自分は自分で守る

私は身体の一部を暖める方法に異常なほど苦手を感じるようになったので別の方法を用いて身体を暖めるようになりました。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇私は身体の一部だけを暖めるとその後妙な筋肉痛やこりに悩まされます。(^▽^;)◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇最初は電気毛布や電気あんかを使用すると次の日に妙な筋肉痛や身体のこりによる痛みが現れたので、電気製品が苦手なように思いましたが、

朝起きると私は幸せのエネルギーに包まれていました。｡:.ﾟヽ(´∀`｡)ﾉﾟ.:｡+ﾟ自宅なのにここまで幸福感に浸れるのは母が既に出かけた後だからなんだろうと思いました。部屋から出て確かめるとやっぱり母は出かけていました。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇母は幸な状態に対して苦手意識を持っているように見えます。母は幸せな時間を味わい始めると母自身でその状況を壊すような行動に出ます。母の鋭く尖っ

今回感じていたうんざり感情はいつもより大きなうんざり感情のうねりだったので、まだ気付けていない別の要因が私の奥底に隠れているように思いました。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇もう１０年以上前私が手術を受けた後私の体調は中々戻らず仕事に中々復帰する事ができませんでした。胸はむかむかするし頭のふらつきも取れなくて麻酔の痺れも取れずに残った状態で頭を目一杯働かせる必要のある仕事に就いて客先との打ち

母のお風呂の後は超絶煙草臭いお風呂になったので煙草の苦手な私は、煙草の臭いが充満するお風呂に嫌を感じてしまい我慢して入るのが大変でした。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇夕食は母の好みが第１優先と暗黙のルールの様に母が勝手に決めたので甘い味付けの苦手な私は何でも甘い味付けにする母の料理を食べる事を当然のように押し付けられる行為に私の好きな味の料理を私の好きに食べさせてもらえない状況に段々うんざ

他人の感情を読んでいる人に私の感情は豊か過ぎて側に居ると鬱陶しくウザく感じると言われた事があります。その人は私の感情の豊かさにイライラしてしまうようでした。ｷｨｨ───ヾ(*`ｪ´*)ﾉ───ｯ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇私は私の感情に何の制限も与えていません。だからあらゆる感情を豊かに出しているように思います。感情を読める人の中には豊かな感情に鬱陶しさを感じる人が居ることをこの時教えて

その日の母は酷く弱っておりよろよろとして気力が抜けているような感じでした。１人で立ち上がるのも難儀なようでとてもか細い声で私に助けを求めて来ました。ｴｯ(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾏｼﾞ?◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇母の状態の原因が私は母にある様に感じましたが、母は母に原因があると思っていないようでした。私は日頃母が行っている無意識の母虐めで母が母に対する思いやりの低さ母が母に対する気遣いの低さ

母は主治医の先生から糖尿病の危険性が高くなっているから甘いものを控える様に注意されて注意された日は散々文句を言いながらも甘いものを食べずに我慢したようで「甘いお菓子を選べない買い物は楽しくない！」と散々文句を言い続け母はスーパーに買い物に出かけたのに何も買う気になれなくて何も買わずに帰宅したようでした。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇私も母に糖分を取り過ぎないように何度か伝えた事があります。けれども母は

相手の反応を私が勝手に決めてしまいこうなるだろうと予想してその予想が外れた場合そう行ってくれなかった相手にイラッと感じることがあります。イラッと感じると同時に相手の態度が傲慢からの態度に見えてしまい相手にそのつもりが無くても私に意地悪を行って来たように相手にそう感じる場合があります。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇事が起きた最初は「私は何も悪くないもん」と相手の状況に気を向けず私１人を擁護する事が

母は身体に感じるちょっとした気持ち悪さや痛さに対する我慢が難く少しでも気持ち悪さや苦痛を感じると周りの人も巻き込んで大騒ぎを始め右往左往する事が多いです。ｱﾜﾜヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿ｱﾜﾜ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇母は他人には我慢を強要したがります。けれども母が行う我慢にはとても甘く何でも許して欲しいと周りに訴えます。母の事だけは周りに何でも許すようにアピールするのに母の許せな

発達障害の人の特徴などを解説している動画を見ていたら、自分にも当てはまることがままあった。自分自身に対して、やっぱりかと納得する部分と、母に対してもやっぱりかと納得する部分があった。あの人、やっぱりね、やっぱりそうか。たからあの人は自分では一生懸命子育てしてがんばっていたつもりなんだろうけど、子供にとっては毒になる親になってしまったんだ。母に対しては未消化な気持ちや怒りがものすごくあったが、発達障害ということにしたらものすごく納得して、もう本当にムリだと諦めがついたし腹落ちした。（診断

