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今日は七夕ですね!今とっても気分がいいです。私は毎日、自分でいい気分を選択するようにと朝起きた瞬間から、心地いい感覚を探すように心がけています。毎日毎日実践していると同じ景色を見ているのに感じ方が変わってきましたこんなとこに綺麗な花が咲いてたんだ〜誰かがきっと、見た人が癒やされるようにホッとできるように優しい気持ちで咲かせてくれたんだなぁ〜🌼とか当たり前に使っていたモノが、誰かの愛のある願望から生まれた凄い商品だったんだわ!❤とかそんなこと以前は思いもつかなかったの
自分で自分を幸せにする力を取り戻す心理セラピスト・カウンセラー@神奈川たかはりようこです。わたしの講座やセッションではいつも振り返りのためにご感想を書いていただいています。えっ?って思った?いちいち感想を書くって、ちょっとメンドクサイよねうんうん。わかるわかる。わたしも参加したセミナーとかでご感想フォームが配られると「ああー早く書かなきゃー」って宿題を出された感覚になるもの(笑)いつもお
「私のこと好き?」本当に私らしくないほぼほぼ言わないことを先日の逢瀬で彼に聞いてしまった(照)今彼はもちろん、元々彼にも聞いたことがない今彼は硬派だから(笑)余計に聞けない「突然どうしたの?」「何となく。。。聞きたかったからだから好き?」「もちろん好きだよでもyuちゃんらしくないねそんなこと聞くなんていつも俺に対しては自信家だし(笑)常に強気なのに」強気なのは仕事で学んだだけ気持ちが先行するくらいじゃないと闘えないから(何にですよね
正直、自分はかなり継続が苦手です。色々と試しでやってみるものの、基本1週間ぐらい続けて辞めてしまう。他に何か面白いことを見つけてとか今やってる仕事で時間が取れないとか今日は休憩とか何かしら理由をつけて基本的には続かない。そんな自分にも得意なこともある。それは「目標を立てる」こと。ただ、立てるだけw目標を立てている時は、基本なんでもできる様な気がするし、非常にワクワクする。あれもやりたいやこれもできたらいいなみた
~心も身体も喜ぶ❤~Claysalonひまわり心と身体を笑顔にするセラピスト美帆ですこんにちは雨が続いて被害が出てる地域もありますね被害にあわれた地域の方々の心も心配です今日はカラーセラピーの説明第三弾ですTCカラーセラピーで使用する色の意味とは※TCカラーセラピーとは、14本のカラーボトルを使って、カウンセリングする癒しシステムの1つです。色の意味とは、色が持つイメージのことで色から連想する具体物や象徴語(抽象的連想)のことで大きく分け
昨日の満月のパワフルエネルギーは、前日夜から今朝まで続いています。満月ピーク時の13:44頃は眠くなった半面、昨夜は、手足のビリビリ感がやまず、興奮した状態で眠りにつくのが大変でした。相当凄いエネルギーだったんだなぁ・・・と感じています。それでも朝方眠っている時には夢を見ながら爆睡できた感覚です。眠りにつく途中、2回ほど左目にクロスの光が入って頭を突き抜けたような感覚だったのですが、夢の中では、物凄く贅沢なピンクのお部屋で真っ裸で極上エステを体験していました。朝目覚めると
自転車を乗る練習をしたとおーーーーい昔足元ばかり見ていたら乗れなかった「遠くを見るんだよ!」と言われて、こわごわ、足元から視線を外したらすぃーーーっと乗れましたよね!自分の変化を目指してコツコツ努力をしているけれど潰れてしまいそうな時遠くを見るんだよゴールは、何なのか?何のためにやっているのか?目的地を明確にして。遠すぎるなら、細かく刻んで。ちょっと休憩もあり〜疲れる日もありますよね。さぁ!1週間の始まり。今日も素敵な一日を❣️行ってらっしゃい。最後ま
皆さん、こんにちは😊いかがお過ごしでしょうか?最近の私は、肌荒れに悩んでます。元々、アトピーを患っていたのですが、ここ最近、とても調子が良かったので安心していました。所が、最近になり徐々にあれ?なんか肌荒れしてきたような。保湿をいつもより念入りにしてみたり、思い付く限り、肌に優しい事をしていたのですが、ん〰️、悪化してます。ただ、今までと違うのは、気持ちの持ち方。かゆいよー、いやだなぁー、人前に出たくないなぁー、なんて、マイナスな思考しか湧いてこなかった私。
こんにちは!東京で田舎暮らしをしながら、占いヒーリングをしているメグミです🎵今度、青梅線の拝島駅徒歩1分のカフェで、コラボイベントします🎵7/23海の日11-16時まだ、詳細きまってませんが、是非、お越しくださいませ💛変化して、人生たのしみましょ♥️今日は、山羊座満月で、13:44に月蝕になります。日本では見られませんが、またまた、予期せぬ出来事が起こる予感しますねー🎵何が起きるのか、起きないのか、何も知らずに過ごすのか、興味深いですよねー✡️現実的な人は、何かが起きて
最近自分の変化を感じていますフレンドリーな私がいなくなって誰かと話す時にギクシャクしてしまう…すごく違和感を感じて心地悪いですどうしてなんだろう?ストイックに生きようと心がけてはいるのですが今、寂しいなって思います癒されたい、な病院仲間の皆さんとお別れしたから、なのかな?
