自分の衰え

明日から仕事だね💧今日は朝、ゆっくり起きて弟から「みんなで紅葉見に行くよ～」と・・・。夜中から背中と左足の痛みがあり夜中もあまり寝れなかったので悩み・・・。年に一度のことなので行くことに😃木曽、野麦峠・・・あとは、道わからないけど(笑)後部座席で女３人いい子に🚃♻️山手線ゲーム🚃♻️を‼️(笑)そして、紅葉には早かったけど所々で綺麗な紅葉が見れて良かった‼️紅葉🍁綺麗だった😃そんな中、感じたこと。それは、ユミが弟の車に移乗するとき足の動きとか、言うこときか

こんばんわ～月末なので、ポチポチと仕事お小遣い程度の仕事ですが頭の体操。合間に、毛染めもしました。何ら変わりのない、少しだけ忙しかった日いつもの朝御飯ですお昼は、寄せ集め御膳エサを与えないで下さいだなぁ１個２６９kcal賞味期限２９日って、明日ですよね。友人は「太らなきゃ!!、みすぼらしい」そうだけど、糖尿も怖い「雪印コーヒー風味ケーキ」絵が動く!?GIFブログを書こう！GIF検索ページへ>>みんなの投稿を見る>>だし巻き卵作れる？▼本日限定！ブログスタンプ

先週、今週と何かと気が焦ることが多々で、日々バタバタしています💦やっぱり気持ちに余裕ないとダメですね。昔はもう少しあれもこれもと、目をかけれていたことが、今は１つ２つやるので、精一杯。２つやると、どれかが疎かになる。自分のできなさ加減にショック受けつつも、これが現実。自分の処理能力を受け止めて…ここからは、いかに準備して進めていくかだなと思っています。常に行き当たりばったりでどうにかなっていたこれまでとは違う。書いたり貼ったり(それでも抜けてる💦)しながら、１つ１つ着実に✨と

役所から自分宛てに郵送された封書の内容がわからないと、役所に聞きに行こうとする爺さん。役所に行って、担当者に説明されてウンウンと理解しているようで、実は飲み込めないのが爺さん。帰宅してどうだった?と婆さんから言われてもなんだっけ?とよく無駄骨するのが爺さん。しかし、先日、ガス料金を支払わなければいけないと言い出し、じゃあ連れてくよと農協へ🚗徒歩で行くにも暑いし片道３０分はかかるだろう。いま、思った!!普段、散歩しないのでほっとけば良かったけど、日射病になられちゃ困るか。👴「

今日は今シーズン2回目のレミゼラブルを観てきました。2021年の6月1日はまだ自力で歩けてるからね！（杖は同伴。。。）キャストが違うのもまた違った空気感を感じるから好き推しが一気に増えてしまいました。私は何にこんなにもショックを受けているのかずっと疑問に思っていた。人はいつか死ぬし子供の頃に自分の死を何度も何度も強く願ったから死ぬのは怖くない。ではなぜ？どうして落ち込んでいる？答えはここ2年で急激に感じる自分の衰え私、まだ37だよ？それでこんなに目

さて、冬休みが来ました。他チームは6年生に体験入団ツアーを組んで頂いてる様ですが、当チームは勝手に探してというスタンスの様ですね･･･つくづく･･･なチームですね（笑）見かねた部長が近隣チームに年明け連れてってくれる様ですが、パフォーマンスでしょうから1回のみでしょう（笑）まあ、気持ちは受け取っておきます。さてさて、この冬休みにやろうと思っていた走力アップの件です。入団当初は速かったのに、肥えた中学年はドンジリ、6年生になっても足は速くない方の息子君でしたが、ここ１.2ヶ月で身長の伸

おはようございますぱおぱおです今朝も寒いですねファンヒーターの前から動けませんアニメを見てるとだんだーーーん読みたくなってついに買いました1～21巻何か21巻はシール付いてて高かったいっぱいお金を使っちゃったけど先日行った仕事のお給料が頂けたので助かった…久しぶりにコミック本買ったけど昔と紙質が違うように感じましたそれと一冊読むのに時間がかかるそれは自分のせい目と脳自分の衰えに気づかされたよぉそして読みながら寝落ちする全然先に進みません😭あと２巻探さないと

