自分の好きな自分

「今の自分があるのは、良いも悪いも、これまでに関わった人たちのおかげ」人は、一人では絶対に生きていけません。誰かと関わることで、『自分』というものが形成されていきます。ですが正直、私は今の自分が好きかときかれたら、素直に「はい」とは言えません。それは、良い経験も悪い経験もしてきているからでしょう。自分は、まっさらのキレイな人間ではありません。でも、悪い経験をしていなければ、良い経験をしたということも分かりませんよね。底を見なければ、幸せに気づくこともできません。今、ど

地獄の底からこんにちは気がつけば自分の誕生日も夫の誕生日も過ぎ去り１１月に突入なんてことだ１年が早すぎる今の私はといえば絶賛コロナ療養中である何もしないまま１１月が過ぎ去っていくわけだイギリスでは病院に行かない日本で弟がコロナになった時はまず保健機関に連絡し近くのクリニックで

今日はちょっと余裕がなくて、私嫌な奴だったな～と反省。自分の嫌いな自分が出てしまったな～…でも、自分の好きな自分良いところしかないと思ってた自分がいたんだということもわかった。自分はダメだ、まだまだだと言いながら、自分を過大評価してる所もあるのね。こんな日はジムもサボってやった。仕事しただけでも偉いじゃん。萎え期が毎月来るのよね今はきっとそれ。またやる気みなぎる時が来るさ。

言わなきゃ行けない修行…それ！です。嫌われたくない、じぶんだったらそんなこと言われたくない、とかから来てる。でも。言ってない自分は好きじゃないから、やっぱり言って、自分の好きな自分にならなきゃ、と思う。ありがとうございます。

お疲れ様ですfunppyのみーです今日はまた新たな気付きがあったので記録していきたいと思います。それは、、タイトルにも書いた通り穏やかに話すだけで良かったということです私はどちらかというとせっかちな人だとは思っていましたが話す口調が早かったり言葉が断定的だったり……自分を内観して気づくことができました。でも、自分で自分のこと好きだなーって思うときは「ゆっくり、ゆったり」話している時が多いような気がするんですよねだから今日試しにゆっくりゆったりを意識して話して

さて、今日は私の欲望が爆発しそうなのでここでちょろっと漏らしたいと思うイギリスに来て私は環境や食べ物、人さえもまあ楽しんでいる方だと思うだけどインターネットはどこにいてもいつ何時でも日本と繋がれる私は今とても海に行きたい！！！！イギリスのような冷たい海じゃなく常夏に入る海

そういえばそうだイギリスに来て価値観が変わったことがいくつかある私はイギリスに住む今年２７歳日本で生活をしていた時は周りの友達は仕事を持っていて結婚していて子供もいるよく言えば早い段階で自立しているイギリスにきて驚いたことは子供ができるまで結婚する人は多くない同世代の人たちはほとんど結婚していないそれに若くして子供ができてしまってシングルマザーとして生活しつつパートナーを探している人だったりそもそも離婚率が高い

何年ぶりかに引っ張りだしてきたトレーニングウェア。バリ島で1ヶ月yogaだけをしていた日々を思い出す。本当にあのバリ島行きを決めた自分には心から感謝してる自分の好きな自分を目指して✨✨身体を動かす。いま出来ることを自分に与える。初めの数日は、腕も脚もめっちゃ筋肉痛。でも動かす。ウダウダいう低脳な思考はとっとと黙らせて淡々と姫の願いを叶えていく。淡々と。これ性格とか意思の強さ弱さなんて関係ない。脳の使い方を知っているか知らないかだけ🧠運動してかく汗は気持ちいいわたしが私

イギリス人のここがすごい（日本の外に出て感じたこと）私は英語力がないままイギリスへ飛び込んだ大馬鹿者ですが（赤ちゃんのように吸収しようと考えている）イギリス人は何かを説明するのが大好き例えば建物や歴史など私の知らないことをどんどん説明してくれるだから物知りになれる一つの単語が分からずどう言う意味？って顔しただけで👩＜例えば〜って感じでその説明がガンガ