「chiico50歳からの再出発」chiico(ちーこ)です。…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*まとまりがない文章にも関わらず、いいね☺️やフォローをありがとうございます😌皆さまのコメントを自分で消化できる気持ちの余裕はまだないので、コメント受付はしていませんが、おつきあいいただければ幸いです🙇…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*精神薬、減薬の経過精神科の通院費用が捻出できないこと、早かれ遅かれ減薬しようと思っていたことから始めた精神薬の減薬。先月の
おはようございますいつも素敵な皆様ありがとうございますひかるです変化すること、変化してくこと自分の変化も相手の変化もあなたの変化もいろんな出会い、別れ、いろんな経験、いろんな学びからうまれる変化楽しみですね今も素敵これからもいろんな変化、刺激、発見をしていけるといいです素敵に変化してみようそう思います変化も楽しめると良いです
自身の癒しのためにフラワーエッセンスを飲み始めたばかりの初心者さんは、波動というものに慣れてなかったりするからやっぱり、何といっても自分に関心を持つことが必要だと思う。なぜなら、よっぽど敏感さんだったり繊細さん、フラワーエッセンスそのもののエネルギーを感じられる人でない限り、飲んですぐにわー、すっごい効果感じるこれが、こんなふうにわたしの体に届いてるとはなりづらいからです。(緊急用のエッセンスは意外とわかりやすいですが…)だからこそ、自分に関心を持って自分の変化を感じることが必要
こんにちは!バレエ講師のAyakoですお世話になっている先生のお嬢さま(小2)が、私のYouTubeを見てくれていて、自分と妹を描いた素敵な絵の中になんと私を登場させてくれましたー(絵を載せることは承諾いただいてます)どれが私かと言うと…やった!上に乗ってる彼女もバレエを習っているとのことで身体がとっても柔らかく、更に表情豊かな美人さん大人バレリーナの方向けに発信している私のYouTubeですが、お子さまも見てくれているならば…もっと頑張っちゃおうかな(何を頑張る
二児の姉妹の育児に奮闘中カラーメンタリスト®︎カラーコミュニケーショントレーナー医療事務フルタイムパートふじゆうこです毎日怒鳴って自己嫌悪に陥っていた私がカラーコミュニケーション講座を学び変わってきている事を実感しています変われた事1.毎日怒鳴らなくなった2.子供に寄り添う様になった3.子供の気持ちに共感出来るようになった4.子供や相方さんの心の色がわかったのでイラッとした行動が理解できイライラしなくなった5.自分がどうしたいかを考えるようになった凄くないですかー自
おはようございます😁sumindです❣️ギョギョ❗️「うまくいかない理由」知りたいですか?!それは・・・「今のままいたい」と「変わりたい」の鬩ぎ合いで「今のままいたい」が勝っているからですよ〜と、リスペクトする実業家&作家さん山崎拓巳さんが言ってました…。変わりたいのに、上手くいかない…⁉️と思ったら、心の底で「今のまま」が安心と思っているし、「変化」が怖いと思っています。「上手くいっても、私は私のままで受け入れられるから大丈夫。だから上手くいってもいいんだよー」と自分に
みなさん、こんにちは本松貴志です。自分の成長を邪魔しているのは自分だったりします自分の変化が恐い人に何か言われるのが恐いとかそんな時は今の状態がずっと続いて良いですか?と自分に聞いて下さい。恐れを手放せると思いますいつも、ありがとうございます!感謝しています
心、体、生き方全てのバランスを大切に♡いまむらまどかです。私についてはこちら--------------------------------------今日はマインドのお話です。あなたは変わりたいと思っていますか?でも変わるための行動って勇気がいりますよね?職種どころか職場を変えることすら怖いものです。特に年齢を重ねるほど怖くなる家族など守る人ができたら更に恐怖とプレッシャーがかかります。それは人間の本
自己研鑽を頑張っています前は家事して、パート行って、テレビや動画見て一日中終わりって感じでした。今は家事して、パート行って、テレビは見ずにYouTubeでビジネスや投資とかの動画を見て本を読んだり、、、寝る時にヒーリング音楽を聴く。自分の変化としては気持ちに余裕が出てきた気がします。以前はパートで落ち込む事もありましたが視野を広げるようにすると気持ちにも余裕が出てきたようにも思います。家庭でもこれまでイライラしていた事が気にならなくなったりしてきたように思います