こんばんは🌆むらんびとんです今日は予定表通りプールに行きました人も少なく、一コースに二人ずつくらいで、自由に泳げました私は憎っくき脂肪を落とすために、ぷくれちゃんをパパさんに任せて、ひたすら泳ぎました昔は仕事帰りにジムに行き、とてもゆっくりですが１キロ休まず泳ぐ事が出来たのに、今は１００メートル泳いで心臓が飛び出すのではないか！と思うくらい息があがり自分の衰えにショックを受けました悔しくて悔しくて、どうしても１キロ泳いでやる！！と思い、ぷくれちゃんとパパさんには悪いけど、

やるかやらないか。な、判断力が大切になる毎日だが、マウンティング精神が強いヒトに言われることに乗せられる必要もないし、ジャッジや差別で決めつけるヒトに左右される必要もない。やるやらないかを自分で決める毎日でいたいし、周りも含めて、できるだけ納得がある日々でありたい。やりたいことができなくなった時、それは、納得してできないのか。納得できないままできなくなったのか、それによって未来が分かれる例えば納得してできなくなった時、それは、自分の衰えや期限切れなどに気付いている

スピリチュアルカウンセラーの幸川薫子です。（幸川薫子のプロフィールはこちらから）今日は、昨日までの特別企画を頑張った？そうでもない？笑ご褒美として・・・最近、玲巳先生が通っていらっしゃる占いプロデューサーN先生ご紹介の美容室AOさんに、カット、カラー、ミニヘッドスパ、トリートメントとほぼフルコース！お願いしました💕AOさんには２回目。１回目はコロナ禍もあって美容室自体が半年ぶり！！ということであまりのボサボサ頭にいろいろとヘアケアの

日本人なら誰もが知っている浦島太郎。カメを助けたお礼にと、竜宮城へ誘われ、そこでタイやヒラメの舞い踊りを観ながら、飲めや歌えの大騒ぎをしていました。欲にまみれた時間はあっという間に過ぎていく。数週間だと思っていたのに、実は数十年も経っていた。浦島太郎はおじいちゃんになってしまっており、町は大きく変わってしまっていた。欲に溺れていると、周囲の変化に気付かず、自分の衰えにも気付かず、時代から取り残されて寂しい人生となってしまいます。時代が大きく変化している今、パラダイムシフ

６月３０日大殿地域交流センターで、大殿地区老人クラブの高齢者を対象とした交通安全教室が開催されました。これは、７月１１日からの夏の交通安全運動に合わせて、夏場の交通事故を防止しようと開催されたものです。参加した高齢者は、自分の身体能力を自覚するための数々のテストを受け、自分の衰えているところをそれぞれ自覚しました。また、自動車がいかに早いかを自覚し、道路を横断するときの安全確認の重要性も自覚していました。自動車は、便利な乗り物でありますが、歩行者にとって時に凶器となります。ドライバーの皆

ASL（筋萎縮性側索効果症）嘱託殺人。この問題は奥が深かった。まず、主治医ならこんな事は絶対にしない。そう医者が言ってた。そらそうや、自分で自分の患者を殺める人はいない。助けるのが医者。でも患者の気持ちも理解できないわけでもない。自殺さえできない訳だし、自分の衰え行く事に人生が見えないようになるはな。しかも24時間の看護の中、生きる事に目標を見出しにくいだろうし。でもね、こんな夜更けにバナナかよて筋ジストロフィーの患者の話が大泉洋が映画で

人の思考には、それぞれ傾向があります。どちらが良いとか悪いとかではなく、誰から言われるでもなく、気がつけば自分の思考回路に傾向があるということだと思います。自分と同じような思考をする人には、あまり何も感じないけれど、自分とは違う考えをする人には、「うん？？」と、違和感やら、どうしてそういう風に考えるのだろう？と、疑問を覚えることがあります。自分がポジティブなのかネガティブなのか、あまり考えたことはありませんでしたが、周囲からの反応で、私はポジティブらしいな、と判断しています。そして、ネガテ

皆様、いつもお世話になっております。昨日は個人セッションでした。今回は久しぶりに家族以外の仕事面の課題に取り組みました。名前は伏せますが、ある提携先の行動に不満があり、そこに取り組むことにしました。その行動とは。。「庇護下にある人への責任を果たさない」ということ。責任を果たさないという課題は以前にもやったことがあるのですが、庇護下にある人というのがキーワードでした。中学生や小学生のようにまだ自分で選択することができない、そういう（社会的）弱者に対する責任放棄をたまらなく嫌悪していた

