自分の時間を生きる

【#日本人は働きすぎ⁉️は大きなお世話】⁡⁡先日私が大好きな武田邦彦先生がUチューブ『ホントの話』で素晴らしいお話をしていました✨⁡⁡その内容はこんな感じ『よく日本人は働きすぎだ、休みをとらないと欧米人が指摘していたが、それは働くことの意識が全く違うからだ。欧米人は働くことは時間を売っていること。日本人は働く時間も使命を生きていたから自分の時間となるのだ』と語っておられました☘️なるほど✨⁡⁡⁡⁡⁡よくお悩み相談で◆使命を知りたい◆自分が何を

こんにちは！うずめカフェ・巡禮記の松本育子です。今日は猫男爵、バロンさまからの熱いメッセージに学ぶ、今日をいつでもスタートにする方法です。もうすぐ、お彼岸ですね。温かくなったと思えば肌寒い。。。こんな芽吹きの時期は、気温の差もあるしお身体の調子が狂う方も多いようです。体調がイマイチになると、ほとんど理由のない、不安やモヤモヤがやってくることがあります。先の見えない不安がやってくるときわたしは、「失敗してもいい」と、失敗を自分に許せる力を思い出すようにしています。

今日は、普段は後回しにしがちな自分の本気に気づくことを「空想」を使った理想への飛躍という視点から書きました。人生は有限ですから満足して終わるためにも最新の自分の本気に気づいた上で今を生きていきたいです。目次・理想への飛躍から始まる・「空想」する自分は、自由な自分・描いた理想は客観化・具体化する・次の段階■理想への飛躍から始まる「空想」とは現実にはありえないようなことを頭や心の中で思い描くことです。この”現実にはありえない”がとても良いのです。何に良いか？

​​​​​介護施設に7年勤務出産・育児のため専業主婦を経験保育園にパートとして勤務しはじめ早9年目現在は週5パートとして働く保育士ですヘルパー2級幼稚園教諭1種小学校教諭2種社会福祉士です(^^)​​​​​近所のママ友と、ちょっと会いたいなと思っている時に限って、、、くしゃみ🤧鼻水🤧が止まらない。花粉？それとも風邪？コロナ？インフル⁇こんな症状に、コロナ禍以降、過敏になった。くしゃみしてるのに会いたいと言われても困るよね。今熱が無くても、あとから発熱したら困るしね。長男

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大好きな我が子なのに当たり散らして、罪悪感をお持ちのあなたへ18年悩み続けた私の私時間カウンセリング提供いしかわひとみです🍀🍀ひとみのプロフィールはこちら🍀私の『世界観』〜私の辿ってきた道〜2021年はじまりましたね今年もどうぞよろしくお願い致します((*__)何だかふと思いたって久しぶりにものづくりあれこれ考えるのが楽しい💞今年のラッキーカラーはイエロー、ラベンダー、ベージュと、ありました🌈が、色々眺めていたらラッキーカラーもそれぞれ異なりますね

おはようございます✨梅雨らしい天気が続いていますね人生の夏休みに入り、１ヶ月が経ちました。つくづく自分は周りの人に恵まれているんだなぁと、感じたやっぴーです🐰写真は先日、有給で誘ってくれた友達と出かけたソニープラザの写真展✨ペロリ。…え!!!!??会場は地下です。個人的に好きだった♡色々な部門見れば見るほど、わからなくなるの図神秘的♡私の書いた、「jellyfish」が投影された〜♡＊＊＊この１ヶ月。体調第一と思いつつも、少しずつ出かけられるようになり、

↓オーラソーマジュエリーの通称「ハッピーリング」沢山の伝説を生んでいます。地金と石の選び方で、いろいろな表情が生まれます。「戻っておいで、私の時間」という古い歌を急に思い出しました。昭和生まれには懐かしい、竹内まりやさんのデビュー曲ですが、令和になってからの時間の流れのシンプルさと潔さは、夏至に向かって気が上がっていることもあり、激しい毒出しや混乱もあり、戸惑う方も多い様子。だってもう、手放さないと無理なものが沢山ありますから、「剥がし」にかかってる感もありま

ご訪問ありがとうございます。安東和範です。日本も「働き方改革」と叫ばれて、制度改革が始まっています。私は過去に有名なブラック企業に在籍したことがあります。まさに滅私奉公の会社でした！ベンチャーや外資での仕事を経験した後だけに。。。その毎日は地獄でした（笑）もし、法律で有給休暇の消化を義務付けたところで。。。取得した形跡だけを残して、働かせることはあきらかです！しかも、それは自主的という

アロハー(о´∀`о)ノはこざきえみです。なにかをするとき好きだからやってみたいから楽しいから…という自分の心の反応が最初にきます。やりたくないことは別ねwそのあとで例えば、どのくらいの時間を要するのか技術は必要なのか一回でうまくいくのか？お金を支払うならどれくらいか？とかいろいろ事務的なことを考え始めます(笑)「うまくいく」ってなんだろうね？(笑)失敗しない恥をかかない人に迷惑をかけない平均レベル以上であること最低ラインより上であること家族に恥をかか

