世話係、昨日はリンパアクチベーションを受けてきました。その前々日からメニエールの症状があり、薬でめまいは治まるけど、スッキリはしなかったけどスッキリ帰り車に乗るといつも感じるのが、体がこんなにスッポリとシートに収まっていたかな…？シートはこんなに柔らかかった？と。自分へのメンテナンスは大事です。さて、GW最終日の5/6(月)はママ友夫妻がディスク寒川大会(DSE主宰)に出場するので、応援に行って来ました。(２回目の観戦)写真はお友達