自分にウソ

しなやかに生きるために体とあなたを調律する整体院の店長サガワですこんにちは。他人につくウソと自分につくウソではどちらが体が緊張するでしょうか？たぶん７割は自分につくウソが知らぬ間に体を緊張させ続けます。これ他人につくウソは一時でも自分にウソをつき続けると長い時間積み重なっていくからです。そんな状態を隠し通せないのが体さんなのです。心の中は見えないけれど体の状態はそんな心の中（緊張や悲しみや不安）を隠しきれま

アナタがもし、心が軽くなったり、華やぐことをやろうと決めます(心が軽やかになるようなことは魂が喜ぶこと、本当のアナタの幸せに近づくこと)それが何かの理由で難しくなってやめた場合これも、自分にウソをついたことになります例えばアナタの心が2歳の子どもだとしますカワイイカワイイ2歳の子どもに「あのイチゴのアメが食べたい！」と言われ「いいよ」と約束しますアナタは子どもを喜ばせたい、笑顔が見たいから子どもも心の底から喜びます、楽しみで仕方がありませんでも、ある日「ごめんね、あのアメ食

自分にウソをついたり誤魔化したりせず自分自身に素直に正直にいることで自分を信じれるようになり自信につながるまずは自分を信じることからですね。ありがとうございます。

何が大事それは…自分にウソをつかないこと自分に素直に正直でいること

私とわたし気付けば私の中には何人かのわたしが居て時々酷い言葉で攻撃されたり大丈夫って癒されたり頑張ってって背中押されたり色々な私に翻弄されたここ数年は出演（笑）も減り多分今は本当の私がココにいて色々な人のブログを見たり、話を聞いたりして自分なりに今まで受け入れられず卑下ばかりしてきた自分を受け入れ許す事が出来る様になったと思っていたけれど今日仁さんのブログで気付かされた私は私にしか出来ないって勝手に思い込んで自分を追い詰めていた私は、大変だね。いつもありがとう。助かってるよ

堀江貴文｢日本人は我慢力があまりに高すぎる｣自分にウソをつき､他人に合わせる無駄さhttps://toyokeizai.net/articles/-/311905自分に「ウソ」を付かない人生は、最高だと思うし、シンプルライフに人間は生きるべき。ただ、それには、”自制心”が必要。自らの行動を変えたり、自分自身と向き合ったり、習慣を見直したりするときに必要な”自制心”。やると言ったことはやらない。それも一度だけでなく何度も何度も。

最近時々ケータイがピロリンって鳴るんだけど何のお知らせ❓ってナゾが解けないなおちゃんです艶々和栗のモンブラン❤️小さい頃ウソはつきはドロボーの始まりって教わったのでウソはつかないように生きてきたつもりでしたけども、、楽しくないのに笑う行きたくないのに行く嫌なくせにいいよと言うムカついてるのに平静を装う助けて欲しいのに一人で頑張る悲しいのに泣かないようにするしんどいのに大丈夫なフリをするこんな風に自分の気持ちにウソつきまくってましたwウソつきはドロボーの始ま

お金について、あなたが自分にウソをついているかもしれない9つのサインhttps://www.businessinsider.jp/post-201924

前回の投稿で会社のおばはんらから卒業すると書いた件で、そもそもなぜ私がジャッジされるのか考えてみたうつになって休職し、復職後はゆるやかペースで過ごさせてもらった。周りの人たちに対してありがとうという気持ちやみんなすごいな～って思ってる自分がいました。確かに昔はね、すんごいバリバリ働いてて会社の同僚に対する文句ばっかり言ってた。特に担当してる営業さんとか。おばはん二人のこともﾂﾗｶｯﾀﾜｰ愚痴を聞いてくれた同期や後輩ありがとう！同僚に対して文句言わなくなったのになん

自分にウソをついて何になる岩月謙司著【中古】自分にウソをついて何になる/ドリ-ムクエスト/岩月謙司(単行本)をよんで、なんとなく、いままで感じてた違和感を言葉として書いてくれた本でしたわたしは夫と深いところでつながりたいと永いこと願ってきてそれがかなわなかった大きな怒りをずーと抱え込んでそして魔性化していたんだなあと思いましたこんなこことを自分で書くのは変かもしれませんがわたしはひとからの愛情をいただいても愛情の器が大きくパーセンテージ的には