優しすぎてはいませんか……？｡♥｡あなたは、人に頼まれごとをされて断ることが出来るほう？自分の時間を犠牲にして、人のために尽くしてしまうことはないかしら……？例えば、友人から電話が来て、悩みを相談されたり、愚痴を聞いてあげたりして、気が付いたら２時間、３時間があっという間に過ぎ去って……。気が付いたら、自分の時間が無くなっていた！明日も朝、早いのに＾＾；なんてことになったり、あるいは

たまたま目にしたこのブログ、読んでてなんだか…涙が出ました今日もまだやること全部終わってません大雨だった朝から、ずっといろいろし続けてたんですが、いつものように様々な邪魔が入るので計画通りに時間は使えないし休憩も欲しいなぁと思います。明日、楽をしたくなり、今日はカレーにしました明日の分もまだ残っているのでこれで明日の夕飯の心配をしなくてOK！と思うと少し気持ちに余裕ができます。今年もやります！「万年筆女子会コンサート」公演情報はこちらをどうぞ！9月にはこちら↓もよろしくお

はい、これも年始からアナウンスしている企画(笑)心yoga×Melopyyogaの共同企画、プチリトリートのご案内ですついに、大人の遠足～旅するヨガ人（びと）～の日程および行き先が決定しました比叡山延暦寺はい、やばいですね(笑)もう、またしても私がいっちばん楽しみにしているし、興奮しています普段お世話になっている三重県を中心に心yoga（https://www.facebook.com/babi7777/posts/1246316702090425?pnref

MOANIALOHASYOGA神戸～明石で活動中ヨガインストラクターのTeikoです。家で見つけた本、(こんなんあったのね)「嫌われる勇気」アドラー心理学心理学や哲学と言うと難しくて退屈。眠くなるんだけど...全文が哲学者と青年の会話方式になってて意外と簡単に理解できる。青年の言葉に「そうだそうだ！」と共感したり哲学者の言葉に「なるほどね」と納得したり読み進めて行くと〜周りのことは気にしないで、自分の人生を生きる、自分の課題を解決する、などなどヨガ的だなと感じた

今日は午前中に仕事で外出する用事があって搾乳する場所がない！事に気がつきましたでも幸い家が近かったので、家に一回帰ることができました搾乳じゃなくて直接おっぱいをあげる事ができて幼稚園に出発直前の長男にもタッチの差で一瞬だけ会えてもうそれだけで本当に本当に本当に嬉しくなっちゃってこないだの産後2ヶ月検診で看護婦さんに「何か辛い事ありますか？」ってとっても優しい口調で聞かれてそれだけでなんだか泣きそうになりながら答えたのは…直接おっぱいをあげられない事が悲しいって

今日は晴れ時々曇りでお母さんの椿が咲いた〜風が冷たかった、、そら豆パンちゃん夕暮れに佇むw何気ない日常がありがたくて何よりも幸せだな…夕方ぽつらぽつら天気雨になってしまってジャージは乾かなかったけど…(笑)今日もお日さまからパワーを頂いて日没まで夕陽を浴びることができてよかったー1日1回は、お日さまを浴びてリラックスしたいから自分の時間と心にゆとりを持つようにしてる。小さなことかもしれないけど日常で自分の願いを叶えたり自分をごきげんにしてあげることが誰かの幸せ

おはようございます。おかげです。仁さんのブログを読んでいて、私もやりたいことって何だろうって無駄に考えていた時期がありました。でもやりたいことって考えなくても自然にやっていますよね。それにやりたいことが出来ないと私はイライラするので、すぐに分かります。(それでも考えていた時期ありましたけどね。)私のやりたいこと。本を読むことコーヒータイムがあること眠い時は昼寝が出来ること自分の時間があれば大抵みんな好きなことをしていると思います。好きな時間を過ごしていれば自分の可能性に気

お仕事で色んな人のスケジュールを管理をしていたことがあります。そんな中で、本人の知らないうちに、どんどんスケジュールを詰められていく人を沢山見てきました。今の時代、スケジュール管理システムを使っているオフィスが多い。これがとても過酷な状況を生んでいます。社内の人間は、その人に空いている時間があるのを確認すると、どんどん会議の予定を入れることができるのです。本人が知らない間に、バンバン会議の予定が入っている。Wブッキングになっているところもたくさん。そういう場

おかげさまで、ありがとうございます。天舞那舞のレッスンでした。かれこれ３年くらいやってるんですけども奉納舞になってからは１年ちょっと。なかなか上手くならないもののまずセンスがない人目のあるところで舞うようになったこともワタシには大きな変化のきっかけでした。もともと今のカタチになる前師匠は発表会をやりたいと言っていてステージにあがることが大事なのだと言いました。ワタシは音響をやりますと言い続けていたくらい大勢の人前で何かをするなんて考えられませんでした。ガヤ専科の雛壇芸人