自分と繋がる瞑想法

​EverythingIneed,Alreadyinsideyou.ここ数日分かりやすくも「ブログ！ブログ！」と宇宙からのアテンションが来ていました「今の私が伝えられること…」（手が止まりますね笑）ここ最近の私はgathering(人が集う場)について身体に落とし込むまで学んでいましたこのサークルをホールドするファシテーターという在り方は本当に奥深く、アートそのものであり、ゴールも完成もない私という鏡が無限に変容し続ける事とその鏡に映し出され、同時に私の鏡となる事

自分と繋がってなかった頃は起きる出来事を他人のせいにしたり時には自分を責めたりまた、何も感じないようにしたりしていた。自分の内側の世界なんて知らなかった。ど根性タイプポジティブシンキングで乗り切っていたもののどこかみたされずいつも外側に意識が向いていた。もちろん現実は常にドラマが繰り広げられる。内側にいる自分に気づいた時その自分にふれたときわたしの見える世界は一瞬で変わった。そんな体験をみんなにも味わってほしいそれがわたしがセラピストになったきっかけでした。ただた

こんにちは恋愛研究室♡室長ノアですここ最近ただ私は愛されたかっただけ…のテーマに訴えたエンタメを何回も観る機会があったの何年か前にみた世界的ロックスターの半生を描いた映画もただ私は愛されたかっただけ…に尽きてた🥺私は愛されていないっていう強烈な思い込みが作られるのって1番身近な親からはじまって大好きだったパートナーや尊敬していたひとからの何気ない言葉や行動から自分が自分で作った愛されていないフィルターを通してどんどん深く刻まれていくんだよねあー私は愛されて

7月7日12時〜"自分を神様にする瞑想®︎""自分と繋がる瞑想法"プライベート瞑想セッション募集スタートします必要な人に届きますように愛を込めて🕊私にとって、自分と繋がる瞑想法とは？自分を神様にする瞑想®︎とは？どんな存在だろう？って考える毎日。なぜなら、一言、二言で表現できないくらい私にとって唯一無二で、言葉化するのがすごく難しくて、すごく繊細な領域で抽象度の高い瞑想なのもある。この瞑想法に出逢うまでは人生の目的や自分に自信や誇り、心から愛するということが

自分を神様にする瞑想®️自分と繋がる瞑想法この瞑想法との出逢い、わたしが何でこの瞑想法を伝えたいかということを書いていこうと思います。長くなりますが読んで頂けたら嬉しいです◡̈私たちは過去傷ついたり、傷やトラウマや愛情の欠損を抱えてそれがしがらみになって、送りたい人生を送れなかったり、自分でも、自分の傷が🩹わからなかったり、感じることに鈍感になっていたり、受け入れられない自分、自覚していなかった痛みを持った自分、蓋をしてきた自分…愛したかったけど愛せなかったた自

暑い暑い夏を迎えておりますが皆様、ご機嫌いかがでしょうか？🌺自分を神様にする瞑想®︎の卒業式を終えゆっくりと統合タイムを過ごしています…とはいえ、卒業前後から更なる大きなエネルギー変容が起きていて呼ばれる場所には従い自分と繋がり選択を大切に重ねています気付いたら月の半分がホテルステイになったり1年ほど探していた次のお家とのご縁を頂いたりパートナーとのセッション内容を詰めたり(準備が整いましたら、こちらでもお知らせしますね)忙しいと思えば忙しい時空間で過ごす事にな

旅で感じたこと記事にしました🌺Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.www.instagram.com繊細な領域で感じることが出来るのも「私だからこそ」感じようと頑張ったり努力しなくとも身体やなんとなくの感覚で内側の私

こんにちは！和代ですお久しぶりですね私は今自分と繋がる瞑想法を学んでいます自分の中に全てがあると感じ、楽になりたい！と心から願った時に出会った瞑想法です日々色んな感情を味わい慈しみ、を感じながら生きる1人1人が幸せを感じられる世界平和で安心安全な世界が地球に訪れますように

