自分の気持ちを受け止める

明日24日（水）19時からの満月のオンライン瞑想会、まだまだ絶賛募集中です！ご都合良い方は是非どうぞ。⇒満月のオンライン瞑想会さて。私たちは、自分が今どんな気持ちなのか、わかっているようでわかっていないということがあると思います。悲しいのに、怒っているのに、辛いのに、嬉しいのに、そんな自分の気持ち自体に気づいていないこともあるし、気づいていても、それを認めずにいることもあります。そうなっているには様々な事情があるのでしょうが、その状態を続けていくと、「感情の便秘

こんばんは☆魂の花を咲かせるHaruHana、HanaMarryです。今日は山が凄く綺麗に見えました。日光男体山から群馬県白根山、那須連峰福島の白河の方の山々までぐるりと綺麗な雪山が見渡せました。山は本当に感動する。日本アルプスが見える地域だと冬はもっと凄い景色なんでしょうねさて今日は、マンスリーセッションをお手伝いさせていただいているご相談者さまより昨年に頂いたご感想をご紹介させていただきます☆【マンスリーセッションCさまご感想】このように人に気持ちを言う

否定はされると悲しい。馬鹿にされるも悲しい。逃げ出したくなる。倍返ししたくなる。その気持ちは自分自身の気持ち。大事。大事にしてから次に行く。最近忙しくて文が短い…時間が欲しい今日この頃…でも、毎日投稿をあきらめないぞ！LINEAddFriendlin.ee

こんにちは！あなたのこころの道しるべ柚布妃未彩那(ゆうきまあや)まあやです(#^.^#)*心屋入門インストラクター／心屋認定カウンセラー*悩みを聞かずに引くタロットシバタトモコ式O-タロットクエスターこのところ早朝は涼しい日がほとんどこんな暑い夏でもやっぱりお盆を過ぎると季節が変わるんだねこれは、昨日の空くもりの予報に反して雨は降らず、日が差す時間があったよ【怒っちゃいけない、そう思っていない？】子供の頃家族の誰かがよく怒っていた家族の誰か

こんにちは！あなたのこころの道しるべ柚布妃未彩那(ゆうきまあや)まあやです(#^.^#)*心屋入門インストラクター／心屋認定カウンセラー*悩みを聞かずに引くタロットシバタトモコ式O-タロットクエスター今日はこんなところへ😊暑かったけれど、楽しかった～💕【こんなことを思っちゃいけない、そう思ってしまう時】こんなことを思っちゃいけないそう思ってしまって思った自分にダメ出ししちゃうんだねそれ思っていいんだよ思ってダメなことなんて何もないよだって思っ

こんにちは！あなたの心の道しるべ柚布妃未彩那(ゆうきまあや)まあやです(#^.^#)*心屋入門インストラクター／心屋認定カウンセラー*悩みを聞かずに引くタロットシバタトモコ式O-タロットクエスター今朝は久しぶりにほぼ快晴！光が伸びて、キレイだった✨暑いけどね💦自分の気持ちを全部受け止めよう自分の楽しいうれしいそんな気持ちを大切にするのと同じように悲しい辛い苦しい悔しい腹が立つそんな気持ちも大切にしようそこには自

こんにちは。こころのおもちゃ箱を生み出す奇跡の職人☆ぇいみぃ☆です。(おざともさんがキャッチコピーくれました❤️)訪問ありがとうございますm(__)m萌果さんが〜〜〜萌果さんが〜〜〜解決法を書いてくれた〜〜〜〜｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡これこれブロックを壊したい！そのブレーキはなぜ(?_?)『ブロックを壊したい！そのブレーキはなぜ(?_?)』こんにちは。こころのおもちゃ箱を生み出す奇跡の職人☆ぇいみぃ☆です。(おざともさんがキャッチコピーくれました

こんにちは！今、あなたに必要なことをあなたと一緒に読み解く柚布妃未彩那(ゆうきまあや)まあやです(#^.^#)*心屋入門インストラクター／心屋認定カウンセラー*悩みを聞かずに引くタロットシバタトモコ式O-タロットクエスター今朝はくもりでも、雲の切れ間があるこんな日は、天使のはしごが見られることが多いくもりも悪くないよね～😊☆今日のあなたへ☆彡幸せがわからないなんとなく幸せなのかもとは思うんだけれど…そう思っているんだね幸せって

