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よくわかんないけど不調(・_・;仕事終わって台所に立っていたらなんか目眩がして気持ち悪くてみるみると具合悪い…もとから食欲ないのに、がんばって下ごしらえしといたチキン南蛮も一口しか食べられず…くやしいぞ。普段言わない夫も「どうした?疲れた?」と聞いてきたので不調が顔に滲み出ていたのだろう。ぼんやりと頭も痛いような、首から肩のあたりが痺れてるような年齢もあるような不調な部分がはっきりわからないのって怖い。。疲れてるのは自覚してるので寝ればなんとかなるかなと寝てみたら夜中に
こんにちは!今日は朝から頭痛、吐き気(胃が痛い)で体調不調のためお仕事をキャンセルさせていただきお休み。週末から下の子が鼻水、発熱で保育園お休み。私が体調悪いため旦那さんが在宅で仕事しながら見てくれてありがたい。〈金曜日〉放課後は娘の習いごとのお当番。夕方までで慌てて下の子お迎え行ってから役員のお仕事を少し。旦那さんは送別会のため夜は3人で。疲れていたし、旦那さんのお言葉に甘えてデリバリー!娘は好きなやつを、私と下の子はご飯があったのでおかずとポテトにして下の子にはカレーを。
今日は雨☔️途中止んだりどんより空朝起きたらまた転んで挙げ句の果てすごい下痢何にも食べられないのに大腸にはまだあるのか?入院時に買った紙オムツを履きました。もう動作も鈍く母よりお年寄りに思えます。私は正直者なのでバカを見るタイプです。でも書かなきゃ気が済まないことを書きます。えーΣ(゚д゚lll)って事私最近あまり羽生くんの事に興味なくなって来ました。理由は試合の羽生くんの大ファンでその延長もあり10年応援して来ました。プロになって初めてのプロローグ横浜
これは4年前の記事だけどダウジングできるようになってほんとこれは安心できる事だわなと思いますなんてない時はなんてない体調不調とかの時にこそ…みたいなね↓昨日までは和歌山にいたし夕方からお酒も飲んでたしダウジングもしてなくて大阪に帰るに電車で爆睡だし家についてもそのままお布団へ転がり込みたい感じでねこんなこと絶対ないから感覚でおかしいなぁ~とは思ってたmamy大阪のおかん@mamy888昨日帰りの電車でもあほほど眠くて…お酒飲んでても普段とは違
ご訪問ありがとうございます小3(9歳)男の子小1(7歳)女の子3歳児(2020年4月生)女の子一男二女を育てるワーママ(2021年5月末復職)でありますおはようございます珍しく朝からアップしちゃいますっていう雪やばいマジでこんな降ると思わなかった関東人にここまでの大雪対応スキル持ち合わせてない普通に昨日とか大雪警報出てましたししかもすんごく寒いしはぁ〜炬燵でぬくぬくしていたい雪が凄すぎてどぉでもよくなりそうなネタですが…タイトルの件実は私コロナに罹患致しました何と
こんにちはわ!火曜日に朝から下の子が鼻水でお熱高めかなと心配もあり旦那さんがお休みを取ってくれました!私はお仕事と、その後に予定もありお願いしました。お仕事中から私も鼻水がよく出て帰ってからは頭が重くて…次第に身体もダルさや節々の痛み。。さらに胃が重たくて食欲なし。夜ご飯を旦那さんにお願いして横になり、少しずつ熱が上がりました。微熱が朝方まで続き…起きたら何とか下がり、仕事に行けました。午後からはゆっくり寝てだいぶ回復しました。起きてから部屋の空気を入れ替えたり
みなさん、こんにちは。飲んだくれダイエッターのツッキーです!今回は筋トレによるメリットをお話ししていきたいと思いますなぜ、このお話をするかと言いますと、有酸素運動に比べ無酸素運動は短い時間でも体に大きな負荷をかけられ、とても効率の良いダイエット方法だからです!長時間の継続的な運動が必要な有酸素運動と違って、無酸素運動である筋トレは全力もしくは、それに近い力を短時間で発揮することで行う点が特徴です!様々な結果を残されているRIZAPさんも推奨しているメソッド
はあああああああ…深いため息しかでない…何をどうしたらよいのか?色んなことが頭の中を駆け巡っていて整理できない何が問題でどこから手をつけるべきなのか発達障がい不登校二次障がい自分の体調日々のあれこれ生きていくだけで精一杯で何も解決できないまま負のループにはまっているどこに相談したらいいのか何を相談したらいいのかわからず彷徨っている