数日前からよだれがよく出るようになりました。前歯の出っ張りと顎の筋肉の萎縮によって口の締まりが悪くなったものと考えられます。幸い今コロナが流行っているので外出する時はマスクを着ければよだれを誤魔化すことはできますが、真夏になってもマスクを着用しないといけない事態になっています。今後よだれをだらだら流したまま外出はできないので、家に引きこもる生活になると思います。なんとかヘルパーさんが来るまでは暑くてもマスク着けて買い物に行って耐え抜くしかありません。今

昨日は疲れました。後輩が熱中症と思われる症状でダウン。そりゃ、炎天下に５日間もポスティングで一時間近く外を歩いていれば、体調が悪くもなりますよ。チラシのポスティングに行かなくてもよかったのですが、それ以外でいろんな失敗が続いて発覚し、それのフォローからの、経理からのダメ出し…またか。でも、もう経理には反論するのも辞めました。全体の仕事を充分に理解もしていないで、上部の出来事だけを見て、いろんなことにダメ出しをする。以前なら仕事を理解してもらおうとは話そうとしましたが、思い込みが強くて、理

本日、約2週間ぶりに自宅に戻りました。北海道で、リモートでお経の勉強会をしたり、車のお祓いをさせて頂いたりで、不要不急の外出は避けながら、頑張って来ました😆。家に着いたら、止めていたはずの新聞が2週間分、郵便受けに入っていて、止めなきゃ、と思いながらスッカリ忘れていたことに今更気づき😅、自分の衰えを実感しました😭。それでも、郵便物は配達しないように、届けていたので、大丈夫でした。その中を確認すると、なんと❗️『アベノマスク』が届いていました‼️。まだ届かないところもあるようで

朝から曇っててなんかみんな疲れ気味。。。10時頃までゆっくりしてたら、やっぱり動き出す。昨日クラッシュしたラは、ケガがそこまででもないようで、遅い朝ご飯食べてから自転車に乗りに行く準備。それに続き、エもイも今日はがっつりジャケット着て準備。母、また置いてきぼり？嫌だ。母、急いで支度。靴下厚手のものと、ウィンドブレーカーにフリースにトラックパンツ2枚。モヘアの帽子きめていざ家族でサイクリング。上り坂も、長い間、エライ達立ち漕ぎ。凄すぎる、こいつらの持久力。少なくて

↑この記事に届いた感想が面白かった(*>∀<*)おいらは、「伝わる言葉」を駆使しているつもりで書いていて海の民から「ワカラン！」と言われてええええ！？Σ(Дﾟ;/)/となりw空の民から「面白かった」と言われふふふぅ～(・`д・´)えっへん！となりwww周りの反応から、自分の状態を思い知った(真顔)年末年始に、地上から少し上がる。ホームポジション寄りに少し戻る。ってのを意識して過ごしたのね。その時点で、海の民に伝わる率が下がったのをヒシヒシと感

この前ギャルのお姉さんにパラパラ教えてもらったけど難しくて全然出来ませんでした。笑動きが早すぎて覚えられないHANDCLAPはキツいけど楽しいから続けられそうなのでこちらは続けていこうと思います最近ね自分の衰えを感じています。鏡を見るたびに落ち込むあれ？私ってこんな顔だっけ？ってこんなに目の周りにシワあったっけ？このシミはいつ出来た？とかその他いろいろ。笑気にし出したらキリがないんだけどね〜生理痛も年々重くなってくるしやだやだそりゃあ人間誰だって歳を取るから仕

こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキング＆エゴスキュー講師の櫻田です今日はウォーキングとエゴスキューのオンラインレッスンを開催しました先月のウォーキングレッスンでは少ない運動量だったのですがみなさまの筋肉の事を考えて今日はレッスンさながらの運動量にしましたウォーキングレッスンではエクササイズと歩き方の両方をしますがオンラインで歩き方をどうしようかと色々と考えましたがレッスン内の反復ウォークがオンラインにピッタリで活用できました前回も約

