自分に期待

「人生は思った通り」・他人に期待すればイライラし自分に期待すればワクワクする・口だけなら信用を失い行動するなら信頼される・出来ないと思えばその通りになり出来ると思えば可能性が生まれる・不満を数えれば不幸になり幸せを数えれば幸せになれる人生は自分の選択次第。だから人生は思った通りになる。

今週入ってからまた全然午前中動けてなかったけど、今日は旦那が家で昼ご飯を食べる予定だったから旦那見送ってからわりとすぐ動くことができたやりたかった掃除も全部やれたし、郵便局行くついでに運動がてらお散歩もできたほったらかしにしてた郵貯の名義変更もようやくできたやっぱ何か予定が無いとテキパキ動くのは私には難しいみたい明日も旦那の昼ご飯の準備があるし、別の銀行の名義変更にも行きたいからきっと午前中からテキパキ動けるはず…と、自分に期待しておこう

多分人生で初めてハリウッドの恋愛映画を観ている西牧紳乃介です。Anyonebutyouです。今日は「仲間がいるチャンス」をテーマにお話しします。最後までお付き合い頂けると幸いです。約1年前から仲間を集めていくつかのプロジェクトを動かしていますが、その価値にあまり気づいていませんでした。もちろん有り難みは凄く感じていましたが、それがチャンスだとは思っていませんでした。普通に考えたら、「何かやろう」と思ってもそこに人は集まらないですよね。でも自分の場合は集まってくれる人がいる。力

お豆腐メンタルでも大丈夫！傷つきやすく、ちょっとのことで落ち込みいつも不安で、自信がもてなくても大丈夫！『自分で自分のメンタルを整えられる』『私は私で大丈夫！』メンタルが弱くても心地よく安心して幸せに過ごせることができる！メンタルが弱くて何もかもうまくいかなかった私が脳科学の世界的権威と出会いシリコンバレーの幸せなお金持ちから学んだ『幸せに生きるための法則』自分の経験から確立した『お豆腐メンタルでも安心して心地よく幸せに過ごす』これを実践しカリフォルニアでパートナーと

河村勇輝・独占インタビュー「自分に期待するハードルが高くなった」理由とNBA本契約への手応えhttps://sports.yahoo.co.jp/column/detail/2026041000001-spnaviNBAブルズ河村勇輝マジック戦に途中出場し2アシストhttps://news.web.nhk/newsweb/na/na-k10015097211000?app=true

気が付けば自宅も新緑が輝き、美しい時を迎えていました。今年は予想以上に色々なことがあり、あっと言う間に4月になってしまったと言う感じです。何とか独立選抜書展に応募し、毎日書道展作に向っています。さてどうなりますか!?自分に期待して頑張ろうと思います。

こんにちは！超意識占星術師みきです！「失われた30年」という言葉があります。これを聞くと私はドキッとしていました。自分の歴史のようだと笑でも、自分史で置き換えると力を溜め込んだ30年だったと思います。失われたように見えて実はしっかり育っていて撒いた種は土の中で養分を蓄え成長しているそんな期間でした。あなたの過去30年はどうでしたか？魂が立ち上がるためにコツコツと準備して熟成期間は終了！という方も多いと思います！すでに行動して

またまた過去の下書きを見返していたら、（2016年11月）出てきた、一行「自分に期待は、相手に期待」ムム、なんと今回はこれだけ。。。たぶん、「投影の話を書こうとしてたんだろうな」と思うので、いま思うことを書くことにしました投影って、実はとても日常的心理学でいう“投影”は、『自分の中の期待や価値観を、相手に貼りつけてしまうこと』たとえば、「あの人なら分かってくれるはず」「普通はこうするでしょ」「相手も同じ気持ちのはず」

