自分へのご褒美

こんにちは。alisumiです。6月のストレス脱出の日本帰国から、オーストラリアに戻って２ヶ月あまり経ちました。もう、しばらくは帰国できないと思っていましたが、急遽10月にまた日本に戻れることになりました。長期滞在予定となった10月以降、今度は、目的を持った旅:｢旅で心身を整える」をテーマに考えています。3ヶ月の海外生活を経て、日本に帰国した6月それは、これまでの温泉宿紹介から、「旅で暮らしを整える」というテーマへと意識が変わり始めたタイミングでもありました。私にとっての「整え

年齢とともに変わってきた髪最近、年齢とともに髪質が少しずつ変わってきたなと感じていますクセやうねりが以前より気になるようになって特に今年は雨の日も多く朝、アイロンできれいに整えても外に出ると湿気でまた広がってしまう鏡を見ると「あぁ…せっかく整えたのに」ってそんな日が何度もありました思い切って縮毛矯正をしてみましたそこで先日縮毛矯正をしてみることにしました施術が終わって髪に触れた瞬間「あ、全然違う♡」一本一本が生き返ったように感じるくらいつるんとして、さらさ

こんにちは人生に彩りを添え癒やされながら開運に導くフラワーアレンジメントフラワーセラピストの高橋朋子です優しくて、断ることが出来ないあなたのあるある✅毎週のように気の進まない集まりに参加する✅愚痴ばかり言う人の話を何時間も聞く✅頼まれ事を断れないそして、自分の時間をほとんど持てなくなった付き合いで行ったランチ会は家に帰るとぐったりして空っぽになる。。優しい人ほど自分を消耗させる関係を手放せないみたい嫌われたくない見捨てられたと思われたくない↓勇

こんにちは。いつもブログを読んでいただき、ありがとうございます。子供の手が離れ……と言いたいところですが、我が家には手のかかる障害のある子供がいます。毎日のケアやサポートに追われながら、「これからの人生、誰かと一緒に過ごせたら温かいだろうな……」と、ふと、そんなことを考える瞬間はありませんか？でも、50代でバツイチ、そして障害児育児の真っ最中。「私なんかが恋愛なんて考えていいのだろうか？」「母親なのに自分勝手だと思われないかな……」

こんばんは🌛職場で「ストレスの発散ってどうしてる？」という話題になった。「食べる！」「酒を飲む！」「1人カラオケ🎤♪*ﾟ」「買い物！」「出かける」など色んなタイプがいてかなり盛り上がったんだけど。私は多分…衝動買いだ☝️1番危険なタイプだろうか？？ストレスが溜まるといつもより「ええぃ買ってまえ！！」と、なりやすい自覚は大いにある(￣^￣ゞ今危険だと思ってるのはデパコスファンデ☝️年齢的にも、1度使ってみようか？と思い始めてる自分が怖い😱そしてもうすぐ9月も終わ

インスタ😊➡️anemos_salonオンライン予約オンライン予約はこちらからコースを選択→分数を選択→追加したいオプションがあれば選択→日付と時間を選択→名前やメルアド入れて、予約するボタンで完了ですSquareBookingFlowSquareBookingsFlowapp.squareup.com9月空き状況28日(月)満員御礼29日(火)10時～17時、19時～21時30日(水)10時～17時10月空き状況1日(木)10時～17時2日(金)13時～17時

こんにちは😊最近、疲れが溜まっていませんか？✨毎日忙しくて、なかなか疲れが取れない...そんな方におすすめなのが、話題の疲労回復パジャマなんです💤特に今注目されているのが「バクネ」というリカバリーウェア！この疲労回復パジャマ、一体どこで売ってるのか、どこで買えるのか気になりますよね🤔バクネなどのリカバリーウェアは、着るだけで血行促進や疲労回復をサポートしてくれる優れもの✨でも、どこで売ってるのかわからなくて困っている方も多いはず💦今回は、疲労回復パジャマ「バクネ」がどこで買え

「50代になったら、一人旅をしてみたい」そんなふうに思ったことはありませんか？😊これまで家族や仕事を優先して、自分のためだけに旅行する機会が少なかった方も多いのではないでしょうか。でも50代からは、「自分が行きたい場所へ、自分のために行く旅」を楽しんでみるのも素敵ですよね♡一人旅なら、朝はゆっくり起きてもいい。疲れたらホテルで休んでもいい。温泉に何度入ってもいい。誰にも合わせず、自分の気分で過ごせます。今回は、50代女性の一人旅におすすめしたいホテル・温泉宿をご紹介します。