こんにちはようちゃんです。自己紹介はコチラ✨『自己紹介〜私の歴史〜』アラフォーママ年中男子と2歳女子育ててます。3歳差育児です。カバー写真は娘1歳のお誕生日につくったRawラズベリーマーブルケーキです🍰〜生い立ち〜正産期で生ま…ameblo.jpInstagram💖​去年の八月、ちょうど一年前に書いたウィッシュリストを今朝見返してみたら31個中15個叶ってました✨⁡その中の一つ、iPadAirを買う！は書いた2日後に叶えてた⁡私、ノート出してきて書くのは面倒

こんにちはようこそお越しくださいましたおしゃべりピアニストひらめ🐟の日々の思いや気づきを綴ったブログです。NHK朝ドラを楽しみにご用をテキパキ片付けるテレビの真ん前で登場人物のセリフにじっと耳を傾ける今朝は伝統の造り酒屋の後継ぎ長女あやさんのこれからいつか訪れる祖母を見送ったあとの自分を意識し一人で生きていく覚悟を我が身を奮い立たせるような言葉で話すシーンにぐっとなった私はもちろん伝統を継ぐ立場でもないしあとを継ぐ家業でもないでもこの一人で生きていか

こんにちは😊四角い顔をVにする！トライアングルフェイシャルエラ張り改善専門家伊藤夏海です写真は大切な思い出を残してくれるもの。写真を見ればあの時こうだったな...こんなことしたな...この時こう思ってたな....当時の記憶が蘇ってきますその時の想いも一緒に...けれど、エラ張りの四角い顔がコンプレックスだった頃の私は写真にできれば映りたくない。映るなら後ろの方に..思いっきり笑うとエラが目立つから笑えないそんな気持ちでいっぱいでした。もちろん写真を楽しめるは

ようみんな！元気にやってるかい？こちらイギリス、４月からサマータイムに入りまして日本との時差が８時間になったのよやったね！一時間近づいた❤︎（もう私がアホなことはお気づきであろう）聞いたことはあったけど体験してみるとまさに変な感じサマータイムに入ってから２０：００くらいまでびっくりするほど明るいんだよ日本でいう１７時くらいの感覚かな知らない世界を目の当たりにしてまた少し日本が恋しくなる毎日だけど

自分は２つに分かれて存在しています。自分。自らを２つに分けた。私とあなたに。私は私ではなかったのが答え。相手は他人ではなかった。自分の隠したものが映し出される鏡だった。隠す。つまり自分の嫌いな自分を隠す。そして、自分の好きな自分を他者に見せて生きている。でも、隠した嫌いな自分が相手に映し出されるシステム。だから、目の前と自分を合わせて本当の自分。これが自分の愛し方。LINE@登録者<限定>特典映像プレゼントは下記より◉今日のYouTube一番下からご覧下さい。

普段、いらん事を言って嫌われないように気を付けてるから、正直に思った事を言う相手を、許せない。自分で嫌な面を正直に出したら嫌われると思ってるから、いい人ぶる。という事は、よ。誰に嫌われてもいい。好かれてもいいけどまずはあえて嫌われてもいい。嫌われないために、自分を作らない。素のままでいる。正直な自分でいる。もちろん汚いところもダメなところも嫌な奴な所があるのも、なくならない。それは、自分で知っている。でも出したら嫌われると思ってるから好きじゃない人の前でもそれを知られないように隠し

こんにちは！四角い顔をVにする！トライアングルフェイシャル伊藤夏海です突然ですが、みなさんはどんな自分が好きですか？(これは私の好きな食べ物たちです笑)私は自分の好きなことを堂々と好きと言える自分が心からやりたいことに挑戦しているそんな自分が好きです！もっと細かく言えばたくさんあるのですがその土台となるのがここかなと思っています！！と言っても、今私は好きな自分になる真っ最中です！笑少し前の私は…自分の考えを話すことが苦手で自分の好きなことを堂々と好き！と

昨日は朝から、意味もなく不愉快となることがありました。ただひたすらに自分の感じ方だけで何も悪いことも起きてないし聞いただけでは何もおかしなことはないのに自分の勝手な反応です。私の母は私がでかけるとなるとものすごく不愉快な空気を発する人でした。何も言いませんがそういう感じを与える人でした。それを忠実に再現していますそういう自分がわかっていても変えられずにそれまた不愉快なのです。親から受け継いだそういうところ卒業したいです。そして自分の好きな自由と解放の自分になろうと

