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昨日からだったかななんか色々今まで知らなかったような新しい情報が自分の中に入って来てまた改めてなるほど~そういうことか!ってなっていてベースは変わらずさらに深い自分の盲点に気づくためのヒントみたいな感じだから結局どんどんシンプルになって(戻って)行くだけなんだけどそれは同時にさらに深いところにあった自分の絡まりに気づいちゃうって言うことでもあるので自我がうっ・・・てなったり怖い怖い怖い(向き合うのが)・・・・ってなったり笑その反応はいろいろで
こんにちはmemrera(メムレラ)です。*私が動物との記事を書くことのはじまりはこの記事からです。「私にとっての動物と生きること」毎日のお散歩で楽しみにしている昨年秋に引っ越してきた近所のニホンミツバチの巣の観察。昨日も体中に花粉をつけた子が一生懸命蜜や花粉を集めていました。毎日のように見ていると、なんだかわからないけど、いつもと違う感じがするという感覚だけを感じることがあります。昨日のニホンミツバチの巣は、まさにそんな感じで
生きること。生きているということそのものに、「初心」となり、謙虚でいられると、私たちは自分の魂の奥へ奥へと、より深く入ってゆき、魂が鎮座する自分の真ん中がわかっていくのでしょう。だから、どんなに慣れている行為でも、どんなにすでにわかっていることでも、例えば、目を閉じていても、上の空でもできてしまうことでも、心をこめて、丁寧に味わい、より深く感じながら、愛をこめて行うなら、「朝、顔を洗う」ことさえも神を知る入り口になるし、見慣れた道さえも新たな感動や気づきが溢れてくるようになる
おはこんばんちは❗️いのりです🌸自分の真ん中の想いって何かなぁ〜🤔イメージしながら深呼吸してみてね😊イメージ呼吸カード公式HPイメージ呼吸*ImageBreathing呼吸で人生が変わるイメージ&呼吸(吐く=ハッハッハッ)呼吸イメージ呼吸カードを使い、呼吸をイメージしてすることで心も体(細胞)も整う呼吸(身体の動きも一緒だとなおいい)脳内と体内に幸福感をもたらす化学反応を起こし、新しい神経回路を開発する。ひとりでも多くの人が、自分らしく生きるじぶんの思う世界をつくることができる制
こんにちはmemrera(メムレラ)です。*私が動物との記事を書くことのはじまりはこの記事からです。「私にとっての動物と生きること」少し前に体調を崩したウクレレさん。腎臓の働きが悪くなったことが原因で、いろいろ調べてみると、2つある腎臓のうちの1つはほとんど機能しておらず、もう1つも100%ではないとのことでした。ウクレレは9〜10歳くらい。猫は、ペットフードなどだけでは、腎臓の働きが悪くなりやすいとわかっていたので、勉強して、月に数回、腎
こんにちはmemrera(メムレラ)です。*私が動物との記事を書くことのはじまりはこの記事からです。「私にとっての動物と生きること」例えば、私は、毎日の食事の準備をする時、「今夜はどうしようかな?」「何が食べたいかな?」「家族の体調はどうかな?」なんてことを自分のこころで感じつつ、その日のメニューのざっくりとした方向性を決めて、お買い物に行きます。でも。お買い物に行った先で、食材を見ているうちに、家を出る時に決めたメニューとは
こんにちはmemrera(メムレラ)です。*私が動物との記事を書くことのはじまりはこの記事からです。「私にとっての動物と生きること」今年の春は、暑い日があって、その後、寒い日があって、また、陽射しが強くなって、翌日、冷たい雨が降って。1~2日ごとにお天気と気温が大きく変化している時期が長くありました。私たち人間は、暖房や服装で調節をして身体を整えることができましたが、自然の中で生きるいのちたちに目を向けてみると、いつものようにはいかず