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私、最近すごい発見をしちゃったんです。推し活とお菓子作りとコスメでお給料が毎月消えていく私。そんな私の心を撃ち抜いたのがこのたまごっちだったんです。購入前は正直「今更たまごっち？」って思ってたんですよね。でも実際に届いてからは毎日の癒し時間が爆増しました♡良かった点をまとめると・150種類以上のたまごっちに出会える・デバイスが大きくて操作しやすい・シール帳がビビッドカラーで可愛すぎ・推し活の合間の息抜きになる・コレクション欲が満たされるこ

今日と明日、ままさんは、おばあちゃんと、ままさんのおにいちゃんとお墓参りに行ってきます。行ってくるから、お留守番をお願いね。

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ひろぽんはじめまして。62歳、嘱託社員として働きながら一人暮らしをしています。これまで約12年、母の介護を続けてきました。4か月前に施設で母を見送り、今は少しずつ自分の時間を取り戻しているところです。もともと料理が好きで、毎日のごはん作りが小さな楽しみ。このブログでは、そんな日々の食卓や何気ない出来事、そして時折、これまでの介護のことも振り返りながら綴っていこうと思います。同じような経験をされている方や、これからの暮らしを大切にしたい方に、そっと寄り添える場所になれば嬉しいです。どうぞ

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「本職は技術系」世のために役立つモノを作りますサラリーマンエンジニア★どっとです日常の面白かったことをメインにつぶやいてます※本記事にはアフィリエイト広告（PR）が含まれます「なんだか最近、疲れが取れにくいな…」「仕事の締め切りに追われて、心に余裕がない。」そんなふうに感じている方は、意外と多いのではないでしょうか。わたしも60代になり、サラリーマンとして技術職を続けながら、合気道やバンド活動に励む日々。充実してはいますが、やはり体が「ガツンとした刺激」を求める瞬間

最近、美容アイテムをチェックしていたら、楽天でずっと上位に入っている美顔器を発見しました✨美容好きさんの間ではすでに話題みたいですが、口コミ数が700件を超えていてびっくり…！「そんなに人気なの？」と思ってつい詳細を見てしまいました👀＜今なら19,800円相当！＞ラヴィットで紹介ELEKILIFT【公式】美顔器リフトアップブライトエレキリフト/Brighte美顔器|ems美容美容家電角質汚れフェイスラインエイジングケアクーポン適応条件あ

##🌊今週の運気の流れ今週は「流れに乗る」がテーマとなる一週間です。月曜から火曜の週前半は、少し様子を見ながら進める時間になりそうです。焦らず、周囲の動きを観察することで、水曜日あたりから自然と流れが見えてきます。週の中盤、水曜から木曜にかけては、人との交流が活発になり、情報が集まりやすくなるでしょう。会話の中にヒントが隠れていることもありそうです。金曜から週末にかけては、これまでの流れを整理するのに良いタイミングです。週末は自分のペースでゆったり過ごすことで、次の週への準備が

＼日常をふっと手放せる場所／東大阪・頭のもみほぐし専門店headspa.ALOE正木です。頭まわりを丁寧にほぐすケアと、全身にめぐるオイルトリートメントで、心もカラダもふわっと緩む“癒しの深呼吸”を。毎日がんばるあなたのために静かであたたかな時間をご用意しています“なんとなくしんどい”が、当たり前になっていませんか？⁡⁡家事に仕事に、子どものことに。自分のことは、つい後回しにしがちお母様方。⁡⁡脳疲労や自律神経の乱れは、いま

昨日は『人生の楽園』見ましたか❓47歳のご夫婦が長崎に移住して、古民家をリフォームして、民宿やってる話でしたね観る度に私はモチベーションを上げてます私は山より海派🌊父の実家が長崎県の対馬で海が目の前にあり、小学校の頃は同い年の従兄弟と夏休みには行っていました✨父は、漁船の修理をする自営業そんな影響もあり、漁村の方がホッコリするのかもしれません私はと言うと、志賀島の戸建てに引越しをして、今細々とした買い物や設置に追われています夫との生活もこれから別居婚です。フルタイムで仕事しなが

みなさんこんにちは！ご褒美旅や特別な日のホテルステイを夢みて日々リサーチに励む、吉田観光研究室の吉田です。​出雲大社への参拝や島根観光のあとに、日本屈指の「美肌の湯」に浸かり、美しい日本庭園と美味しいお料理で心身ともにリフレッシュしたい……。そんな「しっとり落ち着いた和の癒やし旅」をお探しではありませんか？​今回、私が「玉造温泉に行くなら、老舗の伝統と名物の鯛めしを絶対に味わいたい！」と目をつけ、徹底研究したのが、島根県松江市にある「玉造温泉佳翠苑皆美（かすいえんみなみ）」です。​創業