ストックしていた鶏スープに卵と三つ葉、切干大根を入れたおじや。お餅とヘンプシードをトッピングしています😋メジャーカップはいつの間にか使いやすくてコップ変わりに…笑朝ごはんだって大事な選択🍽朝ごはんにたどり着くまで皆さんはどれぐらい時間がかかりますか？私の場合、お腹が空いていなければ白湯と蜂蜜で済ます日も沢山あります。もちろん前日に用意しておいた大好きなパンやフルーツが楽しみで起きる日もあります🍒自分と繋がることを大切に過ごしていると身体ちゃんの欲しがっているものが分るようになり、内側の

記事を消してしまいました💦自分と繋がる瞑想記録用🧘‍♀️優しすぎて、本当はAなのにBを選ぶ自分。どうしてそっちを選ぶの？最善はこっちって分かってるのに相手が可哀想だから。自分の選択を我慢してまですること？私以外の人が満足するなら、一度でも二度でもそこに戻って、飽きるまでそばに居てあげたい。飽きたら？捨てられる。それで満足するならそれでいい。辛くない？辛い。けど私の選択で苦しむ人の方が辛いと思う。そう思うんだね。それはとても辛いし苦しいね。これからは私がいるから大丈夫だよ。

こんにちは妖精派遣士のセイントおねえさんですあたしは、とても純粋で素直なんだと最近、気づいたここからは、昔々の物語大学を卒業して、新✨社会人✨に、成り立ての頃のあたしは、純粋で素直すぎるがゆえにたくさんのものを受け入れ続けた。たくさんの情報や自分の信頼のおける人の話、『これがいいよ』『このほうがいいよ』と言われれば、それも、全て受け入れ続けて、そいったことを何度も何度も繰り返すうちに、自分がわからなくなることがとても多かった。わたしは、一体何が好き

皆さんこんにちは宇宙のワクワクヒーラークーミンです❣️先月の2／28に、薬膳料理の「巡りごはんいろは」さんでの「ワクワク人生⭐️ゼミナール〜私が目覚める！宇宙とつながるWS！」満席＋追加(1名さま）の11名様もの皆さまにご参加して頂きとっても楽しい時間を過ごさせて頂きました〜❣️このWSを企画してくれたのは8月から5ヶ月に渡って、Kum

Arisaです❤️オンラインでのシータヒーリング応用セミナー２日目(応用セミナーは３日間です。４日間にして、時間を短くしたりなど、調整可能です❤︎)昨日の感想をくれたよ。ここまで来ると、はじめと比べてかなり慣れてくるよ。１日目の時↓『親の監視は応援だった…自分で潜在意識に潜り込めるの、いい❤︎』Arisaです❤︎今日から３日間、保育士さんのオンラインでの応用セミナーが始まりました❤️↓『オンライン受講が可能になりました❤︎自分と繋がるシータヒーリン…ameblo.jp個

みなさんお久しぶりです💖hatsuneです💐お元気ですか？気づけば2020年も残りわずかとなりました。今年は新型コロナウイルスの影響で、生活の在り方がガラッと変わってしまいましたね。家族といる時間が増えパートナーシップ、人間関係という面で苦労した人もいるだろうし、仕事の仕方が変わったり、自分の生き方を見直す人も多かったのではないでしょうか。わたし自身も2月以降レッスンがクローズとなり自分とひたすら向き合う日々を過ごしてきました。自分は何がしたいのか？何ができ

こんにちは。愛溢れる浄化の光で心からの笑顔へと導くヒーリングサロン心音川辺敦子です。ご訪問くださりありがとうございます。昨日の昼空MyCafeさんに向かう道〜〜✳︎〜〜✳︎〜〜✳︎〜〜✳︎〜〜✳︎〜〜昨日はレイキ交流会でした。会場のMyCafeさんいつもありがとうございます。今月の参加者はシヴァ神レイキの生徒２人と一般参加のＥちゃんの計３人今月の交流会メニューは・エネルギーボール・書き出しワーク・宇宙と地球からのエネルギーの循環方法