こんにちは！今、あなたに必要なことをあなたと一緒に読み解く柚布妃未彩那(ゆうきまあや)まあやです(#^.^#)*心屋入門インストラクター／心屋認定カウンセラー*悩みを聞かずに引くタロットシバタトモコ式O-タロットクエスター今朝はくもりでも、朝の予報より晴れていて、青空も見られたよ☆今日のあなたへ☆彡つらくて悲しくてその出来事から目をそらしたくなるんだねそりゃあそうだよねでもねそこから目をそらそうとするってことはそれがあることを意識す

おはようございます！今、あなたに必要なことをあなたと一緒に読み解く心屋認定カウンセラー／心屋入門インストラクター悩みを聞かずに引くタロットシバタトモコ式O-タロットクエスター柚布妃未彩那(ゆうきまあや)まあやです(#^.^#)今朝はくもり日の出前のこんな空が好きだなぁ💕☆今日のあなたへ☆彡イヤなことがあったときはその気持ちにどっぷり浸かろうイヤだー腹が立つーキライだーネガティブでもいいじゃないだってそれが『わたし』の気持ちなんだ

毎週月曜日は恒例の無料遠隔ヒーリングのテーマ設定日です。日々色々な感情が心の内に湧き出ては知らずに振り回されていたり、苦しんだり、喜んだりして、とかく人間生活は忙しいですね。笑それも、人間として生きることの醍醐味ではありますが、ネガティブな感情には消耗することも確かです。多くの人は、何かネガティブな感情が浮上してきたときに、きっかけとなった「問題と見えるもの」をどうにかして変えて、問題を解決しようとします。私自身も、今でもそういう方向に心が引っ張られることがあるのです

自立ってした方が良いと思うけれど、その言葉を聞くと、不安と心細さでハートがキュ～ってなる、という方もあるでしょう。人間は一人では生きていけないから、助け合って生きるものです。けれど、不健全に依存することと、自立の精神を持ちながら節度を持って助け合うことは、別のことです。その境目や区別がわからない、という方もあると思うので、今日はこの辺りについて、思うところを書いてみますね。まず、依存する人は、自分で立とうという意志自体がないですよね。自立したいとは口では言うかもし

あなたの本当のしあわせのために占う、九星カード占い師の鈴木亜夢琉です。つらい事があった時、悲しいことがあった時、前に進まなくちゃと、もがきます。気持ちが切り替えられるのであれば、前に進めます。ですが、あまりにも大きなこと、大きな悲しみであれば、気持ちを切り替えようとすると、かえってつらくなります。無理に前に進まずに、その場に留まっていることも必要です。「前に進まなければ」と焦ったり、自分を責めたりしないでください。あなたの中で腑に落ちる時がきます。

ここのところ、ずっと仕事が忙しかったのですが、一段落して15日以降は少しヒマになります。セッション受けたい方がいらしたら、ぜひご連絡くださいませ～！お問い合わせフォームhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/aff83813470243さて。人生で辛いときって誰にでもあると思うのですが、そういうときにその苦しみを誰のせいにもせず甘受し、すねず、ひねくれないで昇華させることができた人は、その後とても運気が開けて幸せになっていきます。反対に、苦しいとき

こんばんは！！子どもたちお母さんお父さん家族みんなの笑顔を応援します家族の笑顔が大好きコーチ横山麻己子です。国際コ−チ連盟アソシエイト認定コーチコーチングプラットフォーム認定コーチマザーズコーチジャパン認定マザーズコーチ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝九州では豪雨による被害本当に心が痛みます。両親の実家の近くも被害に遭われているところもありました。1日も早く復旧されますように…さて中学生になった生徒さんが3ヶ月ぶりにお教室にレッスンに来ました今回