さて、イギリスに着いてもうすぐ１ヶ月夫に連れられ沢山の知らない人に挨拶しまくった最初の一週間私がイギリスに着くまで２年時間があったわけですが近所の人に私の人をよく話していたようで家に着いて沢山の方への挨拶回りが始まった夫「こちらが妻のまりですー！まり、こちらがマックスさん」私「こんにちは〜はじめまして！まりです」マ「おお〜！！！まり！待ってたよ〜！！私「おおおお？よろしくお願いしますううう」そう近所の人たちほとんど私のこ

これから書くことは、イギリスに着いて本当に驚いたことそれはパブ[PUB]のイメージの違いPUBPublicHouse＝パブリックハウス酒類を提供できる公共の場日本にもEnglishPubとしてよく知られているHUBなどがありますよね（ナンパがすごい所でも有名wwwwww）夜お酒を飲みにいく場所というイメージがあったのですがイギリスに着いてみてびっく

イギリスに来て今日で丁度１週間が経つマスクない生活絶対にありえないと思っていたけどここに来てからマスクをしようとは思わないなぜだろうみんながしていないからかな？脳みそはとことん日本人のようだもちろん２６年間日本で大切に育てていただいたのだ当たり前に決まっているここにはそんな私の当たり前は無い言葉のかけ方、ジョークの言い方会話のスピード食べ物１週間ではわからないことが多い（当たり前だ＊ｱﾙﾃﾞﾊﾅｲｶ

２０２３年、やっとやっと書けるぞ！！！！やっとイギリスに到着したぞおおおお涙おめでとう〜〜〜〜パフパフ🎉やっとVISAがおり今年の１月１２日イギリスの地に2本の足で降り立つことが出来たのさ２年ぶりに夫と会った感想は『久しぶりな気がしないね』本当に今は便利な世の中でテレビ電話やメールのおかげですごく近くに感じることができるありが

こんにちは！朗読セラピー＆レッスン『声の彩葉（いろは）』主宰の大島みのり（美乃里☆）です。人生は選択の連続で、いろんな場面で「さあ、どっち？」と、なりますが・・・自分の好きな自分で常にいるためにその時の気持ちにしっくりくるコトバを探しにでかけます。自分の生き方を決めると、人はくよくよしなくなる（ココ・シャネル

オリジナルな人生を。人に左右されない人生を。そんな人生を生きられたら、最高だと思う！でも実際は、周りからの影響は避けられない。人はひとりでは生きていけないから。何もかも、自分の思い通りにとは、いかない。それでも、その思い通りにならないことさえも、受け入れて、その上で、自分でこの状況を選んだのだと思えたら、日常はもっと違って見えるだろう。もう

やっと週末がきた！！！と思ったらもう終わってしまう平日と休日では時間の流れるスピードが違いすぎて😓私といえば生粋の酒好きとして有名ですが（酒豪ではない）家にいる事が多くなり特に体を動かしていなかったので最近は飲みたい欲が現れません

また月曜日がやってくる月曜日が好きな日な人はいるのだろうか私は昔ディズニーラ○ドで働いた事があるさほど月曜日が苦痛ではなかったなあ好きなことを仕事にしていたからだろうか現在はと言うと医療事務をしている

皆さんこんにちは元気でしょうか？前回書いた、記事の続き今日は『メンタル崩壊したときの取り戻し方』です。これはあくまでも私がやったことなので参考までに。。。１、自分を否定しない人に話を聞いてもらう精神的にやられてる時って、どんなに小さなことを言われただけでも、苦しいですよね。勝手に言ってろ！とはなれませんでした。自分の中

こんにちは元気ですか？私は、今日は調子良い１日でした！前回の記事で、自己紹介も兼ねて書いた『イギリスに移住する』という話がありましたが今日は私がこんな人とは離婚する！！！！！と、考えていた時の話です。笑感情が忙しすぎて正直自分で作った（夫

はじめまして、はじめてみました。私は、国際結婚をしてなぜか今、1人実家に戻っているぶぶと申します。私は話す事が得意ではなく、また忘れっぽい所があるので文字にして自分の日常をここに残します。もしみてくださる方がいたら、嬉しいです。不安なことはたくさんありますが、一度きりの人生、自分自身を好きになるため心から楽しい毎日が送れるように☺️