前世の行いが今世の自分にダメージを与える事があります。昔々の行いが今の自分にダメージを与える事もあります。自分が行った事の顛末がいつ訪れるかは予測がつかない事の方が多いように思います。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇私は前世を思い出した後前世を思い出した事で無自覚に自分を虐めてしまいました。(/ω＼)前世で私が行った事に多角的な観点で向き合ってなかったので、今の私が前世の私に感じてしまった

映画やテレビで災害が起きるドラマを見終わると私はドラマの様な事が現実に起きた時の為に私としては今どの様な準備が必要か？その確認を私自身に行います。私に行うのと同時に天ナビちゃんや私の守護たちにも確認を行って準備を行って来ました。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇人は１人１人役割や特徴が違うので身近な人に必要な準備と私に必要な準備は違う場合があると思っています。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

母のソマチッドを私の身体から抜いた事で母と私をきっちり分けて感じて考えられるよううになった事に気付きました。ヾ(＠^▽^＠)ﾉ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇母と私の思考・感覚・思い等が重なり合ってミルフィーユ状態になっていた頃は時々どちらの思いなのか？分からなくなることがありましたが、今は上手く切り離せるようになりきちんと分けて考えられるようになったので私を無暗に我慢させる行動を減らせるようになりまし

体が弱った状態でも母は母の身体を一向に大切にする様子が見えませんでした。私は母の行動が謎で不思議でしたが、母の行動に口出しする気にならなかったので、そのまま母を見守りました。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇もしかして母は今まで母や母の身体を意識して大切にしたことが無いのかも知れません。母自身できちんと母の事を考えた事や知ろうとした事や大切にした事が無いのかも知れないと思いました。ｴｯ(

この話は、私の近辺で起きた事でタイプの違う人たちは関係無い話かも知れません。けれども私の周りの人たちは結構変化が起きたので、このやり方が使える人はまだまだ存在するように思います。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇自分でできるかどうかは、自分をどれぐらい信じているのか？この話をどれぐらい本当と思えたのか？それによって効き目は、変わって来るように思います。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

昔の私は今の私より私をいい加減に扱っていたように思います。けれども当時の私はそれが普通であるように思っていました。昔の私は私自身で私を無意識に我慢させることが多かったように思います。そうするしか無いとこれは仕方のないことだと勝手に勘違いしてました。(///∇//)◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇私は私の身体にかなり無理をさせました。私を極限まで頑張らせるような事も度々行っていました。

最近、欠かさず聞いているのは絵本作家のぶみさんのYouTube子どもの言葉は神の言葉というようにどんなことでも真摯に受け止め子どもの言葉をYouTubeを通じて発信してくれている福島県の地震も八大龍王様という龍が千葉でまた起こると危険なので福島に移したという話もある現代人は昔の人と違い日常生活が自然との距離が遠くなっているので意識せず過ごすと神社もお正月に行くか行かないかくらいお墓参りも一年に一度がいいくらいそんなことより日々生きるために働くこと、生活するこ

私が母の不条理な代理を断ったので母は私をずっと責め続け私の側に母が来ると私の心臓は急に冷たくなり身体が冷えて行くのを感じるようになりました。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇母の側から離れると私の身体は普通に戻りました。別の見方に気付いた後も母が一方的に私を責めるエネルギーのダメージに息が詰まりそうになりました。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇母との応戦に疲れた私は翌日の朝遅い時間ま

前日の母は分かりやすく落ち込んでいましたが、次の日の母は普段通りに見えました。普段通りテレビにかじりついて母の身体の謎を追求する気持は相変わらず起きないようでした。(＝◇＝;)◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇母は母の身体のあちこちに痛みを感じても誰にも頼れない状況を認識した後も母の身体を母自身で何とかする行動に向かわないようでした。。(;°皿°)◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

母が私に母の身体を良くする方法を調べて欲しいと頼んで来たので私はそのお願いをきっぱり断りました。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇母は自分を改善するつもりが余り無く母が楽に行える方法ばかりに飛びついて私が良さそうな事を探し出しても面倒だからやりたく無いと考える事が多く、自分では何も動かず怠惰な日常を続けているように見えます。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇母は本気で母を改善する気になれないようで

