ブログ記事9,564件
少林内頸気功講座5:気功とは?気功って何でしょうか?気功は生気の質を良くしたり、高めたりする技術です。また、邪気を排出したり、弱めたりすることもできます。結果、内気の状態が良くなり、健康に寄与します。練習を続けていくと、外気をコントロールできるようになります。痛みの軽減などヒーリングに利用することができるようになります。気功は、第一に健康の保持、増進が目的です。第二にヒーリングです。まずは、自分の健康の貯めに気功の練習をしていきましょう。少林内頸気功講座につきましては、TAO
こんにちは、さるこです山ピーの『コード・ブルー』、最初のシリーズからずっと見ていて人生のお気に入りドラマです今再放送で一挙公開しているので、録画して懐かしくみています。思えば江口洋介さんの『救命病棟24時』もほぼ全て見ていたと思います。医療ドラマが好きみたい😊一昨年自分が実際に手術される羽目になり、胸を切開した経験から、これからは手術を映すドキュメント番組や医療ドラマなどは絶対に見れないと思っていました怖いというか、なんというか、とても複雑な心境になる…手術がトラウマになったとか
ご訪問ありがとうございます季節の変わり目、体調崩されている方いらっしゃいませんか??私は、数日前の夜中、急な腹痛と胃痛に襲われました。ずいぶん長い時間、🚻から離れられず…気をつけてきたつもりが、ちょっと慣れない出来事が続いて疲れも出たのかもしれません。久しぶりに見る顔面蒼白な自分の顔にさすがに焦って反省本当のところは、この夕飯がちょっときつかったのかも…食べ過ぎ注意⚠️何事も、“◯◯過ぎる”というのは危険ですね。自分の身体は、自分で守ろう!GW、私が住む愛
トリプルワークですがもー、限界です・・・( ̄д ̄)少し減らすことにしました・・・完全休みを作ることにしましたw土曜日6時に夜勤明けてから月曜日まで休み。ガソスタを削りました・・・忙しい時に協力はするって感じでやめてませんがwゴールデンウィーク明けにまた頑張るかもですが・・・夜勤も少し減らそうかと・・・自分の健康を考えてシフトを調整ですね( ̄▽ ̄)おまけ
6月1日はオランダ研修のお話がメインになるみたいです!健康座談会(ポジティヴへするなお茶会)でまっちのこのときのお話も、めっちゃ面白かったなぁ~オランダって「自分で決める」ってことを、幼少期から訓練されているんです。だから自分の健康も自分で決める受ける医療機関もいえ、医療じゃないカタチのサポートも自分で決める。むしろ他人がどうこう言っちゃいけない。ポジティヴヘルスを構成するもの「身体の状態」「心の状態」「生きがい」「暮らしの質」「社会
やっと仕事が終わりました!幸せです始業時刻の出勤、定時退社に罪悪感を抱かず、当たり前に堂々と帰れるようになろうと思います。周りが忙しそうにしていても、それは私の仕事ではないから相手の感情は受け取らない。自分の健康を守る為に、堂々と定時に帰ります。来週の目標:堂々と定時に帰る。
こんにちは、さるこですひと月前に血尿が出てから、膀胱炎の症状もありながら、ひどい不整脈になり心臓のほうが心配に近所のクリニックで膀胱炎の薬として出された抗生剤を5日間服用しましたが、熱は出なかったものの悪寒が出たり、頻脈や徐脈、ふくらはぎのむくみとだるさなどが毎日ありました。退院以来最悪の体調お散歩がてらのお花見には行けました。今年は🌸が見られないのではないかと考える体調でしたさすがに心配になり、年に一度検診に行っているS総合病院へいつもの担当医が来ている土曜日に予約することが出来て
ご訪問ありがとうございます久しぶりに会う友人から元気に毎日を楽しんでいる話を聞くと、こちらまでウキウキ今日はその想いが特に強い日でした。❤︎スイーツとおしゃべり❤︎私には想像もできないような経験をした友人ですが、そこに留まることなく進んでいる。正直、ちょっとこちらが驚いてしまうくらい。。。でも、それでいいんだなって今日あらためて感じました。悲しい経験ともしんどくてつらい経験とも向き合いながら楽しみを見つけて進んでいく。無理に忘れようとしない。思い出すことを我慢
でまっちのこのときのお話も、めっちゃ面白かったなぁ~オランダって「自分で決める」ってことを、幼少期から訓練されているんです。だから自分の健康も自分で決める受ける医療機関もいえ、医療じゃないカタチのサポートも自分で決める。むしろ他人がどうこう言っちゃいけない。ポジティヴヘルスを構成するもの「身体の状態」「心の状態」「生きがい」「暮らしの質」「社会とのつながり」「日常の機能」アンバランスでもいいから。あなたが自分で決めて
コーヒーが腎臓に悪いって本当?負担の影響についてコーヒーが好きで毎日飲んでいる人は多いかと思いますが、あまりにもコーヒーを毎日飲み過ぎていて自分の健康に悪影響を与えているのではないかと不安になることもあると思います。実際にコーヒーには体に良い影響を及ぼすこともあれば、体に悪い影響を及ぼすこともあります。中にはコーヒーは腎臓に悪いので飲まない方が良いと聞いたことがある人もいるのではないでしょうか。Eli…kitasandocoffee.com多分、足を軽く叩く、緩衝方や、あづきのちからなどで
暖かい日差しのさしている週末です今日は朝からママと次男坊のアッシー君ママをふれあいセンターに次男坊は駅まで送っていきます。お昼には近所の病院のミーティングに参加予定です。八木まで原チャで30分ほどかかります。月に一度のミーティングですが自分の勉強のためにできるだけ参加しています。地域や病院のミーティングに定期的に参加することで自分自身を見つめなおし自分の健康について真剣に考えなおす良いチャンスになっています今年古希を迎えるだけにそんなミーティングを足場に少しで
おはようございます😃皆さん身体の健康診断行っていますか?私は2年振りに昨日健康診断に行ってきました!!初めて胃バリウムをやったのですが、もうやりたく無いですね、、、ゲップを我慢するのは平気だったんですが、バリウムを一気に飲み切るのがとても辛かったです😵💫その他は苦痛を感じることもなく出来ました👏結果は後日郵送なので結果はまだ分かりませんが、自分の健康状態を知るのは大事ですよね🥹歯も定期的に検診する事をおすすめしております☺️早期発見早期治療ですね!!
