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先ずは自分に自分でする優しくする誉める綺麗にする元気にする鼓舞する相談にのる意見を言う全て自分に自分でする自分に出来ない事他人に出来ないとくに親子兄妹にはね自分が充たされないで他人にしたら我慢になるし他人から自分に対する期待が入り期待通りにならないと失望したりある意味これも自分軸自分軸方向性が言われるが軸を強くする事も大事かな