こんにちはmemrera(メムレラ)です。*私が動物との記事を書くことのはじまりはこの記事からです。「私にとっての動物と生きること」日々のさまざまな出来事に一喜一憂しては、ザブンザブンと音を立てて波立つ私のこころ。以前の私は、波立ってはいけない波立たせてはいけないそんな風に、一生懸命その波を抑え込もうとしたり、波立たなかったことにしようとしたりしていました。そして、そんなことで波立つのは、こんなことで波立たせるのは、私が
【自分の真ん中を生きれば人生は上手くいく】本当は自分の本心で生きたい。けれどつい本音をそらし、本心を隠して本来の自分からズレた所を生きてしまう。本当は自分の真ん中を生きた方が人生はスムーズに回ります。無料セッションをお受け下さる方は『真ん中』とコメント下さい。ご案内差し上げます✨(定員になりました際は閉じさせて頂きますのでご了承下さい。)2012年の頃から私は自分の人生がブレていく感覚と苦しい感情に長く翻弄されていました。自分の中の「生きづらい感情」「苦しい感覚」そ
こんにちはmemrera(メムレラ)です。*私が動物との記事を書くことのはじまりはこの記事からです。「私にとっての動物と生きること」5月5日石川県金沢市で行われる大きなイベントに参加させていただくため、前泊で現地入りしようと、新幹線に乗っていた私の元に、ふわっと届いてきたのは、数年前から、行きたいと思っていたところが、そのすぐ近くにあるという、私にとってのビッグニュースで、私のこころはわぁっと盛り上がり、すぐに「そこに行く」と、決めて
こんにちはmemrera(メムレラ)です。*私が動物との記事を書くことのはじまりはこの記事からです。「私にとっての動物と生きること」今、私は、家からちょっと遠くまで飛び出しています。旅の目的地では、本当にたくさんの人とお話をします。そのたくさんの人のほとんどが初めて出会う人や久しぶりにお会いする人。そして、この場所から離れたら、またそれぞれの場所に戻っていきます。だからこそ、私はこの時に出会える、そのことを大切に想って、一
こんにちはmemrera(メムレラ)です。*私が動物との記事を書くことのはじまりはこの記事からです。「私にとっての動物と生きること」昨日朝起きると、すっかり元気を取り戻していた我が家のトイプー、モモさん。体調を崩す前のように、「朝だよ、起きて!お散歩に行こう!」と、寝室やリビングを走り回り、人も猫も構わず、みんなを起こすその姿を見て、あぁ、もう大丈夫なんだなと思っていてのですが、その数時間後、また、様子がおかしくなりました。急いで病院に行き、今回は前よ
いつだかのハッピーちゃんのインスタライブの文字起こし。***もし100万人のフォロワーがいて、みんながあなたを見たいって状態だったら何をアップする??インスタがいつ上がるか待ち望んでる状態とにかく見たいと言う状況その状況だったらどんなブログをあげる?みんなあなたの事を知りたいたとえ、反応がなくてもいいそれをやればやるほど本当の自分から「いいね!」がもらえるから楽しくやってるものは本当の自分がいいね押してるから大丈夫***ここまで***反応ないと虚しさを感じる時もあるけ
こんにちは💕今日も満ち満ちしてる〜〜❓❓「切らなくてもいい美容室✂️」自分と繋がるポータルポイントtack🌱魂の美容家「ゆうか」です✨このブログでは幸運体質になる『周波数のケア』を色んな角度から発信しています✨イマココにすべてある✨ここに未来への扉がありますドアは無数にあるどれを開けるかは自分で選べる✨今感じてることが、未来の現実になるとしたら、、目の前に起こる出来事になるとしたら、、さぁどのドアを開ける??ドアはもっと無数にあるよ好きなドア開けていいよ‼
こんにちはmemrera(メムレラ)です。*私が動物との記事を書くことのはじまりはこの記事からです。「私にとっての動物と生きること」もうずいぶん前のことですが、ある日、ニュースで「ハチの大群が!」というようなタイトルで、とても恐ろしいことのように報じられていたのは、コンビニエンスストアの看板や道路に群れになっていたミツバチたちのこと。私にとっては、なにも不思議でもなく、怖いことでもないその光景は、「分蜂」というもの。ミツ