チャーミーさんのアカシックと繋がる練習会に参加したときに、寿命も思い込みな流れから〜何千年も生き続けている自分からメッセージを受け取りました♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪そのわたしは兎に角、パワフルで、あなたもわかっているでしょ(=^▽^)σという感じで、バンバンとわたしの體を叩いて、強いエネルギーをくれました❣️＼＼\\٩('ω')و//／／チャーミーさんが、人間意識では及ばない規格外のわたし☆*:.｡.o(≧▽≦)o.｡.:*☆ということを思い出すだけ･:*+.\((°

自分の伝えたいことを相手に伝えるのって本当に難しいですよね〜。自分がみんなにこうして欲しい！ということをちゃんと伝えているつもりでも、相手には届いてなく、スルーされることもしばしばあります。スルーされたことに対して、僕は相手のせいにはしないけど。やはり原因自分で、自分の至らなさ、不徳の致すところと思うようにしています。だって相手は変えられないなら。では、どうしたらいいか。ちゃんと伝わった突き詰めていけばいいだけの話なのですが、それはそれで野暮っぽい。相手を信用していない裏返しに確認を沢山して

こんなん書いたけどぺちょぺちょ、なう_(:3」∠)_えーーーんばっど入るぅうううう_(:3」∠)_ひーーーんいつになったら私は、余裕のある素敵な美人なお姉さんになれるのぉおおおおお_(:3」∠)_びえーーーーんもーーーーヽ(；▽；)ノーーーー！！！感情ジェットコースター🎢だよぉーーー！！いくらなんでも生き恥すぎるよぉおおおおーーー！！なんかさ、たぶんさ自分に期待してなかった面だから最近、光差してきて「えへへ(о´∀`о)幸せだな」とか抜かしてたら周りが見えてき

僕は、明日が不安で眠れない夜を何度も重ねてきましたそのたびに僕は、希望を探し続けてきました。何度も見つけた希望に依存して、何度もその希望に手を離されてきました。そんなことを繰り返す中で、僕は希望の「質」にこだわるようになりました。希望の質は、外にある可能性では高まりません。自分の可能性を育てること。それが、希望の「質」を高める方法です。それが、明日が楽しみで眠れなくなるほどの希望の持ち方です。自分に期待

昨日はノンアルコール。夜中に目が覚めて、朝起きるのは普段より遅くなった。３月もあと僅かかあ。明日からプロ野球は開幕。桜も咲くのは近いだろう。一気に春になるのだろうが。時間の経過は早いので、やりたいことをやるっていうのも大事なことだろう。自由に枠組みにとらわれずに。おいいしいものを食べるとかも大切なこと。しんどいこともあるだろうし、しんどいことにあえて挑戦することもあっていいだろう。苦楽があるのが人生。できることもあればできないこともある。それでいいのだろう。それを認めることも大切な

考え過ぎは心が乱れる。メンタルが不安定になる一番の原因は考え過ぎ。心配事の９割は起こらない。まだ起こってもいない事で悩まなくてもいい。小さな不安にしあわせを奪われてはいけない。ほんの小さな不安で楽しい時間を台無しにしないように。余計な事を考える時間を作らない。頭を空っぽにすることで心を整えよう。どうしようもないことは手放す。自分で解決できない事に執着しない。他人は変えられないが自分は変えられる。変わる事を期待するなら自分に期待しよう。

「自己実現」つまりこういう自分になりたいという成長意欲は、人間の欲求の中で最上位に位置すると、昔の人は言っていました。ご飯が食べれることちゃんと自分の居場所が確保できて、認められていることだれかから必要とされていることそのすべてを満たした者が自己実現へ向けて踏み出すことができるということになります。そんな私も、最近「自分はこうありたい」という想いを持つようになりました。いままでは、ちゃんと自分の居場所を得たいとか複数じゃなくてもいいから誰かから必要と