212いいね😊👍✨朝ルーティンを続けることで、自分の体調の僅かな変化に気づくことができる。お舞台の大変さを知る。食べる。運動する。休む。眠る。お舞台への向き合い方を知る。パパの偉大さを知る。コツコツと続けることの大切さを知る。体験大事ですね。團十郎パパさん麗禾ちゃん勸玄くん毎日コツコツとえらいです👏💕
今日は友人と、ランチに行ってきました前回のお店の予約は、友人にお任せしたので今回はわたしくしめが。(・ิω・ิ)キリッ!サラダもあったの…でも、食べ終わってから撮り忘れに気付いた今回、友人と話していて50代は、この年代特有の体調(ホルモン)の変化や体力の低下で、自分の身体がしんどい上に親の介護や仕事の責任などの問題が重なってホントに大変だと、つくづく思う友人には、例えば、福祉のサービスを利用してみるとか……ー中略ー手段は色々あるから、一人で抱え込まず自身の心と身体も
精神科の薬に依存する者は薬無しでは生きられなくなる。別に薬を悪者扱いして全否定しているのではなく薬はなるべく最小限にしようという話。そうしないと薬の力を借りずに自分の体調を自分でコントロールする術を失ってしまう。急性の症状を除き薬は飲まないに越したことはないのだから。【オンラインセラピー案内】うつが再発・悪化しない安心をつくる脱うつセラピー@オンライン詳細・お申込みはこちら【プロフィール】https://profile.am
自分の体調。咳がゴホゴホで、下向きにブログを書くと鼻水が垂れてきます。月曜日には、少しでも回復していたいです。新人さんのお世話係の私。いなくても上司がいますけど、その上司の風邪が私にうつったのです。お互いにかすれ声です。対応とパソコンのセットアップと、お昼一緒にが1日目の仕事。大丈夫かなぁ。今のままでは不安感しかない。
\空腹感ない正しいファスティングを伝える人/痩せるなんておまけでしかない!挫折しない分子栄養学に基づいたファスティングメソッド宮下耕ですファスティングを通して体重、体型改善、アンチエイジング、デトックス便秘解消、美肌、生理不順、ダイエットなど個別サポート実施中初めましての方はコチラからホームページはコチラから私の変化42歳47歳口内炎が常に10個以上…栄養不足、炎
猫ちゃんたちの運動のために作った、段ボールの台です。大きい猫ちゃんが自分の場所にしたようです。あちこちに穴を開けてあるので、出入りできるようになっています。しばらくは二匹であそんでいました。先日、帰宅したらその箱が半分の高さになっていました。猫の体重で落ちてしまったのかもしれません。びっくりしただろうな。だけど今日も、箱の上にいます。また補強しようね!見ていただいて本当にありがとうございます。
2023.7.6皆様こんにちは!朝からトップスピードで日差しが強いですが皆様いかがお過ごしですか??🌞タイトルにもあります‥最近fiicaで大変人気なデザイン😍こちらですーーー💕💕💁♀️ちょっと外ハネふわボブでーーす💕お客様はこの日6センチくらいカットされて久しぶりに5センチ以上のカットでした♪♪カラーは季節やお洋服に合わせてチェリーなブラウン😍♪♪お客様はピンク系のお色がとってもお似合いになるのですが、よく褒められるとのこと💕髪のこと人から気づいてもらえた
暑さに負けず‥少し塩分効いたチーズトースト血圧‥↑の方は、塩分控え目に私は低血圧ですが、年齢的に50代の時から塩分控え目にしていたら、日頃お世話になってるDr.に‥夏は少し塩分取りなぁ~と言われてw水分補給し、余りに暑い時は無理しないで‥それでも歩け歩けでお買い物くらい外へは出る予定ですいつも通り午前中行動ですけどwフライパンIH対応仕切り付き日本製フッ素樹脂加工まるまるしかくパン(ガス火IH対応片手鍋炒め鍋仕切り付きトリプルパンマルチパンお手入れ簡
おはようございます肌寒い朝ですくしゃみが🤧止まりません寒暖差アレルギーですこの数日の温度差に体が対応できませんねこのこは相変わらず元気です裏⛰️今日の睡眠▶️6:15こんなもんです今日は天気が悪いですが旦那さん珍しく三連休平日休みどこ行きますかね大好きな展示物は月曜日休みが多くて雨に濡れないで駅近を探します昨日は・も昼呑みしてまして私結構な急加速で飲食が出来るようになりました。不思議な位で、昨日は何が原因かは分かりませんが急
こんにちは!体調不良が長引いていた下の子は熱も下がり、食欲や便も戻り、木曜日に登園できました!一週間ぶりで長かったぁ!喜びも束の間、、旦那さんは微熱出たり、まだ調子が良くないみたいだし…娘も咳で先程受診してきました、、それにプラスして、私も咳が酷くなってきて…とっても辛い体調悪いとしんどい気持ちが沈む。余裕なし。。我が家の体調はいつ戻るのか、、今日は仕事もバタバタしたのでいろいろ重なり疲れました。。母の日に旦那さん、娘が買ってきてくれたケーキ美味しかったなぁー。
