自分の時間がない

こんにちはひとりっ子の女の子を育てる現役ママ心理セラピストの静香です自己紹介はこちら→静香のプロフィール【ひとりで抱え込みすぎてない？】✽幸せマインド心理学Ⓡプライベートレッスン開講中♪今日のレッスンでは優先順位を決めることの大切さについてお話ししました前々から、「いつかやりたいな」という思いが頭の片隅にあるのに、・毎日の家事が忙しくて…・子どももまだ手がかかるし…・平日は仕事をしているし…だから時間がなくてと後回しにしていませんか？

今日は新しい職場で使う物を買いに行き、断捨離でバックを3点売り、3点で9100円になりました〜夜ご飯の準備したらあっという間にひーちゃんの帰宅時間普段は日曜日にスイミング通ってますが、振替で先週と今週は水曜日の夕方からも追加ひーちゃんスイミング中にまーちゃん迎えに行って家寄って洗濯物入れて今もうすぐスイミング終わる〜休みの日も家事育児、悪天候の日は実母の仕事の送迎、祖母の面会自分の時間なさ過ぎ！！！辛！！！1番の負担は祖母の面会かな〜面会行っても会話すらでき

こんばんは。桜も散ってしまいましたね更新も1ヶ月空いてしまいました一昨年は長男大学受験と次男高校受験。昨年度は長男浪人しまして2回目の大学受験と三男高校受験でしてダブル受験2年目でした。この春無事長男も大学生、三男は高校生となり、やっと受験から解放されました来年度には再び次男の大学受験、その次の年には三男が大学受験となりますが、1年だけの休憩ですはぁ。長男が地方の大学に進学することになり、3月初めの合格発表から怒涛の1ヶ月がスタート普通に今まで通りの仕事をしながら、長男の新しい

始まりましたー😂予想通り、バッタバタ💦自分のことが何にもできない😂明日と明後日と5日は新しくした方が研修で不在。人はいないけど、教えなくて済むwどっちがいいのかわからない😅でもお昼休みにラブッキーはポチれた💗送料高すぎて😭送料無料になる個数買った🤣🤣🤣お店も早々売り切れたそう。。買えてよかったー🤭💚明日も頑張ろう🤘🏻💚☆SPThanx☆

はぁ〜自分の時間がない。。。今に始まった事じゃないんだけど睡眠を多めに必要とする私は寝不足だと使い物にならないし最近は諦めてウォコちゃんと一緒に寝たりするともう余裕で一緒に10時間とか寝ちゃってもうね、見たいドラマも見れないし友達にLINEも返せないし息つく間もなく1日が過ぎて行く…………家事をこなしウォコちゃんとの残り少ない日常を沢山楽しんで(一緒に遊んで)隙間に幼稚園の準備をしたり必要な物確認したり家族の事を色々考えて調べる事があったり…旦那さんは最近仕事が忙

3月9日が来る度にレミオロメンの3月9日を思い出す。僕はずっと転校生として生きてきて新しい環境に入るのもなじんだ環境から飛び出すのも春に限ったことではなくてむしろ春は世間自体が出会いと別れの季節やからまだ気分的に気が楽な方で夏とか冬とか周りは日常のど真ん中に生きてる時に僕だけが新しい環境に一人飛び込むことが孤独やった。学校といえばいつも表向きにはすっかり慣れて毎日登校してそれなりに過ごしてても、心の中でははみ出さないように転校生というだけで目立つから他では小

「1日子どもの世話をしてると自分の時間がない」昨日は仕事が休みだったので、一日子どもたちと一緒にいたのですが、何か進んだ実感がなく疲れ果てて子供たちと同じ時間に寝てしまいました。昨日はブログ書く余力もなかったです。自分の時間を持つことは大事だけど、なかなか難しいです。常に頭の中であれやろう、これやろうと考えてしまう私にとって、何も進まないと無駄な一日を過ごした気分になってしまいます。子どもと過ごせていることを幸せに感じたいのですが、休みの日はそういう意味