夏に向けてダイエット開始しますあすけん先生から高得点をいただけた、このメニューを固定で、しばらく続けようと思います​私の「固定メニュー」はこれ！​あすけん先生から高得点を叩き出した、私のスタメンたちがこちらです！セブンのサイダーはお風呂上がりにコップ１杯飲む感じです。500mlを3日かけて飲みますこのメニューを続けたら、さすがに変化あるはずですよねなんせ今はお菓子食べまくり、外食しまくりなので自分に期待して続けてみまーすではまた

千葉市花見川区幕張町2歳さんから80歳さんのためのアマービレピアノ教室アマービレピアノ教室のブログにお越しくださり、ありがとうございます🍀教室主宰の澤向明子と申します。小学生のAちゃん。今、左手の伴奏に苦労しています。いくつかの練習方法を取り入れながら、少しずつ進めているところです。誰にでも、初めてのことがあります。すんなり弾けるようになることもあれば、なかなか弾けるようにならないこともあります。苦手なことは、生徒さんそれぞれです。Aちゃんの素晴らし

先週木曜日からずっと頭痛でロキソニンのお世話になってたけど今日は飲まずにすんだ。体調もだけどちょっとこのところ運気が低空飛行でモヤってます。自分に期待して期待どおりに進まないと不運だと決めつけるこのバッドな性格。そろそろこんな負荷のかかる性格と生き方は手放さなくては。この春はなんだかそわそわする。今週末は卒業式だ。４０年前の卒業式は本当に寂しくてその先の人生に思いをはせると不安とか期待で押しつぶされそうだったがご覧のとおり

公認心理師土田くみです。この時期調子が悪くなる方が多い理由として、１つは木の芽だちの影響かと思います。精神の病気を持ってない人でも情緒が不安定になったりする人も居るのではないでしょうか？私たちカウンセラーは、一番大変な時期でカウンセリングの予約が多くなる時期でもあります。対策としては、先ずは休むこと。休養が大切です。それは体だけでなく、心や脳を休めることも大切になります。心身ともに休めて、そして春の明るい季節に備えるわけです。ある意味、これから動き出すためのウォーミングアップです

最近人生に疲れを感じていたよく考えると変化した未来ではなく平凡ななにも変わらない朝日を浴びただただ同じ事を繰り返す考えようによっては地獄のような日々に思えるでそれはなぜ？お考えたら少なくともいや過剰に自分に期待しすぎているからかもしれないしかし自分を信じるということはある種の期待感なのかもしれない来るやつはなにもしなくても別に特別な朝がやってくるでももがいてももがいても変わらない日々の人もいるでも考えてみれば幸福や成功だけが当たりなのだろうか僕

今日も読んでくださってありがとうございます😊私まぁまぁクヨクヨします。いつからかなぁ、、、若い時はそうでもなかったのに人生を長い時間過ごしていくうちに、楽しいこと良いこともいっぱいあったけど、自分がうまく立ち回れなかったことや失敗したこと、残念なことも色々あってそんな記憶が残っちゃってるのかもしれないですポジティブなことより、ネガティブなことの方が覚えてしまうっていうのは私だけでもないらしい（当たり前ですが笑）先日、東洋医学系の先生からもっとよくなりたいっていう証しみたいな

千葉市花見川区幕張町2歳さんから80歳さんのためのアマービレピアノ教室アマービレピアノ教室のブログにお越しくださり、ありがとうございます🍀教室主催の澤向明子と申します。年長のSくん。今日もスポーツクラブの服装のまま教室に来てくれました。ピアノとスポーツクラブ。1日の中で、2つの習い事を頑張っています。今日は、ピアノを弾くことが少し気が重そうな様子でした。ピアノは、お家での練習が必要な習い事だということを、Sくん自身がよく理解しています。お母様から

【落ち込んでしまうその訳とは】最近少し落ち込む事がありました落ち込んだ理由は『自分が自分を超えられなかったこと』物事がうまくいかなかった時最初はとても落ち込みます「頑張ったのにこれまでやってきた事なんやったんやろ」「もうやめようかな…」とどんどん卑屈にもなりますただ本心は実は違います「自分が大切だと思っている事が否定されたように感じたから落ち込んだんか」「自分はもっとできると思ってるんだ」落ち込む時って"自分に期待をしてる時"なんだなと今回の事で思いましたそう考える