こんにちはmemrera(メムレラ)です。*私が動物との記事を書くことのはじまりはこの記事からです。「私にとっての動物と生きること」グートさんが亡くなってから、早いもので2週間になろうとしています。少しずつ、使っていたものやアルバムの写真の整理をしています。数日前、アルバムの中の数枚の写真をプリントアウトして、写真を飾ろうと思い、プリンターの電源を入れると、「修理が必要です~」とのメッセージ。修理しようと調べてみるものの、修理保
こんにちはmemrera(メムレラ)です。*私が動物との記事を書くことのはじまりはこの記事からです。「私にとっての動物と生きること」4月初旬から、新しくお仕事をはじめるという方のホームページやロゴ、名刺やポスターなどの製作がはじまっていたのですが、昨日、このお仕事を無事に終えることができました。今回は、お客様の希望通りのホームページを私が作るのはもちろんですがそのあと、記事を追加修正することや、メンテナンスをすることができるように、「一緒に
朝から、休日らしく1滴ずつ拘りのコーヒーを淹れるように自分の真ん中瞑想、理想を抽出💎理想(仮説)→生きる(立証)→結論(ある点での)→精査して、仮説(机上の空論)をリアルに近づけていく一連の流れがあるとして、はじめの「理想」の部分✳︎✳︎でてきたこと、「理想」今、できることをしよう目の前に、お手伝いが必要そうだと思うことがあれば、申し出て頼まれたら、一生懸命取り組む✳︎これが浮かんだのは、おそらく昨晩の仕事から自分の仕事が終わり、それも一つの納期を終えてやっと終わ
こんにちは。memrera(メムレラ)です。今年も、藤の花が美しい季節になりました。公園の藤棚を見ても、少し遠くの山を見ても、薄紫が綺麗に広がっいて、豊かな自然楽しんでいます。私がまだ、今ほど草木に興味がなかった頃から、なぜか、藤の花は好きでした。私たちがよく見ている藤棚などは、幹が太い大木が多いですが、藤はつる性の植物。最初は、細くてやわらかくて、しなやかなのですが、成長するごとに、幹を大きく太くしていきます。が、それでもやっぱり、自立することは
こんにちはmemrera(メムレラ)です。*私が動物との記事を書くことのはじまりはこの記事からです。「私にとっての動物と生きること」昨日は、久しぶりに一人で、気の向くままにお散歩しました。一人でお散歩に出かけるのは、本当に久しぶり。なにも思いつくこともなく、どこに行こうということもなく、ただ、「こっちにいこう」「あっちはどうだっけ?」そんな感覚をたどって、歩いていきました。「今、自由にしていいよ」「今、何を感じてもい
●センターとは、体の接触の部分のこと体の真っ直ぐの軸のことでは無く、男女の体の接触の部分の事。ボディの接触部分からリードが伝わるのでは無くホールドとコネクションの変化により伝わる。ホールドの重要性はアームが動く事によりボディの接触の圧力が変化する。カップル・ポジションは複雑に変化する。●センターポジションとはローティションショルダーラインを回す爪先だけを回す脚を逆に回したり、回す分量が変わる等のローティションをする事
数ヶ月前に太極拳のクラス開講の話を聞いて私自身の中では、習うことに何の抵抗もなかったけれど、驚いたことに同年代の人たちからはいろいろな感想をもらった。『なんで今さら?』これが1番多かった。逆に私の中を覗いてみても、そんな言葉はなかったので、自分がちょっと嬉しかった。だれにでも初めの回というのがあるから。今教えてもらったことを淡々とコツコツと真剣に繰り返して練習している。周りの人を見ないで、自分の筋肉とか関節と相談しながらコツコツ。。♪ときに、この練習っていつかの昔にみた