●誰にも邪魔されない時間が必要な人こんにちは、佐藤理砂です。誰にも邪魔されない時間、…１日のうち２時間だけでも取ると、人生の幸福度が上がります。実は、占いの観点から見ても、「”ひとり”の時間が絶対必要な人」は存在するのです。（当店のセラピストは現役の占い師でもあります＾＾）誰にも気遣うことなく、あなたがあなたのことだけを考えられる時間を過ごせますよ。ラックの最上級コース「美人エナジー整体ラグジュアリー」なら、整体で体のすみずみまでほぐされ、体の芯から癒されます。また、このコースの

週5フルタイムもうすぐで1年経つけど、休む暇がない。専業主婦や時短勤務の時も何かしら家のことをやっていて暇なんかなかったけど、今は帰って家のことをしているともう寝る時間同期の仲間とそんな話をしていて、「勤務時間短縮したら？」とすすめられた。うちの職場は1時間単位で勤務時間を選べる。今は保育園のお迎えに行けるギリギリの17時退勤にしている。同期は16時退勤にしている。保育園のお迎えに行く前に自分の時間があるしバタバタ帰らなくて良いから16時にして良かったんだと。んんんーーー迷っ

願いが叶う向き合い方をお伝えしているカウンセラーのはるかです。公式ライン登録特典「毒親育ちさんが演じてしまう役割７選」プレゼント中。あなたはどのタイプ？毎月５名様まで無料体験実施中このままだと、何もない自分になるという不安②このままだと、何もない自分になるという不安①の続きです。将来設計みたいなものってみんなあるんかな？家建てたいとか？この年まで働くと貯金はいくらになるから…とか？私はそんなん全然なくってでも親も

平日になると、自分の時間が全然なく、子供が寝てから、あれやろう、これやろうとか色々考えてたのに、結局寝かしつけに1時間以上かかり、自分が眠くなってきてそのまま寝落ち…💤かと言って、朝早く起きれる訳でもなくお弁当作ってご飯作って準備してあっという間に出社の時間⌚️仕事中も、休憩時間が限られていてトイレと水分補給でほぼ何も出来ずに終わり仕事が終わればすぐに帰って迎えに行ってご飯、お風呂、寝かしつけ…いやーきっと世の中のお母さんそうなんだろうけど…ほぼワンオペフルタイムワー

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お一人でも、初めてでも楽しめる、ﾍﾞﾋﾞｰﾏｯｻｰｼﾞ＆ﾍﾞﾋﾞｰｽｷﾝｹｱ&おくるみﾀｯﾁｹｱ教室と資格取得のAngelTouch西谷です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊先月から今月1月31日までキャンペーン中の子育てママの時間管理講座、オンラインでたくさんの方に受講していただいてます！去年までは対面でグループで開催していたのですが、日程が合わなかったり、遠方の方

今日仕事納めでした最後までバタバタ転職して、次男が小学生になって、長男のサッカーが忙しくなって、次男もサッカーを始めて、今年も忙しい一年でしたあー自分の時間が無さすぎて何にもできない師走年賀状もまだできていないもう開きなおるしかなーいで、もうこんな時間なので寝ます最後に今日12/28の富士山おやすみなさい

DV親は、ほとほと何でも人のせいにする人よなーと思う。誰それにこう言われたからその通りにしたら嫌な出来事があったあの場所の案内が悪かったからスムーズに目的地にたどり着けなかったとかそんなんばっかりなんよな。まず自分で考えて、自分の言動に責任を持つということをしない。あと、嫌なことがあったら人に当たっても自分は当然許されると思ってるのも理解できない。昨日も日本シリーズの結果で当たられたんやけど、僕にはどうしようもなくないか‥？(#ﾟДﾟ)人の話を基本聞いてないから

昔の推し関係の友達から久々にLINEがきた。「今は何を推してるの？」と、聞かれ。「何も」と答える私。思えば今までの私の人生、常に夢中になれるものや趣味、推しがあった。だけど今はない。仕事と家事だけで、自分の時間はない。もちろん、働いている人はみんなそんな感じなんだろうけど。仕事や家事のストレスのはけ口が欲しい、と最近は思うわけですよ。そのはけ口がない。ああ、推しが欲しい。AM6:00起床。犬と自分の朝ごはんをすませ、犬の世話を