​鳥取県・皆生温泉の海沿いに佇む「湯喜望白扇（ゆきぼうはくせん）」は、エントランスに入った瞬間から靴を脱いでくつろげる「全館畳敷き」と、雄大な日本海を独り占めできる絶景が自慢の高級和風旅館です。​波の音をBGMに至福の時間を過ごせる、そんな「心から安らぐ海辺の温泉旅」をお探しの方に向けて、当ホテルの本当の魅力と「予約前に知っておきたいポイント」を独自の視点で徹底レポートしていきます！​■「湯喜望白扇」の4つの大きな魅力​①全室オーシャンビュー＆展望ジャグジーバス付き最大の魅力は

毎日のお仕事や家事、本当にお疲れ様です。夕方になると鏡に映る自分の表情がどんより感じたり、デスクワークで肩や首まわりが固まってしまったりすることはありませんか。そんなとき、ちょっとしたケアで気分を切り替えられると、毎日がもっと軽やかに感じられますよね。【楽天No1】マグネシウムバーム80gor30g高濃度肩首こめかみケア冷感処方肌に優しいベタつかないテクスチャー日本製経皮吸収マグネシウムクリームマグMGバームこりCBDフリーGMP準拠楽天市場

2026/8/13日頃頑張っている自分へ、たまにはご褒美をバランタイン23年大切に、ゆっくり飲もうと思います

私、最近ちょっとした悩みがあったんです。推し活の合間のちょっとした癒し時間、何して過ごそう…って。K-POPのライブやCDの発売日を指折り待つ日々、正直テンションの浮き沈みが激しくて。そんな時に出会ったのがポケモンカード30thCELEBRATIONMEGA拡張パックだったんです♡購入前は「カードとか子供の頃以来だし今更…」って思ってたけど、開けてみたら世界観変わりました！良かった点をまとめると、・パカッと開ける瞬間のドキドキが尊す

今週も終わりましたーー！……と、言っても、シルバーウィークでいつもの半分しかお仕事していません（笑）それなのに、1週間しっかりお仕事したような感覚……。私だけでしょうか（笑）今週はお仕事もいつもの半分だし、「今週の自分へのご褒美は、なしにしようかなぁ」とも思ったんですが……長い連休明けのせいか、息切れ（笑）ということで、1日早く、金曜日の夜に自分へのご褒美をフライングゲットしちゃいました〜！この日は帰りが遅くなったので、夜ごはんは、いつものスシローさまさまにお

さて…なんばグランド花月５日目今日のおやすの体重は徐々に増量中朝ごはんは…☕🍞🌄また「レーズンパン🍇」今日は４回公演です👍土曜日なので、収録日📸１回目がカメリハ２回目が収録この間「マツキヨ」で買ったセラム今日は、お天気が悪いので…髪がうねる心配があったのですが…このセラムのお陰か…いつもより膨らまずに収まりましたカメリハも、収録も…皆がトラブルもなく…無事に終わりましたそして…合間のお昼ごはんは…花子姉さんにご馳走になりました「ざるうどん」美味しかった

訪問、いいね！ありがとうございますかんたん懸賞プレゼントキャンペーン毎月のプレゼント－キャンペーン・プレゼント|マーガリン・チーズ・ホットケーキの通販・ギフト｜アレルギー対応製品あり｜マリンフードマリンフードの毎月プレゼントキャンペーン情報ページです。今月の応募締め切り・賞品内容・応募方法について、わかりやすく丁寧にご案内しています。毎月更新されるお得なキャンペーン情報をお見逃しなく、ぜひ今すぐチェックしてください。www.marinfood

仕事帰りの電車の窓に映る夕焼けが、まるで絵画みたいにキレイでしばらく見とれてしまいました。秋の夕暮れって、なんだか一日の疲れもふっと消してくれるような不思議な力がありますよね。今日はそんな夕暮れの後、ほっと一息つけた我が家の晩ごはんの小さな幸せを綴りたいなと思います。先日、夫といつもよりちょっと早めに帰宅して、近所をゆっくり散歩しました。冷たい風に秋の香りが混ざり合って、手をつなぎながら話す言葉が自然と優しくなっていくのを感じて…。家に着くころには、ちょうど夕陽が沈

いいね👍励みになりますBallseyダブルフェイスファーリバーシブルジレトゥモローランドトップスベスト・ジレベージュ【送料無料】楽天市場今日は午後鍼治療院に行きました。60代くらいの女性の方が1人でやっているお家サロンなのですが、その方の人柄がなんだかとっても癒されるんです。清潔なタオルの敷いたマットに寝そべり、その方の声を聞くだけで気持ちが落ち着いて眠くなる。今日は美顔鍼をお願いしました。美顔鍼は、リフトアップや肌質改善、シワやほうれい線の改善、クマ、くすみの解消、ター