こんにちは♪naokoです。自分にとっての大切な気づきや日々の出来事を思いつくままに書いています。今日一日行動する中で自分が上手く行かないパターンに気づくことができました。記録で残すために投稿・・・ヨガレッスンを考えようと思って動き出すとその途中でキッチンに行ったときにシンク汚れが気になってちょこっと拭くつもりが他の部分の汚れも気になったりこれも片付けちゃおっとと思って掃除や片付けが始まってしまう。気づくと結構時間が
こんにちはmemrera(メムレラ)です。*私が動物との記事を書くことのはじまりはこの記事からです。「私にとっての動物と生きること」今、我が家には、3匹の猫がいます。3匹それぞれ好みも苦手もあり、個性豊かな子たちですが、一人遊びが得意なのは、キジトラ12歳のトラさんです。廊下にねこじゃらしを1つ、2つ置いてあげると、あとは一人でねこじゃらしと遊んでいます。数年前、そんな一人遊び中のトラさんを見かけた私は、一緒に遊んであげよう
いつからかなお金に対して『苦しい』という感情が現れたのは私を自由に育ててくれた両親のおかげで子どもの頃はずっとやりたい事をやりたい時にやりたいようにやってきたお金が大好きで高校卒業したらすぐに働いて稼ぎたくて銀行に就職したその頃からかな少しずつ自分の真ん中からズレていったのは夢描いていた社会人なんか違う…逃げるように21歳で結婚した気分悪いまま居場所を変えてももっと気分悪い現実が色濃く現れる今思えばそりゃそうだよね‼️自分が感じている感情
こんにちはmemrera(メムレラ)です。*私が動物との記事を書くことのはじまりはこの記事からです。「私にとっての動物と生きること」ここのところ、体調を崩していた我が家のグートさん。昨日夕方、静かに穏やかに旅立ちました。4年前にブランさんを見送った時、私はペットロスになりました。どうしようもない後悔と、さみしさと悲しさと喪失感。自分ではどうにもできないそんな苦しみから救ってくれたのは、やっぱりブランでした。ペットという存在の愛い
こんにちはmemrera(メムレラ)です。*私が動物との記事を書くことのはじまりはこの記事からです。「私にとっての動物と生きること」今、私は、なるべく家でグートさんと一緒に過ごすようにしています。でも、ずいぶん前から1つ2つ、友人と約束していた予定がありました。スケジュール帳を見て、さて、どうしよう?と、思った瞬間、ふとした疑問が浮かびました。私は何を迷っているのかな?私は何に悩んでいるのかな?もう数か月前に結んだ友人
今日はPilatesで体をほぐして参りました。体がほぐれて力を抜きやすくなるとなぜか心も軽やかになった気がします。心と体が繋がっていることを本気で理解した出来事がありました夫が脳出血で倒れて数日後に意識が戻った。しかし、魂がまだ体にすっかり収まっていない。どーしていいのやら眠れないし、食欲も出ない。考え事は、そのことばかりでも、私も私で人間活動をしっかりしていかないとしっかり気を持たなければ、私もどうにかなって
こんにちはmemrera(メムレラ)です。*私が動物との記事を書くことのはじまりはこの記事からです。「私にとっての動物と生きること」グートさんが最初に転んで起き上がれなくなってから、もう1か月以上、ご飯が食べられなくなってから、6日ほどになりました。1か月で大きく変化した日常。でもそれは、私から見えている景色で。たぶん、グートさんから見えている景色はほとんど変わっていなくて、いつも通りの日常をいつも通りに過ごしているという、そんな感覚な
今、①②では「理由ある選択」と「目先の選択」を極端に対比してみたこの度合いというか濃度は個人差があるけど、薄くても、後者の選択をする人は自己保身型というか、義理筋より自分になりがち私が自分の真ん中で選択した結果きっと後者の人は私とは合わないと感じて遠ざかるだろう理想✳︎腹を割って対話する、真っ直ぐに意見を話し合える話しの内容も「表層的になんとなくいい感じ」とかじゃなくて、筋道立てて、自分の信念をもって意見できる更には自分だけの視点じゃなく自分の意見だけが正しいとい