母は２つ目の病院でも身体の何処も異常は無いと医師に告げられたようで母はそう告げた医師に激怒しているようでした。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇母は身体のあらゆる所で痛みを感じるのに医師は母の身体の状態を正常と判断したようで、この世に母の身体の痛みに効く薬が存在しない事に酷く悲しみ怒りが噴出してしまうようでした。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇母はドラマの影響で医師に掛かればどの様な

母は億劫を理由に母の身体を余り動かさなくなったので身体の筋肉が落ちたようで昔より寒さに耐え難くなっているようでした。その上寒いと感じても身体を暖かくする行動に億劫を感じてしまうので母に寒さを我慢させてしまうようでした。(￣□￣;)!!◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇母は頭を使う行為にも何かと面倒を感じるようで自動反応をどんどん増やして行き母の思考を使う行為を減らし母の思考を鈍くしているようでした。(((((

私の中から「つまらない」という感情が溢れ出しそこから抜け出せなくなり、私は何にそこまで「つまらなさ」を感じているのか？私ときちんと対話したいと思いました。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇つまらない理由を考えた時に真っ先に思い付いたのは、一番好きな人に会えない状況でした。確かに毎日がつまらなく感じる１番の理由は大好きな人の側に居ない事ですが、それは最近始まったことでは無く、ずっと感じ続けていることで、そのことは

病院で診察してもらっても、母は母の身体に起きている体中動き回る痛みの原因が分からず、今後母の身体はどうなるのか？何を行えば母の身体の痛みは取れるのか？母の身体に関する疑問を医師に期待していたように返答してもらえなかった事で、母の身に母自身で動くしかない現実が迫っている事に母もぼんやり気付いたようでした。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇病院で母が期待した結果は返らなかったのに、母は病院行きを１人で行えた事に

母はバスで診察を受けに病院に行き、病院から帰った後延々と文句を垂れ流し続けました。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇母がバスを嫌う理由は、待つ時間に苦痛を感じるからのようです。母は人を待たせる事は平気でも自分が何かを待つ事に耐えられないようです。バスを待つのがそこまで嫌ならタクシーを呼んで帰る方法もあるように思いました。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇会社勤め時代仕事で帰りが遅くなり、最終

母は私に母の身体の衰えを使って脅して来ました。え━━━(ﾟoﾟ〃)━━━!!!これ以上母を衰えさせたくないのなら私がもっと母に手厚いフォロを行う必要があると私を脅すような口ぶりでそう命令して来ました。＼(*｀∧´)／◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇母はたぶん無意識で私を脅しているように思いました。母本人は私を脅している感覚のないまま脅し行為を行っているように思いました。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

昨日母のサポートを行う羽目になったので、私の時間を母に長時間費やす事になった。それに酷く疲れている私に気付けたので、その日は１人で私の時間をゆったり楽しむ事にした。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇私は母が私の側に居ると車の助手席に長く母が座っているとその状態に軽い苦痛を感じてしまう。私はその時間を楽しむ事ができない。まだまだ未熟な私は、その時間をまだ上手く楽しめない。（;´▽｀A``◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

母の体調不良について助けて欲しいと言われ母の症状に対して私ができる事を考え続けた。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ネットに転がっている情報を探しそれを母に見てもらえば母もできる事を行うかも知れないと思った。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「母を助けたくない」と言ってしまったけど、母を助けないと助けないで母はまた放置を繰り返しその場にしゃがみ込み固まる可能性がある様に思った。母のハイヤーさ

やり方を知らなかったり考えた事も無かった事でも私の身体が直に教えてくれて上手く対処できたことは沢山あります。私の身体の指示に素直に従った結果自然にできるようになった事は沢山あります。◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇そこに知識を下手に挟んでしまうと大抵よく分からない状態に陥ります。思考が私の感覚の邪魔をして上手く行えない状態に陥り最初の私が何も知らなかった状態に戻すまでに膨大な時間が必要になる事を

誰も救わないむしろわたしが救われたい明るいパニック障害を目指すアラフォー主婦のひとり言『【仕事】冷たいヤツと思われてもいいわたしは仕事を頑張らない』誰も救わないむしろわたしが救われたい明るいパニック障害を目指すアラフォー主婦のひとり言『【人間関係】職場のグループLINEの在り方について』誰も救わないむしろ…ameblo.jp↑こんなわけで職場がバタついておりますやはり人が足りないようで事あるごとに「ゆこさんって週3？」と聞かれます「はい、今は週3勤務です」と答え