皆様おはようございますテイカーとは何か?テイカーとは、他人から利益を得ることを優先し、自己中心的な行動をする人のことを指します。彼らはしばしば他人を利用し、自己中心的な目的を追求します。テイカーの特徴利己的な行動:テイカーは自分の利益を優先し、他人の感情やニーズを無視する傾向があります。共感の欠如:彼らは他人の立場や感情に共感することが難しく、自己中心的な行動をとりがちです。利用する傾向:テイカーは他人を利用して自分の目的を達成しようとします。彼らの関係はしばしば利用されるこ
明治製菓ファルマとVLPTジャパン。。。もう、やめて「実験用のサルが足りない」https://t.co/doGdc1stv8魅力ある治験の場:日本にはたくさんいます何をされても怒らない😭pic.twitter.com/X8wWfwfrj5—おでっせい(@odyssey3543)April8,2024治験は大切な社会奉仕だなんてきれいな言葉に騙されないでくださいね自分の健康と命をお金儲けが目的の企業に捧げる必要はありませんよ
ご訪問ありがとうございます今日の愛知県は、午前中から雨☔️けっこうしっかり降る時間帯もあり、桜も散り始めてしまいました…ウォーキングのおかげもあり、今年も桜を見る機会がたくさんありました。ありがたい🌸先日、知人と話をしていたら、「あ、この人、平気で嘘をついちゃってるなぁ…」と感じたことがありました。はじめは“特定の人にだけ”という話っぷりでしたが、聞こえてくる話から判断すると別の人にも同じことをしている。=誰にでも同じことをする。もちろん、私が心の中で勝手に
おはようございます☀孫猫わか♂2歳いかんよ。じぃじ、ばぁばに育てられると甘々。食べ物🍙を与えすぎ!だと🤣平たくゆーと。ばぁばと一緒。肥満ゾーンに入ってしまった😱動物病院の先生「2歳ですから成長期は過ぎていますので、少し食べる量を減らすようにしてください。」ばぁばは、自分の健康診断の時も同じようなことを言われたことを思い出した。いかん、いかん。肥満も病気になる要因大だからな。ばぁばが食べなきゃ、わか♂も欲しがらんし…気をつけよー。わか♂、食いしん坊のばぁばでごめん
一昨日の夜に夫と歩いて20分程度の焼肉屋さんに行き、歩いて帰ったら急に喉に痛みを感じました。その後は鼻水も出て、昨夜は咳で眠れず。夫の作業を手伝いながら、荷物の片付けをしてましたが、昼食後に眠くて眠くて夫から横になれば?と言われしばし仮眠。そしたら、だいぶマシになりました。私が風邪を引くのは珍しいですが、たまにはあるよね〜特に昨年病気が発覚して現在も治療中ですが、自分の健康に自信が持てなくなって来ました。今年は満開の桜を見ることが出来て良かったなーと思っています。早く
3月の最後の成分献血。若い人も多く、優しいが集まってました。私は、予約して事前問診をしていきましたので案内までがとてもスムーズでした終わるまでには1時間ほどかかりましたが、体調が悪くなることも無く、無事に終了。色々と頂いてしまいましたありがとうございます。翌日には血液検査の結果が・・・・肝臓の数値が・・・休肝日を増やさねば誰かを助けて、自分の健康状態も知れて一石二鳥、いや、記念品ももらって一石三鳥の献血次の献血までに肝臓の数値下がるかな
お花見の季節になってきたけどまだ肌寒く感じる時もありますよね季節の変わり目にカラダの不調が出たりしてないですか?みなさん日頃自分の足の裏を気にかけて見たことありますか?自分の体重を支えてくれてる足👣第二の心臓といわれる足👣《老化は足から》と聞いて知ってても気にしてない人の方が多いかも…でもね足の裏って毎日同じじゃないんです色が違ったりしわができてたり角質ができてたり足の裏から受け取れるサインってあるんですよぜひ毎日?週に数日?からでも自分の足の裏👣を見てみ
2月5日に手術を受けて、2か月が経ちました。上司と同僚が、快気祝いとして、食事会をしてくれました。とりとめもない話で時間は過ぎましたが、今の自分があるのは、支えてくれた人があるからだと感謝しています。そして、美味しい食事を一緒にできて楽しい時間を過ごすことができました。「これからも、恩に報いて、仕事に励みますので宜しくお願いします。」