自分と繋がる瞑想をしていたとき衝撃的なことを知った。わたしは、人を好きになるのが怖い。恋に落ちるのを怖がっていた…。でも、恐怖からその逆の行動をとってすぐに恋に落ちてはうまくいかず毎回落ち込んでいた。まさにこれが、恐怖からの選択なんで、そうなってしまうの?と、心の中の自分に尋ねた。『わたしが誰かを好きにならなければ誰もわたしを好きになってくれないと思って…』あぁ、わたしはまだ自分を愛しきれてなかったんだね。「ごめんね、わたしは、わたしのこと大好きだよ！いつ

あなたの中の大切なものを思い出しなさい。あなたにとって、大切なものはなんですか？大切なものはだれかから貰った物か何かかもしれないけど、きっとここでいう"大切なもの"は今日この日まであなた自身が大切にしてきたこと。大切にしたいと思っても大切にできずに、手放しそうになったこと。わたしの大切なものはこれ！と覚悟を決めてたけどいつのまにかめまぐるしい毎日に忘れ去られてしまったこと。私たちの心の中にある大切なものは誰かに傷つけられたり奪われたりしません。なくなったりなん

❤️❤️❤️💋💋💋昨晩から親友が泊まりに来ているのー！いつも語るの、これからの時代について。会話がいつもおもしろい。女子の会話通り越して時代の話、自分自身との関わり方の話、エネルギーの話💖そしていつも勉強になると言ってくれる彼女。😊😂🤣💋今度親友との引越しが無しになった宇宙の采配の話を書こう。今日はね。自分自身とのこと。もうなんどもかくけど永遠にかき続ける。生きてく上で一番大切なことなの。結局は自分との関係性がすべて。自分に優しくなかったら相手も優しくしてくれないし

生まれてから今日まで長い人生一つ一つの時間を感じてすごく辛いと思うこと、もうやってらんないよとおもったときのこと、幸せで仕方のなかったときのこと悲しみにあふれた涙がおさまらなかったこと色んな感情を経て、あなたはいろんな経験をさせてもらって確実に一歩一歩つよくなっていること。すべて向かう先は一つだよ。😊🌹愛しいあなたへ。愛を込めて。🌹🌹🌹2019.12.01Dana

はるなちゃんとの出会いはわたしにとって大きく背中を押してもらえる出会いだった。🕊🕊なぜか初めてあった日に、涙が流れました。はるなちゃんの素直さや相手を感じ取ろうとする姿勢まっすぐさ自分との繋がりがいかに重要なのか瞑想を通して受け取り続けてくれています本当にありがとう😊今年の夏ぐらいまでどんなことをしていたか、本当に記憶がなかったのだって。彼女は"とにかくめまぐるしかった"って。心がなく過ごしてたのかなぁ、、って。大切な瞬間、大切なことって絶対忘れたりなんてしない。だ

今まで何度かこのブログにも書いてますが、私がこの自分と繋がる瞑想セッションを受けた時、衝撃を受けました。自分から、自分の内側からメッセージが来るという実体験したあの感覚が忘れられません。そして、それをたくさんの人に知って貰いたくて、昨年の１０月から今年の２月にかけて自分と繋がる瞑想セラピストプロフェッショナル養成コースを受講しました。自分と繋がるってホント色んな可能性があります。普段から繋がってると思ってても、深いところまではなかなか繋がれてなかったりするものです。（繋がってるって言っ

おはようございます🌞週末はセッションでびっちり！しあわせすぎる🕊🕊🕊時間枠を増やして、ひとりひとりと長くお話しできる時間を作り始めました☺️🙏セッションをしているわたしまでも、幸せすぎて言葉にならない。みんなが自分とつながって深い愛に包まれながら毎日を生きてほしいなっておもいます。愛は無条件、制限もない。作るものでもない。溢れてくる。それを体感するもの。今回のクライアントさんは、今まで何度もセッションを受けようと試みてくれたけど結局この一年半でトータル10回ほど

あるヨガを受けた日のこと。シャバーサナでメッセージを受け取った。まだ起きてない出来事に対して人って予測しがちだなぁ。"こうなるな。"って。でも、その瞬間ってまだ実際になんにも起きてない。自分の感じたことを、信じてあげる前に予測が勝ってしまう。予測しながら動いていけばもちろん結果は得られるけど、わたしが大事にしたいことって、そんなことじゃないのよ。その瞬間に目の前の人をただ感じて、その瞬間の空気、空間、エネルギーすべてを感じて感じてる時の自分の心ってどんなか