ミニーは、妹一家と実家の母とで遊園地に。朝早くに3家族の家からの中間地点のインター近くに集合。帰りは実家に迎えに行きました。2往復して2時間くらいの運転。ハリーは部活の大会の応援へ。中高合同のロボ研、高校の先輩が全国出場を決めました。その会場までの送迎2往復して2時間くらいの運転。合間に、掃除洗濯料理などの家事。シーツの衣替えや、キッチンをいつもより掃除したりしてたら、ほぼ１日が終わってしまったなんだかんが忙しい１日だったなと思ったけど、子ども達が小さい頃はもっとやる事に負われ

いいね、フォローありがとうございます３０代前半、社会人１０年目、ともと申します。社会人になってからASD(自閉症スペクトラム)の障害が発覚２次障害で統合失調感情障害も発症。新卒２年目で超年の差婚をしたものの、あえなく離婚今は２度目の結婚をして夫と２人暮らし正社員として働きながら毎日を楽しく暮らす私の日常blogですこんばんはタイトルの通り、最近忙しくて料理できてません作るのも食べるのも好きだったのに…出来合いのもので済ませたり、夫と外食

昨日の記事も読んでみてにほんブログ村こんにちは香港のオレンジゴミ箱が大好きなASAKOです。横浜→愛知→東京→山形→香港→現在バンコク在住です。ただ、盛ればいいってもんじゃない。盛ってくことは簡単。実に簡単。だからついつい、色んなことを、盛っていきがちになる。けど我々には「余白」が必要、これがなくなるとあらゆる方面での余裕がなくなる。毎日スケジュールがいっぱい、それでやれている

ちびちょ。寝ません。おやつ食べながらおさるのジョージ観て、食べ終えたら寝るかなと思いきや、、、またパズルで遊び始めたょ。全然寝る気配無いょ。もう諦めて溜まったドラマの消化に励もうかと思ったら邪魔してくるし〜あー自分の時間が欲しい

ご訪問ありがとうございます(*´꒳`*)ちーぶーです。更年期真っ只中の50歳。職業は保育士。普段は企業主導型保育園勤務(正社員)、月に数回院内保育園勤務のWワーク。日常のこと、息子のことときどき彼のこと(私シングルです)をつらつら書いてます記事を書いてない方はアメンバー承認してません🆖コメントでやり取りのある方は🆗です(^^)おはようございます今日は院内保育園の方に出勤8:00〜19:30まで…長いこっちの勤務は土曜日にシフト入ってるんやけど…会社がシフト組むから

こどもが夏休みに入ってこどもが家にいる時間が多く、普段のルーチンでやっているスケジュールがスケジュール通りにならず、自分の時間が作れなくてイライラ⚡️⚡️いつ休めばいいの😭早く夏休み終わってー🙏✨そんなイライラ⚡️⚡️にエムレスが効果的です✨エムレスのセッションのご依頼は@holistic_journey7isesaki.bodytalk@gmail.com浦中紀明まで宜しくお願いします🙇✨

『天気の悪い日は家の中でやりたいことがあっていい天気の時は外に出てやりたいことがあって♪』先日、1DayCafeに来てくださった方がおっしゃっていた言葉です。お話しされる表情がとても柔らかでとても可愛らしくて♡改めて、自分のやりたいことを持つこと大切だなと思いました♪でも、日々やらなければに追われている中でやりたいことを優先するってお母さんは、なかなか難しいだから、自分にご褒美をあげるんだと思ってやりたいことをやってみる♪オススメは小さなご褒美を楽しむ時間

7月の3連休最後の夜に息子さんのお熱、そして平日のうち2日間保育園お休み(私の仕事もお休み)今は熱下がったけど痰が絡むような咳がで始めてて、6月にかかったRSウイルスみたいなものがまたなってるのかな…っていう恐怖はある。先生は呼吸器や脈に異常は無くただの風邪と診断したけど…やだよー小さい子どもの看病しんどいんだよーこれから先は平日は仕事、土日祝日お盆休みは子ども(と旦那さん)がいる、お互いの実家に行く。はい、自分の時間はございませーん！！！！白目案件まぁ子どもいる家庭や忙しい人は普

