自分の扱い

重度知的障害のある娘の記事です。重度知的障害のある、の軌跡①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫こちらのブログにご訪問下さりありがとうございます🌿母の日に長男夫婦から可愛らしい色合いの紫陽花を贈られました😊これから色が変わるそうでそれもまた楽しみです💛graceaya先生が受け取って下さった牡牛座新月のメ

今年学んだことで特に印象にのこっていることが『自分が自分を扱うのと同じように、人からも扱われる』ですこれって特にネガティブになっちゃってる時ほど、すぐ忘れてしまうのです。元気で、幸せで、明るい時ほど｢自分大好き！｣って思えるし大切にできるし自分を丁寧に扱って感謝もできるけど、疲れてたり上手くいかないことが続いたりするとすぐ、人と比べて｢あの人ばっかり｣って思っちゃって、そしたらだんだん、｢私がダメなんだ｣って勘違いしてこじらせて、、、そうやって自分をいじめてしまう

今日のは超個人的なブログです12月9日は結婚記念日でした普段、好き放題あちこち一人で出かけているのでこの日は一緒にいたくて嬉しいベリーダンスのオファーなどなども泣く泣くお断りして完全オフしておりました別に特別な事はないんだけど結婚生活ってそんなものかもね日常だものひとつ屋根の下に一緒にいる人がいるいてくれる人いてやがる人がいる良い時も悪い時もところでタイトルの旦那さんのよい所いくつ言える？良い所と良くない所どっちを多く

●運氣を下げないコツこんにちは！腸で運氣を上げるプルシャリスト佐藤留美子です。運氣の上がり下がりは毎日・・・というより、毎瞬、起こっているもの。誰かの言葉で上がったり下がったり・・・何かを見て上がったり下がったり・・・朝起きた瞬間に体調や、今日の予定に上がったり下がったり・・・そうやって毎瞬のようにあなたの波動は揺れているのです。波動は「波」なので揺らぐのは当然だけど、この揺らぎを諦めてしまうと諦めの波動となり、運氣もまた上がらなくなるの。この運氣。

ごきげんさまです。あなたの断捨離を全力で応援するやましたひでこ公認断捨離®️トレーナーたかはしよしこです。昨日は二週間に一度のペットボトル缶ガラスビン回収の日収集所へ行くとおやいつもとちょっと違う夏場は量が増えるためペットボトルの回収網がひとつ増えていました。最近ペットボトルは網に満杯になっていたので細かな配慮がありがたいです。そしていいなと思うのは資源ゴミを出す側の人もゴミ出しのルールを守っていることペットボトルはきれいに洗わ

優花カードより、天使の贈るあなたへのメッセージです今住んでいる家や部屋を眺めてみましょう自分の住んでいる家や部屋は自分を映す鏡でもあります家や部屋の様子を通して自分が自分をどう扱っているか考えてみましょう今日も天使の愛に包まれた幸せな一日をお過ごしください*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆*ﾟ゜ﾟ*☆優花カードとは⇒優花カード☆ネットで無料の優花カード占いが出来ます⇒

普通は●●しますよみんな●●って言ってます心理カウンセラースピリットエナジーリーダー池田ちかですで、あなたの意見はあなたはどうする？「普通は」「みんなは」という自分以外の言葉で考えていると私は●●します私は●●だと思いますと言おうとするとざわざわする人、結構多い責任を取りたくない気持ち間違いたくない気持ち場から浮きたくない気持ちいろんな気持ちが「私は」を言えなくしてしまう私はこう思う私はこう感じてる「私は」を主語に

こんな良い人に神様が困らせるワケ無い！って自分が思えば良いんだった!

以前周りの方の私への扱いが雑だと感じで腹が立つことが度々ありましたたとえば頼まれて物をかしたのになかなか返さない・・・催促すると、お詫びもなく返ってきたけど汚れていたりお店で注文したソフトクリームがあり得ない形で無愛想に手渡されたりその人が出来無いことがわかったので良かれと思って進んで仕事をやってあげたら感謝の言葉もなく当然のごとく私の仕事になっていたり友達とカフェによったら2人なのに友達の注文しか注文を聞かれな

今まで自分に対してかなり投資をしてきたと思っていたけど、生活の基盤となるものに投資をしてこなかったんだなと最近気がつきました自粛期間となり買い替えたものが色々あります。2人では小さすぎた中身が壊れていた冷蔵庫数年糖質制限していたので存在しなかった炊飯器何年も使っていた100円ショップの玄関マット雑巾にちょうどいいようなバスタオルずっと気になっていたけど買わなかったペーパーレスのコーヒーメーカーパンを食べるようになって1年経つのに存在しなかったオーブントースターまだまだありますが…

