ブログ記事67件
おはようございます☆まいです今日はがじゅまる木で運営しております体質改善エステサロンについて子育てを日々頑張っておられるママたちへのお知らせです♡がじゅまる木の強みはなんといってもエステサロンと保育園を併設しているということ自分のためだけの時間が欲しい自分の心と身体を労わりたいでも、まだ子供が小さいし1人で出かけるわけにはいかない預ける場所を探したりするだけで大変。。。そんなママ
2022年10月11日(火)くもりなないろですダブルレインボー10/10ずっとやりたかったというか気になりながらほったらかしにしていた庭の大掃除をやりました夫がですが「やるやる」詐欺の私をみるに見兼ねたようです数時間だけ私も参戦はびこっていた植物達と格闘し庭を整えたところにダブルレインボー🌈神さまからのご褒美だと嬉しくなりましたさて今朝の瞑想シェア会でめんどくさい事イコール気分が悪いことと勘違いしてやめてしまってる事ないですか?って話になり
こんばんは今日は自分のためだけの時間じゃないときほど、楽しく過ごすこと!についてー自分のためだけに使う時間ってもちろん自分が良しとして時間を作ってるわけで自分のためだけにその大切な時間を使ってるだから有意義な時間だし大切な時間だしその時間を過ごす自分をプラスに感じるのが当たり前でもはたまたやらないといけないことのために割く時間や自分のための時間を過ごさないといけないとき正直、イライラしたりなんでわたしがーとか早く終わらないかなぁーとかマイナスの気持ちが前に出
waganseですいろいろなコトにひとり自由に自分のためだけの時間いいですねちょっと車を走らせて楽しんできましたどなたかのクローゼットで眠っていた服がまたどなたかが着てくださることで“再び服も人も喜びを知る”そんな感じを受けながらセカンドハンドの服のコーディネートを楽しんできました服を通して楽しみと喜びを分かち合う“場”そう思いますもう浮かれちゃって
残暑がまだまだ続いていますが、朝起きると少しすつ過ごしやすくなってきているような気がします今回は、五原則の中の「親としての自分を大切にする」についてです。私は、自分の為だけの時間をとっても良いとも思ってなかったですし、ずっと子どもと一緒にいる事が良いと思っていたくらいです。けれど、自分自身のニーズが満たされないので、疲れてくると、些細な事で子どもに怒っていたな~親である前に1人の大切な人ということを学べてとても気持ちが楽になりま
この世界(宇宙)にあるもの全て変化しないモノは何一つなくて常に何かしらの変容をしていて。ずっとそのまま変わらずにそこにあるように見えるものでも、少しずつ少しずつその様は、実は変わって行っている。何年何十年何百年何千年何万年とてつもない悠久とも思える長い時を経て、変容をとげる。その長くても100年もあるかないか、或いはもっと短いか人の一生というのはその永いこの世界の中での、ほんの一瞬の出来ごとである。“あと何年生きるか分からない。”
みなさん、こんばんは♪山口宇部からパッチワークキルトろーずどりーむ♡大庭陽子です自宅のレッスンレポ🏠先日の夜のクラスです⭐️日本手芸普及協会が出している「パッチワーク本科高等科応用作品集」からハニービーのバッグ🐝ポケットがほぼできましたあとはキルティングをもう少し♪苦手だと言われていたアップリケもたくさん経験できたので綺麗に縫うコツも徐々に掴めてきますよね〜クイックターンを使用して作ったロープを三つ編みの持ち手にして来られました♪フルタイムのお仕事をされていた
カフェは夏休みです(16日火曜日はコーヒー屋さん営業いたします)カフェではいらして下さったお客様とお話をすることも楽しみの一つ他愛ないお話の中でとても素敵なお話やそれ知りたかった!というような情報やちょっと悩んでるのよといったご相談などその時によっていろいろそんな時私はこれが私のカフェを作った意味だったのだなぁと感じますもちろん『あなたのもう一つの居場所』として誰かの奥さんやお母さんや会社の一社員さんとかではなく私としてこの場所で自分に
この何か月か、節約のため大好きなジムを辞めてたんですけど近所に新しくできたところがオープン価格で激安だったので入会してきました!ずっと座って原稿を描いてるので定期的に運動してないと体が重いし調子がよくない…子どもたちが元夫宅に泊まりに行ってる日などに通おうと思います。自分のためだけの時間を意識的に作らないと時々パンクするんですよね。次女が大好きな、こびとづかん。映像のCGがあまりにもリアルなので本当にこびとが存在すると思っている5歳児。