こんばんは、またご無沙汰してます。2児のママです👩下の子も１歳をすぎて、おかげで自分の時間がなーーーーーい！！！！お昼寝の時間がグッと短くなりました…ブログ書くどころか見ることすらできてない…まあ、この「自分の時間がない問題」はあと7〜8年したらなくなっちゃうんだろうし、(いやそれでも十分長いけども)育児休業長めにいただいているのは子どもの成長を見届けるためですし、しっかり子育てと向き合おうと思います。家庭菜園のきゅうりがグングン大きくなるので、一生懸命消費しています

高齢の母が足を怪我してしまい、毎日包帯を変えに実家へ行っているために自分の時間が取れないのです。母が自分で包帯を変えれば問題ないのですが、背中が曲がっているため、前かがみが出来なくてひっくり返りそうになるので、私が変えに行っています。病院でもらった軟膏を塗ってはいるのですが、一向に治る気配がありません。やはり、消毒をすると治りにくいですね。ドクターの言うことは確かなので、次の通院日まで真面目に塗っておきましょう。記事をお読みいただき、ありがとうございました。

こんばんは明日は1ヶ月ぶりの…半日だけのひとり時間です通院の予定なんですけどね一人で行動できる事が最高の幸せ一人で病院行ってその帰りにセリアと西松屋に寄るんだDAISOも行っちゃおうかなぁUNIQLO行けたら良いなぁひとりで行動できる明日午前中を目前に、遠足前日かの如くワクワクする大人12時半がタイムリミット保育園のお迎えですさぁ、明日に備えて早く寝ようっとおやすみなさい

時間の片付けできましたオンライン片付けとやまひろみです時間もう少し欲しい～❣️もー時間足りない💦仕事行ってそれだけでも大変😰帰っても忙し過ぎて、心も身体もついて行かない😭子どもたちの事もやって、お風呂いれて、夕飯作って、夫の面倒なんて……まして、私の事まで…手が回らない（➰〰➰）ﾉしかも、学校や幼稚園、学童などの役員なんでこんなにやる事だらけ⁉️と、そんな日々を送って来ました……・・・・オンライン片付けサポート練習しながら納得(´ー｀*)!部

こんばんは！最近は毎週土曜日に娘の習い事でお弁当作り！！先週今週冷凍食品使うけど、少しでも可愛くして喜んでもらいたいなという気持ちですただ、お姉さんになったからか？娘も一日練習でお疲れだからか、あまりお弁当の反応はないけど、、まぁいいかなと思ってます私が、してあげられる事をしている週末は用事や子供のことを中心で家のことすらあまりできなくて…あっという間過ぎて、時間ないし、自分の時間もなさすぎて、余裕がなさ過ぎて、、ワタワタしています気持ちがざわざわ。。週末ハード

2023年6月10日土曜日の振り返り7:00起床、朝食8:30娘のダンス車で送る9:00送った帰りにスーパーへお買い物9:40帰宅、洗濯、掃除11:00コーヒー休憩11:30娘を迎えに行く12:20帰宅、昼食14:00息子のスイミング15:50息子と公園16:20娘も公園、息子の友達もみんなで遊ぶ18:00帰宅、子供を風呂に入れる19:00夕食20:00息子の宿題を教える21:00子供寝かしつけ22:00食器・洗濯物片付け、麦茶沸かす

朝活って、してますか？みなさんどれくらいの時間早起きしているんでしょう。私の1日を紹介すると5時半に起きて（つい6時までゆっくりという日もありますが）朝ごはんと夕ご飯を作ります。洗濯をして、朝ごはんを食べて片付けて8時に保育園バスがくるので見送ったら出社です。そして18時に会社を出て実家へ子供を迎えに行くと18時半をすぎるのでそれから夕ご飯を温めて出して。食べ終わると19時半近く。鍋やフライパンは朝に片付けてしまうので夜は食器を食洗機に入れてシンクを洗うだけ。20時頃軽く