本日も読んで頂きありがとうございます😊子どもの個性を引き出し、信じて見守り、自分で考えて行動する子を育成するコーチ‼︎ひろコーチです‼︎↓一昨日は、感謝、感謝、感謝でした↓『感謝、感謝、感謝』本日も読んで頂きありがとうございます😊子どもの個性を引き出し、信じて見守り、自分で考えて行動する子を育成するコーチ‼︎ひろコーチです‼︎キッズコーチング®︎…ameblo.jp本日は自分の取説です。壺の話あなたの目の前には壺があります。ある壺はゴミ捨て場に置いてあります。ある壺は家の家宝とし

Chizukaです^^龍と神さまと時々故人のメッセージをお伝えしていますプロフィールは只今更新中‥‥‥‥明日、龍紡ぎ（つむぎ）セッション予定の方の龍さんがヨロシク🐉と私のところへ言いに来てくれた♡ちょっと驚いたけれど嬉しかった明日が楽しみ(*´꒳`*)最近は、龍発信が多かったけれど久々に別の角度からの投稿を^^例えば‥不愉快な思いをした時自分を大切に扱われていないと感じた時相手の自分に対する対応や言動にムカッときた時ブツブ

ここのところの上手く行かない流れの原因は、私自身の抽象度が低かったこと。ちょっと油断するとクライアントと同じ視点になってしまう。それはよくありませんｗクライアントと同じ視点になってしまったらクライアントが成功できないから。クライアントさんの今の現状で出来る事しかアドバイス出来ないからクライアントは突き抜ける事が出来ない。そもそも、私は商品の金額設定が間違っている。というか、自分の自信のなさの現れなのだろう。自分が提供出来る価

こんにちは😃子どもの個性を引き出し、信じて見守り、自分で考えて行動する子を育成するコーチ‼︎ひろコーチです‼︎自己紹介はこちらをタッチ‼️本日も読んで頂きありがとうございます😊↓昨日は言葉に気づくでした↓https://ameblo.jp/mizunosc21/entry-12616457308.html本日は壺の話です。ゴミ捨て場に壺がありますあなたはゴミ捨て場においてある壺を見つけました。さて、どのようにこの壺を扱いますか？ゴミだと思ってそのままにしますか？それとも見て

先日TVをみていた時に「私、学校ではいじめられていたんです」ってサラッと言われている芸能人の女性がおられましたいじめを特集した番組ではないのですが出演されていた番組の途中の流れの何かでサラッと言われてて少し当時の写真が映りました。あまりにも自然で「あ、そうなんだ」って聞き流しそうになるくらい。そのときあっこの方は乗り越えた人なんだなって思いましたいじめられたことをいつまでも引きずらずいじめた相手を恨み続けるわけではなくいじめられた自

たまにふと、人にされて嫌だったことを思い出してその人に対して改めて腹がたつことってありますでもよくよくいままでの人生を振り返ってみると相手は違っても同じようなポイントで自分が反応して腹を立てたりしていることに気が付きます苦手だなって思うタイプも、そう。確かに相手が失礼なことをしていたりはする(と自分は思っている)のですが実は自分自身の受け取り方とか心の傷とかの問題だったりもするんですよね（余談ですが女性の場合は、

自分で自分を低く見積もったりいつも不安な心境でいたりすると周りで起きる出来事がなんでもかんでも”問題”かのようにとらえてしまうことがあります起きた出来事が自分が原因でおきたかのように感じてしまったり人から受けた扱いにとても自分の心が反応して怒りを感じてしまったりおこった現象をみてどこか問題がないかさがしてしまったり・・・そのように自分が信じて反応するからさらにそう自分が感じることを引き寄せてしまったりぐるぐると悪循環がおき

①の記事を書いて思い出した過去の出来事がありました20年くらい前なのにいまだに自分の中でショックで残っている出来事があります。ある意味本当に些細なことかもしれないのですが・・・20代の前半に高校の友人同士でキャンプに行ったときのこと。キャンプ場につく前に道の駅によってランチやおやつを買ったりしていたのですがその時に私はおやつが食べたくてその施設内にあった飲食店でソフトクリームを注文したのです。するとビックリするくらいきちんと巻い

自分ルール改定セラピストのChizukaです^^50歳の私の人生をガラリと変えた自分ルール改定メソッドをこの世に広めて誰もが本来の自分を生きるサポートをしています♡初めましての方は私のプロフィールをどうぞ^^－－－－－－－－自分のことをなんだと思っているのか？自分のことをその程度の人間として見ているのか？自分のことをその程度の人間として扱っているのか？自分のこと‥軽く扱いすぎてない？自分のことを“自分はこの程度の人間です“