いつもの朝の家事の途中、今日8月8日のことを書いた記事『みたまがえり2022』明後日、8月8日。一年の中で、たった一つだけ、ひとつながりの0で表現できる月と日が重なる日。0=無=空=すべて=みたまのセカイ=情報の粒つぶのあらわしたセカイ…ameblo.jpを思い出し、「3分でも自分のためだけの時間を」と仕事部屋にこもって20分。意外と、時間がないと思ってるのは自分次第でつくる気になってきっかけさえ掴めばこんなものなんでしょうね😅で、3分したことは…目の前にお気に入りの香を短
『わたしのほっと一息つける時間』ファミマコーヒー☕️が当たるんだってー休憩時間にコレ発見して、『当たる』系にどれだけ当たるのか試してみたくて投稿してみたほっと一息かー・・・それはやっぱり、…ameblo.jpそういえば、コーヒー当たった嬉しい塾からの帰りの車の中で、娘が急に「お母さん!コーヒー当たったんじゃなかった??」忘れてた『私、やってくるよ!』と、意気揚々として車から降り、スマホのコーヒーチケット画面出してファミマへ。
ファミマコーヒー☕️が当たるんだってー休憩時間にコレ発見して、『当たる』系にどれだけ当たるのか試してみたくて投稿してみたほっと一息かー・・・それはやっぱり、朝、旦那さんが仕事に出掛けて、娘は学校に行って、私はその日はオフで、お天気がいいからお洗濯物してそれらを干して・・・からのひととき、かなあぁー、、、想像しただけでホッとしちゃう・・・お部屋綺麗にして好きなアロマ焚いて好きな癒し系動画流しながら飲むコーヒー・・・最高に贅沢なひとときです・・・自分のためだけ
いつも頑張ってる皆さんへ今日は髪を切りに行きまして、ついでに本屋さんなどお店を見て歩きました。久しぶりに自分のための時間をしっかり取った気がします。この際だからと、夕食は行きつけのお店で。美味しいものたくさん食べて明日からのお仕事に勢いをつけてきました。たまには、自分のためだけの時間を過ごしてみてはいかがでしょう?今日も一日お疲れ様なのです。明日も無理しないようにね。
お話しcafe」キャンペーンをしたいと思います!!先日お客サマからのご紹介で「お話しcafe」をご利用してくださった方に「カウンセリングと言うから緊張したけど、違いました!!たくさん話せてスッキリした!!」と明るい感想を頂けました。カウンセリングというわけでもなくコーチングというわけでもなく「お話しcafe」はお話しをする場所です。お時間が空いてフラリと来てくれる方もいるぐらいラフな場所でもあります。なんとも説明できないのですが、来てくだされば絶対に後悔はさせません!!自分だ
GWも終わって1週間以上経ちますが、いかがお過ごしでしたか〜と今更言ってみる、わたし、はるかですわたしも、お出掛けしたり、new甥っ子に会いに行ったり、企画に参加したり、漫喫を満喫したり、楽しーく過ごしたんですが、とにかく楽しかったコチラの話をしたいと思いまーす先日募集した「自分のためだけの時間」参加してくださった室屋みきよさんが感想レポを書いてくださりましたう、う、う、嬉しいー!!開催した企画は、事前のヒアリングシートと、じっくりお話を伺うことによりその方の魅力
連休も後半に突入、残りわずか!きっちりフルタイムでも活躍されて、家事も育児も、しっかりと済ませつつ、この時期の辛さ、乗切るコツを知っている、たぐちよしこさん。HSP『センサイ』さんへ向けた、よしこさんならではの企画。こちらから
4/23の午前中、わたしはるかさんの企画「自分のためだけの時間」に参加しましたー!↓はるかさんのブログ毎日アハハと笑う女でありたい。―頑張りたいのに頑張れなくてしんどいあなたへわたしはるかさんのブログです。最近の記事は「コアな話をできる幸せ(画像あり)」です。ameblo.jp参加しようと思った理由は最近、自分のためだけの時間をあんまり過ごしていないなーと思ったことです。普段の生活では自分のためというよりは第三者のために時間を使う割合が多いと思
【ハーブの読み取りおもしろい!こだわりのあのお水も良かったです!】先日のお客様から嬉しいお言葉を頂きました🥺うれしぃ。。のっけるのが遅くなっちゃってすみません💦♦︎ハーブの読み取りをとっても楽しみにしてくださったお客様授乳中とのことで読み取りはして、今のお客様の状態をお伝えすると。。ふむふむ、たしかに!!って自分と向き合うことを楽しんでおられました♡占いじゃないけど今の自分のこと知るの楽しいよね〜♥︎その後じんわりゆっくり40分蒸された後にアロマヘッドトリ
繁忙期を抜け出してひゃっほう!なわたし、はるかです金曜帰った後に緊急メールが来てて土曜に対処したけど…この週末は、企画の準備をしていて、どうしよう、とととととても楽しい…自分が自分を知って毎日が楽しくなってきたとき、どんなキッカケがあったかを思い返して「これに気付くと大きいな」と気付いたり、準備をしてたら、思わずそこからまた自分を掘り下げちゃって新たな発見に「じゃあこれからはこうしてみよう」と思ったり。そんな風に自分を掘り下げたり、そういう自分の好きなことで