うんこ💩フィルター…写真家JoMoriyamaさんの言葉です。自分を低く見すぎるフィルターあ、それを取らないと！と思っていたのですが以前受けていたダイエット講座の先生とお話して別のことも気づきました神紫月あゆです誰よりも自分を好きで、誰よりも自分に期待しているから🤣うんこ💩フィルターをかけてしまうんだって。これを言うのは勇気いるんですよ笑笑あ、これは防御フィルター⁇自分はこんなもんじゃない！自分はもっと素晴らしいはず！と心の底では思っているけどそれを認めると自分

さあ？なんか予感がするのね？ええ期待は外れたり裏切られることもあるもある希望は通らないこともある希望通りに行くか行かないかだねええ希望に裏切られることは無い気がする希望を持ち続けるか希望を失うかかなと感じるどちらも叶わないと不本意な気はするが相手の希望は添う事も出来るが希望を裏切ることは余り聞かないなーと思ってね希望に添えなくてごめんねはあるさて期待に応えられなくてごめん希望に添えなくてごめんどちらが許しやすいか考えたどちらが負の感情を伴いやすいかその可能性を

こんにちは。いつもスマイルホームカンパニーのブログにご訪問いただきありがとうございます。今日の一言です。「なんで自分ばかりこんな忙しい目に遭うんだろうと舌打ちすると、時間は敵になる」忙しさが重なると、つい「どうして自分だけ…」と思ってしまうことがあります。思い通りに進まない日や、やることに追われる日もありますよね。そんなとき、不満や焦りの気持ちで時間を見つめると、時間はどんどん足りなく感じ、自分を追い立てる存在のように思えてしまいます。け

「今度こそ本気でやる」「今回は続ける」そう決意して始めたのに、気づけばやめている。この繰り返しに、自分を責めたことがある人は多い。だが、はっきり言う。努力が続かないのは、意志が弱いからではない。思考構造がズレているだけだ。努力が続かない人は「結果」から考える努力が続かない人の共通点。それは、最初に結果を置くこと。・稼げるようになりたい・評価されたい・変わった自分になりたいもちろん、目標を持つのは悪くない。だが、結果から入ると、行動は必ずこうなる。「早く成果が

ココロの伴走者mieReです本日立春2026が本格的にスタートするんですねはいスタート切りましょう自分との約束1つでも決めて自信をつけていきましょうね自分が大好き自分が親友自分は一生自分だからさ自分に期待して最強になろう改めて本年も宜しくお願いします『私が1番変わった事自分を大切にする！と決めた』ココロの伴走者mieReです最近✅なんだか話が合わなくなった✅前は平気だったのに、疲れるそんな感覚、ありませんか？それは誰かを否定したからでも自分が冷たくなっ…ame

こんにちは心理ライフデザイナー⭐️Yunoです少し体調が戻ってくると、私たちはつい、「もう大丈夫なはず」と自分に期待し始めます。昨日より楽だから、前みたいにできるはず。止まっていた分、取り戻さなきゃ、と。でも実は、回復途中の時期がいちばん無理をしやすい。元気がない自分には優しくできても、“少し元気な自分”には急に厳しくなってしまうからだから今

2月になりましたね。短いですから、アッと、アーーーッという間でしょうねそんな短い2月ですが、楽しみにしている予定も、いくつかありますそれは、身近な人や、久し振りの人に会える予定ですその他にも、自分の瞬発力・決断力次第で、増えるかも知れませんここに書ける事が増える様に、自分に期待したいですねそれから、今年ここまでで、既にくじけてしまった事も、あれこれあるので、気持ちも新たに！！！今日は、こんな事・・・だけですーーーお付き合いいただき