自分の健康に投資するお金ないときは自力でなんとかしようとしても素人は100人いても素人悪くなるばかりで投資しないとなんにもかえってこないでしょって言われてそりゃそーだだれも自分のことは面倒見てくれないよ↑ほんとこれもそう自分が自分大事にせんでどーすんのってこつこつ掛け金かけてうまくいえないけど年金のようにかえってきますねこの仕事体と心が大事体元気じゃないと心が折れる↑折れてきたので体元気だと心も元気だからうるせーこのじじいと思いながら笑顔で追い出して次のいい
推しに会いに行くから♡自分の足でしっかり歩きたい👣そうおっしゃられたお客様会いに行くためには長時間の移動目的地まで歩くそれに見合った体力や足の力がないと会いに行けませんなのでそれを目標にウォーキングしてみる!と先月、東京に行かれたのですが長い距離が大変だったようでまた会いたいからがんばる٩('ω')و自分の人生楽しみたいと思うこと誰でもなく自分がさせてあげないとねウォーキング少しずつ出来るようにお手伝いしていきますそして私もウォーキング継続中
悲嘆に暮れる絶望する自暴自棄心配なし一度経験済み癌も抗がん剤治療も放射線治療も造影CTPET検査もそして左足麻痺も自分の健康保険介護保険年金支払いどなたにも助けてもらったり支援していただいたりしていない自分のことは自分で経験は人を強くする
皆さん、たくさんの温かいメッセージありがとうございます。母は病院で一生懸命戦っていて凄い生命力です。私も一生懸命食べて寝て母と頑張っています。毎日母に話しかけて体をさすってあげて・・・・・あっという間に桜が咲き、4月になったんですね・・・・・お医者様、看護師さんには本当に頭が下がります。先生方にお任せして私は自分の健康を守ります。皆さんのコメントが私に力をくれます、本当に感謝します。自分の時間も大切にしながら頑張ります!
色々しないといけないことがあるのに、身体がついてきません。体力気力共にない残念な私です。頑張らないと、天国の母が心配するよね。今年は、自分の健康第一。
最近腎臓に悪影響があると問題になっているサプリ自分の健康のために飲み続けて体調を悪化させ亡くなった方もいると聞くと何のために・・・と思う気になるのはこういった問題が出るとアレにも入ってるコレにも入ってる食べちゃったよどうしよう~というつぶやきが急増すること見栄えをよくする目的で入れた天然由来の色素がこんなことになるとは食品メーカーも予想外だったのではないかそもそも着色目的で使ったのなら含有率はせいぜい数%サプリのよう
政府は国民に日本古来からある麹や味噌を摂って欲しくないらしい今回の紅麹事件、マルコメ味噌のゴキブリ事件何故ってせっかく謎汁打ってくれたのに麹や味噌、梅干しを摂取すると解毒になり謎汁の効果が無くなるからなんでしょうね反対に麹や味噌にそういう力があるって今回の事で証明されちゃったよね?気付くか気付かないで自分の健康が左右されるので早く目覚めてください
誘惑に負けない方法は、個人によって異なる場合がありますが、いくつかの一般的なアプローチがあります。目標を設定する自分の目標や価値観を明確にし、それに基づいて行動することが重要です。目標を持つことで、誘惑に負けずにその目標に向かって努力するモチベーションが生まれます。誘惑を予測し、対策を立てる自分がどのような状況で誘惑に直面するかを予測し、それに対処するための具体的な計画を立てます。たとえば、外出先で不健康な食べ物に誘惑される可能性がある場合、自分の
それは何だと思われますか?先日、山崎拓巳さんがおっしゃっていましたが、自分を無視してまでもやるべきだ、という、ここではハッスルカルチャーという言い方をされていますが、意味は、自分の健康を犠牲にしてでもやるべきだ、ということが違っている、と。「自分を犠牲にしている人は、トータルで見たときに、実はうまくいかないんですよね、」と。なら、どうしたらいいか?その中で来ている流れ!が「セルフケアをわざわざちゃんとしっかり時間と場所と確保してやろう!という大きな流れ」なのです。こ
「触れる」を通してママとベビーを心地よい毎日に誘うヒント配信中!親子のふれあいコミュニケーションのプロせーこ先生が綴りますLINE公式のお友だち募集中!RTA指定スクールのいん|LINEOfficialAccountRTA指定スクールのいん'sLINEofficialaccountprofilepage.Addthemasafriendforthelatestnews.lin.eeこんにちは!こちら、少しご無沙汰してしまい