あっという間に3月も終わりましたねー、わたし、はるかです気付いたら一昨日は15時間ほど会社に滞在してたけど、7時から22時って、下手したら起きる時間に寝る時間じゃん!と、恐れ慄いたのでしたこれがホントの、おはようからおやすみまでですな!(´◉◞౪◟◉)うまいこと言った?みたいな顔しなくてよろしい。そんな、暮らしを見つめる某社のごとく、自分の会社に暮らしを見つめられてた過酷な1日に、一筋の光のような嬉しい出来事が…!『「甘いお菓子は食べません」〜素敵な人が好きな本
言わないよ絶対〜と、言いたいところですが、もう残業なんてしない。って言いきるよ、絶対。わたし、はるかです先週今週は、ただでさえ年度末で忙しいのに、え、今やる?みたいな、プレゼン付き会議に巻き込まれ、久々にちまちま残業したり、ガッツリ残業したり。なんでプレゼン前日の22時に資料直さなあかんねん、くそー。と、毒づく緊急病棟22時。そんな時に限って、あちこちの部門で問題が起きる。年度末だからね…で、改めて思った。もう業残業なんてしたくない。最近残業しなさすぎて、その
今日は企画のお知らせをします、わたし、はるかです興味がない方は、また今度覗きに来てください〜さて、突然ですが、最近自分のためだけの時間って取ってますかー?わたしが1番贅沢だと思う「自分のためだけの時間」は「自分のことを知る時間」なんですが。何故かって?それは、自分のことを知ってるのと知らないのとでは、日々の満足感や人生が好転するスピードが全然違う、とめちゃくちゃ思うからです。何しろ、わたしもそれを身をもって体感したので自分で言うのもなんですが、わたしはずっと
好きな色は、パステルブルーとパステルグリーンです、わたし、はるかです昨日、好きな色すら知らないことに気付いて愕然とした、ということを書いたのですが。『何色が好きかって知ってる?』みなさんは何色が好きですか?と、唐突な質問から始まるわたし、はるかですっていうのも、わたし、以前、好きな色はなんですか、という質問に衝撃を受けたことがありまし…ameblo.jpそこで、じゃあ、わたしは何色が好きだと語れるんだろう、と考えてみることに。…でも、好きな色って言われても、、、すぐには
あなたをもっと輝かせる毎日のヒント本日のハーモニーメッセージをお届けいたします゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆【2022.1.16】温かい飲み物は体を心をそっと温め緩めてくれるちょっぴり疲れを感じるそんな時は温かい飲み物を飲んで好きなことだけをするあるいは何もしない自分のためだけの時間を過ごして自分に優しくしてあげる時間を作ろう一杯の温かい飲み物との時間は心と
2021年12月27日月曜日おはようございます。傾聴アロマセラピストCHICOです今年もあと数日で終わりですね。残りの数日、あなたはどう過ごしますか?CHICO.LABインスタ2021年も本当にありがとうございました。~和の香り年末年始は何かと慌ただしく自分の時間をとることも難しいかもしれません。そんな時こそほんの少しでもいいから自分がホッとする時間を意識して作ってみてください。誰のためでもなくあなただけのための時間。2021年
札幌で無事ミッション終了!昨年コロナで延期になってた基礎講座2も開講。新しく受けてくださった皆さんも含めて、あっという間の2日間。来週だったら、ヤンボーかマーボーかマンボーかで行けなかったかも。。。絶妙な日程の設定に、自分でもびっくりです。講座の前も後もしないといけない仕事が満載。。。「ねろねろ」講座で言いまくった立場で、電話のご相談が終わったのが1時と言う。。。春土用に夕食断食もせず、睡眠も不足してしまう。。。最悪な土用の入り。まあこんな事もありますね(笑)
こんばんはぁ皆さんは、『お楽しみタイム』ってありますか??先日のブログ(2020.8.25)で、心療内科の先生から『一日の中で、楽しいなぁって思えることありますか?』と質問されたと書きました。楽しいと感じることはもちろん、癒されること、興味のあることでも良いそうです。そういった事に向き合う時間を1日のどこかで作る•••これは結構、大事なことだそうですやらなければならない事•••ではなく、やりたい事をする時間誰かのための時間ではなく、自分のためだけの時間私はこれ
コロナの脅威に恐れ続け、政府が後手後手でイライラし、悲しいニュースや腹が立つニュースが続いていて、将棋の藤井さんのニュースにちょっぴり心が浮いたけれど、もうストレスが心の箱にギュウギュウになってきましたどうなっちゃった?世の中。数カ月前のなんてこと無い日常はもう無い。でもでもそれでも日々はサラサラと流れていき、この流れに安易に乗っていけば、いつの間にかコロナが怖くない時代にいける気もして‥‥‥心の平静や静寂を取り戻したい。ホッと一息つく事の大切さをしみじみ思います。