100%自分原因説で願いを叶えて幸せな毎日を過ごすCPM公認セラピスト*hana*です離婚を乗り越え幸せな現実を手に入れた自分の経験からクリエイティブパワーを使った愛されて満たされた幸せな現実を手に入れる方法をお伝えしています自己紹介はこちら→♡CPM(100%自分原因説)とは→♡CPM公認セラピスト*hana*のHPはこちら→♡ご提供中のセッション→♡ブログに起こしいただきありがとうございますCPM公認セラピスト*hana*です7月がはじまりまし
先日、うちの玄関先に巣をつくっていたツバメがうまれました。瞳はまだ開いてないんですが時々巣から顔をだしてピヨ〜ピヨ〜と鳴いています。こんにちは。チャネリング・ヒーリング&ヨガMiKuMaRiの清乃です。ほんとうに可愛らしくて玄関を開けるたび癒されます。ただね、、フンがすごい。毎日、床に、元気もりもり。。ダンボールを敷いて応急処置してみたけどまあ、美しくないですよね。サロンに来るクライアントさんも
「バックの中身は帰宅後に全て出し決まった場所に片付けると良いでしょう」こんなフレーズを聞いたり見たりしたことがありますそのたびに「そんな事は面倒だ」「面倒臭がりの自分には絶対無理だ」と思っておりましたがウォーキングが習慣化し【自分!出来るっす!】モードになりまさかの帰宅後バックの中身を定位置へ戻せるようになったのであります自分の変化に自分が驚いております何故できるようになったのかというと①持ち物が管理できる量になっ
こんにちは。宅建士に挑戦中で6歳長男&3歳次男2名を同時にトイトレ中のコミュと申します。さて本日は「変化~人間関係編~」の話です。何度か登場しているうちの実母ですがまだ50代なのに考え方が古い人間で根性!!精神論!!を自分以外…いや、私だけに適用するのが大好きです。ちなみに「躾」といって堂々体罰します。私が長男の年齢だったときは背中をぶん殴られて鼻と口から血を吹きましたね。さすがに流血レベルの体罰はあとにも
先日のブログでいつもは混まない道がすごい渋滞と書いたのですがあれ、多分、ユニクロのエアリズムのマスク発売日だからかなと後から思いました人がすごかったみたいです。私は息子のエアリズムのシャツを使ってマスクを作りました。ので、並んでません最近、自分の変化を感じています。特に夏至後?今まで、苦手だったことが急にできるようになったり楽しいと感じたりできないと思い込んでいたことがやってみたら、あれ意外とできたり今まで、それはないよね、しなくていいよねーと思っていた真逆のこ
100%自分原因説で願いを叶えて幸せな毎日を過ごすCPM公認セラピスト*hana*です離婚を乗り越え幸せな現実を手に入れた自分の経験からクリエイティブパワーを使った愛されて満たされた幸せな現実を手に入れる方法をお伝えしています自己紹介はこちら→♡CPM(100%自分原因説)とは→♡CPM公認セラピスト*hana*のHPはこちら→♡ご提供中のセッション→♡ブログに起こしいただきありがとうございますCPM公認セラピスト*hana*です私たちが存在
今朝起きた時、「今日もブログが書ける💖」と思って嬉しくなりました。少し前までは朝起きた途端に、「昨日もブログを書かなかった。時間はいっぱいあったのに。また何も創造しないで過ごしてしまった」と辛い気持ちになっていたのに。なぜ辛いかというと、ブログを書くことで良い人に変わりたかったからです。このままの自分じゃだめだと思い色々なことを学び、これを実践すれば変われると希望を抱き、実践すると決めたのに。やっぱりできない。続けられない。そしてまたどうせ私なんか変われないんだ、と
【最終日はハジマリの日】明日から7月!幼稚園、保育園、学校などがやっと通常運転になる地域もあるのではないでしょうか。本日は、5月の外出自粛期間からはじまった一般社団法人体力メンテナンス協会チームちばらぎが贈る自分に目を向ける14日間女性のためのマドンナプロジェクト第二弾の最終日でした!参加者の皆様のみならず講師陣にも大きな気づき、進化をもたらした素晴らしいプロジェクトでした。自身のカラダとココロに目を向ける14日間今日は最終日でしたが今日という日は終わりで
こんばんはかーこです火水木金月火先週から今週も頑張ったぁ〜朝課外が毎日ではなくなったので少しホッ最近毎日のように嬉しいことがたくさんあります。長男と笑顔で話すことが増えた次男がたまに反抗期自粛生活中に私の身長を抜いた夫が優しい喧嘩してもすぐ笑って仲直りする職場の人達と楽しくお話ができた職場で頼りにしてもらえた近所の人が挨拶を返してくれた体のむくみが少し取れた面白い本に出会ったなどなど…キリがないくらい自分の変化や周囲の人との関係の変化を感じます本