何かに思い詰まった時、同じことがあたまをぐるぐるしてしまう時、物事をありのままにみよう。〜に、こんなことを言われたから。なんか嫌。と、ずっと頭に思いをめぐらせてみたりいわれて、"傷ついたのか？"言われたからどうしたのよ、自分はどう感じてるの？大事なのは誰が何を言った(あなたを傷つけた、雑に扱った)では無く、言われた(された)自分がどう感じたか？心がどう動いたから、そんな気持ちになったか、ということ。〜を選んだら、こんな状況になるかもしれない。(予測)まだ何も起きて

どんなこともすべて意味があって起きてるのだけど例えば、いまのわたしがこの状況から何を受け取るのかな？って考えてみる。起きてる事って、"ただ辛い"ということではない。わからなくなるくらい埋もれるくらい辛い時もあるけどそれはなにかを体験するために必要な"経験"だったり、あとになって気づくであろう溢れる"豊かさ"だったり色々なんだけども。この状況から"本当の自分は今この瞬間何を選択しますか？"のお試しだったりする。自分自身が一番知ってるはずだからこそ、いちばんいちば

瞑想セッション感想☺💞◆瞑想セラピー感想◆25歳男性/東京在住🌿このお方は常に自分との繋がりを深めていて、女性性(感性)、男性性(行動、実現)をバランスよく使う仕事をしているので傾きやすい時があるようで⚡そんな時に天から私へと張り裂けそうな状況が伝わり😱瞑想をやろう！と。普段から定期的に瞑想セッションを受けてくださっていて自分自身の現在位置の確認のように夢に向かうための指針にしているようなお方です😊💘この瞑想セッションを通して、自分とのつながりを深めるごと

昨晩のヨガクラスは最初からきてくれてる生徒さんで久々な顔ぶれ。シヴァナンダヨガではなく本気のゆるめる、ヨガクラスでした。久々に、マントラも何も唱えず溢れた言葉、降りてきた言葉だけを口にしてクラスを行いました(*^^*)呼吸や胸の広がりそれぞれの身体のだるさ力の入ってる感じ、入ってるところ疲れているところゆったりと一人一人のエネルギーを感じながら行いました最初のリラックスの時間は集まったメンバーによって長さが変わります😊整えて、ととのえてゆるめて、少しずつ動いて

◆瞑想セラピー感想◆9/23(月)宮崎県からのお客様🌿26歳女性2人で外を出歩いたりしてると、いろんな人たちに、"2人はよく似てる"って言われました😊❤純粋な彼女、私が1年半前にインドにいる時からインスタにコメントをくれたりしていて、そのコメント内容もいつも嬉しくて、私はずっと覚えてました彼女が私を見つけて、初めて会えた日、辛いこと、嬉しいことひっくるめて全てこの日のための今までだったんだな、、、と。感動が生まれる出会いでした。勇気を出して逢いに来てく

♥♥♥自分との会話が本当に大事で今少しでも自分の望みとは違った選択をしてしまうと、とんでもないもやもやに襲われる😂今は少しでも心がモヤモヤすることもなんだか気持ち悪くて、だいたいモヤモヤが始まると、わかりやすく望んでもない現実が引き寄せられるようになった。昔はちょっとくらいモヤッとしてもいいやって思ってたけど、今はもう無理よ、思ってるより自分の心は頭よりも素直で正直😵勝手に頭で考えて、本心はみないようにして、これでいーや！ってつっぱしることは、内側の自分自身が一

今日、この日一粒万倍日という最高な日に!!✨✨自分と繋がる瞑想セラピー10月限定募集開始します♥夏が終わり、本格的に自分自身の内側の変化をふつふつと感じている方も多いのではないのでしょうか？物質的、精神的、肉体的と少し抑圧してでも乗り越えてこれました自分の気持ちを抑えちゃえば、いいやって、後回ししても大丈夫な時代でしたがここからは大きくエネルギーが変わります例えば本当は○○したい！という答えが見えてるはずなのに、頭で考えてしまってね、心がYESと言ってるの