イモウトがラスのファシリテーターさんなので、セッションを受けてきたよ。つづく(・ω・)ノ

こんにちは奈乃子です大事なことは正面から向き合うということあの人ともこの人ともそして自分とも自分にウソをついてない人は瞳がキラキラしてる🤩

誰からも好かれるように生きると自分にウソをついて生きることになる。

ご訪問ありがとうございます石原有海（いしはらありみ）です今日はがんばり屋さんにむけてメッセージを書こうと思ったのですが・・・ホントのがんばり屋さんって自分ががんばり屋さんだということに気づいていないんですよね実は昔の私もそうでした必死になっていることに気づかれたくなくて頑張らないとできないんだと思われたくなくて自分にまでウソをついていました『私はまだまだ頑張りが足りない』とでもふと思ったんですなぜ私は誰にも助けてもらえないの？心が緩みはじめた

こんにちはてるちゃんぴんです今はとても笑えない今は楽しくないそんな日もある無理に笑う事は自分にウソをつく事？笑顔でいれば楽しい事が向こうからやってくる笑顔でいればホントの笑顔に会える画像お借りしました@wie2308bお読みくださりありがとうございました。

私を必要とする人がいる私に大丈夫と微笑んでくれる人がいる…と、思い続けることが私の原動力一緒に感動出来ることが私の宝「ありがとう」と愛の心で「ありがとう」の感謝を伝えていく自分にウソはつかない正直が明日の力になるずーっと自分を励ましてきたどんなに苦しくても、それでも、疎外感を捨てきれない事もあったこんなはずじゃないと、踏ん張り続けた自分のいる場所、みんなで笑い合う場所が欲しかった人は変えられない、だから、自分を変えろっていうけどそれって、自分に封印する事じゃな

自分にウソは無いだろうか？

自分の中で、違和感があるなら臆病にならない目を背けない失うものがあっても誤魔化さない自分にウソつかない自分に責任があるからそれでいい間違ってても今のベストを尽くす変わるには辛い事もある

私はいい人ではない私はいい人ではないのにいい人のふりをする私はいい人ではないからいい人をみると罪悪感に襲われていい人のふりをするいい人のふりをするから心と行動が別々で頑張っていい人のふりをするから我慢したり平気なふりをするいい人のふりをするから色々してやったのにあまり感謝されないとモヤモヤが残ったり相手を嫌いになったりしていただから苦しいし面倒臭いし人を好きになれなかったこんにちは。ママも子どもも自己肯定感を上げて悩み苦しみから解放されるための悩まない心

★自分にウソはつけない。（経験者談）

心と体がゆるむ『ゆる文字』見本字が苦手でも描ける。東日本大震災の、あの日から…心と体をゆるめていただくために、描き続け、伝え続けている「ゆる文字」描くと、なぜか心と体がゆるんでしまう「ゆる文字」（理由の説明は省きます…m(__)m）動画でも学べます。その他、講座情報は、公式WEBサイトまで…真似て描いてみてくださいね～♪(^.^)リクエストは、お気軽にメッセージください。。。ゆる文字講師川嶋和則↓【自分にウソはつかない】＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

先日から新しい仕事を一つ始めました。高齢者施設で利用者の方に、フットトリートメントの提供を行うお仕事です。施設には認知症の方が多く、初めてのふれあいの場に、少し緊張しましたが、でも、普段行っている、アロマハンドコミュニケーター協会の活動での障害のある方とのふれあいと同じだなぁと思うことが、いくつか。例えば、障害のある方も認知症の方もみんな正直！「痛い！」「いや！」はっきりおっしゃいます。以前なら、そんな正直な言葉にショックを受けていたと思いますが…でも、今は、あ

今の状況で安心してみる。今の状況にOKを出してみる。心屋認定講師・心理カウンセラーあーちゃんこと松丸朱美です年末年始に、久しぶりに1人でゆっくりいろんな事を考えてました。私は本当は何がしたいのだろう？ってね。。。今の仕事を軌道に乗せたい。ビジネスを成功させたい。お金を稼ぎたい。みんなと楽しく過ごしたい。好きな人とゆっくり過ごしたい。え？？？結婚したい？？とかとか…温泉に入りながら、ひとりで悶絶…目の前にあるサウナに興味津々で、入ってみると私ひとり。ラッキーって感

今日の仁さんのブログは、今の私にドンピシャな内容で…朝から泣ける。。。できない自分でもすばらしいできない自分がすばらしいただ、自分の中のハードルの高さで「できない」と「まだまだ」と思い込んでるひともたくさんいるしね。まだまだ、まだまだって。。。私どこに行こうとしてたんだろう？？

わたしね。。。ずっとずっと、自分にウソをついて生きていた人だから…このブログ読んで、はぁ。。。自分にウソをつかないこと。ありのままの自分でいること。自分らしく生きること。