人は自分自身の「問題」だと思っていることを常に考え続けていると、その「問題」だと思っている(思い込んでいる)ものごとに意識(思考)が常にとらわれて、視野が狭くなり「問題だと思っていることしか見えていない」という状態になっていたりします。それが無意識的な状態であればあるほど、「自分自身では気づけない」という状態になってしまいます。そして問題だと思っていることを解決しないまま見てみぬふりをして、それを避け続ければ現実的な状態も悪化し、自分の体調面にも不調が現れ
急に春らしくなり、昨夜は我が家でもストーブも使わずに済むようになってきました☺️また冷え込む日もあるんだろうなぁと、なかなかこの寒暖差は、線維筋痛症や慢性疼痛の私たちには、厳しい日常ですね🥹寒ければ寒いで痛い、暖かくなれば暖かくなったで痛い…と、取り扱いの難しい身体&病気だなと思います🙄うちのニャンズは、この換毛期と寒暖差で、お腹を壊している子が2匹いるので、自分(私)の通院のない日は動物病院にニャンズとレッツゴー‼️という今日この頃です😅先日の吐き気と胸焼けで胃薬を飲んでい
数ある中からたどり着いてくださりありがとうございます昨日の話の続きでコロナじゃなく食中毒だったって結論に落ち着いて…ただ初日の夜に…ようさんが子供みたいに…騒いだお話を💦☆本題入ります☆仕事から帰って来た時は…まだ冗談を言ったり……毒をピャーっと吐けるほど…いつもの絶好調さがあって帰って来て台所にあるようさんの夕ご飯を見るなりあ!あぁ〜💦このタイミングでかぁと?顔が一瞬
2022.12.5ユミル2#268本気で死にたくないって思ってないいつもどうやって死んだら褒めてもらえるんのかばっかり考えていただろ?そそんなことクリスタこんな話もう忘れたかもしんねぇけど多分これが最後になるから思い出してくれ雪山の訓練の時にした約束をクリスタもう諦めろなぁってイヤだダズなら既に虫の息だ自分の体調も把握できねぇ奴が評価欲しさに来ちゃいけねぇ訓練を受けちまったこいつの実力はここまでだったんだよこのまま毛虫並みの速度でふもとまで歩い
キャッチアップ今年で3年目YUU&SOU12回目のブログです。先日、Suzyがキャッチアップを退所されました(大号泣)まだ、これは夢じゃないかと思うぐらい凄く寂しくて、すごく悲しくて認められないです。(大大号泣)居なくなったら、これから、どうしたらいいの?と思うぐらい、やはり頭の中が真っ白です。今日まで、ずっとSuzyの事を考えていました。先日のブログで、Suzyはとても厳しい方ということもあり、ダメなことはダメと注意もして下さる方でもありました(怖)と書きましたが、キャッチアッ
はじめましての方はこちら。昨日は、プチ講座「陰陽五行」でした。陰陽五行思想と日本の歴史や概要陰陽五行と日本文化二十四節気、十干十二支黄帝内経についてお話しました。みなさんは、「陰陽五行」と聞いてどんなことを思い浮かべるでしょうか?私たちの現代の生活とは関係ないと思われるかもしれません。でも実は、今の私たちの生活にも深く根付いているんです。それくらい日本において、陰陽五行は大切なものでした。政治、年中行事、農事などだけではなく軍事にまで幅広く応用されていたのです
ふと“自分の状態って大切だな”と思った自分の状態が整っていたらもし嫌なことがあってもそんなに気にならなかったりする嫌だなとは思ったとしてもイライラまではしなかったりするけれど自分の状態が整っていなかったら嫌なことがあったらすぐ反応してしまい最初からイライラしてしまったりする実は“自分の状態を整えること”が最も大切なのでは...と思った自分の心の状態自分の体調常に整っているってなかなか難しい…難しいからそれができる
わたしが今もゆるくダイエットをやりながら、やることの一つに、『わざとジャンクフードやお菓子を食べる』というものがあります。え?食べたいから食べてるんじゃないの?と思った方…。半分正解ですっだって、食べたいんですものでも、あとの半分は「今食べてどんな感じがするかな?」と、自分のカラダの反応や、味、感覚などを確かめるために食べています。これをやりだすようになって、自分のカラダの調子が悪くなるものが分かってきましたよ
画像はネットよりお借り良い夜をお過ごしください