いよいよ年末ですね明日は朝、神社にお参りに行って1年の感謝をお伝えし（近年は年明けよりも年末に御礼参りしています。）掃除をして自分のためにお正月の料理を作ろうと思いますカフェメニューが好きなのでお皿は少しそろえていますが綺麗に盛り付けして食べたりはなかなかできていないです12月は沢山食材も購入して充実させたのでお家でカフェ的なごはんを楽しもうと思いますメニューを考えているだけで幸せプレートにい

私はついつい自分を差し置いて人に気遣いして遠慮したりしてしまったりしていまいます・・・これ人が良いように聞こえるかもしれませんがそんなことはなく私の場合は単純に自己肯定感が低く自分が欲しい・そうしたくても表現できない我慢の末表現したらその相手に嫌味のようになってしまう・・・なんてことを繰り返してきました。だからいつまでたっても自分と仲良しになれていなかったし人とも仲良くなれなかった。仮になれても自分に

洋服がほころびてきたら処分しようお気に入りなら手入れして気持ちよく着よういつまでも古い下着を着ていることに気が付いたら処分しようその日食べたいとピンときたものを自分に食べさせてあげよう疲れているならゆっくり寝ようホッと一息ゆっくりお気に入りのお茶を飲む時間を幸せを感じる時間を自分に許そう心地よい部屋でお気に入りに囲まれた生活を自分に許そう自分が幸せになることを自分が許そう自分から自分を愛そう自分が愛される価値

こけしヘアー、まくとかわいいゆるめに落としてもいい写真とってないけどニット帽かぶってもいいかんじでした横から見てもええやんいやーこけしの最適解でたな～まかないままだとこれこれはこれでだけどやっぱまいたほうこのみだなあと毎日チェックシャツ着てる自分にびっくりしたネルシャツ大好きなのよね～ｗｗ最適解見つかってうきうきなところでこれからマイナスコードカットの結果作りしますこれはサンプル～♪

美容院で一生懸命希望を伝えたけど出来上がったのがコケシだったために鏡を見るたびOh・・・ってなる私です。コケシヘアー予想以上に髪の毛の癖がでにくくて（以前と比べてだけど）落ち着いているのと毛先が肌に触れて刺激になっていたのがかなり落ち着いていて実は希望通りなんよ。・まとめられる長さで・肌に当たったとき痛くないように・まとまりやすいと助かる・前髪をつくってみたいって感じであとはお任せしたの。ただその出来上がりがコケシになるとは思い

出す。今まで。諦めていた。どうせ。自分の扱いは。悪いのだと。最近は。自分が。自分に対して。思ってた事かも。しれない。そう思った。確かに。放置。行きたくない。そう思っても。引きずってでも。連れ出していた。我ながら最低だ。誰かを羨んで。浮気し放題。我ながら最低だ。いつもありがとう。

思いやりのあるあなたへ人は生きていると苦手な人に出会ったりします自分を守るために距離を置いたり会わないようにするのがいいのでしょうねですが…簡単に出来ないこともありますよね昨日の吉岡純子さんのブログです動画「Jun-Tube」でもわかりやすく話されています「Jun-Tube」楽しく拝見させていただいてますし、すごく参考になります「苦手な人を創っているのは自分である」苦手な人が現れた時は…自分の行動をふり返るとき自分の扱いを見つめ直すときだそうです「自分の

気分爽快のとき、とても楽しかったとき、ワクワク・エキサイトしたとき。思い出すだけで、とても気持ちのよいものです。どんよりした気持ちのとき、とても悲しかったとき、落ち込んだとき。つい思い出してしまい、不快になってしまいます。さらに、それを「悪い」と思ってしまうことがよくあります。不快、その中でも落ち込んでしまったときについて、考えます。快の感情→心地のよさを味わうなのですが、不快の感情→心地が悪い→良くない・なんとかしなきゃになってしまう。

ごきげんよう🎵オルゴナイトの注文を頂いているので、デトックスに毎日温泉に通っています🎵源泉かけ流しだし、加温、循環もしていないので、とても気持ちいい✨浴室で洗い場を探す時って、なるべく隣に人がいないとこを探します(笑)なんとなくねー。私が行く時間はたいてい空いていて、探すまでもなく、貸切りに近いのだけど、今日はたまたま少し混んでいて、一つあけて座ったの。私はね、髪も長いし、洗うのに時間がかかるから、誰かと行くと洗い終わるのは一番最後。みんな洗うの早いなぁ！な