こんばんは人を健康にするのが大好きなウォーキングスタイリストの櫻田です筋肉は3日で落ちはじめますなので以前は病気で手術をしても傷の大きさや深さにもよりますが病院のベッドの上で長く過ごしてから立ち上がってましたが今では術後すぐでも立つのが可能でもあればすぐに立たせますただ床に立つだけでも筋肉の衰えを少しでも減らす事ができるのでできるだけ早く立たせるのですねところがコロナウイルスの場合罹患して入院するとほぼ寝たままの状態が何日も続きます海

10日振りの出勤朝7:00には職場に着いて退社したのは21:30...つやつやと輝くお月様と並走しながら溜息はぁぁ〜疲れたよ頑張ったぞ〜って爽快感は皆無私自身のミスと手直しの連続でただ...自分の衰えに打ちのめされた「もう来なくていいよ！」...って言われるまでは絶対仕事辞めない‼️そう心に決めたのはつい数日前の事まさにアラ還のおばちゃんと秋の空「もう来なくていいよ！」そう言われるのも時間の問題かもなぁ毎月毎月繰り返して来た業務なの

みなさま、こんばんは崖っぷち婚活で愛され婚を手に入れたかよです昨日は27年間の付き合いの友達とLINEのビデオ通話でお話しました熊本⇔東京が近くに感じる！久しぶりに顔を見て話ができて楽しかったぁ1年で6キロ太った私とは対照的に未だにスリムであることに驚愕太らないようにしているそうで私も太らないようにしてるんだけどおかしいなぁ（笑）そんなことはどうでもよくていや、良くないんだけど約30分話してて全くネガティブな言葉が出て来なかったんです！ゴールデンウィークは引きこも

私たち女性はなんとなく生まれてきて、気にしなければそのままいつか死を迎える。その短い歳月の中をいかにして豊かに、心地よく過ごせるのか？・・・って、そんなムズイことちゃんと考えたことはないよね私もそうでした自分が10-20代の時は、体も、見た目もあまりきになるところもないから、気にしなくてもいい、という感じでしたが、30代になり、徐々に自分の衰えを感じるようになってきたんだよね。あれ？なんかたるんで

ちょ、ちょ、ちょ前回の記事で運動したよ！って書いたんだけど今日もね、外で体育の特別授業。タグラグビーの鬼ごっこその鬼ごっこが問題一昨日の筋肉痛も完治しないまま今日も鬼ごっこ。全員が鬼で人のタグを奪いに走るその時です。前から敵が来たので右に避けようとしたら右足が動かなかったのそのままドーンと転び、一回転地味に痛かったし、恥ずかしかったし、自分の衰えにショックだったわ笑そばにいた子からは『せんせー大丈夫〜』と心配されました。『痛かったよ〜』って言ったら、『

こんばんは。みどりちん、幼稚園に行かせてて、行ってない日にしか散歩してないのに、へとへとに疲れている碧ママです。思えば、子犬の子育ては・・・佳凜が2003年12月生まれ、ひなこが2005年11月生まれ、と、かれこれ14年以上前。あの頃まだ40代前半だった自分も５０ウン歳・・・そりゃ、疲れるワケです。なんせ敵は、リードがついてる意識もなく、いきなり全速力で走りだす子犬ですしね。寝てる時間も長いけど、起きてる時間はハイテンションで遊びまくる。まったりタイムはないのかーーーというわけで、

こんばんは😄生活応援団の仙波伸美です✨ご訪問ありがとうございます︎💕︎昨日表情筋トレーニングのブログを載せた。私は28歳で結婚。結婚してからずっと部屋の一番目立つ所に写真を飾ってたから私は何年経っても永遠の28歳だったでもある日友達と会話してて「弛んできたよねー。シワも増えたよねー。」って言ってて「何の事だろう？🤔」って意味が全然分からなかった。で家に帰ってマジマジと鏡の中の顔を見たら弛んでるやんオマケに二重アゴになってるやんイヤーー

2020年がスタートして8日目ですが皆様、明けましておめでとうございます🎍ここ数年はInstagramばかり利用しててアメブロにかなり久しぶりに来てみました😅今年も2日に須佐神社に初詣に参ってきましたおみくじは僕らしく小吉😓小吉くらいがちょうど良いんです💦今回は６連休と普段より長めのお休みでした今日は水曜日ですが、やっと働く事に体が慣れてきました今年は体調崩さず、１年頑張りたいと思います❗せっかくアメブロに来てみたから、自分のブログを昔から遡って読んでみました😏こんな事