おはようございます。えんぎ者な“ほぐしすと”、熊谷由海ですさぁ、今はどんな気分でいらっしゃいますか？どんな気分でもいいんです。今の気分を確認できたあなたに「〇」です。今、この瞬間を生きるあなたに「〇」ですよ。さて。昨日は「自己受容感」についてお伝えしました。今日も引き続き「自己受容感」についてお話させてくださいね。今日のチェックポイント自分のペースを乱されると些細なことでもイラッとしてしまうことがある。どうでしょう？

おはようございます。えんぎ者な“ほぐしすと”、熊谷由海ですさぁ、今の気分はいかがですか？どんな気分のあなたにも「〇」早くさよならしたい気分であればあるほど、いったん、「あー今こんな気分なのね」と受け止めてあげましょう。そう…受け止めてあげればよかったのよね。昨日のブログに書きました私の後遺症バームテストってご存じですか？簡単に言うと、木の絵を描くんですね。その絵から深層意識やうまく表現できない内面を読み取っていく

みよしまさこ先生、ご記事を有難うございます。今日は、私のミスで起きたことで、まだ立ち直れていません。予定を進めていても、気分が優れず、少し、ブログ記事を拝見させて戴こう。時間で、制限を掛けたら、睡眠時間は増えたけれど、ブログ記事が拝見させて戴けていない。さて、古い日付から？新しい日付から？とりあえず、新しい日付からに決めて、ブログメール通知から、タイトルを拝見させて戴き、今の私の状況に近かったので、今の時間の１通に拝見させて戴きました。自分が原因で起きたことは、今日は置いておいて、私

以前にも書いたことがあるのですが、グラウンディングが弱い方は、この世界で生きていることを辛く感じていることが多いのですよね。日々何となく過ごせているけれど、現実感がないという方も、同じです。どういうことかというと、この世界が辛くて仕方がないと、「この世界は危険だ！」とか思って、ここに居たくないわけです。でも、身体はこの世界から逃げ出すことはできませんから、エネルギーボディがこの世界からするっと逃げ出すのです。私たちの体は、肉体のほかに多層的なエネルギーボディが重なって

●”世界はまず内側！”こんにちは。レムリアン・プリーステスＴＭ（女神官）の大沢裕子です。現在、地上の女神になるコースを受講中の生徒さんが、これまでの体験を通しての気づきや変化について、ご自身のブログで紹介されています。「宇宙の法則と自分のハートの声に気づけたことで、まわりに対しての考え方・捉え方が、ガラリと変わりました」とのことです(^-^)「この法則で考え出したら、ビックリするくらい、心が軽くなりました」どんな法則なのか？その詳細は、こちらをご確認ください。いかがで

昨日は平成最後の一般参賀に行ってきました。一般参賀に行ったのは初めてでしたが、すんごい人人人。。。予想はしていたものの、9時半少し前に皇居に到着して、会場に入場できたのは13時の回でした。結構へとへとになりましたが、皇居でみなさんと一緒に新年を寿ぐことができるのは、とても良いものだな、と思いました。自分は日本人なんだな～って改めて確認した経験でした。そんなこんなで、その後友人たちとご飯を食べたりお茶したりでとても有意義な一日を過ごしたのですが、色々話した中で結構気づ

こんにちわ。神戸元町、岡山色の散歩道「colorbloom」おおきたゆかです。結婚して33年、よく続いた。決断力に惹かれて、結婚したのだけど、結婚してみると、その決断力は威圧感にも思えて家庭のなかで鎧を着ていたわたし。いつも何も言われても大丈夫のように防衛モードで完全防備している。文句の出ないようにしている。とにかく可愛くないんです。すると、向こうも防衛の可愛くない私に気づいて槍を飛ばすんですよ！ますます完全防

昨日、夫の言葉に、またちょっと傷ついたなぁ…こんにちはみっちーです夫がまた入院しまして(予定通り)私は午後、会社から病院へ手術時間がけっこう長く感じられた上、1泊2日の入院予定が3泊4日になったとどうしたの？何かあったの？と聞いても「関係ない」「何しに来た。呼んでもいないのに」来るよ～～、としか言えなかった私。そんなこと言われたら悲しい。って、言えば良かったんだよねまだまだ、練習が足りませんなでもね、言われて悲しかったな。傷ついたな。って自分で認めたら、長引かないのね。